SENAM LANSIA TERBARU - MULANYA BIASA SAJA - TEMBANG KENANGAN TERPOPULER - CHOREO Irna Chendani

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лют 2024
  • Lansia Sehat Lansia Bugar
    Link Video Senam Lansia Lainnya:
    • HATI YANG LUKA - SENAM...
    • KUCARI JALAN TERBAIK 💯...
    #senam #senamsehat #senambugar #senamkreasi #lansia #viral #viralvideo #remix #reels #shorts #shortsvideo #nostalgia #tembang #tembangkenanganterpopuler #laguhits #lagulawas #laguviral #choreo #aerobic #dance #dancevideo #dancefitness #terbaru #trending #popular #instruktursenam #2024 #terbaru #irnachendani

КОМЕНТАРІ • 289

  • @riwayatiwahab8680
    @riwayatiwahab8680 День тому

    Terima kasih Irna chendani channel
    Senam Lansia ...sehat selalu bersama Team...Aamiin

  • @wongcirebontv9261
    @wongcirebontv9261 6 місяців тому +11

    senam lansia terbaru.semangat sehat

  • @anidjarwasih3775
    @anidjarwasih3775 9 днів тому +2

    Kereen daku usia 66 msh suka senam n ngejim🤲🤲

  • @kustijati8609
    @kustijati8609 23 дні тому +5

    Siiiip kompak 👍

  • @mbahkardi2483
    @mbahkardi2483 3 місяці тому +13

    Seger mbk gerak.kannya.aku yg.umur 83 bisa ikuti.sehat pula semua lansia .Ayu jangan ogah olah terus raganya biar tua tapi semangat muda

  • @user-nj9lx7ez1i
    @user-nj9lx7ez1i 5 місяців тому +8

    Mkasih SDH tayangkan fidio u yg usia lanjut.kereen.

    • @irnachendani2877
      @irnachendani2877  5 місяців тому

      Kembali kasih bunda semoga videonya bisa bermanfaat 🥰

  • @user-zv9xr7ok3d
    @user-zv9xr7ok3d 5 днів тому +1

    Siip....akan sy usahakan senam spt ini tiap pagi

  • @endangwidowati8713
    @endangwidowati8713 25 днів тому +4

    Senam lansia ini aku jg suka cocok utk yg seperti usiaku 70 th iramanya enak

    • @irnachendani2877
      @irnachendani2877  24 дні тому

      Alhamdulillah terimakasih bunda semoga sehat selalu ya 🥰

  • @surtianirania5951
    @surtianirania5951 3 місяці тому +7

    Lansia yg kereeennn srmoga sehat slsluuu.🤲🏼💖💖👌👌👍👍

  • @WarsiyahMamah
    @WarsiyahMamah 7 днів тому +1

    Asik banget buu❤❤

  • @ekarahma1556
    @ekarahma1556 4 місяці тому +2

    Mantap sekali saya suka bunda❤

  • @pranowobaris94
    @pranowobaris94 5 місяців тому +10

    Duuhh apik tenan asik beneran, manis penampilan nya semangat gerakannya, mantap banget sangat menyenangkan

  • @budiwidya5229
    @budiwidya5229 5 місяців тому +4

    Ok banget jdi semangat.maturswn.ttp sht.

  • @robertussubandriyo9322
    @robertussubandriyo9322 5 днів тому +1

    BAGUS LAGUNYA PANCE ENAK GERAKANYA

  • @putri-ko1fs
    @putri-ko1fs Місяць тому +2

    Senam begini yg mudah kami ikuti.tdk yg lompat2

  • @husaintajuddin7189
    @husaintajuddin7189 2 місяці тому +2

    Mantap gerakanx kompak...👍

  • @suyantisupriyono4462
    @suyantisupriyono4462 3 місяці тому +4

    Wauuu, lumayan enak &aman ziippp

  • @niketutsuasihalit8377
    @niketutsuasihalit8377 2 місяці тому +3

    Senam lansia yang ini baru mantap benar deh

  • @herumarlinawati3634
    @herumarlinawati3634 Місяць тому +2

    Ok banget, gerakannya pelan & mudah. Semangat bun.

  • @fxsrilestari1729
    @fxsrilestari1729 2 місяці тому +3

    Cocok sekali untuk lansia..

  • @sugiyanisuratman6314
    @sugiyanisuratman6314 2 місяці тому +2

    Kereeeen bingit... ❤❤❤

  • @SitiAsiyah-sh6so
    @SitiAsiyah-sh6so 3 місяці тому +5

    Gerakannya santai tp asyik... Semangat

  • @sitiratnakencanawati4859
    @sitiratnakencanawati4859 4 місяці тому +5

    Cocok dn bagus banget utk lansia sy bisa mengikuti senamnya, padahal umur sy sdh 70 th trmksih

    • @irnachendani2877
      @irnachendani2877  4 місяці тому

      Semoga bermanfaat untuk kita semua dan salam sehat selalu bunda 🥰

  • @azaybazaranakyangbaik5591
    @azaybazaranakyangbaik5591 5 місяців тому +4

    Siiip, kebetulan aku punya grup lansia, mksh ya

    • @irnachendani2877
      @irnachendani2877  5 місяців тому

      Semoga menginspirasi, salam sehat buat group lansianya Bunda semangat 💪🥰

  • @hendrisubekti6204
    @hendrisubekti6204 Місяць тому +2

    Geraknya santai cocok untk lansia

  • @user-os9ld5vx3i
    @user-os9ld5vx3i 5 місяців тому +4

    Cocok oni untuk lansia bagus baget

  • @rahayusri6221
    @rahayusri6221 8 днів тому +2

    Cocok buat lansia karena gak banyak loncat -loncat

  • @zamrefrida787
    @zamrefrida787 2 місяці тому +2

    Keren. . Bisa di ikuti

  • @eddyen7704
    @eddyen7704 5 місяців тому +6

    Pas klu di panti jompo senam Lansia itudi terapkan samaereka.

  • @enerisworld
    @enerisworld 6 місяців тому +6

    Wonderful sharing friend. Nice dance performance

  • @unsiatisdn2manginkrygrobog146
    @unsiatisdn2manginkrygrobog146 7 днів тому +1

    Ijin nyimpen njih.❤

  • @naninbangilan3036
    @naninbangilan3036 3 місяці тому +8

    Senam lansia ini gerakannya mudah enak.. cocok se usiaku 61

  • @anidjarwasih3775
    @anidjarwasih3775 3 дні тому

    Ngg bosen kusuka.

  • @etimawarheti5303
    @etimawarheti5303 25 днів тому +2

    Terima kasih ini senam cocok untuk lansia keren ibu senang sekali.

  • @wasinahwasinah3263
    @wasinahwasinah3263 24 дні тому +3

    Saya suka bisa mengikuti di usia saya yang 69 tahun

  • @EndangSetiawati-ii3xs
    @EndangSetiawati-ii3xs 4 місяці тому +3

    Mantap banget senam cocok untuk lansia umur 74 th..

  • @kadekyogaadiputra1487
    @kadekyogaadiputra1487 3 місяці тому +4

    Senam ini saya suka akan saya coba dirumah❤

  • @sunemsuniati4741
    @sunemsuniati4741 2 місяці тому +1

    Saya suka nih gerakannya mudah di ikutin

  • @user-xn1od8kz3d
    @user-xn1od8kz3d 4 місяці тому +3

    Mantap sekali gerakannya Sa suka👍💘

  • @FifiIndrawati-rh4ob
    @FifiIndrawati-rh4ob Місяць тому +3

    Yg penting happy

  • @MaryamRopii
    @MaryamRopii 3 місяці тому +2

    Keren cocok bgt utk Lansia😊

  • @sriendangpoerwaningyatirat159
    @sriendangpoerwaningyatirat159 24 дні тому +1

    Mantap....

  • @user-oe7in4em3b
    @user-oe7in4em3b 5 місяців тому +4

    Salam sehat bunda cantik
    Pokoke kreen.

  • @srywahyuni6733
    @srywahyuni6733 5 місяців тому +5

    Slm sehat 2sdra,sdri dimanapun berada maka ya ibu mani,atas siaranya vidionya lumayan juga utk usia diatas 50 gerakanya tdk terlalu berat semoga berm taal utk semua orang ,,,tua dan muda❤❤slm doaselalu

  • @muryaniyani9955
    @muryaniyani9955 26 днів тому +2

    Mantap ...enak di lihat ...sangat cocok tuk lansia...jls + sehat...joos tenan

  • @madesukawati2869
    @madesukawati2869 3 місяці тому +3

    Kerennnn banget sederhana tapi bagus cocok buat lansia👍👍

  • @srirahayusudarnastiti2069
    @srirahayusudarnastiti2069 Місяць тому +2

    Baik dan asyik

  • @asriani5922
    @asriani5922 6 місяців тому +3

    Bgs gerakannx tdk terlalu ribet❤

    • @irnachendani2877
      @irnachendani2877  6 місяців тому

      Iya KK terimakasih semoga bisa bermanfaat 😘

  • @muliatirambitan1489
    @muliatirambitan1489 Місяць тому +1

    Saya suka gerakannya umur saya 64 hampir setiap hri senam mantap 👍

  • @yullychristie3167
    @yullychristie3167 2 місяці тому +2

    Senam ini saya suka walaupun lagunya lama,cantik gerakannya

  • @NaimatunSuryani-mg8jl
    @NaimatunSuryani-mg8jl Місяць тому +2

    Lha....begini nih tambah semangat gerakannya bagus lagunya jadul cocok untuk lansia....mksih mbak....

  • @user-yb5dx9jj5u
    @user-yb5dx9jj5u 3 місяці тому +3

    Wuuaah ni cocok banget senam buat seusia 60 th keatas , gerakan santai ,kami suka ,tetap smgt ya 👍💪💪

    • @irnachendani2877
      @irnachendani2877  3 місяці тому

      Alhamdulillah terimakasih semoga bisa bermanfaat untuk kita semua 😘

  • @SutinahTinah-bs4vj
    @SutinahTinah-bs4vj 3 місяці тому +3

    Trimakasih tetap semangat akan ku cobah dirmh

  • @titinrusyanti6237
    @titinrusyanti6237 3 місяці тому +2

    Suka banget, energik, gerakan mudah diikuti musiknya keren 👍👍

  • @StefaniaMareta
    @StefaniaMareta 5 місяців тому +5

    Mantab

  • @lincegultom8380
    @lincegultom8380 Місяць тому +1

    Senang bangat kita ikut sen nya saya sdh usia 70 thn bisa mangikuti trimakasi ibuk2 cantykk

  • @RobertinErkenti
    @RobertinErkenti 2 місяці тому +1

    Berbahagialah lansia " yg masih sehat gesit lincah.
    Lagunya tepat top markotop.. Lanjutkan

  • @user-ss1bn9gb5n
    @user-ss1bn9gb5n 4 місяці тому +3

    Mudah di ikutin gerakannya. Trimakasih

    • @irnachendani2877
      @irnachendani2877  4 місяці тому

      Iya bunda semoga bermanfaat untuk kita semua dan sehat selalu 🥰

  • @user-ry6lv4yk6y
    @user-ry6lv4yk6y 15 днів тому +1

    Saya jg suka,, usiaku 59

  • @WR_NIOR
    @WR_NIOR 3 місяці тому +4

    Asyik aku suka gerakan nya sama kompak teratur rapi kreeen mantap oke sukses selalu

    • @irnachendani2877
      @irnachendani2877  3 місяці тому

      Terimakasih atas apresiasi dan suportnya semoga sehat selalu ya 😘🤗

  • @sripudjiastuti1421
    @sripudjiastuti1421 2 місяці тому +1

    Keren saya bisa ngikutin gerakannya walaupun usia sudah 73 thn, asyik

  • @SolechanSumadi-hk6tg
    @SolechanSumadi-hk6tg 3 місяці тому +2

    Enak banget lagu ini dibuat senam mantap banget

  • @putriadnyani4658
    @putriadnyani4658 Місяць тому +3

    Trimakasih...saya yg usia 61 th jadi tambah semangat senam di rumah biar tambah sehat dan sll semangat menjalani hidup, smg chanelnya semakin sucses ya Bunda

    • @irnachendani2877
      @irnachendani2877  Місяць тому

      Alhamdulillah bunda tetap semangat sehat selalu ya 🥰

  • @madesukawati2869
    @madesukawati2869 3 місяці тому +2

    Keren banget ga bosen2nya ngikutin gerakannya👍👍

  • @rukemiemi65
    @rukemiemi65 3 місяці тому +1

    Keren senamnya .

  • @widarti8799
    @widarti8799 4 місяці тому +3

    wih keren poll sy sangat suka se x senam ky gini ni

  • @yemibawonte
    @yemibawonte 4 місяці тому +3

    Semangat lansia😊😊😅❤

  • @utinyuliani6645
    @utinyuliani6645 2 місяці тому +1

    Ini baru mantap,

  • @yohanabambu
    @yohanabambu 2 місяці тому +2

    sangat menginspirasi, terima kasih ya, GBU.

  • @AniTince-dd9zr
    @AniTince-dd9zr 2 місяці тому +20

    saya senang sekali karena gerakanya mudah diikuti dan kebetulan sesuai dg usia saya 65 tahun .

    • @danellabintangalainszki6529
      @danellabintangalainszki6529 2 місяці тому +1

      Saya juga suka sekali,usia saya juga65th bu

    • @susilomartono-hu1xn
      @susilomartono-hu1xn Місяць тому +1

      _Semangat, sehat selalu n selalu jaga kesehatan..._

    • @WilluHasan
      @WilluHasan Місяць тому

      Saya senang dgn gerakx mudah tiru.

    • @WilluHasan
      @WilluHasan Місяць тому

      Saya senang dgn gerak senam ini sesuai dgn umur saya,mudah saya ikuti.

  • @HeniFarida-nb4hp
    @HeniFarida-nb4hp 2 місяці тому +2

    Gerakan senam yg sangat mengasikan 4:44

  • @user-sl9jw4tq2d
    @user-sl9jw4tq2d Місяць тому +1

    Suka bngeet grakanya 👍👍aq pngin mempelajarinya semangat para lansia💪💪

    • @irnachendani2877
      @irnachendani2877  Місяць тому

      Alhamdulillah semoga bisa bermanfaat untuk kita semua, tetap semangat sehat selalu 🥰

  • @margarethadiyah9140
    @margarethadiyah9140 2 місяці тому +2

    Gerakannya ringan, mudah diikuti

  • @drawartini6941
    @drawartini6941 3 місяці тому +3

    Mangtaaap gues lanjut terus Sehaaatttt BESTieqh ❤

  • @srielfiyanti9051
    @srielfiyanti9051 Місяць тому +1

    Mantaabbb

  • @ariani6256
    @ariani6256 Місяць тому +1

    Saya senang gerakan cck untuk lnsia tq bnyk

  • @atunmusbi5319
    @atunmusbi5319 2 місяці тому +2

    Ma syaa Alloh indah kompak n keren.tapi

  • @agustinatina5749
    @agustinatina5749 2 місяці тому +1

    Ku suka siff👍🙏

  • @rusnirusni6619
    @rusnirusni6619 Місяць тому +1

    Kereeen

  • @endangpangestuningsih6224
    @endangpangestuningsih6224 4 місяці тому +2

    Yah ini senam yang aku cari untuk ibu usia y0 lebih santai tapi banyak gerakanya

  • @srihandayani6247
    @srihandayani6247 2 місяці тому +2

    bagus senamnya ...mudah diikuti lansia karena tdk terlalu cepat ccok untuk lansia

  • @user-nz1fr3hp7e
    @user-nz1fr3hp7e 3 місяці тому +1

    aku juga suka Krn umur udh mau.50dan kt dokter hrs senam.dan grakanya .mudah d ikuti.

  • @lanyadisastra9573
    @lanyadisastra9573 Місяць тому +1

    Aku jg setuju bngt senam ini walaupun ..menjelang 70 ..

    • @irnachendani2877
      @irnachendani2877  Місяць тому

      Alhamdulillah terimakasih, semoga Lansia selalu semangat dan sehat 🥰

  • @dewimanungkalit6041
    @dewimanungkalit6041 2 місяці тому +2

    Keren senam lansia gerakan cantik mantaaaab dgn music menyenangkan lansia bisa happy termasuk saya ,asyiiiiiiik ,👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️

  • @wilatiwilati5275
    @wilatiwilati5275 25 днів тому +1

    Matap banget

  • @ellytutut694
    @ellytutut694 Місяць тому +1

    Aku juga senang gerakannya enak..kalem cocok dengan lagunya...tp.terlalu lama waktunya..

  • @user-cw5uw8kz3d
    @user-cw5uw8kz3d 4 місяці тому +2

    Luar biasa..sungguh sangat elegant. n kompak semuanya dri tinggi badan, postur tubuh semuanya top..

  • @ujisantiasri710
    @ujisantiasri710 Місяць тому +1

    Trimakasih ❤ senam yg seperti ini dangat sy suka krn srsuai dg usia sy 60 th...senamnya santai .
    Tenang .. tdk terburu buru ❤

  • @unsiatisdn2manginkrygrobog146
    @unsiatisdn2manginkrygrobog146 7 днів тому +1

    Cocok banget dengan usiaku 52

  • @user-yb5dx9jj5u
    @user-yb5dx9jj5u 3 місяці тому +2

    usia gk masalah yang penting tetap semangat , ayo terus ngobake awak ben sehat ❤❤❤

  • @user-rg8zj6ok4j
    @user-rg8zj6ok4j 2 місяці тому +1

    Suka bgt ..geraknya ga genit. Manis

  • @yatisariati
    @yatisariati 3 місяці тому +2

    Alhamdulillah bisa mengikuti walaupun saya umur sudah mau 75 th .terimakasih

  • @atunmusbi5319
    @atunmusbi5319 2 місяці тому +3

    Ma syaa Alloh

  • @jumiatunblitar8847
    @jumiatunblitar8847 4 місяці тому +10

    Senam ini saya suka, kebetulan usiaku, 73 th👍👍

  • @adminiwahyudi5886
    @adminiwahyudi5886 3 місяці тому +2

    Mantap..👍👍👍

  • @jalucatra2492
    @jalucatra2492 2 місяці тому +2

    Semoga yg umur 70 th masih bisa...biasanya takut dengkulnya sakit..

  • @266-rusdandan6
    @266-rusdandan6 3 місяці тому +2

    senam ini enak santai dan harus konsentrasi

  • @user-jo4wd8io4x
    @user-jo4wd8io4x Місяць тому +1

    Keren seperti cloning 1 orang

  • @yohanamagdalena4347
    @yohanamagdalena4347 3 місяці тому +4

    Bagus

  • @user-db7hk9og5h
    @user-db7hk9og5h 2 місяці тому +2

    ya siip .... aku juga cocog ngilihatnya .
    jadi mudah hafal bila ngikuti gerakkan senamnya