Lian Gong: Posterior Completo

A Educadora Daiane ministra uma aula completa de Lian Gong em 18 terapias parte Posterior. Os exercícios desta aula tem como objetivo tratar e prevenir dores nas articulações, tenossinovite, cotovelo de tenistas e disfunções dos órgãos internos. A prática desta ginástica terapêutica também contribui para a melhora da respiração, concentração e consciência corporal. 
A sequência é conhecida como “Lian Gong em 18 Terapias Posterior” pode ser dividida em três séries.
1 série: Exercícios para a prevenção e tratamento de dores nas articulações das extremidades.
2 série: Exercícios para a prevenção e tratamento de tenossinovites e cotovelo de tenista.
3 série: Exercícios para a prevenção e tratamento de disfunções dos órgãos internos.
Pratique o Lian Gong diariamente para ter o benefício da prática! São apenas 12 minutos diários! 
Gostou? Aproveite e nos conte o que você achou aqui nos comentários! 
Compartilhe sua prática com a gente nas redes sociais!
#ProgramaçãoSescSP
#emcasacomsesc
#sesccampinas
#AulaAberta
#AtividadeFisica
#liangong
#liangongposterior

[@mariamilceummoura2898]

Estou amando! Sou de BH

[@antoniobentodesouza8927]

Obrigada ❤

[@elizamaciel773]

Estou gostando muito!!

[@montesepizzaria9830]

Interessante vou praticar. Vc e otima!

[@cristinadasilva1611]

Amei Daiane muito bom 😍

[@AngelaMaria-tc3ts]

Muito bom adorei 👏

[@dulcebarreto8021]

Adorei!❤

[@analuciafug8586]

Queremos mais! Muito obrigada, tem tai chi também?

[@marcelojose4915]

Oi Daiane vc a melhir

[@soniarodrigues521]

Acho que houve um equívoco, esse é o Lian Gong Anterior e não Posterior como indicado na descrição.

[@flavia_tintim]

Nada a ver essa música de fundo para essa prática. Lian Gong não é para fazer com pressa, não é exercício aeróbico.

[@IGERDZ]

essa aula seria 2ª seq.; ou 18 terapia posterior?