ARRETEZ DE FUMER 🚭 Voila pourquoi et comment j'ai fait !
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- Опубліковано 24 вер 2024
- Mes conseils pour arrêter de fumer et gameplay sur rebirth Island
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Une video just chatting un peu differente que d'habitude mais je pense tres importante, si vous aimez ce genre de video, hesitez pas a mettre un like sur la video.
Aussi, partagez votre experience si vous etes passé par la !
Bravo franchement c'est pas facile pour tous le monde d’arrêter !
Pourquoi ça fait 2 semaines qu'elle est tournée??
Et elle est publiée que maintenant?
J ai arrêter de fumer il y a un an et demi. Je fumais depuis 20 ans ... Un paquet de 25 par jour .. c est dur au début ... Mais aujourd'hui je suis beaucoup mieux ....
Skyrroz ce serai bien si tu fesais plus de vidéos comme sa hors gaming
T as raison poulet j ai 36 ans et j ai perdu 17 kilos en 1 an donc force à toi
Sky j'ai vraiment apprécié cette vidéo. Tu es l'un des seuls youtubers qui prennent le temps de parler de vraies trucs et qui donnent leurs expériences sur plusieurs choses dans la vie. Et félicitation d'avoir arrêter de fumer 👏👏
😂😂😂😂😂
@@Mr.Dajjal ?
Sky tu m'as touché au cœur
Want to die 😂😂😂
Je le
Fait sur ma chaîne et j’ai que 1k d abonnée 😂
Salut Sky , j'ai 37 ans , j'ai aussi arrêter de fumer après 18 ans en janvier cette année . Je t'encourage dans ta démarche prends ça un jour à la fois ! Continue ton bon travail !
J'arrête la clope petit à petit aussi, cette vidéo m'a aidé à me sentir moins seul dans mon combat contre l'envie de fumer, merci infiniment Skyrroz, et je souhaite un très bon courage à celles et ceux qui souhaiteraient aussi arrêter de fumer !
Force a toi j ai essayer d arrêter sa a durer 3 semaines.. Il faut un sacrer mentale et beaucoup de volonter💪🏼💪🏼💪🏼
@@calicookie7024 moi j’ai arrêter de fumer des clopes maintenant ils font l’effet de la nicotine en forme de suppositoire, du coup je m’éclate
@@calicookie7024 force a vous , moi je rechute et je suis pas fière, en ce moment même
Force a toi l important s est pas la chute s est l'atterrissage 💪🏼💪🏼💪🏼
@@Wikay02 moi je fume blc on va mourrir un jour toute façon peut importe la mort que tu a ça reste pareille
Toujours écouter son corp, il y a un temps pour tout, et arrêter de fumer est une des meilleures résolutions. Merci des conseils.
C'est bien ce que tu fais !! Bon courage a tout ceux qui essayerons d'arrêter et BRAVO Skyrroz !!
Pour ceux qui veulent arrêter de fumer facilement, commander le livre de Allen Carr, la méthode simple pour en finir avec la cigarette. Il coûte dix balles et ça va vous changer la vie ! J'en suis à deux mois sans cigarette (j'étais un gros fumeur depuis 15ans) et je sais déjà que je ne refumerai jamais.
Bravo @Skyrroz fumer tue !!
Si vous le pouvez faites le au plus rapidement, c'est la pire des drogues au niveau addictif, à 43 ans je viens d'apprendre que je suis atteint d'un emphysème pulmonaire stade 3, a ce stade le niveau de vie n'est pas ouf mais je me bat tout les jours pour voir grandir mes enfants le plus longtemps possible, j'suis pas là pour faire pleurer dans les chaumières mais juste pour avertir que toutes actions entraîne des réactions de votre corps que vous le vouliez ou pas.
Bref arrêtez au plus vite et encore merci Sky pour ton message envers ta commu et donc la jeunesse, fumer la vie avant qu'elle vous fume 🔥🔥🔥
One love 🙌❤️
C’est une bonne leçon pour les jeunes que tu as donné et pour ça Félicitations. Je suis assez jeune aussi et je suis en ce moment entrain d’arrêter le stupéfiant et je prévois d’arrêter la clope aussi car pour l’instant elle m’aide à arrêter le stupéfiant, une fois cette mission réussite j’enchaînerais directement en arrêtant la clope car je me dis autant tout faire tant que j’ai la motivation
courage ! ta démarche est la bonne solution, tu vas y arriver !
Je fait exactement comme toi mais ma consommation de clope a augmenté
Salut je fumé 10 joint par jour et 3 ou 4 clope puis j'ai eu un pneumothorax sa fait 2 mois que j'ai arrêté c'est très dur au début mais l'envie passe vite j'ai commencé à fumé à 16 ans et j'en ai 30 aujourd'hui
Arrêtes les 2 en même temps , le plus dure sera de passer l’envie de nicotine
J’ai fumé dès l’âge de 12 ans jusqu’à 18!ans, j’ai rencontré une femme qui fumer pas, elle m’a dit je sors pas avec un gars qui fume. Du jour au lendemain j’ai tout arrêter. Sans patch, sans rien du tout. J’ai 25 ans, j’ai pas retouché une clope. Ma meilleure réussite
😅 tu étais pas un vrai fumeur de stup
@@Rob93WLR dans la video il parle pas de stup mdr il parle de tabac de nicotine
Super vidéo, crachant des mes poumons a 24piges dès le réveil, je crois bien que je vais essayer ta technique, fumé le plus tard possible dans la journée et ne pas la finir.
Après plusieurs tentatives je n'arrive toujours pas a arrêté.
Et puis c'est toujours encouragant d'entendre une personne témoigné sur ce sujet, ça prouve qu'arreter la clopes c'est faisable.
N’oubliez pas : pour pas avoir à arrêter de fumer, suffit de pas commencer (même si c’est parfois pas simple)
Malheureusement c'est plus facile a dire qu'à faire selon ton rythme de vie.
Stress, mimétisme, y'a beaucoup de raisons explicables
Merci beaucoup pour tout les conseils que tu as pu donner, j’essaye depuis longtemps d’arrêter de fumer et je me rends compte grâce à toi que je ne suis pas le seul à penser comme ça ! Je pense que je vais essayer de penser autrement car malgré mes tentatives j’ai toujours échoué ! J’espère que la tienne sera là bonne !
Merci Sky pour cette vidéo et ton témoignage, c'est important des prise de paroles comme ça.. Bravo pour avoir tenu dans la longueur !
Courage sky on est tous avec toi pour te soutenir ;) tu es le meilleur sache le !
Moi je fumais 2 paquets par jours et le jour des 4 de ma fille j’ai dis j’arrete. On m’a dit que j’avais que de la gueule. Ça fait 5 ans. Bon la première année a été compliqué. Merci Sky de prendre le temps de parler de tous.
Merci pour ce beau message Skyrroz❤️✊
Gg sky.
Je Suis actuellement dans cette situation. Arrêté c'est dur. Merci a toi pour ces merveilleux conseils je pense que sa va m'aider dans mes étapes. Merci pour tout le bonheur que tu nous donne Gg et force à toi 😉😉😉
Et j'ai oublié, pouce en l'air pour c'est belle paroles. 👍👍👍👍👍
Bonjour Sky, très beau message, sa fais 3 mois que j’ai arrêter de fumer, les debut c’est très dure surtout quand on a des gens fument autour de soit
Salut sky j'ai 20 ans et je te regarde depuis mes 11 ans ! Je t'ai et je te considérerait toujours un peux comme un grand frère. Je fume depuis des années et je dois dire que le fait que tu parle de ce poison m'as un peu réveillé. Je fume depuis mes 15 ans et me rend compte qu'il y à beaucoup de choses que je ne peux plus faires comme avant ( comme un match de foot entres potes, ...) dû à un souffle court. Aujourd'hui grâce à ta sagesse "d'aîné" tu m'as ouvert les yeux je n'ai jamais fait un seul bilant de santé ou quoi que ce soit par déni. Je compte d'ici demain commencé mon sevrage prendre rdv avec un médecin pour faire un bilant et me remettre au sport et tout ça grâce à une simple vidéo de ta part. Je vais me faire violence pour arrêter d'usé mon pognon et ma santé dedans car tu es un exemple pour moi. Si j'écris ce message à la vue de tous c'est parce que je compte tenir cet engagement jusqu'au bout peut importe la difficulté ou le temps que sa prendras après tout nous sommes des gamers, c'est juste du tryhard mais pour quelque chose de réellement utile pour une fois à mes yeux j'espère pouvoir me regarder en face et relire ce commentaire après mes objectifs atteint. 😌
Juste un fan un peu encrassé, merci pour tout sky... ❤❤
Bonjour Skyrroz,
Bientôt un an que j’ai arrêté de fumer et je suis d’accord avec ce que tu a dit mais pour ma part j’ai arrêté d’un coup car je me suis dit que si je pouvais en fumer qu’une je pouvais ne pas en fumer du tout il faut s’insulter parfois pour tenir pas regretter d’avoir craqué et bravo a tous ceux qui arrivent à arrêter et qui essayent
Merci beaucoup sky. Je mène un combat avec moi même depuis longtemps pour arrêter de fumer la Cann*b*s car je suis conscient que ça m’empêche de progresser, ça m'empêche aussi d’être heureux maintenant parce que je ressent toujours de l'ennuie et plus aucune activité ne m'intéresse, il n’y a que quand je fume qu’on dirais que ça va.. et tout les jours le soir en fumant je me dis que j’ai merdé et que demain je dois changer mais tout les jours je cède encore.. j’arrive pas à m’arrêter, la encore je suis actuellement entrain de fumer en écrivant ce commentaire et grâce à t’as vidéos je me remet un peu en question et j’espère vraiment que demain je ne deconnerai pas, merci pour tes conseils je vais vraiment les appliquer et même si tu ne verras peut être pas ce com je voulais te dire que cette vidéo la tu l’as pas faites pour rien parce que moi en tout cas ça me percute, je ferais un prochain com pour te donner des nouvelles de ma progression comme ça au moins tu pourras constater que tu as bien aidé !
Moi j'ai arrêté de fumer à cause de mes épreuves de bac j'ai fumer la moitié du packets de clopes en moins de 30 min et en rentrant j'ai fait une crise j'ai eu peur et j'ai arrêté de fumer du jour au lendemain et MTN je sens que mon corps me remercie et je refais du sport et je kiffe ma vie merci tonton Sky pour cet vidéo
Super cette vidéo car tu es un exemple pour beaucoup de jeune surtout vu la grande communauté que tu as. J avoue que je suis fumeur et j ai vraiment envi d arrêter. Et j essai depuis 1 mois pour arrêter super retour d expérience
Ne pas penser à la satisfaction instantanée, privilégier la décision du long terme!
J’ai arrêté en un claquement de doigts du jour au lendemain et je regrette pas
Salut sky, super intéressante la vidéo talk.
Franchement félicitation pour ton arrêt et gros respect pour la manière dont tu l'a fait 💪
Etant moi même fumeur ça m'a bien évidement parler mais comme tu l'a si bien illustre avec ton exemple je pense qu'il faut un vrai "choc" ou une volonté assez forte pour arrêter.
En tout cas merci pour tout t'es super ☺️
Belle réflexion, sa fait pas mal réfléchir quand même mais comme tu dit je pense aussi qu’il faut avoir ce déclic là qui va pouvoir te faire arrêter la clope du jour au lendemain mais bon, faut juste le trouver.
Excellente vidéo, j’ai arrêter de fumer depuis bientôt 3 mois et franchement c’est la meilleur décision que j’ai prise
Salut, sky
Merci pour ta vidéo. Super comme d'hab
J'ai fumer pendant 10 ans cons et clope
Et du jour au lendemain j'ai stopper
Juste a l'aide de ma volonté
C'était compliquer, j'étais à cran pendant les 3-4 premier mois
Et maintenant sa fait 2 ans que j'ai pas fumer et juste avec cette mauvaise habitude en moins j'ai économiser quelques 2000e et j'ai pu faire le tatouage dont je rêver
Courage à tous ceux qui sont décider à arrêter
Le chemin est long et douloureux mais sa en vaut largement la peine
Franchement la façon que tu parles de la cigarette est tellement bonne à entendre, ça fait plaisir et ça va motiver du monde je pense
j'ai arrêté il y a de cela 15 jours mais tout en utilisant une cigarette électronique. le but étant d'arrêter ensuite de vapoter ce qui me semble plus facile. merci Skyrroz pour cette vidéo et force à toi .
Je suis justement en train d’arrêter en ce moment et ta vidéo me rappelle la période que je vie en ce moment. Merci Sky !! 😀
Cette Vidéo sort au bon moment sa fait plus de 15 ans que je fume et depuis quelques jours je me suis décidé à diminuer pour enfin arrêter la clope.. Un gros défi mais tellement important pour la santé comme tu la dit 💪
J’avoue une bonne vidéo franchement moi qui suis fumeur depuis longtemps j’avoue ça laisse à réfléchir quant même 😉 Merci skyrroz grace a cette vidéo on espère que plein de gens comprendront ainsi que moi même 😉
J'ai 32 ans je fume depuis mes 15 ans j'ai arrêter le stick il y a 2 ans maintenant je veut arrêter la clope je suis en train de modérer petit part petit en espérant vraiment tout sa pour pouvoir retrouver un corps minimum sain merci pour ta vidéo sky 💪
GG a toi pour tes efforts
Superbe initiative que de faire cette vidéo. Respect et bravo pour ta bienveillance !
Incroyable Sky je te suis depuis plus de 10 ans et c est maintenant que j apprend que tu est fumeur 😳 enfin que tu l étais , bravo à toi d arrêter, courage et force
J’ai 22 ans j’ai commencer a l’âge de 15 ans et defois j’ai des douleurs aux poumons comme toi sa t’avais fais et j’ai envie d’arrêter de fumer parce que 22 ans c’est chaud d’avoir des douleurs tout ça quoi, je prend t’es conseilles vraiment à cœur et je t’en remercie maintenant comme tu dis c’est un gros combat avec toi même qui est l’addiction mais ma copine fume aussi et ne compte pas arrêter donc ça va être très compliquer mais je fais commencer et essayer d’arrêter avec ces conseilles là, merci Sky 🫶🏼👌🏼
Oue maintenant c'est monté à 10€50 le paquet de 20. Superbe vidéo c'est vraiment bien se que tu a fait continue comme ça t'es le boss frérot ❤️
pour arreter de fumer, c'est vraiment une prise de conscience personnelle pour réussir. Si la personne a pas vraiment envie d'arreter, c'est mort.
Moi qui essaye de vaincre mon addiction au sucre et mais crise d'hyperphagie depuis maintenant 7 ans 6000 10000 calories de malbouffe (sucre) par jour très régulierement ta vidéo ma aider tu m'aides beaucoup surtout quand cela vient d'une personne que j'apprécie et suis depuis le début merci
enfin du talk j'adore ce genre de vidéo, ça fait grand frère qui donne des conseils c'est trop cool pour les jeunes, la cigarette tue les amis, force à ceux qui veulent arrêter 🔥
Ça fait presque 3 mois que j'ai arrêté de fumer et franchement ça donne la force de continuer ! Je te remercie de redonner un élan dans ce sens !
Félicitations franchement.
Je te comprend d’avoir arrêter de fumer… j’ai fumer pendant 5 ans j’ai commencer très jeune vers 12 ans mais j’ai fini par arrêter et aujourd’hui ça fait 1 an 1/2 que j’ai arrêter et je me sens tellement mieux! J’ai réaliser que je me tuais par l’intérieur et que ça me servait à rien donc j’ai arrêter et je vais beaucoup mieux aujourd’hui et au Canada lorsque j’ai arrêter un paquet de clope c’est entre 15 à 20$….
Mais je te félicite d’avoir arrêter et continue tes vidéo t’es le meilleur 🔥
J’ai fait exactement la même chose j’ai cassé les clopes pour la symbolique ça marche plutôt bien
Vraiment MERCI pour cette vidéo, ça fait très longtemps que je songe à m'arrêter. Et cette vidéo donne vraiment envie. ça donne du courage!
Merci beaucoup Skyrroz tu m’as fait réfléchir je fume depuis 8 ans et maintenant j’y réfléchis à arrêter et tu donne de bons conseils pour cela je vais m’y mettre dès maintenant :)
Force sky j'espère que tu vas mieux
Je regarde pas souvent tes vidéos mais celle-ci m'a interpellé et tombe justement au moment ou j'enchaine les échecs de l'arrêt de la cigarette. Vraiment une bonne vidéo, un bon sujet et c'est vraiment un fléau parce que même quand ( moi perso ) je fume et j'arrive faire ça sans apprécier c'est grave je trouve. Super vidéo en tout cas 👍
Je suis en plein dedans depuis quelques mois, merci Sky pour ces bonnes vibes ca remotive! T’es le Boss (IronLam)
Pour ma part , du jour au lendemain je suis passer a la cigarette électronique , je l'ai revendu au bout d'un ans , du jour au lendemain plus rien ... enfin si a la place une heur de sport par jours et une alimentation plus seine et je n'ai jamais eu de manque même au début , pour moi c'est dans la tête , c'est réellement la volonté rien d'autre !! courage a ceux qui sont dans la bonne voix ;)
Je me rappelle de ce live , c’était insane car cetais très touchant et assez top ton témoignage 🙏🏽💪🏽 tu es le meilleur tonton skyyyy
8 mois de décalage avec ta vidéo sur l'addiction du scroll et on voit la différence avec les trapèzes respect
Génial ce format, comme Gota qui en fait de plus en plus ! C’est top :)
Je tombe sur cette vidéo qui me motive d’avantage à arrêter de fumer j’y pensais ces dernières semaines justement et merci pour ce message c’est motivant
Tout est possible
Force à toi Sky🔥
Merci je vais arrêter de fumer comme tu dit faut pas penser à la satisfaction de quand on fume mais le manque que ça provoque après
Je vien de voir la vidéo en regardant les anciennes et franchement merci Skyrroz pour la motivation que tu ma apporté pour arrêter de fumer vraiment merci ❤️
Dimanche ça fera 3 semaines que j'ai arrêté et ma copine 2 semaines j'ai décidé d'arrêter comme ça du jour au lendemain et franche pour l'instant je regrette rien quelques envies par moment mais rien d'insurmontable bon courage à tout ceux qui essaient et tout est une question de volonté 😉👌💪 merci Sky t'es le meilleur et ce depuis le journal de code 😉🔥
Force à vous tous pour arrêter de fumer, essayer toutes les petites astuces que vous pouvez trouvez. Si une seule marche ça restera tout bénef pour vous... Bravo a toi Skyrroz de parler de sujet comme celui-ci, tout en étant concerné.
PS: j'ai arrêté il y a presque 4 ans à cause de douleurs dans la poitrine, toux et de temps en temps cracher du sang (vive la cigarette hein!!!). Profitez de la vie, au lieu de vous la pourrir.
👍
Moi j’ai arrêté en gardant les cartouches de clopes sous mes yeux… ça a été très dur mais c’est passé ! Et c’est un plaisir de ne plus avoir les problèmes de la clope. Bravo à tous ! 👏
Je fumé depuis 7 ans j'ai décidé d'arrêter ça fait trois semaines et je tombe sur ta vidéo je pense que ai fini
Sky continue je kiff tes streams et tes vidéo et tient bon pour tes résolution
D'habitude je regarde de temps en temps tes vidéos sans commenter. Mais la .bravo franchement je fume de la weed depuis 30 ans. J'ai arrêter un moment mais j'ai pris bcp d poids du coup j'ai recommence. Je sais à quel point c'est difficile. Encore félicitations sky
Moi j'ai arrêté de fumer la clopes des la naissance de ma fille c'était ma première motivation et la clopes électronique ça aide vraiment depuis je supporte plus la cigarette c'est une horreur
Bravo à toi Sky et merci de nous divertir tout les jours dans tes vidéos 😉👍
Superbe vidéo ! Je fume et j'essaie de trouver le moment idéal et ta vidéo m'encourage dans les démarche et je souhaite réussir ! Merci sky change rien Je te soutiens depuis un bon moment !
Une bonne personne et super UA-camr 🤠
Je fume depuis 10 ans.
J'ai 25 au jour d'aujourd'hui.
J'espère trouver la motivation pour arrêter de fumer.
Bref.
Aussi n'ont continue comme sa t'es super 💪👍
Ça fait 2,5 ans que j’ai arrêter et honnêtement depuis que je ne fume plus je me sens beaucoup mieux !
Merci pour cette vidéo Skyrroz 🙏
J'espère que certains jeunes entendrons ton message avant de prendre une clope et de se réveiller et de se rendre compte qu'ils y sont finalement accro, car c'est plus difficile d'arrêter de mauvaises habitudes, que d'en prendre de bonnes tout de suite.. 😉
J'aurais voulu entendre ce discours plus jeune, cela aurait sûrement plus influencé mon jugement sur le sujet.
T'es un bon 👍🙏🙏
Par rapport à l’addiction ce que tu as dis je ne l’ai jamais entendu, d’habitude je me sens jugé par rapport à la clope mais là je sens que toi même tu l’as vécu et ça donne envie de se stopper progressivement pour la santé et de ralentir parce qu’en plus ça coûte vraiment cher
Bravo pour ces petits conseils Dr Skyrroz pourquoi pas en dehors du gaming petit conseil, échange, point de vu....
Comme dab on adore ton humour ta philosophie.... T le boss m'a petite poupouleeeee
Merci mec je vais regarder cette vidéo le plus souvent possible.
Il m'a fallu perso 1 ans de reflexion pour arretter après 13 ans de tabagisme, et sincèrement je me suis jamais sentit aussi bien que depuis que g arretter, et n'oubliez pas que les cigarette sont 3x plus nocif qu'il y a 20/30 ans
Félicitations pour avoir arrêtez de fumer !
La première chose pour arrêter c'est d'avoir conscience de soi et de son corps et de savoir ce qu'on fait avec. Les premiers temps ne sont pas faciles c'est juste le temps que la transition et les habitudes se fassent comme avec l'alimentation. C'est facile d'arrêter , ce qui est dur c'est de ne pas recommencé :)
Vidéo très intéressante que tu le veuille ou non Sky tu es influenceur et tu parle aussi bien aux gens de notre génération mais aussi aux plus jeunes et ta réflexion est très bonne et ton recule par rapport à la chose donc j'aime ce genre de vidéo parce que c'est pas pour rien dire c'est visée censé et réel comme réflexion (heureusement que tu as mis au moin une game parce tu reste un streamer warzone mdr )
J’ai arrêté la clope et le bedo du jour au lendemain et pareil pour la malbouffe (je me permet un repas plaisir gras par semaine et encore 1/2 semaine je dirais ) ça fait bientôt un mois et je suis toujours là et j’ai pas craqué
Super vidéo 👍 franchement des conseilles super et des phrases de motivation top.
perso j'ai arrêté de fumer en vivant avec un fumeur et c'est horrible l'odeur devient insupportable
et courage pour ta diète de suis en plein dedans aussi force à toi
Ca fait 2 mois que j'ai commencé a ralentir, j'ai aussi une cigarette électronique qui m'aide, mais je fume de moins en moins et j'apprécie. Là jsuis dans le moment où mon corps fait des changements d'adaptation, j'ai pris un peu de poids, je suis un peu malade. Mais je suis passer en 2 mois, d'un paquet de 40g en 3j a 1paquet 1/2 de 40g par mois. Je suis fière et motivé
c'est fou comme a chaque fois tu fais des style de FAQ de la vie , on voit que tu es très pédagogue dans t'es paroles , très proches des gens qui peuvent s'identifier facilement .
Je ne sais pas comment expliquez , mais pour donner un exemple tu serais tous l'inverse de la politique qui essaie de comprendre ( le peuple) mais ne le vivent pas .
Après pour le tabac sache que pur il es beaucoup moins nocif que ceux qu'on achète tous les jours , mais cela es un fait , le tabac rapporte de l'argent et les cancers en rapporte aussi malheureusement... pour cela que le combat comme tu dis es vraiment unique et personnel a chacun .
Tes un bon compagnons de route sky, j'ai envie e d'arrêté la Clope et je tombe sur ta vidéo et elle me motive, bonne exemple.. En fin de compte tes bon aussi dans d'autre sujets ✌️😉 un fidèle abonné. Merci sa motive 🚭⚠️
Merci tu m’a motivé c’est décidé j’arrête meme si je sais que le combat sera dur merci Sky 👏🏻
Moi après 25 ans de tabac, j'ai pris un rdv d'acupuncture et médecine chinoise, j'ai fumé 2 clopes avant le rdv devant le cabinet et ça fait 2 ans et demi que j'ai plus touché une clope, je me sent beaucoup mieux maintenant avec un peu de sport
Arrêter de fumer c'est un vrai défi et j'ai vraiment VRAIMENT du mal a gérer le pendant cet a dire la gestion de la colère par exemple et réussir sera une énorme victoire ✌
J'ai adoré ton ton discours sur le régime et le fait d'arrêter la cigarette et je pense que tu as tout à fait raison il vaut mieux se faire violence pour arrêter que de se faire violence pour combattre une maladie. ♥️♥️♥️
Bah moi tu vois j'ai 39as, ça fait 29as que je fume et j'y pense à arrêter, je me dis qu'il y a un temps pour tout, je veux pouvoir vivre ma retraite ""si j'ai la chance de pouvoir la vivre bien sûr"" à la cool avec ma femme, mes enfants vivant avec leurs familles respectives, sans addiction et en mode découverte pour le moment ça fait 20as que l'on économise pour pouvoir s'évader et découvrir le monde ""en retraite, donc plus de responsabilité, donc plus de stress, donc plus de cigarette"" et là, la belle vie et on réalise notre rêve "faire le tour du monde en minimum 10as et moi perso, c'est la seule motivation que j'aie pour arrêter de fumer, mais c'est une bonne motivation, bon courage pour ton régime ça peut être compliquer quand t'ont n'aime la bonne bouffe😉... 🤜✋
T’es un boss Sky merci pour ce point de vue plus qu’utile !
T'as bien raison d'en parler. Merci pour tout ce que tu fais.
j'ai fumé pendant 3 ans, j'ai arrêté du jours au lendemain, parce que j'en avais marre d'être dépendant et je suis super heureux de l'avoir fais
La base... j'ai perdu 12 kg pour être mieux dans ma vie... c'est pas toujours garantie que cela fonctionne mais ça aide... du coup manger plus équilibré sans s'empêcher d'en profiter de temps en temps... et la natation, 3 à 4 fois par semaine depuis 3 ans et demi. Ça te sauve la vie le sport, et ça empêche pas de jouer aux jeux vidéo 😉.
GG à toi tonton Sky en tout cas 🙌🏻
Incroyables sujet traité et très bien raconté expliquer avec un bon message derrière
Excellente vidéo qui va, je l'espère, aider beaucoup !
Gg bonne résolution et courage à toi pour la continuation et ne lâche pas 👍
Tu m'as remotivée. J ai arreter il y a 1 mois et demis et j'allais vraiment craquer . Ducoup. Go chez le medecin pour des patchs. Pour moi ça fonctionne bien. Bonne journée /soirée. Et merci 😊
J’utilise la même technique de « penser à l’après » quand je cours. Je faisais mon premier 8km en compétition j’avais envie de crever. Puis j’ai faillit lâcher quand je me suis imaginer moi dans 10 minutes et je m’en voulais déjà à m’imaginer. Donc j’ai pas lâché et j’ai fini mon 8km! Depuis je fais toujours ça pour tout.
Contenu très pertinent ! Ça fait plaisir d’aborder de genre de thème.
Merci
Tellement vrai pour tout ce que tu as dis entre les gosses devant le collège tout mes potes le font alors qu'il on 13, 14 ans et je vois bien que c'est pour faire genre ils sont grand et tout mais ils on juste l'air de débiles à fumer à 14 ans . En tout cas gg pour cette vidéo comme d'habitude tu gères le boss et pouces bleu 👍
Merci SKY, je crois que tu vien de changer ma vie.
Merci skyrroz je voulez arrêter mais j'avais aucune motivation mais tu m'a donner la motivation qui me manquer pour arrêter de fumer
Bon courage et force à toi !
Cette vidéo est l’exemple parfait de pourquoi je te suis depuis tant d’années, je n’aime plus Call of mais qu’est-ce que je t’apprécie, tu est drôle et vraiment une belle personne. Continue comme ça et reste toi même 👍 (je fume beaucoup aussi mais j’ai pas de volonté 😅)