비타민A란 무엇일까? 특징, 섭취방법, 효능

비타민A란 무엇일까? 특징, 섭취방법, 효능
비타민 시리즈 첫 번째!
비타민A입니다
비타민A의 특징과 섭취방법, 효능 함께 알아봅시다.
본원에서 상담원하신다면
T. 1899-3977
네이버
talk.naver.com/...
카카오플러스친구
pf.kakao.com/_P...
본원 홈피가 궁금하시다면
www.efilface.com
#비타민A #비타민A효능 #비타민A섭취방법 #비타민시리즈 #돈건통 #통찰 #미닝아웃 #meaningout

[@warriet29]

몇 달 전부터 눈이 쓰라려서 안과에도 갔었는데 그냥 항생제 점안액 처방으로 끝나더군요. 우연히 저희 아들이 비타민A 젤리를 먹길래 비타민A가 눈에 좋은건 알고 있어서 저도 하루에 하나씩 먹어봤죠. 1~2주쯤 되니 어느순간 눈이 쓰라리지 않다는 걸 깨닫게 되더군요. 곧장 비타민A가 들어간 종합영양제를 한통 사서 먹었더니 눈이 쓰라리고 충혈되는 증상이 정말 많이 좋아졌습니다. 정말 의외더군요. 저는 원래 이런 영양제 같은건 집에 쌓여 있어도 먹지 않는 편이었는데, 이후론 꼬박꼬박 챙겨 먹고 있네요ㅎㅎ

[@건지산늑대]

늘 행복하세요~~♧♣

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@무꾸-v9h]

선생님 팬입니다~
좋은정보 늘 감사드립니다~^^
쵝오쵝오~~~!!!!!

[@lifetoefil]

감사합니다 늘 건강하세요^^

[@bono-i8d]

궁금했던 다풀어주시네요 감사함니다

[@유휴-p1d]

우왕 비타민시리즈 넘 좋아용!!
효과도 알려주시고 식품으로섭취하는방법이랑 더 흡수잘되게하는법 알려주시는거 넘좋아용!오메가3랑 유산균도 기다릴게용!!!
피부나 모발 좋아진다는 영양제 비오틴 스피루리나도요>_

[@peaceful1053]

감사합니다🙇

[@이만배-v3h]

돼지 간 100g에 비타민A 10,119mcgRE가 들어있다고 하는데 환산하면 33,392IU인데 이거 완전 독극물 수준 아닌가요?... 괜찮은건지 여쭤보고 싶습니다

[@user-zd5oq4ko1d]

원래 5000iu만 먹으래요 근데 흡수율때문에 보통 10000iu 먹고 휴직기를 가져야 된답니나 저도 해외꺼 샀는데 용량이커서 25000iu 삿는데 5일에 한알씩 먹습니다

[@수빈박-t3m]

비타민,에이를 많이
먹으면 탈모가 된다고
유튜브에 말을 하던데
맛잇 까요

[@하나미-n2l]

비타민 A가 면역, 피부까지 관여하는지 처음 알았네요. 좋은 정보 감사해요.

[@봉연손]

건강검진결과 비타민 a.e 가 부족하다고 나오는데 식품으로 먹어야 하나요

[@MJPLAYER001]

2등입니다

[@빛날화-t2u]

비타민 a영양제가 몸에 너무 잘맞아서 수개월 복용했더니 어느순간 몸이 너무 느러지고 피곤하고 소변도 진하게 나와서 끊어봤더니 좀 나아졌어요 비타민a가 과잉된거 같은데 끊고 그냥 있다보면 저절로 괜찮아지나요? 지용성이라 배출이 잘안된다고해서요ㅠ

[@sungeun37]

돈 안들고 부작용 없고 용량 신경쓰지 않고 먹을 수 있는 자연식이 답이예요
식사는 제대로 안 하고 비타민미네랄 평생 사 먹는 건 상술의 노예가 되는 길이지요

[@호이호이-u5f]

1등