Jak budować zdrowe relacje i unikać toksycznych znajomości - 4 kluczowe kroki
Вставка
- Опубліковано 25 чер 2024
- W tym filmie pokażę Ci, jak budować zdrowe relacje i unikać toksycznych zachowań. Dowiesz się, jakie przekonania i umiejętności są kluczowe dla tworzenia trwałych i pozytywnych znajomości. Zobaczysz, jak doceniać małe momenty w relacjach i rozwijać swoje kompetencje społeczne. Zapraszam do oglądania.
Więcej filmów o budowaniu zdrowych relacji:
• Równowaga w relacjach:...
• Jak wyznaczać i utrzym...
• Granice empatii: jak b...
• Komunikacja w relacjac...
🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 patronite.pl/emiliamielko
🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter
[autopromocja]
🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwo...
Inne filmy, o których wspomniałam w trakcie tego filmu:
3:54 - • „Nie będę się nastawia...
15:34 - • Relacje, Związki, cz. ...
#ZdroweRelacje #KompetencjeSpołeczne #BudowaniePrzyjaźni #PsychologiaRelacji #ToskyczneZachowania #RozwójOsobisty
0:00 - Wstęp
0:27 - Dzisiejszy film jest odpowiedzią pytanie
1:35 - Podziękowania dla Patronów
2:04 - Cztery punkty, jak budować zdrowe relacje
2:18 - 1. Zauważ, z czym wychodzisz do ludzi
9:10 - 2. Rozwijaj swoje kompetencje społeczne
13:46 - 3. Rozwijaj swoje kompetencje społeczne
18:01 - 4. Daj sobie i swoim relacjom odetchnąć i doceniaj mikromomenty przyjaźni
21:26 - Podsumowanie
21:36 - Wesprzyj mnie na Patronite
Więcej filmów o budowaniu zdrowych relacji: 🎥
🔹 Równowaga w relacjach: jak zyskać poczucie własnej wartości, jak przestać czuć się gorszą od innych ua-cam.com/video/qc7nzCFMH7M/v-deo.html
🔹 Jak wyznaczać i utrzymywać granice oraz szanować własne uczucia i potrzeby ua-cam.com/video/_-EgwE0wZ8E/v-deo.html
🔹 Granice empatii: jak budować zdrowe relacje, nie tracąc przy tym siebie - poradnik dla wrażliwych ua-cam.com/video/FN48DJkvp8A/v-deo.html
🔹 Komunikacja w relacjach: Stawianie granic za pomocą obrażania się ua-cam.com/video/ia5381K-fvc/v-deo.html
🔹 Jak przełamać ciągłe dążenie do bycia lubianą osobą ua-cam.com/video/fZY4SZBgK8U/v-deo.html
🔹 Nie musisz się tak bardzo starać - Jak przestać spełniać cudze oczekiwania i zacząć dbać o siebie ua-cam.com/video/KXq35dTQ9_Q/v-deo.html
🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 patronite.pl/emiliamielko
🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter
[autopromocja]
🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe
Inne filmy, o których wspomniałam w trakcie tego filmu:
⏰ 3:54 - „Nie będę się nastawiać, żeby potem się nie rozczarować” - daj sobie spokój z takim myśleniem ua-cam.com/video/-T0E3ld9dwQ/v-deo.html
⏰ 15:34 - Dlaczego dobry związek bez konfliktów jest nierealny ua-cam.com/video/CRk3bQXPhsg/v-deo.html
.
Pięknie powiedziane. Uwazam, że nie ma idealnych znajomości, w których obie strony piją sobie zawsze z dziobków :) Kazdy z nas jest inny i według mnie róznice są oczywiste i normalne. Różnice mogą powodować, że w danej relacji będziemy wzrastać. Natomiast my musimy wiedzieć jakie zachowania drugiej osoby jesteśmy w stanie zaakceptować, a które są dla nas absolutnie nie do przyjęcia. To tak oczywiście w wielkim skrócie.
Tak, to racja, i wielkie dzięki za ten skrót 😊 dopełnia ten film. pozdrawiam 👋
Tak Emilio-piękny jest twój przekaz-totalna racja -dzięki ze jesteś i w gorsze dni umiesz podbudować człowieka zdolowanego-dziękuje
Tony Robbins powiedział: “Jakość naszego życia sprowadza się do jakości naszych związków z innymi ludźmi” W moim odczuciu, koniecznością jest praca z własnymi przekonaniami i budowanie kompetencji społecznych. Potrzebujemy równowagi i potrzebujemy zbudować ją najpierw w sobie. Dziękuję i pozdrawiam
Tak, warto przyjrzeć się temu co w nas siedzi i czy to nam pomaga czy może jednak nie. 👍 dzięki wielkie za komentarz, pozdrawiaki! 😊
@@emilia-mielko 🧡🌹
Jak zawsze! każde Twoje słowo i wskazówka są szczerozłote-dziękuję
Dzięki wielkie za te słowa 🌼 pozdrawiam
Dziękuję ❤Wszystkiego dobrego ❤
Pozdrawiam serdecznie 🙂
Pięknie dziękuję Pani Emilio❤🦮
Pozdrawiam i dzięki wielkie za komentarz 👍
Ważny film😊 dziękuję❤
Dzięki wielkie, cieszę się 👍
Dziękuję jak zawsze za bardzo bogaty w wiedze a przez to cenny materiał, z tymi podobienstwami wlasnie takie mam przekonanie, mamy duzo podobienstw ale tacy sami ludzie nie istnieja, wiec zawsze bedzie cos co zaciekawi, wazne, by w podstawowych kwestiach i przekonaniach miec podobieństwa. I komplementarność. Dziekuje. ❤
Dzięki wielkie za podzielenie się swoimi przemyśleniami. Tak, nie ma idealnego dopasowania, ale można wiele z różnic czerpać. 👍 pozdrawiam serdecznie
Mądre słowa. Dziękuję bardzo 😘
😊 dzięki za komentarz
Dziękuję za cenne informacje ❤
👍 pozdrawiam serdecznie i wielkie dzięki za pozostawianie komentarzy
Dziękuję ❤
👍 super, że się przydało
Bardzo podoba mi się Pani przekaz 😊
cieszę się, dzięki! 🙏
dziękuję za kolejny przydatny filmik😊
fajnie, że się przydał 😊
zdumiewająco dobre
Pyszne! Tą drogą pragnę Panią przeprosić za użycie w stosunku do Pani formy TY. Fatalnie zinterpretowałem formę Pani wspaniałych wykładów. Proszę o wybaczenie. Pozdrawiam. Ed
Nie ma problemu, nie mam nic przeciwko formie "Ty". 👍
🌷
😊
❤
🙌
:)
Dziękuję ❤Wszystkiego dobrego ❤
Dzięki wielkie 🌼 pozdrawiam