Нет. Нужно проконсультироваться у невропатолога и выяснить причины болей в позвоночнике а потом решать что можно а что нельзя. Но если причина в позвоночнике (например грыжа МПД) то каошики как и все упражнения с осевой нагрузкой нужно временно исключать.
@@academy-yoga59здравствуйте. Напишу свой опыт. У меня грыжи в позвоночнике и кокс-артроз тазобедренного сустава. Стала танцевать. Сустав стал восстанавливаться. К моему удивлению. При наклоне в противоположную сторону, напрягаются определенные мышцы и сухожилия, видимо которые плохо были развиты. Поэтому стала чувствовать себя намного лучше. У меня длинные волосы и раньше даже помыть голову было адом. С учётом масок и тп. Пока повисишь над ванной, потом разогнуться не могла. Боль адская. Сейчас могу спокойно всё делать. Спина почти перестала беспокоить. Конечно начинала я с 2-3 минут. И сейчас дошла только до 11-12 минут. Больше не делаю. Но тем не менее - результат классный. Конечно, всё индивидуально, но если аккуратно и без фанатизма - всё, я думаю, можно. И да, хотя делала с суетливым бесконечным внутренним диалогом, всё равно пришло и некое духовное успокоение, хоть это и тяжело после 2,5 лет войны, где ни сна, ни покоя всё это время и бесконечный страх за близких. Но тем не менее, результаты очень хорошие. Благодарю всех, кто несёт этот танец в массы. 🙏
@@arturarhihmjuggg Это очень обтекаемые понятия. Сам танец не может во всяком случае так на мужчину повлиять. В отношении тандавы я бы не был столь категоричным, как на видео, сейчас я придерживаюсь мнения, что тандава конечно не вызовет рост бороды у женщины (ну это образное сравнение, гротеск). На это должны быть веские генетические или гормональные причины. Но тандава вызывает определенный стресс, который укладывается в картину интенсивной физической нагрузки, что в целом для женского организма и психики не полезно (как и занятия экстремальными видами спорта). А для мужчины такие нагрузки привычны и полезны (ну если без фанатизма).
Я каошики только пробую практиковать 3 дня уже и состояние после него не очень нравится, какая-то переживательность появляется и ощущение страха в животе. Выравниваю состояние тандавой и тогда хорошее самочувствие! Покамись еще попробую дальше практиковать и если будет вызывать тревожность то наверное оставлю каошики. Заинтересовало каошики просто тем что чистит разум и суставы лечит, но тандава это конечно супер танец).
А что не так с зарядкой? помните в советском мультфильме Остров сокровищ идет противопоставление положительного мальчика Джима здоровенному пирату. И даже песня поется ставшая культовой - гимном зарядке и спорту (ua-cam.com/video/yfJRUTs_n-A/v-deo.html). Просто зарядка, которую Джим делает КАЖДЫЙ ДЕНЬ, а в итоге: Джим не пьет не курит, не грубит, честен, скромен, отважен и достаточно мужественен (хотя и подается сначала как мальчик слушающийся своей мамы, которой даже в мультике нет). При всем юморе этого мультика, он очень духовный по своей сути, учит прощать, говорить правду и даже отстаивать ее, не соглашаться с несправедливостью, любить своих друзей и много много чему еще. А что вы подразумеваете под духовностью?
Иными словами Каошики успокаивает наш суетливый и эгоистичный ум. И в конечном итоге дает нам услышать наше высшее Я. 😉🙏🙏🙏
да
Очень люблю каошики, танцую не быстро и наслаждаюсь.
Благодарю ☀️
Чудесное добавление от Тани! 🦋
Намаскар! 🙏
Спасибо 🙏
Благодарю!
Благодарю, очень нужное разъяснение))
Намастэ 🙏🏻 Как называется танец для мужчин ? Напиши пожалуйста. Не расслышал.
@@gvozdirieltor он называется Тандава
@@academy-yoga59благодарю!
❤❤❤
Скажите пожалуйста,а сняли видео про технику с об,снением ,как говорили? Спасибо
да конечно. дело было в 2017 году ua-cam.com/video/Sa-wK7wutJo/v-deo.html
Можно ли танцевать этот танец при болях в позвоночнике и пояснице?
Нет. Нужно проконсультироваться у невропатолога и выяснить причины болей в позвоночнике а потом решать что можно а что нельзя. Но если причина в позвоночнике (например грыжа МПД) то каошики как и все упражнения с осевой нагрузкой нужно временно исключать.
@@academy-yoga59здравствуйте. Напишу свой опыт. У меня грыжи в позвоночнике и кокс-артроз тазобедренного сустава. Стала танцевать. Сустав стал восстанавливаться. К моему удивлению. При наклоне в противоположную сторону, напрягаются определенные мышцы и сухожилия, видимо которые плохо были развиты. Поэтому стала чувствовать себя намного лучше. У меня длинные волосы и раньше даже помыть голову было адом. С учётом масок и тп. Пока повисишь над ванной, потом разогнуться не могла. Боль адская. Сейчас могу спокойно всё делать. Спина почти перестала беспокоить. Конечно начинала я с 2-3 минут. И сейчас дошла только до 11-12 минут. Больше не делаю. Но тем не менее - результат классный. Конечно, всё индивидуально, но если аккуратно и без фанатизма - всё, я думаю, можно. И да, хотя делала с суетливым бесконечным внутренним диалогом, всё равно пришло и некое духовное успокоение, хоть это и тяжело после 2,5 лет войны, где ни сна, ни покоя всё это время и бесконечный страх за близких. Но тем не менее, результаты очень хорошие. Благодарю всех, кто несёт этот танец в массы. 🙏
Тандаву танцуете? Каошики мужчину женственней не сделает? Если практиковать
Регулярно нет, но был одно время опыт обоих танцев. Оба дают хорошую физическую форму это точно.
@@academy-yoga59 а каошики мужчину женской энергией не наполняет? Делает женственней и пассивней?
@@arturarhihmjuggg Это очень обтекаемые понятия. Сам танец не может во всяком случае так на мужчину повлиять. В отношении тандавы я бы не был столь категоричным, как на видео, сейчас я придерживаюсь мнения, что тандава конечно не вызовет рост бороды у женщины (ну это образное сравнение, гротеск). На это должны быть веские генетические или гормональные причины.
Но тандава вызывает определенный стресс, который укладывается в картину интенсивной физической нагрузки, что в целом для женского организма и психики не полезно (как и занятия экстремальными видами спорта). А для мужчины такие нагрузки привычны и полезны (ну если без фанатизма).
@@academy-yoga59 Благодарю!)
Я каошики только пробую практиковать 3 дня уже и состояние после него не очень нравится, какая-то переживательность появляется и ощущение страха в животе. Выравниваю состояние тандавой и тогда хорошее самочувствие! Покамись еще попробую дальше практиковать и если будет вызывать тревожность то наверное оставлю каошики. Заинтересовало каошики просто тем что чистит разум и суставы лечит, но тандава это конечно супер танец).
Извините,похоже на бред.
Духовность от зарядки?
А что не так с зарядкой? помните в советском мультфильме Остров сокровищ идет противопоставление положительного мальчика Джима здоровенному пирату.
И даже песня поется ставшая культовой - гимном зарядке и спорту (ua-cam.com/video/yfJRUTs_n-A/v-deo.html).
Просто зарядка, которую Джим делает КАЖДЫЙ ДЕНЬ, а в итоге: Джим не пьет не курит, не грубит, честен, скромен, отважен и достаточно мужественен (хотя и подается сначала как мальчик слушающийся своей мамы, которой даже в мультике нет).
При всем юморе этого мультика, он очень духовный по своей сути, учит прощать, говорить правду и даже отстаивать ее, не соглашаться с несправедливостью, любить своих друзей и много много чему еще.
А что вы подразумеваете под духовностью?
Очень плохая дикция, не разобрать чётко слова
ну качество записи не очень, давно снимали, и это даже не запись была а трансляция вконтакт. Потом ее скачали немного обработали и залили сюда