【高球揮桿-下桿系列Ep1】如何為下桿做好萬全準備?什麼是轉換區?原來真正進入下桿前還有東西要學?

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  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 180

  • @覃秀蓮-q3f
    @覃秀蓮-q3f 4 роки тому +4

    我今天才看到貴频道,訂閱了。終於,終於有台灣的高球頻道在講"轉換區","轉換區"真的很重要!我為了練習這個動作去看韓國的頻道,雖然聽不懂韓語,但慢慢去揣摩影片的動作,已經練了半年,現在在練下桿,我給自己二年的時間去訓練這種方法,說真的,台灣選手很少用這種方法,而韓國都是用這種方法的,怪不得高球成為韓國的國球了。

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +2

      覃秀蓮 謝謝您支持喔,我們會繼續努力的❤️❤️

  • @qoo4445
    @qoo4445 4 роки тому +5

    感謝兩位老師講解,我本來7鐵打出去都是100左右,經過我揣摩幾次轉換區這個動作以後,今天進練習場練習到最後,擊出球直直飛到200碼左右的位置才落下,太棒了

  • @madworld1159
    @madworld1159 4 роки тому +3

    這是我聽過最清晰的講解

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +1

      mad world 謝謝您的喜愛喔,我們首席教練Andy很希望把細節都說明,讓大家能真正的了解揮桿應該怎麼做喔!❤️❤️

  • @raymondlu9785
    @raymondlu9785 4 роки тому +4

    Adam 好久不見,你的解說和教學比起幾年前更專業了,真的美國學習幫助很大,我也收穫很多.謝謝

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +1

      Raymond Lu 呂大哥,我是Adam,好久不見。是阿,去美國受訓一番很受用,不管是邏輯能力跟思考方式都有進步,還在努力到頂尖,謝謝稱讚喔☺️☺️👍🏻👍🏻

    • @raymondlu9785
      @raymondlu9785 4 роки тому

      HOPE高球學苑 有機會再去學苑給Adam調整一下

  • @TheJamesol
    @TheJamesol 4 роки тому +2

    我已經打十幾年了,也打80幾桿,但之前從沒聽過這個技巧,也一直不知道為什麼選手的旋轉角度我一直做不到,明明都已經下盤先啟動,也堅持內側並延遲下桿了,結果原來是差在左臀回放這一步,我要開始學習並修正了,非常感謝兩位教練,受益良多!

  • @ericchens
    @ericchens 4 роки тому +9

    原來困擾我多年的early extension,就是因為少了transition! (擦一下眼淚先...抱歉,太激動了)超級期待完美下桿,別讓我們懸在半空中太久,Adam加油,Andy加油

  • @賴柏勳-n5p
    @賴柏勳-n5p 3 роки тому +2

    "Transition"的概念真的是受益良多! Double A 超棒!

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  3 роки тому

      我們家技術首席跟搞笑首席94棒啊啊啊啊啊啊啊啊

  • @guangbai
    @guangbai 4 роки тому +2

    UA-cam上面最好的高球中文教学栏目!

  • @bcsdue
    @bcsdue 4 роки тому +16

    疑?我都聽得懂二位教練所說的,是二位教得好,還是我的理解力太強呢?感謝教練說出別的教練不會說、不知說、不敢說的部分!

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +2

      鄭陳明 我們很努力在「溝通」這塊專業上面,高爾夫的專業我們需要精進,但溝通這專業卻是很多教練忽略的一塊專業領域,希望你們繼續喜愛我們的影片喔,我們會持續加油的。

    • @mingzhang8835
      @mingzhang8835 4 роки тому +3

      鄭陳明 非常清晰的讲解,每一步骤分解都是重点,希望两位教练继续努力做出优秀的节目。

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      Ming Zhang 我們會繼續努力喔!

  • @kingson5th
    @kingson5th Рік тому +1

    謝謝你們的分享!真的非常清楚,原来我的問題在這裡"轉換!!

  • @willisz447
    @willisz447 4 роки тому +3

    太喜欢这样有效的沟通,把高尔夫知识很容易让学员们理解。谢谢教练

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      天风地火 我們很努力在溝通這塊喔

  • @peterson53047
    @peterson53047 2 роки тому +2

    這兩天練習剛好也感覺到了這個重點
    先回放 幾乎沒發什麼力
    如果沒有先前的領悟不知道能不能理解
    還在習慣中
    大部分還是會在上桿頂點就很用力的扭轉
    需要放慢節奏 避免一直連續揮桿的無效練習
    好難啊
    受益良多 感恩

  • @maxxma100
    @maxxma100 2 роки тому +1

    分析得很棒 我打了30年 發現真正阻礙的是回腰 正是今天的問題 謝謝兩位

  • @hdh6222
    @hdh6222 4 роки тому +5

    這一系列的影片真的做的非常棒,非常感謝🙏

  • @LI56
    @LI56 Рік тому +1

    这是我看到最详细最棒的讲解,谢谢

  • @juanwayne9501
    @juanwayne9501 4 роки тому +2

    謝謝,很期待下一期內容,關於下桿。做得很棒,很細緻!adam很帥!

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      Yuan Wen 我是Adam,我覺得你有個問題,就是太誠實😂😂😂

  • @魏裕仁-q3w
    @魏裕仁-q3w 4 роки тому +2

    太感謝兩位教練,受益匪淺

  • @kevinwang4027
    @kevinwang4027 2 роки тому +1

    谢谢!

  • @envytony
    @envytony 4 роки тому +3

    講解的非常好,對於transition 的解釋和Mike Malaska相同,基本上不是轉而是讓左臀部放回去原來的位置,可以補充一下在transition 的時候,維持右邊屁股和上半身被動的訣竅其實是上桿頂點時右邊屁股大腿間的拉力。

  • @weiwei9048
    @weiwei9048 4 роки тому +3

    赞👍讲解的很好,详细易懂。期待下一集,完美下杆。

  • @yixuanma4637
    @yixuanma4637 3 роки тому +1

    谢谢亚当老师你们太棒了!很无私干活分享!非常感谢!

  • @杜清峰
    @杜清峰 4 роки тому +6

    謝謝分享
    解惑多年的困擾
    Transition 是回放不是旋轉

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +3

      杜清峰 沒錯 一開始馬上旋轉,會讓重心無法踩穩,也會讓你的身體軸心不穩,回放後再轉才對喔😊😊

  • @lpp310
    @lpp310 4 роки тому +3

    總算等到了 謝謝分享

  • @eddiechen711
    @eddiechen711 4 роки тому +2

    說明得比所有我上過課的教練都清楚,也比我看過任何的Golf教學影片清楚,您們真的是很有系統,很清楚解釋原理,超期待下集的!! 請兩位A大趕快交功課了!! 大家都等得不要不要的了!

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +1

      eddie chen 好的好的 抱歉因平常真的課很滿,都得找零星時間來製作,馬上要上了喔❤️

    • @eddiechen711
      @eddiechen711 4 роки тому

      @@HopeGolfAcademy 辛苦您們了,謝謝您們!

  • @ncshvH
    @ncshvH Рік тому +1

    常看常新 每次都有收益

  • @danielkli527
    @danielkli527 4 роки тому +2

    非常棒的影片,非常棒的兩位教練!

  • @anb7936
    @anb7936 4 роки тому +2

    剛好,最近在糾結如何轉換,說得太好了

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +1

      Woods Lin 轉換區做好 下桿就簡單了

    • @anb7936
      @anb7936 4 роки тому +2

      @@HopeGolfAcademy 以前下桿就發力,現在轉換時變慢,最後才蹬腳發力,還不習慣

  • @weiwei9048
    @weiwei9048 4 роки тому +2

    这期的已经练习了,收获非常大。什么时候讲下杆呢,期待…

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      wei wei 已經快了喔,稍等一下喔❤️❤️❤️

  • @HsiaoAnthony
    @HsiaoAnthony 4 роки тому +2

    終於知道下杆動力鏈的順序和X因子的原理,練習後 擊球更遠,更輕鬆,謝謝兩位老師 detail explain, 下杆 EP2 什麼時候播,非常期待 ~!

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +1

      Anthony Hsiao 馬上要上了喔❤️

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +1

      Anthony Hsiao 很開心能幫助到您喔

    • @HsiaoAnthony
      @HsiaoAnthony 4 роки тому

      HOPE高球學苑 谢谢两位 Double A 老师,我是 Triple A 同學👨‍🎓!😂🤣

  • @aaronlai2596
    @aaronlai2596 4 роки тому +2

    一直在等下一集 期待

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      AARON LAI 已出下一集了喔!

    • @aaronlai2596
      @aaronlai2596 4 роки тому

      HOPE高球學苑 第一時間已經收看囉 謝謝 放放踩轉轉

  • @aciaoli7996
    @aciaoli7996 4 роки тому +2

    講的真好!

  • @jackyu5901
    @jackyu5901 4 роки тому +4

    讚啦……期待每次精彩的教學影片!!

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +1

      jack yu 謝謝您們喜愛 繼續支持喔!

  • @franksun5197
    @franksun5197 4 роки тому +2

    教的太好了!感谢两位教练!

  • @kankc1504
    @kankc1504 Рік тому +1

    真的解说得很专业❤

  • @許振宏-h9h
    @許振宏-h9h 4 роки тому +2

    期待下桿EPISODE 2

  • @onesipwonder
    @onesipwonder 3 роки тому +1

    The transition! 難怪我一直outside in

  • @arthurssslin
    @arthurssslin 4 роки тому +1

    這集講得很讚

  • @mirdai1968
    @mirdai1968 4 роки тому +2

    獲益良多!謝謝你們的分享~~

  • @supertenchung2413
    @supertenchung2413 4 роки тому +2

    老師可否分享一下shallow club during transition?

  • @zhouhonglei2671
    @zhouhonglei2671 4 роки тому +1

    说的比较详细,能学到东西

  • @shanwicks643
    @shanwicks643 4 роки тому +1

    讲的很好,加油教练!

  • @劉少可
    @劉少可 4 роки тому +2

    很棒的教學

  • @陳麗珍-u4b
    @陳麗珍-u4b 2 місяці тому +1

    太棒了

  • @familychen5592
    @familychen5592 2 роки тому +1

    長知識了!

  • @tianhuang4553
    @tianhuang4553 4 роки тому +2

    非常棒

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      tian huang 謝謝您喜愛

    • @tianhuang4553
      @tianhuang4553 4 роки тому +2

      @@HopeGolfAcademy 期待你们后面的作品 你们很棒

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      tian huang 好感動的讚美

    • @tianhuang4553
      @tianhuang4553 4 роки тому

      @@HopeGolfAcademy 好期待你们的完美下杆 什么时候发??

  • @lennylin8425
    @lennylin8425 4 роки тому +1

    很棒的講解!加油......

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      Lenny Lin 謝謝您喜愛

    • @lennylin8425
      @lennylin8425 4 роки тому

      HOPE高球學苑 在美國看了很多老美教練講解和教這部分的動作,您們的解說可以説很完整了!期待下一集!

  • @decentblue1
    @decentblue1 4 роки тому +2

    雙A教練好! 謝謝您很棒的解說! 想請教一下 大約13:33秒時說"TRANSITION 沒做好手容易OUTSIDE IN" 應該是"over the top "吧? 謝謝您!

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +1

      Wei-tsung Chang 您是對的喔,只是Adam當下是想指出很多學員會發生outside in的問題,所以講清楚一點應該是,沒做好轉換-over the top-outside in, 謝謝您的細心喔❤️❤️❤️

    • @decentblue1
      @decentblue1 4 роки тому

      @@HopeGolfAcademy 感謝教練的教學 真是獲益很多很多!

  • @decentblue1
    @decentblue1 4 роки тому +1

    4:17標示的early extension 就是我過去下桿旋轉的"想法" early extension 導致我下桿陡峭 over the top 花了很多時間 力氣 器材 去改 都沒甚麼成效! 感謝雙A教練 不吝分享教學!

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +1

      不會喔,希望能幫助到您們,記得分享喔😊😊💪🏻💪🏻

  • @supertenchung2413
    @supertenchung2413 4 роки тому +2

    modern swing! bravo!

  • @brilliantliu9436
    @brilliantliu9436 4 роки тому +2

    感谢两位老师的史上最清楚最详尽的解说,我提个很低级的问题,啥是outside in,inside out?老听到但不明白概念是什么?。谢谢

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      Brilliant Liu 很棒的答案 會有天找時間回覆喔

  • @ethanyang9797
    @ethanyang9797 2 роки тому +1

    十分感谢

  • @kimonbin
    @kimonbin 2 роки тому +1

    非常好 比韩国所有讲的都好

  • @alexcnhk8218
    @alexcnhk8218 2 роки тому +1

    Transition 左臀回放 是用大腿還是臀去發力. 膝蓋在transition時會不會彎曲 謝謝

  • @juanwayne9501
    @juanwayne9501 4 роки тому +1

    谢谢分享。

  • @bobo-vw5xn
    @bobo-vw5xn 4 роки тому +1

    聽完感覺有點開竅一點!不知你們在哪裡教學?我正面臨高爾夫太難了😭

    • @陳雪姿-l8j
      @陳雪姿-l8j 4 роки тому +1

      大直蓬萊高爾夫練習場,二樓的HOPE高球學院

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      陳雪姿 好專業喔!!!

  • @chaohichaohi2983
    @chaohichaohi2983 4 роки тому +5

    但左臀回到原位后上杆又臀扭颈的感觉就没了?感觉绷劲的力量没了怎么办,谢谢老师!

    • @chaohichaohi2983
      @chaohichaohi2983 4 роки тому

      就是transition第一步将左屁股放回原位后,右屁股跟身体扭紧的感觉没了,
      不知是哪里的错误导致的这种情况,谢谢老师!

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  Рік тому

      那是因為你不需要那個扭緊的力量喔

  • @thedinobloxsquad7879
    @thedinobloxsquad7879 Рік тому +1

    良心视频!

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  Рік тому

      為了學員而做

    • @thedinobloxsquad7879
      @thedinobloxsquad7879 Рік тому +1

      @@HopeGolfAcademy粉了粉了,要是有机会上上你们的课,一定很有意思!差点也会直线下降🎉

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  Рік тому

      @@thedinobloxsquad7879 期待您來

  • @chaohichaohi2983
    @chaohichaohi2983 4 роки тому +2

    上下半身最大的扭差不会是在上杆时发生而是在转换时发生,但这个要怎么做到了,感觉将左屁股放回原位反而减少了扭力和扭差,谢谢🙏

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      Chaohi Chaohi 1. 只需要上桿時不要轉緊,並在下桿時有用下半身先啟動就能做到轉換區X factor 極大化喔。2. 那可能得看您的上半身是否也跟著移動了喔

    • @chaohichaohi2983
      @chaohichaohi2983 4 роки тому

      HOPE高球學苑 谢谢老师,我再体会体会🙏

  • @tewcheeyong9368
    @tewcheeyong9368 4 роки тому +2

    good 👍👍

  • @decentblue1
    @decentblue1 4 роки тому +2

    教練好! 請教一個疑問 教學影片中 正確上桿右髖旋轉向後會靠向椅背且向左 (代表尾椎是沒有位移的??) 如果TRASITION時 右髖不動 左髖回到"原位" 事實上尾椎會略微向後和向左位移 ?? 然後下桿揮桿平面就會 比上桿低(內側) ?? 如果TRANSITION時 左髖是旋轉回原位 理論上下桿平面會和上桿是一致的 ? 我這樣的推論正確嗎?

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +1

      Wei-tsung Chang 你說的沒錯喔,右髖不動回到原位,就會略有位移。至於揮桿平面大致上來說是正確的,但別忘了轉換接旋轉時手會被帶往一點外側,所以平面單純回到原本的位置,並不會真的掉到inside太多喔,而決定平面會掉到哪的關鍵,就在這些動作的Timing 跟Sequence 。

  • @jacktu3085
    @jacktu3085 4 роки тому +2

    依照你們的講法,transition如果只是左臀回放,那脊椎測斜的角度應該跟上杆前一樣。但我看其他很多教學影帶說transition除了左臀回放外,下半身還有一個向目標平移(literally move)的動作,因而脊椎側斜角度比上杆前會增加,這跟你們的講法好像有點不一樣,請解惑一下。謝謝!

    • @louisgolf
      @louisgolf 4 роки тому

      您提到【平移】
      影片中表達的【轉換】已經有表示【平移】的成分,只是影片中沒有特別提到要做【平移】
      很多細節都只是【現象】🏌️‍♂️
      希望能幫助到您,也可以等待 Hope 回覆您。
      謝謝

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому +2

      您好 我是Andy, 感謝您提出這個我們忽略講解到的地方! 在回放左臀部時,因為右臀不動,所以同時做到下半身的重心轉移,也同時移動到了尾椎的部份,也就是您提到的 lateral move! 所以從我們影片中的正、背面都可以看到脊椎右側傾的角度是會變更大的沒錯!

  • @robertkji
    @robertkji 3 роки тому +1

    什么时候说 follow through ?

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  3 роки тому

      你怎麼那麼專業啦!!會再上影片的

  • @Boggie33
    @Boggie33 4 роки тому +3

    李東vs劉教練的降三角問題,好像也有了解答....🤔

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      許少柏 😊😊😊😊

    • @Boggie33
      @Boggie33 4 роки тому

      HOPE高球學苑 高人!笑而不答無聲勝有聲😂

    • @louisgolf
      @louisgolf 4 роки тому

      @@Boggie33 Hi~
      他們兩的真正問題出在於討論下桿順序。
      【下桿時】
      李東 下半身啟動帶動先 (動力鏈)
      【下桿時】
      劉 雙手先⏩下半身 2018-19版本
      (非動力鏈,非傳統動力鏈)
      劉 雙手加換重心 2020版本

  • @binhsiao9082
    @binhsiao9082 3 роки тому +1

    下杆时右胸和肋肌肉感觉用力,对吗

  • @willisz447
    @willisz447 4 роки тому +2

    难怪我的手臂在下杆时落不下来,导致Outside to inside。原来是少了这个步骤,我是直接旋转髋关节了。

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      天风地火 直接旋轉會很容易把手丟出去喔

  • @waynekao2109
    @waynekao2109 4 роки тому +1

    X因子=X factor stretch?

  • @haimingwang4331
    @haimingwang4331 4 роки тому +1

    说相声的,技术就算了

  • @tsengadam19631
    @tsengadam19631 4 роки тому +1

    看君視聽教學一集,勝己亂練高球數年!

  • @lowchunhsiong7314
    @lowchunhsiong7314 4 роки тому

    上杆的有吗?

  • @jackeysun86
    @jackeysun86 3 роки тому +1

    👍🌹

  • @allenchu3969
    @allenchu3969 3 роки тому +1

    I wish I can understand 😭

  • @xxleelongfei
    @xxleelongfei 4 роки тому +2

    果然先把臀部放回去,一号木就不slice了

    • @HopeGolfAcademy
      @HopeGolfAcademy  4 роки тому

      nameless faceless 沒錯 就掉到Inside 了球桿!

  • @呂世光-b7t
    @呂世光-b7t 3 роки тому +1

    下一家;

  • @yangch9598
    @yangch9598 9 місяців тому +1

    其他影片都消失了!?

  • @phlip889
    @phlip889 4 роки тому

    錯了
    第七分鐘開始的演示
    錯了
    你們大原則是對的
    但第七分鍾講的演示