Amigo eu estou seguindo uns 4 ou mais orientador físico , mas nenhum como vc que é completo com ricas orientação e com fácil entendimento e simples sem muita lenga lenga... Obrigada estou amando e realmente vc entende nossas dúvidas e as esclarece com simplicidade e riquezas de conteúdo ...
Ótimo vídeo. Rodolfo, uma sugestão de tema para um próximo vídeo seria acerca da medição da qualidade das proteínas, medidas pelo valor biológico, PDCAAS e PER. Obrigado!
Faço AEJ, fortalecendo muscular e trabalho de pé/caminhando das 12hrs até as 22hrs, to mandando 2gr/kg está me ajudando muito, o fd é comer 1kg de frango por dia kkk. Preço do peito aki 4,99 kg. =)
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Ótimo vídeo. Rodolfo, uma sugestão de tema para um próximo vídeo seria acerca da medição da qualidade das proteínas, medidas pelo valor biológico, PDCAAS e PER. Obrigado!
Canal excepcional! Nos seus vídeos são abordados os pontos principais com objetividade, sem perda de tempo. Obrigado, Rodolfo!
Ótimo vídeo.
Ola!! O Senhor faz consulta online?
Rich Villela é vanguarda no Brasil, nessa discussão!
''n tome whey ... compre minha minha creatina
PAS''...
The bast...
fala sobre ciclo de carbs rodolfo
Cara, se a grana está curta, posso contar as proteínas não animais, também, pra dar certa minha quantidade do dia de proteínas?
Valeu.
Faço AEJ, fortalecendo muscular e trabalho de pé/caminhando das 12hrs até as 22hrs, to mandando 2gr/kg está me ajudando muito, o fd é comer 1kg de frango por dia kkk. Preço do peito aki 4,99 kg. =)
É correto seguir oq tem no rótulo?