Eine der wichtigsten Fähigkeiten ist, sein Wort zu halten. Die Idee fürs Eisbaden kam mir im September, als das Wasser 15 Grad hatte. Wie wird es sich anfühlen? Wie lange möchtest du es durchziehen? Was benötigst du, um durchzuhalten? Warum möchtest du es tun? Ich begann im September bei 15 Grad, mit einem Aufenthalt von 15 bis 20 Minuten. Stand Dezember: Bei derzeit 4,5 Grad geht es dreimal pro Woche für 5 bis 7 Minuten ins Wasser. An den anderen Tagen wird kalt geduscht. Auch wenn ich manchmal keine Lust dazu hatte, erinnerte ich mich daran, dass ich mir ein Versprechen gegeben habe. Was wäre, wenn ich es brechen würde? Heute ist es eine Gewohnheit geworden, auf die ich nicht mehr verzichten möchte. Jetzt stehen beruflich neue Herausforderungen an. Vielen Dank für deine Arbeit.🙏
Ich liebe dein Kommentar!!!!!! Hut ab für deinen Mut und dass du dir selbst gegenüber deine Wort hältst!!! Ich bin gespannt, was als Nächstes kommen wird 🤍🤍🤍🫶🏻🫶🏻🫶🏻
" Die erwachsene Person ist dafür da, in ihrer Größe zu sein!" WOW! Ich bin fast geblendet von dieser letztendlich simplen Erkenntnis! Und ja, ich kenne das auch, mein kindliches Verhalten...
Leider bin ich so groß geworden...die Erwachsenen um mich herum haben immer etwas versprochen...und sehr sehr selten eingehalten...Als ich Mutter wurde, wusste ich, daß das, wenn ich etwas verspreche, auch einhalte...egal wie...und ich hab es tatsächlich eingehalten. So halte ich es auch mit meinen Enkelkindern. Vor etlichen Jahren hatte ich eine Freundin, die sich auch ständig diverse Projekte vornahm, und selten etwas davon umsetzte. Wir dividierten uns dann irgendwann auseinander. ...Wenn man an sich glaubt, dann ist man schon ein Treppchen höher. Also, machen wir uns stark und bitten das Universum um Beihilfe.
Vielen Dank für dieses Video, das mich sehr nachdenklich macht... Das Thema ist wirklich sehr zentral. Bei mir ist es so, dass ich meine Ideen teilweise recht schnell wieder fallen lasse, weil ich nicht wirlich sicher bin, dass es das Richtige (fur mich) ist. Das gilt für kleinere Sachen ebenso wie für längerfristige Ziele. Es gibt so viele Möglichkeiten und jeder rät einem was anderes, man kann ganz schön durcheinander kommen. Es ist sehr wichtig, wie du weiter unten ja auch sagst, das eigene Sein (die Seele) immer wieder zu befragen und nicht Dinge durchzuziehen, die irgendjemand empfohlen hat. Dann sagst du noch, du richtest dich an gesunde Menschen. Das ist auch so eine Frage: Was ist ein gesunder Mensch? Ist die Abwesenheit von bestimnten Diagnosen schon Gesundheit? Was ist z.B. mit unbewussten Blockaden, die sehr viele Menschen haben? Aber manche Dinge sind natürlich auch klar (wie z.B. dass Ordnung eine gute Sache ist) - hierauf kann und will ich dein Video sofort anwenden. Klein anfangen, wie du ja auch sagst. DANKE 🤍🤍
Danke, meine Liebe! Ich finde sehr wertvoll, dass du dir so viele Gedanken machst! Für mich ist an sich jeder gesund, weil meiner Meinung nach das Potential für Gesundheit in jedem angelegt ist. Allerdings gibt es Menschen, die Hilfe brauchen, dieses freizulegen. Das wäre dann, wenn man selbst das Gefühl hat, etwas tun zu müssen, unbewusste Blockaden, die einen stören etc….
Liebe Johanna, ich bewundere das, was du machst und möchte dir hier meine volle Unterstützung geben! Aber! Ich habe lange nachgedacht über das, was du empfohlen hast und in mir drängt eine Korrektur deiner Aussage. Da ich einen fetten Burnout hinter mir habe, aus meiner Erfahrung also, ist dein Vorschlag mit Vorsicht zu genießen! Also, er ist gedacht nur für Menschen mit der gesunden Psycho!(?) Ich habe für mich gelehnt, oder lernen müssen, Einen anderen Weg u gehen... Erst spüren, ob ich Energie habe für etwas und dann ja sagen, oder halt nein. Wenn ich ja sage dem, was ich mir einfach wünsche, funktioniert es bei mir nicht. Ich kann nur dahin gehen, wohin es mir "erlaubt" wird... Was sagst du dazu? Natürlich, je gesünder ich bin (psychisch), je mehr ich Energie habe, desto mehr kann ich mittlererweile aushalten, durch halten, mich durch setzen so gesagt. Aber irgendwann ist dann die Batterie leer, wenn ich etwas einfach stur erzwinge. Fazit: Nicht alles kann ich mir einfach wünschen... Oder???
Danke für deine Gedanken, ich antworte gerne darauf 🤍. Zunächst einmal sind meine Videos an psychisch gesunde Menschen gerichtet. Zudem handelt es sich dabei immer um Teilaspekte - jedes Video ist wie ein Puzzlestück, das erst im größeren Zusammenhang vollständig Sinn ergibt. Was davon für dich passend ist, kann individuell variieren. Mein Ziel ist es, Impulse, Ideen und Vorschläge zu geben, anstatt den Eindruck zu vermitteln: „So muss es gemacht werden.“ In diesem Video geht es speziell darum, eine liebevolle Beziehung zu sich selbst aufzubauen und die Dinge, die man sich vornimmt, auch einzuhalten. Das kann zum Beispiel auch bedeuten, dass du Pausen machst, dich entspannst, liebevoll mit dir sprichst, „Nein“ zu Menschen sagst, die dir nicht guttun, oder erst einmal energetisch spürst, ob etwas wirklich für dich richtig ist. Ein weiterer wichtiger Punkt ist, aus welchem inneren Ort du dir Dinge vornimmst. Sind sie im Einklang mit deiner Seele oder basieren sie auf alten, erlernten Programmierungen? Ich vermute, dass es dich eher in den Burnout geführt hat, wenn deine Handlungen nicht im Einklang mit deinem Wesenskern standen. Ich hoffe, diese Gedanken bringen dir neue Perspektiven! 🤍🫶🏻
@johannavanloechtern ich bedanke mich herzlich, dass du dir so viel Zeit genommen hast, um mir zu antworten. Du hast vollkommen recht. Ich habe später in deinen anderen Videos alle Antworten für mich gefunden. Ich war zu voreilig. Bitte entschuldige🙏🏼❤️ Die Erinnerungen kamen hoch und ich wurde emotional und konnte mich nicht mehr stoppen😂😂😂🙈🙈🙈. Herzlichen Dank für deine Zeit und Energie!❤️❤️❤️
@@johannavanloechtern Ich verstehe zwar was du mit "psychisch gesund" meinst, allerdings hat man ja schon ein gewisses Problem, wenn man sich so ein Video anschaut, ansonsten würde ja alles wie von selbst am Schnürchen klappen.
@@klangmuse1707Ich finde nicht, dass du dich entschuldigen musst. Man kann immer mal seine Sichtweise darstellen und auch einen Meinungsaustausch anregen. Ich finde die Argumente im Video ganz gut. Ich verstehe auch deine Ansicht. Allerdings hat sich beim Lesen deines ersten Kommentar's bei mir gleich ein: Halt, Stopp, bitte nicht so absolutieren eingestellt. Ich z.B. habe zwar keine psychische Erkrankung an sich, allerdings ist bei mir aufgrund mehrerer Schicksalsschläge einiges komplett durcheinander geraten. U.a. auch mein Haushalt. In vielen Dingen habe ich mich schon wieder hochgearbeitet, aber gerade der Haushalt (also entrümpeln) war lange Zeit ein echter Kampf. Ich hatte oft keinen Nerv das zu machen. So große Rundumschläge können zwar befreien, sind aber auch ganz schön anstrengend für mich, sogar obwohl ich kein Problem damit habe Dinge einfach weg zu geben. Ich finde die dargestellte Sichtweise von außen auf sich selbst als Freundin zu schauen zusammen mit den kleinen Schritten eine super Sache, da das helfen kann langfristig, kontinuierlich am Ball zu bleiben.
Am Ende geht es um die Selbstbeziehung mit sich und nicht um eine bestimmte Freundin. Das Video dient auf jeden Fall als Inspiration und du kannst es nutzen, wie du möchtest. 🙏🏻
![Magnetisch werden für deine Wünsche [in unter 10 Minuten]](http://i.ytimg.com/vi/Rmz8yDhjJ_I/mqdefault.jpg)
![Magnetisch werden für deine Wünsche [in unter 10 Minuten]](/img/tr.png)
Herzlichen Dank für deine Videos. 😊
So so gerne 🤍🫶🏻
Danke für den reminder 🙏
So gerne 🤍🫶🏻
Eine der wichtigsten Fähigkeiten ist, sein Wort zu halten.
Die Idee fürs Eisbaden kam mir im September, als das Wasser 15 Grad hatte.
Wie wird es sich anfühlen? Wie lange möchtest du es durchziehen? Was benötigst du, um durchzuhalten? Warum möchtest du es tun?
Ich begann im September bei 15 Grad, mit einem Aufenthalt von 15 bis 20 Minuten.
Stand Dezember: Bei derzeit 4,5 Grad geht es dreimal pro Woche für 5 bis 7 Minuten ins Wasser.
An den anderen Tagen wird kalt geduscht. Auch wenn ich manchmal keine Lust dazu hatte, erinnerte ich mich daran, dass ich mir ein Versprechen gegeben habe. Was wäre, wenn ich es brechen würde? Heute ist es eine Gewohnheit geworden, auf die ich nicht mehr verzichten möchte.
Jetzt stehen beruflich neue Herausforderungen an. Vielen Dank für deine Arbeit.🙏
Ich liebe dein Kommentar!!!!!! Hut ab für deinen Mut und dass du dir selbst gegenüber deine Wort hältst!!! Ich bin gespannt, was als Nächstes kommen wird 🤍🤍🤍🫶🏻🫶🏻🫶🏻
" Die erwachsene Person ist dafür da, in ihrer Größe zu sein!" WOW! Ich bin fast geblendet von dieser letztendlich simplen Erkenntnis! Und ja, ich kenne das auch, mein kindliches Verhalten...
awww freue mich so deine Erkenntnis aus dem Video zu lesen 🤍🫶🏻
Super toll vermittelt, DANKE und ich freue mich schon auf deinen "Dein bestes Selbst" Kurs, 😀❤
Awww so schön, dass du den Kurs DEIN BESTES SELBST machst und ich freue mich sehr, dass du hier bist! 🤍🫶🏻
Wieder ein so schönes Video von dir, vielen herzlichen Dank. Ich könnte dir stundenlang zuhören 🙏
Ohhhh 🥲🥲🥲🥲🥲 danke! Das berührt mich sehr 🥰🥹🥲🤍🫶🏻
diese Frau ist so wundervoll, danke einfach danke!
Ohhh danke 🥲🥲🥲🥲
Ich liebe deine Videos und finde sie sehr wertvoll 🤗 Danke
Awww danke 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Danke danke danke von ganzem Herzen für diese wertvollen Worte ❤
So so gerne ❤️
Vielen Dank für Ihre Tipps und Ihre Bemühungen 🙏
Danke 🥰🥰🥰 sehr gerne 🫶🏻❤️
Danke Johanna, Für mich gefühlt dein bestes Video. 👍💓
Awwwwww danke 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
danke, genau das habe ich jetzt gebraucht!
Das freut mich sehr 🥰❤️
Leider bin ich so groß geworden...die Erwachsenen um mich herum haben immer etwas versprochen...und sehr sehr selten eingehalten...Als ich Mutter wurde, wusste ich, daß das, wenn ich etwas verspreche, auch einhalte...egal wie...und ich hab es tatsächlich eingehalten. So halte ich es auch mit meinen Enkelkindern.
Vor etlichen Jahren hatte ich eine Freundin, die sich auch ständig diverse Projekte vornahm, und selten etwas davon umsetzte. Wir dividierten uns dann irgendwann auseinander. ...Wenn man an sich glaubt, dann ist man schon ein Treppchen höher. Also, machen wir uns stark und bitten das Universum um Beihilfe.
Jaaaaa!!! Du machst das toll!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Vielen Dank für dieses Video, das mich sehr nachdenklich macht... Das Thema ist wirklich sehr zentral.
Bei mir ist es so, dass ich meine Ideen teilweise recht schnell wieder fallen lasse, weil ich nicht wirlich sicher bin, dass es das Richtige (fur mich) ist. Das gilt für kleinere Sachen ebenso wie für längerfristige Ziele. Es gibt so viele Möglichkeiten und jeder rät einem was anderes, man kann ganz schön durcheinander kommen. Es ist sehr wichtig, wie du weiter unten ja auch sagst, das eigene Sein (die Seele) immer wieder zu befragen und nicht Dinge durchzuziehen, die irgendjemand empfohlen hat.
Dann sagst du noch, du richtest dich an gesunde Menschen. Das ist auch so eine Frage: Was ist ein gesunder Mensch? Ist die Abwesenheit von bestimnten Diagnosen schon Gesundheit? Was ist z.B. mit unbewussten Blockaden, die sehr viele Menschen haben?
Aber manche Dinge sind natürlich auch klar (wie z.B. dass Ordnung eine gute Sache ist) - hierauf kann und will ich dein Video sofort anwenden. Klein anfangen, wie du ja auch sagst. DANKE 🤍🤍
Danke, meine Liebe! Ich finde sehr wertvoll, dass du dir so viele Gedanken machst!
Für mich ist an sich jeder gesund, weil meiner Meinung nach das Potential für Gesundheit in jedem angelegt ist. Allerdings gibt es Menschen, die Hilfe brauchen, dieses freizulegen. Das wäre dann, wenn man selbst das Gefühl hat, etwas tun zu müssen, unbewusste Blockaden, die einen stören etc….
Ich hoffe, dass meine Gedanken etwas helfen 🤍🫶🏻
Danke für dieses Geschenk ❤
Sehr gerne 🤍🫶🏻
...und ganz ❤❤❤lichen Dank❤❤❤ für deine wundervollen Videos
So so gerne 🥰❤️
Die Lauwarmen kommen nirgendwo hin.
Und wenn ich sage die Lauwarmen, dann sind auch alle deine Fragen, die du gestellt hast, beantwortet.
Lauwarm ist wischiwaschi.
Oje…da hast du voll ins Schwarze getroffen. Ich bin sehr froh, dass ich dich gefunden habe🙏Danke, danke❤️
Oh das freut mich sehr 😊🤍🫶🏻
Oh da fühle ich mich etwas ertappt, habe oft Ziele die dann aber im Sand verlaufen.
Geht mir genauso 😬hab mir heute schon darüber Gedanken gemacht, bevor ich das Video angesehen habe.
Ich hoffe, dass du dich dadurch inspired fühlst, deine Ziele jetzt weiter zu verfolgen 🤍🫶🏻
Dies ist ein halbautomatischer Kommentar, der primär den UA-cam Algorithmus triggern soll.
Vielen Dank für Dein Wirken auf diesem Kanal.
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Liebe Johanna, ich bewundere das, was du machst und möchte dir hier meine volle Unterstützung geben! Aber! Ich habe lange nachgedacht über das, was du empfohlen hast und in mir drängt eine Korrektur deiner Aussage. Da ich einen fetten Burnout hinter mir habe, aus meiner Erfahrung also, ist dein Vorschlag mit Vorsicht zu genießen! Also, er ist gedacht nur für Menschen mit der gesunden Psycho!(?) Ich habe für mich gelehnt, oder lernen müssen, Einen anderen Weg u gehen... Erst spüren, ob ich Energie habe für etwas und dann ja sagen, oder halt nein. Wenn ich ja sage dem, was ich mir einfach wünsche, funktioniert es bei mir nicht. Ich kann nur dahin gehen, wohin es mir "erlaubt" wird... Was sagst du dazu? Natürlich, je gesünder ich bin (psychisch), je mehr ich Energie habe, desto mehr kann ich mittlererweile aushalten, durch halten, mich durch setzen so gesagt. Aber irgendwann ist dann die Batterie leer, wenn ich etwas einfach stur erzwinge. Fazit: Nicht alles kann ich mir einfach wünschen... Oder???
Danke für deine Gedanken, ich antworte gerne darauf 🤍.
Zunächst einmal sind meine Videos an psychisch gesunde Menschen gerichtet. Zudem handelt es sich dabei immer um Teilaspekte - jedes Video ist wie ein Puzzlestück, das erst im größeren Zusammenhang vollständig Sinn ergibt. Was davon für dich passend ist, kann individuell variieren. Mein Ziel ist es, Impulse, Ideen und Vorschläge zu geben, anstatt den Eindruck zu vermitteln: „So muss es gemacht werden.“
In diesem Video geht es speziell darum, eine liebevolle Beziehung zu sich selbst aufzubauen und die Dinge, die man sich vornimmt, auch einzuhalten. Das kann zum Beispiel auch bedeuten, dass du Pausen machst, dich entspannst, liebevoll mit dir sprichst, „Nein“ zu Menschen sagst, die dir nicht guttun, oder erst einmal energetisch spürst, ob etwas wirklich für dich richtig ist.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist, aus welchem inneren Ort du dir Dinge vornimmst. Sind sie im Einklang mit deiner Seele oder basieren sie auf alten, erlernten Programmierungen? Ich vermute, dass es dich eher in den Burnout geführt hat, wenn deine Handlungen nicht im Einklang mit deinem Wesenskern standen.
Ich hoffe, diese Gedanken bringen dir neue Perspektiven! 🤍🫶🏻
@johannavanloechtern ich bedanke mich herzlich, dass du dir so viel Zeit genommen hast, um mir zu antworten. Du hast vollkommen recht. Ich habe später in deinen anderen Videos alle Antworten für mich gefunden. Ich war zu voreilig. Bitte entschuldige🙏🏼❤️ Die Erinnerungen kamen hoch und ich wurde emotional und konnte mich nicht mehr stoppen😂😂😂🙈🙈🙈. Herzlichen Dank für deine Zeit und Energie!❤️❤️❤️
@@johannavanloechtern Ich verstehe zwar was du mit "psychisch gesund" meinst, allerdings hat man ja schon ein gewisses Problem, wenn man sich so ein Video anschaut, ansonsten würde ja alles wie von selbst am Schnürchen klappen.
@@klangmuse1707Ich finde nicht, dass du dich entschuldigen musst. Man kann immer mal seine Sichtweise darstellen und auch einen Meinungsaustausch anregen.
Ich finde die Argumente im Video ganz gut. Ich verstehe auch deine Ansicht. Allerdings hat sich beim Lesen deines ersten Kommentar's bei mir gleich ein: Halt, Stopp, bitte nicht so absolutieren eingestellt.
Ich z.B. habe zwar keine psychische Erkrankung an sich, allerdings ist bei mir aufgrund mehrerer Schicksalsschläge einiges komplett durcheinander geraten.
U.a. auch mein Haushalt.
In vielen Dingen habe ich mich schon wieder hochgearbeitet, aber gerade der Haushalt (also entrümpeln) war lange Zeit ein echter Kampf. Ich hatte oft keinen Nerv das zu machen.
So große Rundumschläge können zwar befreien, sind aber auch ganz schön anstrengend für mich, sogar obwohl ich kein Problem damit habe Dinge einfach weg zu geben.
Ich finde die dargestellte Sichtweise von außen auf sich selbst als Freundin zu schauen zusammen mit den kleinen Schritten eine super Sache, da das helfen kann langfristig, kontinuierlich am Ball zu bleiben.
❤
🤍🫶🏻
😘
🤍🫶🏻
Klingt irgendwie Oberflächlich wenn man deswegen nicht mehr an den Menschen/ die Freundin glaubt
Am Ende geht es um die Selbstbeziehung mit sich und nicht um eine bestimmte Freundin. Das Video dient auf jeden Fall als Inspiration und du kannst es nutzen, wie du möchtest. 🙏🏻