Мързи ви да готвите? Храна за 1 седмица, приготвена за само час Пай с пилешко и протеинови макарони
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- В този канал правя здравословни рецепти, които да ви помогнат да бъдете в перфектна форма, без да се лишавате от нито едно ястие или сладкиш.
За да подкрепите канала и за да продължите да спазвате диетата си лесно и без лишаване от сладко, можете да си поръчате от тук: bit.ly/3hZgTdv
Код за 10% отстъпка- valansirano
или от страницата ми във Фейсбук: bit.ly/2FT0V3Z
Последвайте ме в Инстаграм без разумна причина: @valansirano
За макароните:
550г макарони
1л мляко
6 яйца
30г протеин- ванилия
подсладител на вкус
За пая:
500г пилешко месо
300г лук
300г гъби
200г боб
120г доматена паста
50 мл сметана
5 бр лаваш
100г кисели краставички
60г крема сирене
60г моцарела
Къри
Кимион
Куркума
Сол
Хубави рецепти ,Аз бих добавил на макароните сирене или извара,
Задължително ще пробвам❤
Няма да съжаляваш!
Супер! Би било полезно, да покажеш още подобни идеи. Колко грама протеин слагаш на макароните?
На колко градуса и колко време се приготвят ястията ?
Благодаря!
В описанието има точните грамажи,а температурата за макароните е 170 градуса, без вентилатор, между 40 и 60 минути в зависимост от дълбочината на тавичката. Проверявай отвреме- навреме дали се е стегнало и ако не е течно, го извади :) Пая дори няма нужда да се пече, а може само с грил функцията да се запече моцарелата. Иначе за около 20 минути, на 180 градуса
@@user-oy9hs3zr3p Верно.. Не съм погледнал. Благодаря за отговора, съдържанието ти е супер 👍
Може ли да използваме бадемово мляко ?
Може ли да направиш пак?
не