Zwangsstörungen: Ich will das nicht und kann nicht anders!
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- Опубліковано 10 вер 2024
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Ich bin Coach für Persönlichkeitspsychologie. Spezialisiert auf Persönlichkeitsstörungen und den Umgang mit ihnen. Ich helfe Menschen das Phänomen einer Persönlichkeitsstörung oder eines stark ausgeprägten Stils zu verstehen und was es für sie bedeutet, sei es als Betroffener oder als Angehöriger bzw. Beziehungspartner:in - und wie man damit umgehen kann.
Allerdings muss man nicht immer gleich eine Störung haben, um sich im Leben manchmal fabelhaft selbst im Weg zu stehen. Ich helfe Menschen, ihr Leben ein bisschen mutiger und selbstbestimmter zu leben als sie es vielleicht gerade tun. Ich helfe ihnen, Angst zu verlieren und ihre Herausforderungen aktiv anzugehen und zu meistern. Ich unterstütze sie dabei, innere Widerstände, schädliche oder überholte Glaubenssätze zu erkennen und zu entmachten. Und das bedeutet, dass meine Klient:innen letztlich ihr Leben verändern, sich anders verhalten, Dinge anders tun, anders reagieren, anders agieren als vorher und so ihr Leben aktiver und selbstbewusster in die Hand nehmen.
Methodisch arbeite ich angelehnt an die Gesprächs- und Verhaltenstherapie sowie die provokative Systemtherapie, allerdings sehr praktisch ausgerichtet mit dem Fokus darauf ins Handeln zu kommen und sich sein Leben (zurück) zu erobern.
Klient:innen fragen mich immer wieder ähnliche Dinge, deshalb habe ich angefangen zu all diesen Fragen Videos zu machen.
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Kampf dem Zwang! Gibt es Erfolgsgeschichten, die ihr hier teilen möchtet?
Ja, bei meinem Chef.....seitdem ich ihm gesagt habe: Es muss nicht perfekt sein, vollkommen reicht völlig aus! Hat er kräftig gelacht, war dann eine Woche krank und will seither nur noch mit mir zusammen arbeiten. Dabei kommt er manchmal sogar in eine Leichtigkeit und macht Witze über sich und andere.....oder nimmt mich auf dem Gepäckträger seines Rades mit....dabei erklärt er mir zwar jeden Regelverstoss, aber wir scherzen dann darüber....hoffe, es bleibt so. Ist auch nur eines der lapidareren Momente....Es gibt Szenen, da ich mit ihm darüber philosophieren muss, was besten Falls passiert und was Schlimmsten Falls, um das Ganze dann in ein relatives Maas an Wirklichkeit zu bringen....er kann so ausgelassen sein....wenn man ihm Mut macht
ich habe im laufe meines Lebens etliche Zwänge entwickelt und auch allein besiegt. Manchmal kam dann nach dem einem zwang gleich der nächste. Ich wußte das ich sofort dagegen angehen muss weil es sonst immer schwieriger wird. Ich habe für mich die Strategie gewählt das ich immer das Gegenteil mache als das was der zwang möchte oder ,,befiehlt “
kleines Update....ab heute hat er Urlaub und seine Angst vor Kontrollverlust brach fast in einet hysterischen Drohmail über mich herein....ich wundere mich, das er mir nicht noch unter Todespanik meine Atmung einteilen wollte....seufz....welch Rückschlag....Casy du hast Recht, wir sollten nicht den Therapeuiten rauskramen, wenn wir zu imbolviert sind....wieder was gelernt
Also mir hat die Psychoanalyse geholfen ;)
Bin hier wahrscheinlich die jüngste.. Aber egal
Ich habe zwangsstörungen seid langer Zeit daher auch Depressionen angststörungen panick Attacken zusammenbrüche
Usw
Ich muss zb immer alles 4 mal machen.. Wenn ich dann mal eine Kleinigkeit falsch mache muss ich alles neu machen mache ich es nicht habe ich extrem panick..
Und denke das mir oder anderen was passiert
Es wird im moment immer schlimmer zb das ich nicht durch Türen gehen sondern hüpfen darf ja hört sich lächerlich an..
Ich kann nicht eine Sache machen ohne alles 4 mal zu machen...
Naja bin bisschen spät.... Xd
Ich finde das klasse wie du das erklärst. Bin selbst nicht betroffen. Aber ich interessiere mich für Menschen. DANKE
Ich leide seit frühester Jugend an Kontrollzwängen. Das paart sich seit dem Teenager-Alter mit Depressionen. Manchmal glaube ich, dass mich das ewige Kontrollieren in den Wahnsinn treibt. "Vor Sekunden war es in Ordnung, aber ich muss noch mal... und noch mal...". Seit kurzem habe ich mir angewöhnt, Fotos von den "kritischen" Faktoren zu machen. Das hilft ganz gut, aber nicht immer. Aber es ist eine kleine Strategie.
Hola, qtal cariño? Ich habe eine “große Strategie“ für Dich Liebchen:
Zeit ist das wertvollste, was wir haben, es ist Deine Enscheidung, wie Du sie nutzt.
Ich meditiere nach dem Aufwachen, mache dann ein sehr hartes Workout, danach Kampftraining, pflege und lade meine Pistole und blicke dann nackt voller Wohlgefallen befriedigt in den Spiegel. Angst spielt soweit keine Rolle, keine Zeit, kein Grund dazu. Wenn mich jetzt nicht meine verzückten Nachbarinnen besuchen, kümmere ich mich mit nackten Oberkörper um die Produktion meiner Nahrung. Ich arbeite ehrenamtlich im Tierschutz und als Chirurg. Und werde von Frauen verfolgt und werde von eifersüchtigen Ehemännern verfolgt. Ich und mein Geist haben keine Zeit für so'n Scheiß. Solange Du egozentrisch versorgt um Dich selbst kreist und immer dicker wirst, kann Dir niemand helfen, nicht für Geld.
Übernimm Verantwortung zunächst für Dich, dann diene anderen.
Gute Besserung!
Renato Americano absolut unpassend und undifferenziert so ein Kommentar!
@@renatoamericano1282 Hallo Renato, gerne kannst du kommentieren, nur bitte höflich und angemessen. Deine Antwort au Mimi habe ich gelöscht, denn sie war beleidigend und unangemessen. Kommentare zur Sache sehr gerne, persönliche Angriffe und Herablassung ("Liebchen") kannst du denken, aber bitte nicht hier tippen.
@@BETTERCALLCASY Da hast Du Recht! Nach meiner Flucht aus den deutschen Sozialsystemen ist wohl der Proll mit mir durchgegangen.
Wenn die Fotos von den "kritischen" Faktoren desensibilisierend wirken, ist der Ansatz ja vielleicht ganz gut. Sprich: im Sinne von "Applied Behaviour Analysis" (ABA). ABA wird meistens im Zusammenhang mit Autismus und Down-Syndrom bei Kindern und Jugendlichen als die ALLHEILMETHODIK verkauft. Ich vermute, Zwangsstörungen könnten mit dieser Methode auch behandelt werden O_o
Liebsten dank für die Tipps vor allem wie ich mich selbst therapieren kann. Werde sofort damit anfangen und nicht mehr an der verfluchen Tür rütteln beim rausgehen! Das werde ich schaffen!
Sehr informatives Video und ich finde, dass du sehr wertschätzend und einfühlsam mit dem Thema umgehst. 😊 Ich leide seit klein auf an Emetophobie und habe dadurch über die Jahre hinweg diverse Zwänge entwickelt. Am stärksten war bei mir der Waschzwang und Zwangsgedanken in Bezug auf meine Angst ausgeprägt. Ich konnte deine Ausführungen zur Kontaminationsangst sehr gut nachvollziehen. Am schlimmsten waren die ständigen Zwangsgedanken, ob ich mich irgendwo angesteckt haben könnte. Es gab wohl keine Minute, in der ich nicht mit solchen Gedanken beschäftigt war. Habe ich z.B. mehrere Dinge gleichzeitig gegessen, ging ich die nächsten 4-5h mein Essen ständig im Kopf durch und versuchte abzuwägen, ob mein Magen das wohl vertragen würde. Ich musste diese Gedanken denken, da sie mir ein wenig Sicherheit gegeben haben. Auch wenn ich dadurch nie absolute Sicherheit hatte, nahmen sie mir das Gefühl, komplett hilflos zu sein. Meine Gedankengänge waren extrem absurd, gleichzeitig gaben sie mir Sicherheit. Meine Angst mich aus irgendeinem Grund übergeben zu müssen war so gross, dass ich mir viel eher etwas angetan hätte. Da diese Angst so gross war, versuchte ich auch mit diversen Zwängen diese Angst ein wenig in den Griff zu bekommen. Mittlerweile konnte ich all diese Zwänge ablegen und lebe seit etwas mehr als 6 Jahren ohne. Meine Angst ist zwar immer noch da, aber ich habe mich damit abgefunden, dass ich es nicht kontrollieren kann und auch Zwänge nicht verhindern können, dass es passiert. Ich bin unglaublich froh darüber, diese Zwänge nicht mehr zu haben, da sie auf Dauer extrem anstrengend sind.
Du beschreibst genau meinen Verlauf. 🙈
Hallo liebe Casy, ich mache gerade meinen HPP und Deine Videos helfen mir enorm im Verständnis der vielfältigen psychischen Erkrankungen. Du erklärst alles sehr gut, spielst verschiedene Situationen extrem glaubhaft nach und auch der Humor kommt nicht zu kurz. Ganz lieben Dank für deine Zeit die Du da reinsteckst. LG Melli
Du erklärst das alles sehr plastisch und nachvollziehbar, untermauert mit für jeden nachvollziehbaren Beispielen!
Ich habe schon viele Bücher über psychische Erkrankungen gelesen und fühlte mich da immer gut informiert und ich würde mich mal aus dem Fenster lehnen, mich gut auszukennen mittlerweile. ;-)
Aber deine Videos sind nochmal eine ganz tolle Ergänzung und ich merke, dass ich durch diese ein noch tieferes Verständnis entwickle dadurch.
Danke dafür!
Hallo Casy, vielen Dank nochmal für das Video. Ich kenne das Thema zu gut und es bestätigt mal wieder wie wichtig es ist eine Therapie zu machen!
Ich fand die abschliessenden Worte : F*** dich Angst! Richtig klasse 😀
Ich beschreibe meine Störungen immer als „Pest“
Liebe Casy,
du beschreibst das so gut, besser als ich es je in Worte fassen könnte.
Aber das Gehörte triggert mich, es steigt die innere Unruhe in mir auf, die ich Jahre lang hatte durch den Zwang.
Und es fing tatsächlich in meiner Jugend an..und ich ahnte lange nicht, dass es nicht nur eine schlechte Angwohnheit ist.
Erst, als ich mich Stunden lang mit der ein und selben Sache beschäftigen musste, bis zur völligen Erschöpfung und mir klar wurde, dass ich bereits eine Depression entwickelt hatte, habe ich mir Hilfe gesucht.
Seitdem nehme ich Antidepressiva und der Zwang ist unter Kontrolle.
Das ist keine Erfolgsgeschichte im Sinne von "geheilt", aber ein Erfolg für mich, endlich wieder normal leben zu können. Es gibt allerdings einmal im Monat, kurz vor Einsetzen der Periode kurze Anflüge...vermutlich hormonell bedingt und das zeigt mir, dass ich ohne Verhaltenstherapie nie frei davon sein werde, nur unterdrücke durch Medis.
Einfach ein klasse Video! Wie immer!!! Ganz lieben Gruß an dich!
Es gibt keine Grenzen, nicht für die Gedanken, nicht für die Gefühle, die Angst setzt die Grenzen.
Ich bin hier weil "es" mich langsam umbringt. Ich zupfe den ganzen Tag an den Gardinen, schiebe Platzdeckchen zurecht die sowieso schon millimetergenau ordentlich angeordnet sind, sauge mehrere Male am Tag Staub, und während ich trinke bekomme ich ein ungutes Gefühl weil das Glas gerade nicht sauber an seinem Platz steht. Ich weiß nicht mehr weiter... Gerade sind die Bezüge der Couch in der Waschmaschine und ich drehe durch dass die Couch deswegen nicht ordentlich und nicht fertig aufgeräumt ist. Ich musste am Anfang des Videos Sturzbäche weinen und dann bin ich in schallendes Gelächter über gegangen weil das alles einfach so wahnsinnig irrational klingt was man da den ganzen Tag veranstaltet. Jetzt geht es mir etwas besser. Wie Sie das ganze beschreiben und ihre Körpersprache ist einfach solch ein Leutturm auf stürmender See. Ich danke Ihnen aus vollstem Herzen.
Hey, such dir einen Therapeuten mit Spezialisierung Zwangsstörungen. Dann wird es besser, safe.
Schön dass du zurück bist ☺️
Danke ;-)
Hallo, liebe Casy. Ich habe seit 15 Jahren einen Putzzwang, der mir das Leben zur Hölle macht. Mal mehr, mal weniger. Trotzdem gehe ich Vollzeit arbeiten und versuche ein 'normales' Leben zu führen. Doch es ist extrem anstrengend und zermürbend - ich bin müde! Müde davon, täglich das ganze Haus von oben bis unten zu putzen, immer in der gleichen Reihenfolge ( die mir mein Kopf vorgibt ). Mindestens 4 Stunden. Vor der Arbeit, nach der Arbeit. Immer im Wechsel, denn ich arbeite im Schichtsystem. Dass das ganze eigentlich Quatsch ist weiß ich, doch wenn ich es nicht tue, habe ich das Gefühl, dass ich 'dreckig ' bin und ein 'Schwein '. Das möchte ich keinesfalls sein und der Druck ist für mich nicht aushaltbar! Witzigerweise habe ich keine Angst vor Bakterien oder Keimen und noch nie einen Gedanken daran verschwendet. Das ist es nicht bei mir. Woher das kommt weiß ich ehrlich gesagt nicht, 2 Therapieversuche sind gescheitert und waren zusätzlich Zeitverschwendung. Mein Mann kommt zum Glück relativ gut zurecht damit, ich versuche auch stets, den Zwang 'auszuleben ', wenn er arbeiten ist. Leider gibt es manchmal aber trotzdem Streit, weil er mich nicht versteht, was alles nur noch schlimmer macht. Tja, und wenn seine erwachsenen Kinder mehrere Tage zu Besuch kommen, wütet ein regelrechter Krieg in mir, weil ich krampfhaft versuche ES zu verstecken. Ich wurde deshalb von ihnen schon abgewertet und ausgelacht. 😢Für mich wäre es besser alleine zu leben, doch leider kam der Zwang schleichend und schlug mit voller Wucht zu, als ich schon längst mitten in der Beziehung war.
Alles Liebe dir. 🌹Mona 🌹
Sehr gutes Video,wobei der Kontrollzwang auch oft im Narzissmus zu finden ist. Worin liegt da die Ursache?
gut beschrieben!
Finde die Serie Monk geht sehr charmant mit diesem Thema um :)
ein sehr erhellender beitrag, der mich zu einer frage bewegt. ich habe keine probleme in bereichen wie ordnung, sauberkeit und ähnliches, da ich mehr anarchistische ansätze in diesen bereichen verspüre. bin ich bei einem vortrag, in einer versammlung und ich muß nach meiner ansicht “viel dummes zeug “hören, muß ich kritisch lospoltern und leider auch dann, wenn ich mir ernsthaft vorgenommen haben, einmal still zu zuhören und ganz ruhig und sachlich das ganze zu ertragen. den gleichen drang zur tat habe ich, wenn ich sehe, daß irgendwo unrechtes geschieht, die spielregeln nicht eingehalten werden oder beamte oder ähnliches ihre kompetenzen überschreiten. auch wenn ich nicht persönlich betroffen bin. ich fühle mich da oft wie ein demokratieverteidiger. solche aktivitäten bewirken bei anderen ein müdes lächeln.....
ist daa auch schon eine zwangsstörung oder bin ich noch zu retten??????
@wolfgang gastein... wie reagieren ihre Freunde und Familie auf ihr Verhalten?
Hallo Casy, ja, es hat mir mit Hilfe deiner Art und Weise ein sehr sensibles Thema rüber zu bringen sehr geholfen das Thema Zwangsstörungen besser zu beleuchten und zu verstehen. Ich danke dir sehr dafür. Was mich aber zusätzlich interessiert ist, wenn es sich um eine Zwangsstörung handelt, welche Neurotransmitter bei einer medizinischen Behandlung neutralisiert oder gestillt werden?
Hallo Alexander, Serotonin. Oft werden SSRI-Hemmer eingesetzt, die beruhigend und Angstlösend wirken, und Angst ist die Ursache vieler Zwänge. Durch die Medikamente werden also nicht die Zwänge behandelt, sondern die dahinterstehende Angst. Ist die runtergefahren, kann der Betroffene therapeutisch an den Zwängen arbeiten. Medikamente & Therapie greifen so ineinander.
schön beschrieben, leider ohne Lösungen anzubieten
Guten Morgen Casey, das war ein starkes Thema in knapp 24 Minuten! Zwangshandlungen kenne ich nur marginal von mir selbst, aber dann nerven sie, also der Klassiker „Ist der Herd aus und brennen die Kerzen nicht mehr?“... Mir begegnen seit Jahren leider eher Zwangsimpulse also den Gedanken ans Herunterfallen von einer Brücke etc. oder der Flieger stürzt ab. Eine Klippenwanderung in der Normandie ist unmöglich, außer es gäbe dort einen hohen Zaun. Es ist für mich eher der Gedanke es ginge ja ganz einfach jetzt irgendwo herunterzufallen. Aber reine Höhenangst kann es ja nicht sein, denn im höchsten Haus der Welt würde ich auf jeden Fall bis nach oben fahren; leider müsste ich dafür aber erstmal dorthin fliegen, was seit einiger Zeit nicht mehr geht. Aber interessant, je mehr ich mich mit solchen Dingen beschäftige, umso eher fällt es mir bei anderen auf und das nervt noch mehr. Wir haben zum Beispiel Nachbarn, die fast immer die Rolläden an ihrem Haus größtenteils geschlossen haben, selbst beim schönsten Wetter oder im Winter, wo jeder froh über Sonne und Licht ist. Wenn es geregnet hat, geht die Dame raus und wischt über das Auto, meist gleich frühmorgens, wenn es vermutlich noch keiner sieht. Aber alle registrieren das Verhalten doch. Die Leute tun mir Leid und gleichsam stört es mich. Die Dame freundlich darauf ansprechen und fragen ob sie Hilfe brauche wäre ja auch unverschämt, gerade dann, wenn selbst manche Baustelle hat. Du siehst also, das Thema ist ergiebig! Schönen Sonntag
Waou spitze!!
Genau wie ich dieses dämliche Zählen. Ich hab die Striche von dem Teppich gezählt egal was alles was da ist alles zählen müssen. Den Zählzwang habe ich von klein an bis heute. Alles zählen müssen ,wenn ich fertig bin fange ich noch mal von vorne an...
Seit 4 jahren vermeinde ich die Aoutoban.Ich weiss das dass eine Generalisierte Zwangstörung ist. Ich hatte mall einen Autounfall...ich habe lange darüber nachgedacht ob es mit die und dem zu tun hat.Wie sagte Erich Fromm, Glücklich wer ein Symtom hat. Mit Lieben Grüssen
Hallo Liebe Casy
Ich finde es wirklich genial und toll was wie machen. Jeden Sonntag freue ich mich auf ein neues Video von dir. Ich gucke teilweise die Videos zwei bis dreimal weil ich für mich merke dass ich beim ersten Mal nicht wirklich alles mit verfolgen kann. Vielleicht liegt das einfach daher dass ich noch nicht volljährig bin und länger brauche um etwas zu verstehen. Dadurch das mich das alles so sehr interessiert habe ich angefangen ein Heft zu machen wo ich die Information von ihren Videos reinschreiben. Die letzten zwei Wochen wo es kein Video gab waren sehr ungewohnt.
Ich hätte aber noch eine Frage und zwar
Woher wissen sie das alles braucht man dafür eine bestimmte Ausbildung wo man das lernt?
Ich weiß Sie sind Krisen und Konfliktcoach wenn ich mich recht erinnere was sind die Voraussetzungen dafür was für ein Schulabschluss braucht man? Und wie kann man das überhaupt werden?
Ich glaube nämlich nicht dass es einen Beruf gibt der Konfliktcoach oder so heißt
Ich interessiere mich sehr dafür und würde mich über eine Antwort sehr freuen
L.G Michelle
Wenn ich in öffentlichen Verkehrsmitteln vermeide, mit den baren Händen irgendetwas anzufassen, aus Angst ich könnte mich mit einer Magen-Darmgrippe anstecken, ist dies schon eine Zwangshandlung? Falls ich doch etwas in den öffentlichen Verkehrsmitteln angefasst habe, muss ich kurz darauf meine Hände waschen und/oder desinfizieren. Nach dem Gang auf die Toilette wasche ich mir meine Hände immer, wenn ich auf fremde oder öffentliche Toiletten gehe, reicht mir waschen nicht und ich muss sie zusätzlich desinfizieren.
Dann, wenn ich in der Öffentlichkeit bin, scanne ich meine Mitmenschen und fange an darüber nachzudenken, ob nicht einer von ihnen eine Magen-Darmgrippe hat, und wenn ich dann den Verdacht habe, dreht sich mein ganzer Kopf nurnoch um das. Zum Beispiel folgendes: "Ist sie krank? Ist ihr schlecht? Wird sie mich anstecken? Habe ich mich schon angesteckt?" Und jedes Mal, wenn ich versuche mich von diesen Gedanken abzulenken, kommen sie wieder. Sind dies schon Zwangsgedanken?
danke Casy,für diese wertvollen und fruchtbaren Gedankenimpulse zu diesem Thema,ich glaube diese Störung für sich zu erkennen ist gar nicht so einfach,weil die Grenzen doch sehr fließend sind,ist meine Erfahrung,es geht bei diesem Thema glaube ich auch darum sich die Frage zu stellen,ist das was da passiert eine reine Zwangsstörung,oder treten diese Verhaltensmuster auch in Zusammenhang mit einem unbewussten Suchtverhalten auf,was die Erkenntnis nicht einfacher macht,ein wichtiges Thema,wo es sich lohnt mal nach innen zu gehen,in die Selbstreflektion,um festzustellen,was hat das mit mir zu tun,oder bin ich vollkommen frei davon?
Top Video. Mir stellt sich gerade die Frage, ob ein Helfersyndrom auch eine Form von Zwang ist?
Oder erst ab einem bestimmten Ausmaß? Dennoch wäre es ja in kleinster Form schon eine Art Zwang.
Das könnte auch mit Liebessucht zusammenhängen.
@flix K....ich glaube nicht daß es mit Zwang zu tuen hat wenn jemand sehr emphatisch ist und andere Unterstützen möchte. ..ich denke dabei zB. auch an Ehrenamtler...das Wort Helfersyndrom wird oft nur als Schlagwort benutzt .. wenn wirklich jemand so extrem helfen möchte das er sich selbst vernachlässigt oder sich ausnutzen lässt braucht sicher Hilfe....
🐝 knabbert für Nistmaterial :)
Ein imposanter Vespenstock irgendwo auf deinem Anwesen ;)
Danke für das Thema.
Spontan meine Frage, wäre oder ist es notwendig den genauen Ursprung seiner Angst zu verstehen, bzw. macht es nach 20 Jahren Zwangsstörung mit dem entsprechender Vermeidungsstrategien und Lebensgestaltung ( Partnerschaft, Kinder, Arbeitsplatz usw. ) Sinn sich vor einer Verhaltenstherapie nicht erstmal mit der Ursache, z. B. einer Traumatherapie bei frühkindlicher sexueller Gewalterfahrung zu stellen?
Ich selbst bin nicht von einer Zwangsstörung betroffen, habe aber im direkten Umfeld eng mit dem Leiden zu tun.
Ich erlebe diese Erkrankung mit einem sehr hohen Anspannungs- und Stresserleben bei der Betroffenen. Zudem manipuliert die Zwangserkrankung auch die nahen Angehörige und macht auch diese zu Zwangsverbündete.
Alles in Allem eine sehr komplexe und perfide Störung.
Hallo Casy! Ist Sprunghaftigkeit und schnelle Langeweile auch einem Krankheitsbild zuzuordnen?
Als Symptom? Ja sicherlich, da gibt es einige. Aber nur in Kombination mit anderen Symptomen, alleinig nicht.
@@BETTERCALLCASY Danke
Kann man dich persönlich was fragen per e-mail oder so ?
bettercallcasy.de/angebot/
Coole Frisur! :)
Zwang gleich leid
Erfolgsgeschichten! Ok, Du wolltest Erfolgsgeschichten: Ein Erfolg ist es auf jeden Fall, dass ich mich nicht von „Auto-zu-?-Kontrollzwängen“ habe anstecken lassen. Es ist mir egal. Mitunter stand der Wagen in belebter Zone einen ganzen Tag offen und alles unberührt. Selbst wenn... es ist nur ein Auto.
Markus Schwartz die meisten Leute denken nicht an das stehlen wenn sie ein Auto offen sehen...sondern eher: Oh shit! Auto offen! Natürlich ist es dann einfacher für denjenigen aber einige neue Autos schliessen sich eh von selber zu...Kurz um: Es ist relativ!
Wau,....fesch,...hihi sorry,..gut essen nicht vergessen,......
Zwanghaft bin ich nicht. Eher im Gegenteil... :D
Hammer Frisur! Die kurzen Haare stehen dir mega!!
hallo liebe casy,
bevor ich das video schaue, muss ich einfach loswerden, was mir auffällt... ich finde, dass du extrem abgenommen hast, du wirkst echt sehr dünn in meinen augen...
ich hoffe natürlich, dass es dir gut geht, aber irgendwie mache ich mir ein bisschen sorgen. ❣️
Sie hat doch mal gesagt, dass sie auf Grund verschiedener Allergien ihre Ernährung umgestellt hat. Dadurch kommt auch die Abnahme.
Anabell Schüttauf ah vielen dank! das kann natürlich gut möglich sein, ich schaue nicht jedes video, deshalb wusste ich das nicht. danke für die antwort!
Ich finde nicht, dass man sich da Sorgen machen müsste, sie sieht zwar schlanker aus aber im Gesicht glücklicher, somit denke ich, ihr geht es besser als vorher.
Das sind genau die Kommentare die keiner brauch, der nicht vordergründig über sein Äußeres Content erreichen will...
Hier geht es ums Leben, was hat die Frage denn damit überhaupt zu tun ?
Wenn sich Frauen um andere Frauen "Sorgen" machen....ja nee is klar.. 🙄🤦🏻♀️
@@FranziSpringInsFeld_ du hast total recht, vor vier Jahren hab ich noch anders gedacht. Mittlerweile würde ich solche Kommentare niemals wieder verfassen, ich schäme mich richtig, das geschrieben zu haben. Danke fürs aufmerksam machen, wenn du das gelesen hast, sag mir bitte Bescheid, danach werde ich nämlich den Ursprungskommentar löschen, weil ich absolut nicht mehr dahinter stehe.
Coole Frisur! :)