Meditation für gute Laune - Mehr Lebensfreude durch positive Energie und Fröhlichkeit
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- Опубліковано 12 вер 2024
- Die geführte Meditation hilft dir dabei, bessere Laune zu bekommen. Durch gute Laune spüren mehr Lebensfreude und können positive Energie verbreiten. Lass dir deine Stimmung nicht durch Kleinigkeite verderben, sondern gehe mit Fröhlichkeit durch dein Leben.
Du kannst die Meditation regelmäßig machen, um den Grundstein für eine positive Einstellung und eine gute Laune zu setzen. Du wirst merken, wie du dadurch mehr Freude spürst und glücklicher wirst.
Die geführte Meditation dauert ca. 10 Minuten und ist für anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Viel Spaß mit der Meditation :)
#meditation #geführtemeditation #lebensfreude
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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe beim Einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.
Music: Liam Thomas - No Time: • Liam Thomas - No Time
Danke Danke Danke ❤❤❤
Wow! Super Stimme ,mir ging es viel besser vielen Dank
Ich mache gerade die 14-Tage-Meditations-Challenge und finde es richtig toll, sich jeden Tag das bewusst vorzunehmen. Ich mache generell die Meditationen schon länger auf Spotify mit mit dir und finde die angenehme Stimme und Musik sehr entspannend. Besonders gefällt mir, dass du Meditationen zu so vielen verschiedenen Themen hast. Vielen Dank, es geht mir sehr gut damit!
Liebe Viktoria, wow das freut mich total zu hören, dass dir die Meditationen gut tun 😊🙏 Toll, dass du die 14 Tage Challenge mitgemacht hast ❤
Vielen Dank, ich fühle mich besser. 😊
Es war ein eigenartiges aber sehr schönes Erlebnis mit dir zu meditieren und das Gefühl zu haben mit negativen Gefühlen bei dir anzukommen. Danke für s Umwandeln in bessere Laune🤗
Liebe Britta, das freut mich sehr, dass du deine negativen Gefühle umwandeln konntest :) Vielen Dank für deine Nachricht.
Mir geht es definitiv etwas besser nach dieser Meditation. Vor allem der Satz am Ende "Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu sein." hat mich nochmal richtig abgeholt. TOP! Danke für deine Arbeit.
Dankeschön
❤❤❤ ich mag deine Meditationen so sehr. Sie bewegen etwas in mir.
Tag 2 der Meditationschallenge. Ich fühl mich ausgelassen und befreit von meinen negativen Gedanken.
Meditieren schon länger über Spotify abends zum einschlafen aber jetzt möchte ich die Intensität erhöhen und meinem Körper noch bewusster werden.
Ich mache gerade eine kleine Auszeit und habe mich bewusst für die 14 Tägige Meditationschallenge angemeldet. Diese Meditation heute hat sehr gut getan. Vielen Dank!
Tag 2 der Challenge und es gefällt mir sehr! Ich habe schon einige Meditationen mitgemacht und war auch bei der Live-Meditation dabei. Ich nutze jetzt die Gelegenheit noch regelmäßiger zu meditieren, es tut mir einfach gut.
Danke für die bessere Laune, auch wenn es nur ein wenig besser geworden ist. 👍🏻
Heute hat die Meditation zufällig gepasst und sie hat mich gestärkt.
Hallo liebe Stephanie, toll, dass du bei der Challenge mitmachst und sie dir hilft deine Routine aufzubauen. Viel Spaß mit den weiteren Meditationen :)
Danke, ich fühle mich deutlich besser 🙏
Dank dieser Meditation am Morgen wurde mein Schmerz der Trennung von meinem Freund leichter! Weniger stechen in meiner Brust. Bin gespannt, wie sich das den Tag über verhält 😊
Ich fühle mich besser als zuvor, die Meditation hat mich aus meiner Panik geholt.
Ich versuche, bewusst auf die positiven Dinge im Leben zu achten und habe nun mehr Vorfreude auf den Tag mit all den Aktivitäten.
Vielen Dank!
Ps: Du hast eine angenehme Stimme.
Super schön, dass dir die Meditation hilft dich auf die positiven Dinge zu konzentrieren :)
Ich bin gerade in den USA im Urlaub und mach einem Tag mit einer kleinen Panikattacke tun mir die Meditationen doppelt gut.
"Keep up the good work!"
Ich fühlte mich nach der Meditation sehr entspannt und meine Laune war tatsächlich auf der Skala weiter in den positiveren Bereich gerutscht. Vielen Dank! Freue mich schon auf die nächste Mediation.
Großartig! 😊 Dankeschön! ❤️
Vielen lieben Dank ich fühle mich zum zweiten Mal viel besser 🥰
Ich hatte tatsächlich schlechte Laune beim anfangen, jetzt fühle ich mich etwas leichter. Danke für diese Meditation 🙏🏽
Super, dass die Meditation bei dir wirkt. Danke dir :)
Ich fühle mich besser, herzlichen Dank 🙏🏻🤩
Ich fühle mich befreit 🦋
Super, dass die Meditation bei dir wirkt :)
Der Anfang von der Meditation war sehr schön, auch wo man nach einer Tätigkeit gesucht hat, die einem gut tun könnte. Danach hat es sich für mich so angefühlt, als würde ich meine negativen Gefühle verdrängen und mich zu besserer Laune manipulieren. :/
Danke..😊
Daaaaaanke!!!! 🙏
Ich fühle mich erfüllt✨
Sich erfüllt zu fühlen, ist ein sehr wohltuendes Gefühl :) Danke für dein Feedback liebe Fenja.
Viel leichter! Dankeschön
Es kann so einfach sein.. 😍
🙏🏼
Mir hat es nicht geholfen.