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*중복시청시 시간절약*0:25 1.탄성에너지 사용법2:54 2.신전반사(반발력) 사용법5:07 3.비교자세5:42 4.마무리 멘트
혹시 제멀자세도 봐주시나요??
빠르게 앉고 점프 연습
감사합니다.
제멀 최고기록으로 272cm한번찍어보고 다시 260대에서 머무르고 있는데 경특 실시시험이 한달남은 이시점에서 280까지 끌어올릴 수 잇을까요??
dhtm1010@gmail.com 영상한번 보내보세요
@@Starkmann-Kyu 감사합니다 보냇습니다 제멀은 영상이 따로 없어서 못보냇습니다..
영상이 메일로 보내니까 재생이안되네요ㅠㅠ
@@Starkmann-Kyu 제 유튜브에 영상 업로드 해봣습니다 … 메일이 안보내지는것 같에서요
와..
100키로에 키 172에 254뛰는건데 탄력 ㄱㅊ은편인가요..?
처음뛰었는데 그정도면 재능이 있으신겁니다 ㅎㅎ
평범
![[공태현 레슨] 이 동작만 반복하면 비거리가!? 지면 반력을 위한 기초 운동 l 레슐랭](http://i.ytimg.com/vi/DPLtN7vmkDU/mqdefault.jpg)
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2:54 2.신전반사(반발력) 사용법
5:07 3.비교자세
5:42 4.마무리 멘트
혹시 제멀자세도 봐주시나요??
빠르게 앉고 점프 연습
감사합니다.
제멀 최고기록으로 272cm한번찍어보고 다시 260대에서 머무르고 있는데 경특 실시시험이 한달남은 이시점에서 280까지 끌어올릴 수 잇을까요??
dhtm1010@gmail.com 영상한번 보내보세요
@@Starkmann-Kyu 감사합니다 보냇습니다 제멀은 영상이 따로 없어서 못보냇습니다..
영상이 메일로 보내니까 재생이안되네요ㅠㅠ
@@Starkmann-Kyu 제 유튜브에 영상 업로드 해봣습니다 … 메일이 안보내지는것 같에서요
와..
100키로에 키 172에 254뛰는건데 탄력 ㄱㅊ은편인가요..?
처음뛰었는데 그정도면 재능이 있으신겁니다 ㅎㅎ
평범