ကျီးပေါင်း သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းများ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025
  • ကျီးပေါင်းရောဂါကြောင့် စိတ်ညစ်နေပြီလား။
    ကျီးပေါင်းကြောင့် လည်ပင်းနာတာ သက်သာအောင် ဘာတွေ လုပ်ရမလဲ။
    ဒီဗီဒီယိုမှာ ကျီးပေါင်းရောဂါ သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းတွေကို လေ့လာနိုင်ပါတယ်။
    ကိုယ့်အတွက် အသုံးဝင်တယ်၊ ဗဟုသုတ ရတယ်ဆိုရင် Like လုပ်ပေးပါ။
    အခြားသူတွေသိအောင်လည်း ဝေမျှပေးပါဦး။
    အားလုံး ကျန်းမာ ပျော်ရွှင်ကြပါစေ ခင်ဗျာ။
    မေတ္တာဖြင့်
    ဒေါက်တာ ချမ်း
    DR. CHAN VLOGS ဖေ့စ်ဘွတ်စာမျက်နှာ နဲ့ ယူကျူ့ချန်နယ်ကို LIKE AND SUBSCRIBE လုပ်ထားခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတတွေ တိုးပွားလာပါမယ် ခင်ဗျာ။
    👇🏼👇🏼👇🏼
    / drchanvlogs

КОМЕНТАРІ • 85

  • @thanthanaye5272
    @thanthanaye5272 Рік тому +4

    ဒူးကျီးပေါင်းအကြောင်းဆွေးနွေးပေးပါဦးဆရာ။ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။

  • @khinpyonetun7144
    @khinpyonetun7144 Рік тому +2

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @ကုန္းသာကနီၿမိဳနယ္

    က်ေတာ္မ်ဳိးသမီးခုျဖစ္ေနတာက
    လည္ပင္းနင္သလုိျဖစ္ေနတာ
    ႏွာေခါင္းကလဲမြန္းေနတယ္လုိ႔ေျပာတယ္
    ဆရာတစ္ခ်က္ေလာက္ကူညီေပးပါအုံး
    ေက်းဇူးျပဳ၍ပါဆရာ

  • @pyaesoneshin
    @pyaesoneshin Рік тому +2

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ 6:01

  • @mamyanmar4494
    @mamyanmar4494 3 місяці тому +1

    ​ေက်းဇူးပါဆရာ..

  • @thinthinmawcho4106
    @thinthinmawcho4106 2 роки тому +3

    ကေျးဇူးတင်ပါတယ်ဆက်တင်ပေးပါ

  • @KoAung-m5c
    @KoAung-m5c Рік тому +1

    ဆရာ ကြၽန္ေတာ္နားေတြအရမ္းအူေနပါတယ္ ပိးေတာ့ ဇတ္ေတြ ေက်ာ ပခံုးေတြလည္းနာေနပါတယ္ေနတိုင္း တေနကုန္ခံစားရပါတယ္၆‌လ ‌ေးက်ာ္ပါပိ ဆရာ နားကတက်ီက်ီနဲ႔ေအာ္ေနတာပါ ေန့တိုင္းပဲဆရာ ‌ေျပာ ျပေပးပါဦးဗ်

  • @kyaw3208
    @kyaw3208 7 місяців тому +1

    ခါးႀကီး​ေပါင္းျဖစ္​ေနတာ အဲတာ​ေလး ဗဟုသုတ ရ​ေအာင္တင္​ေပးပလား ​ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  7 місяців тому

      တင်ပေးပါမယ်ဗျ။

  • @mrs.khinmyothuzar7661
    @mrs.khinmyothuzar7661 5 місяців тому +4

    လည်ပင်းတော့မနာပါဘူးဆရာ အကြောတက်တာလည်းမဖြစ်ပါဘူး ဒါပေမယ့် ခေါင်းကမကြာခဏကိုမူးဝေနေတော့တာပါ

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  3 місяці тому +1

      မျက်စိပါဝါ စမ်းကြည့်ပါဗျ။

  • @akumagirl-f2t
    @akumagirl-f2t Рік тому +1

    ဒူးကရောင်နေတာဆရာ
    ၅လလောက်ပေါ့လမ်းလျောက်လို့ရတယ်ဒါပင်မဲ့ဓာတ်တိုင်တတိုင်လောက်ဘဲဘာလုပ်ရမလဲဆရာ
    ညွန်ကြားပေါပါ

  • @malphyu3053
    @malphyu3053 2 роки тому +1

    thanks ဆရာ

  • @kyaw3208
    @kyaw3208 7 місяців тому

    ​ေက်းဇူးအထူး တင္တယ္ဗ်ာ

  • @ကျော်လင်-ဈ၉ဗ
    @ကျော်လင်-ဈ၉ဗ 3 місяці тому

    လယ်ပင်ကြီးပေါင်းးဖြစ်ပြီးအကြောတက်နေတယ်ဆရာသောက်ဆေးကိုညွန်ပြပေးပါဆရာ}ဆရာကျန်မာချမ်းသာပါစေ

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  3 місяці тому +1

      ဒဏ်ကြေလိမ်းဆေးလိုဟာ လိမ်းလို့ရပါတယ်ဗျ။

  • @AyeSander-ct4rh
    @AyeSander-ct4rh 9 місяців тому

    ကျေးဇူတင်တယ်ဆရာ

  • @everyday9386
    @everyday9386 Рік тому +1

    ကျေးဇူးပါဒေါက်တာချမိး

  • @thanthanhtwe3842
    @thanthanhtwe3842 2 роки тому +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @komaungnaing9654
    @komaungnaing9654 2 роки тому +1

    ဆရာကျွန်တော်ဆီးခဏခဏသွားတယ်ပြီးရင်ခြေလက်တွေအားမရှိသလိုဖြစ်တယ်

  • @harrythinn581
    @harrythinn581 Рік тому +1

    ဟုတ်ကဲ့။ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

  • @chitlay-b2z
    @chitlay-b2z 5 місяців тому

    ဒူးခေါင်းထဲမှာကျီးပေါင်းဖြစ်တာကြာလာတော့အရိုးအတက်ထွက်နေပါပြီဆရာဘယ်လိုကုရမလဲသိ
    ချင်ပါတယ်

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  5 місяців тому

      အရိုးအတက်ထွက်ပြီးရင် ပြန်ဝင်အောင်လုပ်ဖို့ သိပ်မလွယ်ပါဘူးဗျ၊ နာကျင်တာတွေ အတွက်ကတော့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကို အစာနဲ့တွဲပြီး သောက်ကြည့်ပါဗျ။

  • @tintinhmun1890
    @tintinhmun1890 3 місяці тому

    ဂုတ်ကျီးပေါင်းရောဆရာ

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  3 місяці тому

      ဒီမှာကြည့်ကြည့်ပါဗျ။
      ကျီးပေါင်း အမြန်သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်း ၅ မျိုး (ကုန်ကျစရိတ် အနည်းဆုံးပါ) ကျီးပေါင်းရောဂါ
      ua-cam.com/video/64upHdPsYa8/v-deo.html

  • @KhinmyintMyint-n5t
    @KhinmyintMyint-n5t Місяць тому

    ခါးကြီးပေါင်းကို ဘယ်လို သက်သာအောင် နည်းလေးပြောပေးပါ ဆရာ

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  Місяць тому

      နာကျင်တဲ့ဝေဒနာအတွက် ဆေးသောက်တာ (အကိုက်ခဲပျောက်ဆေးကို အစာစားပြီးမှ သောက်ပါ)၊ ရေနွေးအိပ်ကပ်တာမျိုး လုပ်ပေးလို့ရပါတယ်။

  • @MuMu-qu8fi
    @MuMu-qu8fi Рік тому +3

    ဒေါက်တာပြောတဲ့လက္ခဏာတွေကျွန်မဖြစ်နေတယ်၊လည်ပင်းကျီးေပါင်း၊ဆရာ၀န်နဲ့ပြပြီးေဆးလိမ်း၊ေဆးေသာက်
    နေပါတယ်၊ဒါေပမဲ့အလုပ်မှာကျ
    တော့အခက်အခဲရှိ😥😥😥

    • @kadey.monyoe889
      @kadey.monyoe889 Рік тому +1

      အကြာကြီး အာရုံ မစိုက် နဲ့ အဲ့ဆို မသက်သာဘူး ၊ နား​ပေးရတယ်

  • @nyanlinmg9699
    @nyanlinmg9699 Рік тому

    Thank you

  • @JunMin-z1s
    @JunMin-z1s 5 місяців тому

    တင်ပစုံကနာပြီး ထိုင်မရဘူး ဆရာဝန်က ကျီးပေါင်းတဲ့ အမှေးပါး ပါးသွားလို့တဲ့ ဘာဆေးတိုက်ရမလဲ ဆရာ

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  5 місяців тому +1

      အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကို အစာနဲ့တွဲပြီးသောက်ရင် နာကျင်ကိုက်ခဲတာတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်ဗျ။

  • @KhinmyintMyint-n5t
    @KhinmyintMyint-n5t 2 місяці тому

    ခါးကျီးပေါင်း သက်သာအောင်ဘာလုပ်ရမလဲရှင့်

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  2 місяці тому

      အနာသက်သာအောင် ဆေးလိမ်းပေးပါ၊ ရေနွေးအိတ်ကပ်ပေးပါ၊ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပေးပါဗျ။

  • @MonMonKyu
    @MonMonKyu Рік тому +2

    ဆရာရှင့်ဆက်ကြောတွေတက်ပြီး ခေါင်းအုံခေါင်းမူးတယ် တချက်တချက်မိုက်ခနဲမူးတယ်ဆရာ သွေးချိန်ကြည့်ရင်လဲသွေးမတိုးပါဘူးဆရာ ဖုန်း တထုခုကိုကြာကြာကြည့်လဲမရပါဘူးခေါင်းမူးလာရော အဲ့ဒါကျီးပေါင်းလား အာရုံကြောလားသိချင်ပါတယ်ဆရာ ဆေးပြလို့မလွယ်လို့ပါဆရာ သူများနိုင်ငံမှာအလုပ်လုပ်နေလို့ပါ ဖြေပေးပါဦးဆရာ

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  11 місяців тому +1

      မျက်စိအမြင်အာရုံ အားနည်းရင်လည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်ဗျ၊ ဖုန်းကြည့်တာ လျှော့ပြီး ဖြစ်နိုင်ရင်တော့ မျက်စိပါဝါ စမ်းကြည့်ပါ ခင်ဗျ။

    • @soehtay3119
      @soehtay3119 10 місяців тому +1

      ဘယ်လိုမျိုး ကုသက်လိုက်လဲ အစ်မ ကျွန်တော်လည်း ဖြစ်နေလို့ခါ

  • @toetoekyaw5326
    @toetoekyaw5326 9 місяців тому

    ကျီးပေါင်းကို လျော့လာအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

  • @messi6473
    @messi6473 Рік тому

    Thankyouဆရာ

  • @gorgeous2323
    @gorgeous2323 Рік тому

    လည်ပင်း က အရိုးမှာအတက်ထွက်နေရင် ဘာလုပ်ရမှာလဲဆရာ😢

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  Рік тому

      အရိုးကု ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးကြည့်ပါ ခင်ဗျာ

    • @Saw-iv6hy
      @Saw-iv6hy Рік тому

      ခါးကျီးပေါင်းဖြစ်နေလို့ပါဆရာ ဘယ်လိုကုသလို့ရမလည်းဆရာ❤❤❤

  • @swanyehtet-vm1ep
    @swanyehtet-vm1ep 5 місяців тому +1

    ခေါင်းမူးတာကိုဘယ်လိုကုရမလဲဆရာ

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  5 місяців тому +1

      ခေါင်းမူးစေတဲ့ အဓိက အကြောင်းအရာကို သေချာကုဖို့ လိုပါမယ်ဗျ

  • @UMyaThwin-ln1hr
    @UMyaThwin-ln1hr 3 місяці тому

    lalacaဆေးကဘာဖြစ်ရင်သောက်တာလည်းဆရာ

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  3 місяці тому

      Lalaca 75 ကို မေးတာထင်ပါတယ်။ သူက အာရုံကြောကြောင့် နာတာတွေအတွက် သုံးပါတယ်။

  • @VivoYs-kt3mj
    @VivoYs-kt3mj Рік тому

    ❤❤❤❤❤

  • @tuntun-h4h
    @tuntun-h4h 10 місяців тому +1

    ကျေးဇူးပါဆရာကျွန်မကြီးပေါင်းဖြစ်တာကြာပြ‌ီ

  • @NanMyint-o7g
    @NanMyint-o7g 3 дні тому

    ခံစားနေရတာကြာပေါ့

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  3 дні тому

      အမြန်ဆုံး အဆင်ပြေပါစေဗျာ

  • @SweSweKhaing-pd5oe
    @SweSweKhaing-pd5oe Рік тому

    😍😍😍

  • @user-vo4ds4rq7c
    @user-vo4ds4rq7c 10 місяців тому

    အိပ်ရင် ဟိုဘက်လှာ့်လည်းမူး ဒီးဘက်လှည့်လည်းမူးမူးနေတယ် အိမ်မျက်နှာကျက်ဆို လည်နေတယ် အဲဒါဘာဖြစ်လို့လည်းဆရာ..ရှင်းပြပေးပါအုံးနော်

    • @KoMinAung-c2o
      @KoMinAung-c2o 5 місяців тому +1

      ကျွန်တော်လည်းအဲလိုဖြစ်နေလို့ပါ။

  • @TLay-nq6xv
    @TLay-nq6xv 7 місяців тому

    ခြေထောက်‌မှာဖြစ်နေတာပြောပြပါလား

  • @koarthar6662
    @koarthar6662 2 роки тому

    ဟုတ်ကဲ့ ဘယ်ဆရာ ဝန် နဲ့ပြ

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  2 роки тому +1

      အရိုး အကြော ကု ဆရာဝန်နဲ့ ပြရပါမယ် ခင်ဗျာ

  • @UMyintLwin-vf5qm
    @UMyintLwin-vf5qm Рік тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @MyoThiha-y5t
    @MyoThiha-y5t 4 місяці тому

    thank ဆရာ

  • @htarhtarwin0096
    @htarhtarwin0096 Рік тому

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @uwinnaingcmt825
    @uwinnaingcmt825 Рік тому

    ဒဓဧဟဂဂရ

  • @wintnandar2025
    @wintnandar2025 Рік тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @kadey.monyoe889
    @kadey.monyoe889 Рік тому +1

    ​ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @usoelay312
    @usoelay312 Рік тому +1

    ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ခန်းများလုပ်ရမလဲ့ဆရာ

  • @shinthant4152
    @shinthant4152 Рік тому

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @chitswe5770
    @chitswe5770 Рік тому +2

    ခါးကြီးပေါင်းပြောက်အောင်ဘာလုပ်ရမလည်းဆရာ

  • @KaythiWin-og2fw
    @KaythiWin-og2fw 10 місяців тому

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @pwintnadehlingpwintnadehling
    @pwintnadehlingpwintnadehling Рік тому +2

    ကျတော်က၁၄နဲ့ဖြစ်နျတယ်

  • @LaYate-p9i
    @LaYate-p9i Рік тому +2

    ခါးကျီးပေါင်းအကြောင်းလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာ

  • @คนสวย-ศ4ผ
    @คนสวย-ศ4ผ 10 місяців тому

    မေရိုးကျီပေါင်ဖစ်တတ်လာဆရာမေရိုးအဆစ်တွေလွဲနေတာဘာဖစ်တာလဲမသိမေရိုးတွေကကိုက်စာနေတယ်အထဲမှလဲအရိုအဆင်တွေကြိုးနေသလိုခံစာရတယ်

  • @คนสวย-ศ4ผ
    @คนสวย-ศ4ผ 10 місяців тому

    မေကိုအရိုးအဆင်ကျီပေါင်ရှိလာဆရာမေရိုထဲမှဘာဖစ်မသိနားကျင်ပီပါစပိပ်ဖွင်ရခက်တယ်နာကျင်တယ်

  • @คนสวย-ศ4ผ
    @คนสวย-ศ4ผ 10 місяців тому

    မေကိုအရိုးအဆင်ကျီပေါင်ရှိလာဆရာမေရိုထဲမှဘာဖစ်မသိနားကျင်ပီပါစပိပ်ဖွင်ရခက်တယ်နာကျင်တယ်

  • @pyaephyo5285-qm5vo
    @pyaephyo5285-qm5vo 8 місяців тому +1

    ခါးက်ီးေပါင္းအေၾကာင္းသိခ်င္ပါတယ္ဆရာ🙏🙏🙏

  • @SoeMaw-t2f
    @SoeMaw-t2f 5 місяців тому +1

    ခါးကျီးပေါင်းသက်သာပြောက်ကင်းအောင်ဘယ်လိူလုပ်ရပါမလည်းဆရာ

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  5 місяців тому +1

      နာကျင်ကိုက်ခဲတာအတွက် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကို အစားစားပြီး သောက်လို့ရပါတယ်ဗျ။

  • @swammyatpaing2164
    @swammyatpaing2164 4 місяці тому

    ပခုံးကျီးပေါင်းပါဆရာဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  4 місяці тому

      ပုခုံး နာရင် ရေနွေးအိပ် ကပ်လို့ရပါတယ်ဗျ။ ရောင်နေရင် အေးတာကပ်ပေးပါ။ လှုပ်ရှားနိုင်သလောက် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပေးပါ။ မလှုပ်ရှားရင် ပိုးဆိုးတတ်ပါတယ်။ လှုပ်ရှားရတာ အခက်အခဲ ဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြကြည့်ပါဗျ။ အဆင်ပြေပါစေ။

  • @thansein2022
    @thansein2022 3 місяці тому

    အာယုံကျော်အာနည်ပြီးလမ်းသွားရင်ယိုင်ထိုနေဆာ

    • @doctorchan3138
      @doctorchan3138  3 місяці тому

      ဆရာဝန်နဲ့ ပြကြည့်ပါ ခင်ဗျာ

  • @FunnyAutumnTrees-mq6kn
    @FunnyAutumnTrees-mq6kn Місяць тому

    ဆရာရှင့်🎉ကျေးဇူးပါ