أسرار التنفس كيف أتنفس ؟ ماهو التنفس الصحيح ؟ التنفس والحجاب الحاجز

[@تسالي-ش2ج]

ضروري العمل على عضلة الحجاب الحاجز لان كل المشاعر السلبية كالغضب والكتئاب الحاد والقلق والتوتر والحزن وتبلد المشاعر وغيرها تتجمع هناك اي هذه العضلة هي الفاصل بين الحياة والموت وانا اعاني من تشنج كبير في هذه العضلة

[@alaaalkhateeb8795]

متحمسة جدا لتنفسات الأنوثة و مشكور جدا سلف أستاذ طلال 🌸

[@ابومحمد-د7ي3ي]

ياليت تكون تختصر كلامك وترفع صوتك لان الصوت ضعيف جدا

[@hadjeeeeeerra330]

شكرا على المعلومات .الصوت ناقص شوي اخي

[@مكائنخياطةسيف]

شكرا ع معلومات استاذ ياريت انكمل عن المشاعر وتحكم بالمشاعر والتعامل مع المشاعر والسبب والحل وشكرا

[@sofianedynamique6237]

استاذ اشكرك على هذه المعلومات القيمة اريد ان اسالك على تنفس ويم هوف هل هو مفيد ولاي شيء مفيد

[@sirius5502]

الله يسعدك🤍

[@Mouatezbiellah]

يا دكتور انا أصبحت مدمن على جلسات تنفس أصبحت أسويها مرتين و ثلاث مرات فاليوم كل جلسة 30دقيقة هل هاذا يؤثر على صحتي او شيء طبيعي لاني كل ما أقوم بجلسات تنفس احس بسعادة و زوال ضيقة الصدر وارتياح

[@salahh9]

مساء الخير استاذ مشكور على جهوداتك
ممكن رابط قناتك على التلجرام

[@biba11186]

ياريت دكتور تخصص حلقة حول التنفس البطني ،تنفسي بطني من وانا صغيرة والشهيق عندي ثقيل وبصعوبة

[@mamy8264]

مساء الخيرات عليك و على كل متابعينك 🌸💙

[@aliaalbalawi7]

بحر من المعلومات الله يبارك لك 🤍

[@الأميرهمروهنور369]

طيب وين اكاديمتك استاذ طلال انا بحبك جدا انا سوريه ومالي عرفانه وين مدارسك بتابعك من فتره

[@violetflowerfornaturalbeau495]

سؤال التامل والسياقة كيف نوازن اتناء السياقه

[@inasmaya95]

ممتنة جدا دكتور طلال

[@azizacherif1497]

من فضلك كيف نتعرف على كورسات الاكاديمية

[@fidashurrab2368]

روعه شكرا كتير

[@randaroro3982]

شكرا

[@salwahtlaas3188]

الصوت واضح بارك الله بكم

[@mmNn-es9ru]

Cool

[@ahmadsh8494]

ارجو توضيح الصوت

[@GIG-sy1fh]

استاذ انا صارلي تقريباً سنتين اتامل بس في هاذي الفتره دا اشوف جسد المرأة بطريقة تشبه الماتريكس في التأمل. . شيء عجيب شنو الموظوع اول مرة يصير معي هل الموضوع ارجو التوظيح اكون مامنوناك عزيزي 🙏

[@AichaAicha-tf3hb]

تنفس ضيق صدر

[@wafaa555aa7]

مافي صوووت

[@ahmadsh8494]

غير واضح ابداا