"Мы зарабатываем миллионы, но я несчастна!" | Сабина Темиралиева / Lights Подкаст

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 тра 2024
  • #lightspodcast #путьбизнесмена #мирзаматов
    Салам, друзья!
    Сегодня у нас в гостях Сабина Темиралиева - предприниматель, чей бренд «макаронс» является №1 в Кыргызстане, а также очень популярен и за его пределами.
    О том, как она добилась таких результатов, с какими трудностями сталкивается и какие дальнейшие планы - обсудили в нашем подкасте.
    Уверен, эта беседа точно не оставит Вас равнодушным!
    00:00 - Интро
    00:27 - Начало
    00:56 - О себе
    03:51 - Первое знакомство с макаронсами
    05:31 - Чем занималась в детстве
    07:59 - «Я только с клиники» - О своей депрессии
    13:01 - после развода родителей развилась страшная болезнь
    16:03 - Болезнь превратилась в возможность
    18:09 - «Но я несчастна…»
    20:04 - С чего начинался бизнес?
    23:24 - Как продавать продукт на любую аудиторию!
    28:16 - В бизнес пошла из-за долга в 700 000 $
    34:39 - Все предприниматели - психи
    37:43 - Сначала личностный бренд, а потом продукт
    39:24 - Вести бизнес с семьей - это ужасно
    41:29 - «Я хочу вести бизнес и быть счастливой, а не как сейчас…»
    43:32 - «Мы невероятно выросли за последний год»
    46:30 - При влияние родителей
    49:57 - Было ли чувство гиперопеки от родителей?
    55:10 - Что любит в своём бизнесе больше всего
    56:56 - "Если ты не счастлив с собой, значит у тебя есть травма"
    58:28 - 8 лет читала Намаз
    01:00:34 - "У меня целый мешок психологических травм"
    01:03:15 - Выход бизнеса на другие страны
    01:05:01 - какой совет ты дала бы себе 15 летней?
    01:07:27 - Чем бы занималась, если не макаронсы?
    01:08:58 - Совет для зрителей

КОМЕНТАРІ • 686

  • @user-qw1ul8ci8v
    @user-qw1ul8ci8v 10 місяців тому +212

    Классно, что это был настоящий подкаст, а не тупо интервью. И ведущий и гость делились своими переживаниями, опытом. Спасибо!😌

    • @lights_podcast
      @lights_podcast  10 місяців тому +4

      😍😍😍🔥🔥👍👍👍

    • @user-xq2pm8ed2s
      @user-xq2pm8ed2s 10 місяців тому +1

      ¹

    • @nargiza6262
      @nargiza6262 9 місяців тому

      О

    • @finansist7
      @finansist7 9 місяців тому +3

      Объясните, чем отличается подкаст от интервью? Заранее спасибо ❤

    • @nurlandzhumashev9928
      @nurlandzhumashev9928 6 місяців тому

      У

  • @zarinaa242
    @zarinaa242 10 місяців тому +657

    Если есть Недовольства по отношению к себе, значит есть притензии к богу. Я это в одном подкасте сылашала, и сразу пришло в голову. Человек никогда не добьтся покоя в душе, пока будет смотреть на людей которые выше тебя стоят. Успокоение приходит только тогда, когда ты смотришь на тех, кто ниже тебя. Даже в Коране говорится что смысл: какие же люди не благодарные» и даже когда Аллах говорил шайтану (Иблису) что ты будешь вечно в огне, он говорил «Из твоих рабов тоже будут люди, которые не благодарны тебе» поэтому в первую очередь МЫ ДОЛЖНЫ БЛАГОДАРИТЬ АЛЛАХА, потом все станет на свои места. @Sabina я бы очень хотела чтобы вы хоть раз прочитали перевод Корана. И вам помощь психолога не понадобиться. Вы найдёте те слова, которые будут держать вас в одной волне до конца жизни❤❤❤

    • @sunset9219
      @sunset9219 10 місяців тому +22

      Хочу добавить, есть исламский психолог для женщин, Марзия Бекайдар, если вы это читаете Сабина, очень рекомендую ее🌸

    • @sonnimsempai
      @sonnimsempai 10 місяців тому +10

      Что значит, смотреть на тех, кто ниже? 😮

    • @user-vn2yb1ru6w
      @user-vn2yb1ru6w 10 місяців тому +34

      Да, вы правы на 💯, сколько бы не крутили человек не будет счастлив без Ислама.

    • @nursultanmzh
      @nursultanmzh 10 місяців тому +28

      @@user-vn2yb1ru6wтак, это не факт. Возможно он и будет счастлив, многие атеисты, христиане, буддисты счастливы. Я видел очень многих христиан, счастливых и благодарных за свою жизнь и любви к богу. Также, многие мусульманы (особенно в моем окружении) несчастны, они избегают проблем и думают что эти все проблемы решит Бог вместо них. Не надо так высказываться

    • @qazaqtynbalasy2024
      @qazaqtynbalasy2024 10 місяців тому +42

      Фанатики везде пихнут религию. Но нельзя навязывать людям говорю как человек из религиозной семьи. Всю жизнь мне пытались навязать даже заставляли как итог я отдалилась и чувствую себя хорошо.

  • @chinaramasirbaeva
    @chinaramasirbaeva 9 місяців тому +151

    Самое классное в этом подкасте то, что ведущий очень хороший слушатель, и задаёт правильные вопросы. Он ещё и эмпатичен😍😍😍

  • @tomo_handycraft
    @tomo_handycraft 10 місяців тому +286

    Какая же прекрасная речь у людей, которые любят читать . Слушая и разговаривая сразу видишь насколько начитан человек

    • @user-ve4ze3eh6t
      @user-ve4ze3eh6t 9 місяців тому

      Отвратительно

    • @kari3592
      @kari3592 9 місяців тому

      ​@@user-ve4ze3eh6tсходи к психологу, ты обижен на жизнь походу

  • @cuteducklingsfunny
    @cuteducklingsfunny 10 місяців тому +18

    Шүгүр келтирсең Аллахым эселентип кайтарат.Тирүү жүргөн өзү чоң бактылуулук. 2 көз,тил,кулак ,2 колуң бар бактылуу адамсың.

  • @ceanlubvi
    @ceanlubvi 10 місяців тому +43

    У каждого человека внутри живет ребенок и как сказала Сабина мы почему то его часто обижаем. И других мы хвалим чаще, чем себя. Это грустно

  • @ecatrunovani
    @ecatrunovani 10 місяців тому +222

    Удивляют люди ругающие депрессию. Забывая о том, что депрессия это изменённое состояние мозга. Это биохимический процесс, когда не вырабатываются гормоны которые отвечают за позитивные эмоции.
    Уверена, что Сабина до сих пор так активно живёт и работает, только потому что понимает своё состояние и научилась им управлять.
    Спасибо за это интервью, получила огромное удовольствие.

    • @AbylaiAldiyar
      @AbylaiAldiyar 10 місяців тому +8

      Но все таки есть ответственность самого человека, ведь он своими какими то действиями вызывает сбой в гормонах. Например недостаточный сон или нарушение режима, питание и т д, и даже характер тоже может быть предрасположенностью кдепрессии, а ещё подростковая придуманная депрессия может переходить в настоящую депрессию. Я не отрицаю существование депрессии. Но очень важно брать ответственность за свои мысли и за свои действия. Всем здоровья и успехов❤

    • @jocelynflores4717
      @jocelynflores4717 10 місяців тому +6

      Люди, которые говорят такое про депрессию, просто неучи. Потому что в первую очередь, они не знают про его научное значение.

    • @ecatrunovani
      @ecatrunovani 10 місяців тому +2

      @@AbylaiAldiyar именно это я имела ввиду, когда писала «..понимает своё состояние и научилась им управлять.»

    • @fatiakmatjanova8988
      @fatiakmatjanova8988 9 місяців тому +8

      ​@@AbylaiAldiyarне всегда сам человек это делает .Это может быть травмы детства, сложные времена.Какой человек не хотел бы достаточно спать ?Недостаточной сон тоже бывает из за того что у человека стресс .С грустью человек к сожалению не сможет управлять.Это тоже болезнь и они не виновата что ушли в депрессию

    • @birdemki774
      @birdemki774 5 місяців тому

      K sojeleniu depression privodit k suicid ili psihicheskie rasstroistva

  • @Daulet666PUBG
    @Daulet666PUBG 10 місяців тому +89

    Классное интервью получилось!!!❤ Интевьюер смог расскрыть гостя, это прекрасная девушка рассказала не только об успешном успехе, который у нас сейчас везде и всюду, но и цену, которую иногда нужно заплатить за это! Сабине желаю скорейшего выздоравления! И стань по настоящему счастливым человеком!!!!❤❤❤

  • @Damir_ADT
    @Damir_ADT 10 місяців тому +11

    Уважение к Сабине, в таком возрасте мыслит не по годам зрело, четко излагает мысли🧘‍♀️🫡👌🏻

  • @Kidsbalababy
    @Kidsbalababy 10 місяців тому +59

    Очень успешная, умная девушка! Появилось сильное чувство что сломил развод родителей, и возможно мать тогда не дала достаточно любви и внимания, а сама будучи трудоголиком ушла в бизнес, Сабина с маленьких лет находится в депрессивном состоянии и отвлекается работой. И в брак вступила как она сказала потому что говорят и спрашивают. Желаю избавиться от депрессии и найти счастье!

  • @naziktemirbaeva8837
    @naziktemirbaeva8837 10 місяців тому +71

    Пусть у нее всё сложится отлично. Первый шаг уже сделан, принятие проблемы, лечение, признание о лечении... Очень сильная девушка💗

  • @jildiznicharapova7872
    @jildiznicharapova7872 4 місяці тому +10

    непогодам мудрая девушка!!! болеть за свой бизнес и идею а не за деньгами гнаться. просто низкий поклон. не все бизнесмены так думают, многие гоняются за деньгами

  • @user-ds6ne7vq3l
    @user-ds6ne7vq3l 10 місяців тому +16

    За правильный акцент слова Кыргызстан 👍, видно она большая патриотка! Удачи в бизнесе, удачи в будущих начинаниях

  • @user-bc5hz4ty6b
    @user-bc5hz4ty6b 2 місяці тому +3

    Очень радует, что у таких молодых людей огромный словарный запас. Приятно слушать. Сразу понятно, что читают и вкладываются именно в развитие в свое. ❤ Сабина умница! Ведущий вы растете на глазах!

  • @Namaz100
    @Namaz100 10 місяців тому +8

    сколько людей, столько и мнений. На самом деле человек испытывает душевный покой лишь в поминании Аллаха, и дело даже не в фанатике религии, Альхамдуллилях я читаю намаз, и покрыта и знаю что на правильном пути, а Аллах знает лучше. Сабина читала 8 лет намаз 5 кратный и перестала читать, думаю что ее боли в душе, и что она не чувствует радости и эмоций все идёт оттуда. Мы все не идеальны, но то и люди и это нормально, я никого не осуждаю да и не имею права, но сказать стоит, у каждого своя правда конечно, но скажу по своему опыту, и у меня были депрессивные состояния, живя по исламу и совершая намаз я ощутила ту лёгкость и счастье в душе ♥️ «Сердца находят успокоение в поминании Аллаха. Поистине, только в поминании Аллаха находят успокоение сердца» (13:28). Сура из Корана.
    Человек был создан для поклонения Аллаху и только. Аллах Всевышний своей безграничной милостью и мудростью не оставляет нас одних в своих испытаниях. Он дал нам руководство Корана и сунну посланника Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего). Желаю всем счастья в обоих мирах и чтоб иман креп только а Аллах был доволен нами всегда 🌹♥️🤲

  • @aruukeernazarova6105
    @aruukeernazarova6105 10 місяців тому +103

    Один из самых лучших подкастов за последнее время. Прекрасный ведущий,так понимает и раскрывает гостя,на одной волне,чувствуется искренность и душевность.
    Сабина просто прекрасная девушка,счастья тебе!!!
    Ждем следующих выпусков

  • @user-mo8rw9ee7e
    @user-mo8rw9ee7e 10 місяців тому +31

    Сабина, пусть Всевышний даст спойствие седцу и на душе! Думаю твоя душа ищет то что, многие искали и нашли ее в Исламе. Душа успокоится когда найдет Создателя своего. Искренне желаю тебе быть счастливым человеком в мире

    • @user-do7hf2jh3n
      @user-do7hf2jh3n 4 місяці тому

      ислам приводит рабскому мышлению и лени

  • @DianaUbalieva
    @DianaUbalieva 10 місяців тому +26

    Совсем не думала что она может быть такой несчастной всегда с восхищением следила за ней ❤

  • @bumakochkonbaikyzy8203
    @bumakochkonbaikyzy8203 10 місяців тому +44

    Обожаю Сабину, обожаю ее продукты и блог, люблю ее видео и всегда надеюсь, что она почувствует себя счастливой.
    Но хочется похвалить парня, который берет интервью. Не просто спрашивает, но и делится своими историями, они и вправду очень интересные и тоже поучительные. Никогда раньше не видела, но как досмотрю это видео, обязательно пойду смотреть и остальные 😊

  • @aisulubekturova4453
    @aisulubekturova4453 9 місяців тому +29

    На одном дыхании посмотрела❤Очень радует что у нас в Кыргызстане такие умные молодые люди.Красивая, грамотная речь.

    • @SweetGirl-gt3mg
      @SweetGirl-gt3mg 9 місяців тому +1

      100%

    • @BluckyOne
      @BluckyOne 9 місяців тому

      Ой да, Кыргызской аул это ж центр вселенной 😂

    • @aisulubekturova4453
      @aisulubekturova4453 9 місяців тому

      @@BluckyOne Походу тебя Кыргызы обидели.

  • @user-ux2ln8nx5v
    @user-ux2ln8nx5v 10 місяців тому +38

    Так хочется просто обнять и сказать что вы замечательная, умная, красивая девушка! У вас очень тонкий, многогранный внутренний мир! Да, жизнь не идеальна, никто не поможет, каждый человек-борец, каждому приходится брать ответственность и решать насущные проблемы. Мы все не идеальны и это просто надо принять. Желаю Вам вылечиться и полюбить себя❤

  • @user-kd6pv4xh4i
    @user-kd6pv4xh4i 10 місяців тому +29

    Спасибо Сабина что делитесь своими эмоциями и переживаниями, надеюсь Вы знаете как это важно для многих людей 🙏

  • @savagepubgm6561
    @savagepubgm6561 10 місяців тому +50

    Мысли материальны, чем больше Сабина зацикливается на депрессии - тем больше она притягивает ее. Я думаю она это понимает и надеюсь что она начнет думать больше в позитивном русле.
    После просмотра этого видео, начал больше уважать Сабину

    • @AizhanQamza
      @AizhanQamza 9 місяців тому +3

      Скажи это диабетикам, людям больным раком, астматикам))) чел ты гений

    • @sabinakemelova8275
      @sabinakemelova8275 9 місяців тому +1

      Это не так работает.При депрессии,хочешь не хочешь всё время лезут негативные мысли, уныние,тоска, грусть, плохое настроение,тревога,панические атаки временами.Нельзя недооценивать депрессию)

  • @jeff_hugo
    @jeff_hugo 10 місяців тому +28

    Подкаст суперский, Нурлан огромный молодец, раскрыл Сабину очень хорошо, приятно удивлена от того, как вы дополняли ее мысли и давали новые толчки к продолжению ее мнения, понятий.
    До этого смотрела другие ее интервью, например у Адилета Н., но там всё прошло по классике, поверхностно, ощущение после беседы такое, как я её жизнь и её суждения не знала, так и после интервью не знаю.
    А тут прям идет полное раскрытие, удалось увидеть ее с разных ракурсов, как личность, как бренд и как предприниматель.
    В общем круто, продолжайте, будем ждать ещё больше таких интересных гостей ❤

  • @user-bq9rd8jb9b
    @user-bq9rd8jb9b 10 місяців тому +17

    Девочка очень красивая, фантастическая улыбка. Няшечка. Прям влюбиться хочется.
    Успехов тебе Сабина и в жизни и в бизнесе.
    Девочка сильно настрадалась, очень сильно сломал развод её родителей. Она до сих пор от этого не оправилась.
    Хотела уйти от проблем и вошла в гущу событий и противоречий организации бизнеса на всю Центральную Азию.
    И захотела создать для себя свою счастливую реальность без долгов и проблем.
    Но никто не сказал что бизнес это и есть гуща проблем.
    Развод родителей сломал её идеалы. Наверное она видит семена этих проблем в своём отношении с мужем.
    Муж должен быть её музой а не нарушать личные границы жены.
    Этот подкаст был свежий воздух. Но всё равно ей трудно было всё переживать ещё раз в разговоре.

  • @ainuraomurzakova8383
    @ainuraomurzakova8383 10 місяців тому +17

    Какой умный и глубокий человек Сабина ,желаю найти себя в своей гармонии 👍

  • @Zhanka.97
    @Zhanka.97 10 місяців тому +22

    Сабина молодец. Её успех пример того, что поддержка родителей очень важна для ребёнка. Сколько я знаю талантливых и умных ребят, которые до сих пор в поиске себя, а те, кто поняли куда нужно стремиться не могут реализоваться из за нехватки уверенности, потому что нет поддержки со стороны близких

  • @user-ne2eb2bc2y
    @user-ne2eb2bc2y 10 місяців тому +80

    После просмотра двоякие чувства : ее четко поставленные мысли , неторопливый голос , как гипноз в голове ставит и твои мысли в порядок в голове , и вообще учит многому , но о ее депрессии , сама немного в депрессию вошла , начала о многом задумываться .

    • @zhibekbishkek6836
      @zhibekbishkek6836 10 місяців тому +5

      ваш коммент подтверждает слова - с кем поведешься, того и наберешься. Я начала чистить свое окружение,когда поняла, насколько окружение влияет на мое состояние, что для меня норма, какие мысли в голове появляются

    • @icecube8496
      @icecube8496 10 місяців тому +14

      Это горе от ума. По настоящему счастливые только дураки ))

    • @user-dx9wx6mg9b
      @user-dx9wx6mg9b 9 місяців тому

      .... Или те, кого считают дураками

  • @aysays5658
    @aysays5658 4 місяці тому +4

    Пусть у Сабины все сложиться и найдет свое счастье. Спасла такой подкаст 🙏

  • @tenizzhanibekov6019
    @tenizzhanibekov6019 10 місяців тому +31

    Сабиночка,многие психологи сами нуждаются в услугах клинических психотерапевтов,но берутся править и исправлять жизни других людей...
    В Коране Всевышний говорит,что если вас постигают беды,горести и невзгоды-обратитесь к терпению и намазу(там ни слова нет про алкоголь,наркотики или психологов).В другом месте Создатель говоря про людей,подчёркивает что они уверовали и их сердца утешаются поминанием Аллаха и,тут же спрашивает:Разве не поминанием Аллаха утешаются сердца?
    Желаю тебе вернуться в лоно Ислама,чтоб не получилось как у того философа:"Мы рождаемся плача,живём жалуясь и умираем сожалея."

    • @bahardil4671
      @bahardil4671 10 місяців тому

      Allah ne vozlagaet na raba sverh ego vozmozhnostei. I to chto On dal ei etu depressiyu, Allah znal chto ona vyderzhit. No, esli Allah daet rabu ispytanie, to tolko potomu chto hochet uslyshat ego golos, chtoby rab poprosil iscelit, izbavit ot etogo.
      Sama proshla cherez depressiyu, popravilas putem namazov, slushala Koran, chastyy zikr-utrom i vecherom. Pohod k psihoterapevtu, antidepressanty mne nichem ne pomog

  • @user-ny1op6ns5y
    @user-ny1op6ns5y 10 місяців тому +27

    Обожаю ваш такой формат !!! Спасибо, вам за работу и за полезность !!! Развивайтесь дальше !!! Сабина , мы вами восхищаемся , вы большая Молодец , помните , что вы для кого можете быть мотиватором и вдохновителем !!! В столь в юном возрасте, достигли таких высот !!! Успехов и удачи , вам во всем . Пусть ВСЕВЫШНИЙ БЕРЕЖЕТ ВАС И ВАШУ СЕМЬЮ )))

  • @user-xc6rj9cl1g
    @user-xc6rj9cl1g 10 місяців тому +15

    Сабина , пусть Всевышний вас оберегает и вернет на свой путь , будьте счастливы во всех мирах ! Попробуйте вернуться к намазам , просить все у Всевышнего , ведь все в его руках ..🙏🏻
    А ведущий , молодец , не просто слушал и вытягивал интересную информацию но и давал некий фидбек , через который полностью давал понимать собеседнику - что полностью его понял .
    Молодцы , процветания вам! Спасибо за энергию и время !

  • @shahnozarustamova2931
    @shahnozarustamova2931 10 місяців тому +10

    ❤ Спасибо за честность и открытость ❤️ Пусть у вас все получится 🙏🏻

  • @aijanaiskak9902
    @aijanaiskak9902 10 місяців тому +5

    Счастье -это не культ. Это наше каждоминутное состояние , наша благодарность . И правильный спутник жизни , действительно любимый и любящий , может дать почувствовать моментально наполненность 🥰

  • @user-jb7do3nm3l
    @user-jb7do3nm3l 10 місяців тому +24

    Какой потрясающий подкаст!
    Огромное спасибо за гостя, за интересные диалоги и вдохновляющие истории❤️
    Сабина просто очаровательная девушка

  • @user-hm8kt9ft7i
    @user-hm8kt9ft7i 4 місяці тому +4

    Такая хорошенькая, обожаю её)) Умница, красавица, множество прекрасных качеств в ней🤩. Впервые о ней узнала из интервью одного кыргызского блогера, теперь подписана на неё в тик токе и инстаграмм, получаю эстетическое наслаждение от её контента) Привет из Астаны))

  • @irinaha1887
    @irinaha1887 10 місяців тому +10

    Мне 56лет. Было очень интересно послушать подкаст. Какая красивая девушка,суждения. СЧАСТЬЯ И УДАЧИ!🌹

  • @user-eq1wd3cj1t
    @user-eq1wd3cj1t 10 місяців тому +10

    Очень искренняя, хорошая девушка. Я желаю ей счастья.
    И вас благодарю, за такое интересное интервью

  • @angelinaachanova1548
    @angelinaachanova1548 10 місяців тому +5

    Молодцы, очень здорово получилось. Прям на одном дыхании. Ведущий задает интересные и логичные вопросы, а она так интересно отвечает. Без пауз, без заиканий, ооочень крутой подкаст 👍

  • @alibaba-be6fn
    @alibaba-be6fn 9 місяців тому +9

    Интервью двух интеллектуально подкованных людей, которые знают своё дело. Ведущий очень грамотный и начитанный человек 👏🏽 Сабина большая молодеец. Кайфанул от просмотра подкаста. Удачи вам ✌🏽

  • @aposhka92
    @aposhka92 10 місяців тому +10

    Подкаст супер. Сабина я верю что это всё закончится и ты научишься быть счастливой. Очень мотивируешь всегда. Спасибо

  • @user-qg9dk7cl7y
    @user-qg9dk7cl7y 10 місяців тому +9

    Девочка умничка!Единственное что очень хочется ей счастья и покоя в душе❤

  • @faridasalieva7965
    @faridasalieva7965 9 місяців тому +9

    Очень-очень интересный познавательный подкаст.
    Ведущий на половину психолог 👍🏻задаёт правильные вопросы

  • @SIBTRAP
    @SIBTRAP 10 місяців тому +2

    Спасибо вам больше за подкаст:)❤

  • @simpleone716
    @simpleone716 10 місяців тому +58

    Сабина,думай хорошо о Всевышнем,читай намаз не для того чтобы получить успех в этом мире, а для того чтобы преуспеть в вечной жизни, будь благодарна Создателю за все ( а то обесценивая то что у тебя есть сейчас, по сути, ты обесцениваешь то,что дает тебе Он). Счастье, покой в душе - это благодарность в сердце. Если ты приведешь в порядок свое отношение с Аллахом, Он наладит твое отношение с этим миром.

  • @user-02279
    @user-02279 10 місяців тому +10

    Сабина, вы молодец! Главное поймите основную миссию человека, для чего мы пришли в этот мир, думаю депрессия уйдёт. Ведущий красавчик, вытянул очень много полезной информации!

  • @azharraeva
    @azharraeva 10 місяців тому +26

    Ин Ша Аллах у нее всё будет хорошо,помолимся за нее!))

  • @kamilak.1662
    @kamilak.1662 10 місяців тому +3

    Сабина такая молодец! И гуру маркетинга 👍🏼 а еще не боится действовать ! Очень много уважения вызываете ! Ждём вас в Алматы очень!

  • @user-xe7hk6mq1o
    @user-xe7hk6mq1o 4 місяці тому +2

    😭😭😭 как же жизненно. Сабина настолько искренняя, настоящая и каждое ее слово бьет по точкам , которые я сама не осознавала 😭смотря это интервью , почувствовала как будто прохожу терапию.
    Сабина раскрылась для меня по-другому с последнего интервью, ты настолько выросла во всех смыслах, такая мудрая 😍
    Желаю тебе искреннего счастья ❤

  • @user-lq9nx2kv1h
    @user-lq9nx2kv1h 10 місяців тому +3

    Молодцы такие, очень интересное интервью! Ведущий и Сабина очень хорошо друг друга понимали, приятно было слушать!

  • @aiperisubanova8381
    @aiperisubanova8381 9 місяців тому +3

    Слушала пока убиралась, даже не заметила как закончила) подкаст был интересный и ценный. Думая не я одна, кто сделал для себя очень много выводов и собрал ценных советов!

  • @user-ku3ll9om8y
    @user-ku3ll9om8y 9 місяців тому +1

    Очень интересная беседа! Не могу долгие подкастты слушать, а тут всё что сказаное не хотел пропускать ни одного слова даже...👍👍👍

  • @Dua_Fibi
    @Dua_Fibi 10 місяців тому +14

    Нурлан, мне очень понравились ваши подкасты, гости и то о чем они рассказывают. Пусть доброта и уют вашего подкаста сохранятся .

    • @lights_podcast
      @lights_podcast  10 місяців тому

      Очень приятно, спасибо💎

  • @eleonora595
    @eleonora595 10 місяців тому +9

    Спасибо за подкаст! Хотелось бы Сабине сказать, что я в ней вижу крутого успешного предпринимателя! Просто доверьтесь Всевышнему, и делайте свое дело! Когда то меня тоже одолевали такие депресс.мысли, что я могу быть лучше, внутренняя критика не замолкала, очень сильно страдала психически, даже лицо постарело, представляете, но потом наверное спустя 2 или, я уже не помню. Я случайно нашла в ютубе видео господина Давлатова. Вы даже не представляете, как он успокоил мою душу. Вам лично рекомендую! И еще хочу добавить, кем вы себя представляете и компанию , все это будет, но не торопите события, не спешите, не давите на себя, мы все хотим быстрого результата, но это лишь уничтожает нас! Написала вам на скорую руку, пока был поток мыслей! Всех благ нам🎉

  • @gulnarazh6579
    @gulnarazh6579 10 місяців тому +10

    Очередной раз убеждаюсь что счастье не в деньгах, счастья в спокойствие души , сердца . В поклонения в Аллаха это высшее счастья

  • @Ademi2003
    @Ademi2003 10 місяців тому +3

    Я в депрессии уже 3,5 года, Сабина я понимаю твоё состояние,желаю тебе скорее выйти из депрессии и жить Здоровой жизнью и быть счастливой❤

  • @menfermer
    @menfermer 10 місяців тому +14

    Сабина, тебе нужно самой изучать себя, медикаментозное лечение - не спасение от депрессии. В интервью Эльданы тоже самое, то есть если она не принимает лекарства, ей становится хуже. Выход из этой ситуации - это путь самурая (выбирать смерть) а не избегание. Каждый раз избегая, ты придаёшь силу этому состоянию. Страхи, мысли они будут с нами всегда. Не надо избавляться от страхов, а принимать их. Вот, ты говоришь, что ты не можешь уснуть из-за потока мыслей, уснёшь тогда когда будешь учиться не обращать внимания на мысли, они часть нашего целого. Всё единое целое, от себя не убежишь. Мыслям нужно говорить, когда они #бут мозг без остановки: давай ещё сильнее, ты всего лишь мысля, то есть без оценки (плохо и хорошо). Чтобы, мысли постоянно не шли, нужно каждый день час времени уделять телу, надо его выгуливать постоянно, нагружать физической активностью. Это часть всего, его надо кормить, его надо усыпать достаточно хорошо. Ты не есть тело, ты - это всё.
    Я страдал депрессией - 11 лет ровно. Депрессия - это мягко сказано, хуже панические атаки, агорафобия. Этими страдают много людей, и специалистов ооочень мало. Я сам выкорабкался из этой истории. Меня накрывают страхи, мысли, но я поменял отношение к ним. Они в панику меня не тащат, приходят как гости, угощаю и уходят... ❤❤❤ Любви всем, мы есть всё одно целое, просто каждый проживает свой опыт. 🙏🙏🙏

    • @lights_podcast
      @lights_podcast  10 місяців тому

      😍😍✊

    • @nazidagas
      @nazidagas 9 місяців тому

      Прекрасные слова 👍 Мне тоже такое отношение к мыслям и метод самурая помогли выйти из замкнутого круга тревожного расстройства. Принятие своего состояния - первый шаг в сторону освобождения))

  • @missliakids2887
    @missliakids2887 10 місяців тому +7

    Прекрасная девушка!
    Многие пишут, что не нужно ходить к психологу, я не согласна, нужно найти своего психолога и прорыв будет быстрее! И качественнее!
    Я пыталась излечить травму детства через Бога, думала только через него смогу, да, он помогает, но травма не уходит, с травмой работают психологи… и они помогают

  • @user-sp7dy6yd9b
    @user-sp7dy6yd9b 10 місяців тому +2

    Мне хочется слушать и слушать Сабину. ❤

  • @ayanasadabaeva7682
    @ayanasadabaeva7682 10 місяців тому

    Оооочень понравилось!!! Многое откликнулось!!! Спасибо огромное❤

  • @yryskankachkynbaeva6984
    @yryskankachkynbaeva6984 10 місяців тому +13

    Посмотрела ролик до конца и сама впала в депрессию. Очень депрессивная персона. Мне стало жаль Сабину. Желаю е успехов и счастья.

    • @n.n567
      @n.n567 10 місяців тому +2

      Она дочь состоятельной семьи ,и этим всё сказано

  • @user-yd4rs3ld1n
    @user-yd4rs3ld1n 10 місяців тому

    Шикарный подкаст,благодарю много чего мне откликнулось🤍Взяла себе новые уроки,инсайты✨Сабина надеюсь вы найдете свое счастье🫶🏼

  • @user-fc1lg3ef1p
    @user-fc1lg3ef1p 10 місяців тому +12

    Это не болезнь а перфекционизм. Люди которые хотят и жаждут лучшего и идеального, они должны быть всегда заняты и все время быть в поиске. Иначе будет стресс и депрессия. К сожалению это учесть созидательных людей

  • @nazikabd2500
    @nazikabd2500 10 місяців тому +42

    Замечательная девушка,настолько умная и эрудированная,в свои 25 лет опыта очень много,вы Крутая,Сабина,и очень круто что такие девушки есть в нашей стране и меняют мышление многих .👏👏👏

    • @oitegin
      @oitegin 10 місяців тому

      ей всего 23 года

    • @nazikabd2500
      @nazikabd2500 9 місяців тому

      @@oitegin она 98года , ей 25

  • @Ailin-blog
    @Ailin-blog 9 місяців тому +3

    Действительно вы очень искренний человек ❤ вы своей искренностью к себе притягиваете много успехов.

  • @binosso
    @binosso 10 місяців тому +12

    Увидела себя в некоторых местах, я тоже обезцениваю себя и говорю "а можно было лучше" , сейчас мне 20 и я очень боюсь своего будущего, у меня только мама пенсионер а папа умер, я с малых лет знала что мне никто не поможет кроме себя, и мне очень страшно брать ответственность за свою жизнь, ещё мне всегда кажется что я не успеваю, что вот вот жизнь закончится, годы пролетят очень быстро и я ничего не добьюсь, и все вокруг давят на меня, Сабина эже большое спасибо за искренность, я действитетельно почувствовала что не одна ❤

    • @nunuch9981
      @nunuch9981 10 місяців тому +2

      Не бойся ничего у тебя еще целая жизнь впереди

  • @user-mc8un9tt1d
    @user-mc8un9tt1d 10 місяців тому +2

    Ваууу!Супеская Сабина!Захотелось обнять ее,и поделится своим теплом,и эмоциями.

  • @user-hi7rl1so5g
    @user-hi7rl1so5g 10 місяців тому +3

    посиба приятно было слушать. желаю удачи. теперь я буду думать что Сабина это не просто Сабина это нечто героическая женщина.

  • @user-zc9kg9fd7s
    @user-zc9kg9fd7s 9 місяців тому +5

    Получился очень хороший подкаст, ведущий очень грамотный. Рада была узнать что окончили наш лицей# Гордимся👏
    Сабина просото ангелочек, очень открыто рассказала о своей жизни и бизнесе❤

  • @jamila7608
    @jamila7608 10 місяців тому +3

    Жонокойлук-адамдын жылдызы!Азаматсын Сабина😘
    Инстаграмдан жазсан,жооп жазат.Бир гана Сабинанын макаронсыларын алып беремин балдарыма.Алга!

  • @user-xl3jl8ht2z
    @user-xl3jl8ht2z 6 місяців тому +4

    Слушала Сабину, прочувствовала ее боль, это несправедливо, что депрессия у нее, желаю здоровья ей.

  • @aidai2277
    @aidai2277 9 місяців тому +1

    Сабина, я вас обнимаю ❤️ знаю какое это состояние, но из нее выйти вполне реально, желаю скорейших выработки эндорфинчиков❤

  • @wellwell6606
    @wellwell6606 10 місяців тому +85

    Так же была несчастна, пока не узнала об Исламе, тогда все встало на свои места и нашла ответы на свои вопрочы

    • @alinaostemirova1547
      @alinaostemirova1547 10 місяців тому +2

      OMG😂

    • @zaremaram8201
      @zaremaram8201 10 місяців тому +7

      Кто понял тот понял 😊 АлхамдуЛиллях

    • @moi.zelenyi.sad312
      @moi.zelenyi.sad312 10 місяців тому +3

      Да. И мне помог найти направление, ориентир, успокоение.

    • @annnur5937
      @annnur5937 9 місяців тому

      Make sense

    • @BluckyOne
      @BluckyOne 9 місяців тому

      Аллах бабах!

  • @lenabelka4745
    @lenabelka4745 4 місяці тому +1

    Очень приятно слушать, Сабина умничка. Все будет замечательно 🎉

  • @aisuluu6267
    @aisuluu6267 10 місяців тому +21

    Лучше страдать с деньгами и будучи успешной 😂 без денег страдать намного хуже 😅

  • @karinashubekova9213
    @karinashubekova9213 10 місяців тому +2

    Очень приятно было слушать гостью. Очень грамотная, чистая речь.

  • @bibabek9826
    @bibabek9826 10 місяців тому +4

    Сабина дорогая, ты такой искренний и добрый человек, пусть Аллах поможет тебе! Чтобы читать намаз пятикратно надо начать изучать Всевышнего, и жизнь нашего Любимого Пророка (мир ему и милость Аллаха) и тогда вы поймете в чем суть поклонения! Пусть Аллах поможет нам всем в нашем поклонении❤

  • @esenrysbekov3493
    @esenrysbekov3493 10 місяців тому +3

    Молодец Нурик! По больше таких интересных проектов!

  • @Marat0806
    @Marat0806 9 місяців тому +5

    Очередной раз убеждаюсь, что у нас в стране живут прекрасные, умные и целеустремленные люди. Крутой подкаст!

  • @NazgulAgibaeva
    @NazgulAgibaeva 10 місяців тому +1

    Прекрасная девушка, прекрасная речь, прекрасные мысли. Очень глубоко и откровенно. Спасибо!

  • @user-ox3mg2fu7u
    @user-ox3mg2fu7u 10 місяців тому +8

    Как по мне слишком много самокопания. Аллах дал ей все, Сабине просто нужно сделать шаг к истине

  • @user-ts7ul6tl7u
    @user-ts7ul6tl7u 10 місяців тому

    Большая молодец Сабина!желаю здоровье,счастя тебе!!!❤

  • @rooshochka
    @rooshochka 10 місяців тому +9

    Новый развивающийся канал с подкастами❣️)Очень зашёл спокойный и интеллектуальный контент. Спасибо автору и гостю! Желаю успешного дальнейшего развития канала💟

  • @jannetisabek165
    @jannetisabek165 10 місяців тому +13

    Очень понравилось интервью. Раскрыли гостя, было интересно слушать. Много глубоких личных тем. Не может не импонировать Сабина! ❤

  • @user-rs7bt2yn7c
    @user-rs7bt2yn7c 9 місяців тому +1

    Очень много советов для всех нас❤спасибо огромное

  • @user-th6ph4uy9j
    @user-th6ph4uy9j 10 місяців тому

    Желаю обрести спокойствие души и сердца, мыслей… Чтобы вы Сабина просыпались счастливой и к концу дня ложились спать довольной и радостной🤲🏻❤️

  • @user-ip4mf6pn7r
    @user-ip4mf6pn7r 10 місяців тому +2

    Аябай сонун подкаст болуптур!

  • @loveyou.forever2207
    @loveyou.forever2207 10 місяців тому +1

    Какая же приятная, мудрая девушка, я так рада что есть такие искренние люди, ваша мама вас на Ура воспитала, она может вами гордиться,спасибо вам ведущий что открыли мне такого человека, успехов вам обеим в ваших делах, желаю вам счастье Сабина, вы классная, хотя вы уже счастливая что вы вообще такой человек, респект вам

  • @burulasi
    @burulasi 10 місяців тому +1

    Зная что такое депрессия я понимаю Сабину, классный подкасты получился, нужные вещи сказала 👍👍👍🔥

  • @gulnazitojumakadyrova5094
    @gulnazitojumakadyrova5094 3 місяці тому +2

    Сабина милая, прекрасная, замечательная, скромная и сильная, масштабная и уникальная.
    Вы прекрасны такая какая Вы есть. Даже сегодня, даже с Вашими слодностями в голове.
    Вы видите себя критично, но мы то видим Вас со стороны совсем иначе. Я слушаю как Вы говорите сами с собою в критике, а в моих глазах все в Вас замечательно, и Ваше стеснение, и манера говорить и мыслить, и внешность скрлмна и привлекательна, притягательна одновременно, и в Вас есть и женсивенность и стержень.
    Ваш взгляд на себя необьективен. Вы чудесная.
    И я горда что в нашей стране, в нашем маленьком городе живут такие гиганты как Вы❤❤❤

  • @aidanstark5118
    @aidanstark5118 10 місяців тому +1

    Молодец ведущий и Сабина ❤ Спасибо за развивающий и познавательный контент 😊

  • @user-qo8cu4qj7w
    @user-qo8cu4qj7w 6 місяців тому

    Просто супер.Приятно их слушат.Спасибо👍🏻

  • @user-si1tg5cu8d
    @user-si1tg5cu8d 10 місяців тому

    Благодарю вас за информацию. Удачи Вам и психического и физического здоровья.
    Аман есен болыныздар.

  • @Tmmva.a
    @Tmmva.a 10 місяців тому +31

    Очень познавательный получился подкаст. Огромное уважение к Сабине. Я очень надеюсь вы справитесь со своим состоянием и наступит момент когда вы скажете «Я самый счастливый человек на земле»❤️

  • @avazsheikh5675
    @avazsheikh5675 10 місяців тому +2

    Ведущий красавчик , успехов вам 👍. Искренне , просто , молодец 👏. Держите такой же формат, без заморочек и на лайте 👌

  • @user-mm4lt6ve1c
    @user-mm4lt6ve1c 9 місяців тому +1

    Мы не идеальны Сабина Вы умница! Расслабьтесь, я знаю это тяжело, будьте на легке и всё у Вас будет хорошо! У Вас Всё будет отлично я чувствую ❤

  • @alinamh
    @alinamh 8 місяців тому +2

    Такая миленькая МашаАллах. Скорейшего выздоровление вам.❤

  • @user-xo5cz9ow2t
    @user-xo5cz9ow2t 9 місяців тому +1

    Сабина, очень искренняя и грамотная девочка 👏🏻❤️!!! Наверное самое приятное и очень интересное интервью с интересным и настоящим искренним человеком!!! Сабина не бросай намаз🤲🏻

  • @zhanaraasanbekova8171
    @zhanaraasanbekova8171 10 місяців тому +35

    Суперское интервьюирование, максимально раскрылись, очень интересно во всех планах!

  • @user-zx1fz9gl1q
    @user-zx1fz9gl1q 9 місяців тому +2

    Очень интересная беседа. Хочу просто добавить, намаз не читается для того чтобы получить что-то. Намаз и другие поклонения это все обязанность мусульманина, который он должен совершать. И Аллах дает нам все что для нас прекрасно, просим мы это или нет. Этот мир ( дунья) никогда не сделает нас счастливым. Счастья- это успокоение души, который дает Аллах тем кто стремится к этому❤ Пусть Аллах направит Сабину и всех нас на правильный путь и сделает счастливым в обоих мирах ❤