اليوم شفت كم فيديو ليك بالصدفه ماشاء الله عليك موسوووعة علميه وكلامك اكبر من عمرك الله يعطيك العافيه شغلك بذمه وضمير وخصوصا فيديو الملوخيه ممتاااااااز لأنوا مشكلة اللون وانها بتسقط بتصير معي ممكن تفيديني بحكاية انها بتسقط الملوخيه ايش السبب وجزاك الله عنا وعن كل مبتدئة او متزوجه جديد وعن الجميع كل خير يسعدك ربي علا
تسلمين حبيبتي على علوصفة انشاءالله نستفاد منها وراح اجربها من اليوم دعيتلك مقدما لاكن انا اعمل اللبن في البيت احب شغل البيت اذا نزلت سابعثلك شكر خاص لك اخي الكريم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكي الله كل خير يارب يرضى عليك بالدارين بإذن الله تعالى راح اجربها وبإذن الله ادعي لك كل وقت ياحياتي يسلم روحك ويبارك لك في زوجك وذريتك وجميع أحبابك انتي إنسانه جدا راقيه اللهم يسعد من انجبوك بالدارين احبك في الله 🤗😘😘😘😘😘😘😘
مشكلتي مالي سمينة كتير بس حابة انزل شي٣او٤ ك بس منطقة البطن من ولادة وقيصرية مشكلتي بيضعف وجهي قبل جسمي شو الحل للوجهه مشان ما يضعف أو الو طرق لسمن الوجه ياريت تردي علي
الله يحفظك ويحفظ اﻻردن وملك اﻻردن كلش احب اﻻردن والسعوديه اني مشتركه بقناتك من زمان بس ما اكتب تعليق وكتبتلك مره الصوت غير واضح وﻻ زال الصوت واطي صوتك جميل وانت كسجم اللعابه جميل جدا .. وصفة الرمان والنعناع رووووووعه جربتها الله يعطيك العافيه ... تحياتي من العراق
شكرا جزيلا علي الوصفه شيف حبيبتي انا بدي اجربها شيف لو سمحت ممكن اعملها في رمضان امتى بدي اعملها قبل الإفطار او بعد صلاة التراويح ارجوا منك الرد لو سمحتي
اول مرة تابعت فيديو ايلك امس وعجبني وصفك وشرحك واقعي ومنطقي وانا من سنة نزلت وزني ١٥ كيلو وللاسف رجعت اهملت وكتيررر زاد وزني وما ايلي نفس ارجع لدايت والحرمان يملل لكن نمط اسلوبك عجبني وبدي طبق نصايحك خاصة منطقة البطن وقدمتي حلقة روعة اللي فيها زنجبيل
شكرا عالوصفه وانتي ماشاء الله جميله خلقا وخلقا بس ممكن تحكي عن قصة صديقتك الي بطنها كان كبير واستملت خلطة الزنجبيل ونحف بطنها ممكن تحكي شو عملت بعد غير خلطة الزنجبيل لان اريد امسح بطني فقط
مشتركه جديده معك من سوريه بالصدفة شفت القناه ربي يجزيك الخير ها الوصفات جربتها كلها من 8 سنين مع أخصائي تغذيه وكان وزني 66 نزل 48 وكلشي عم تحكي مزبوط ميه ميه وعن تجربه
اختي حبيبتي زبادي هو ياغورت طبيعي وخبريني الوصفة لي سويتيها من فضلك 😙اختك من الجزائر جاوبيني
👍👍👍🌷🌷
شو عملتي بالضبط أنا جربتها لاكن زدة1 كيلو
اختي يعني لبن زبادي كتير وزني كتير بدي انزلو
اختي انا من الجزائر اكتشفت قناتك اليوم بالصدفة وكانت احلى صدفة اعطيتني الارادة لبدا الرجيم حسيت بالثقة في وصفاتك مشكورة جدا
من الجزائر 🇩🇿🇩🇿 الله يبارك فيك ويجعلها في ميزان حسناتك يارب ❤❤❤❤❤❤
اليوم شفت كم فيديو ليك بالصدفه
ماشاء الله عليك موسوووعة علميه
وكلامك اكبر من عمرك
الله يعطيك العافيه شغلك بذمه وضمير
وخصوصا فيديو الملوخيه ممتاااااااز
لأنوا مشكلة اللون وانها بتسقط بتصير معي
ممكن تفيديني بحكاية انها بتسقط الملوخيه ايش السبب
وجزاك الله عنا وعن كل مبتدئة او متزوجه جديد وعن الجميع كل خير
يسعدك ربي علا
الله يسعدك علا المصداقيه بكل وصفاتها وتنصح الامهات من القلب والله يوفقك بكل المجالات
جزاك الله خيرا بدنا وصفة الذراعين والافخاد
خاصة الافخاد
الله ايبارك فيج والله اني كلش حبيتج من اول فديو شفته لحظرتج واني كلش احب اهل الاردن تحياتي الج من بغداد
احسن وصفة جربتها وفعلا مفيدة
ما شاء الله عليك اليوم اول مرة اشوف فيديوهاتك بصدفة وصدفة حلوة
والله تستاهلي كل خير جربت ونجحت وصفت تنحيف البطن تسلمي من كل شر
الوصفة تاع الزنجبيل وقشر الرمان النعناع من فضلك الرد
شنو الوصفه
الله يسعدك ما أحلاكي بتدخلي القلب بسرعة ❤️💐
بتشبهي الممثلة الكويتية هدى حسين
ماشاء الله شكد روحج تنحب اختج من العراق
شكد محبوبه الله يحفظج ياورده ...متابعيك من العراق
تسلمين حبيبتي على علوصفة انشاءالله نستفاد منها وراح اجربها من اليوم دعيتلك مقدما لاكن انا اعمل اللبن في البيت احب شغل البيت اذا نزلت سابعثلك شكر خاص لك اخي الكريم
الله يحفظك ويجعلها في ميزان حسناتك
انشاء الله بجرب تسلم ايدك شيف علا
رح جربها من اليوم ان شاء الله 7/7/2019
خبريني شو صار بوزنك ياعسل فالك الرشاقه😍😘
@@user-be4rt2oq5l تسلميلي حبيبتي ان شاء الله بخبرك دعيلنا يمشي الحال معنا هههههه ❤️😘😘
جميل جدا
اذا امكن سؤال
هل جربتي الوصفه جزاك الله خير الجزاء وما كان مفعول الوصفه
شو صار معك طمنيني صارلك ٣ شهور
الله يطيك الصحة انا من الجزاءر وعجبتني الوصفة وسوف اجربها
جزاك الله خير .احب الاردنيين جدا ربي يحفظكم انت رائعة . انا ام ضياء من العراق
متالقه ومواضيعك مفيده جدا بارك الله بك ياشطوره
اول مشفتج كلت هاي البنيه الصغيره الي مسويه فيديو يمكن بالمتوسطه ماشاء الله عليج توقعت عمرج 14 او 15 هيج شكلج يوحي ولمن فتحت الفديو انصدمت بصوتج 😲 لان فعلا ملامحج مال طفله ربي يحفظج يارب
مشكورة على هاد الوصفة اجربها ان شاء الله من اليوم تسلم 😊😊😊
ماشاءالله عنك ، صدقاً بحثت كتير بقصص الريجيم ونسف البطن بس كلامك بريح لأبعد الحدود ، راحة نفسية تامة اشتركت بقناتك لان كلامك بيعطي طاقة ايجابيه وكلياتنا بحاجه للطاقة الايجابية للانطلاق بأي شي ، استمرررررررري ِرؤؤؤؤؤؤعاتك
▓ ❄🌷↖①✔تميز
▓▓❄🌷↖②✔راقي
▓▓▓❄🌷↖③✔ابداع
ِ
جزاك الله الف خير على هي النصيحه
الله يعطيك العافيه على هذي الوصفه
ان شاءالله رح اعملها شكرا شف علا
اليوم ان شاء الله راح بلش جربها ١٠/١٩ وزني ٥٨ وان شاء الله بعد شهر راح ارجع وحكيلكم عن تجربتي بكل امانه زكروني بعد شهر بوزني
ييي حبي اذا اكو نتيجة كليلنا
بشري بينت نتيجة
بشرينه
الحمد لله لئيت نتيجه كتير منيح انزلة ٢كيلو وصراحه بدون رياضه بس انتبهة على اكلي كتير ومحيط البطن اختلف عندي الحمد لله
@@asmaam7823 بس 2 كيلو شهر وله اكتر
شكرا جزيلا معلومات قيمة جدا ربنا يحفظك ويحميكي
جزاكي الله كل خير وجعله في ميزان حسناتك والله اني محتاجه لهذي الوصفه انا من العراق تحياتي لاهل الأردن
ممكن وصفة لتنحيف الظهر والارداف
ياريت لو تكتبين المكونات بصندوق الوصف حتى نلتقطلهم صوره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكي الله كل خير يارب يرضى عليك بالدارين بإذن الله تعالى راح اجربها وبإذن الله ادعي لك كل وقت ياحياتي يسلم روحك ويبارك لك في زوجك وذريتك وجميع أحبابك انتي إنسانه جدا راقيه اللهم يسعد من انجبوك بالدارين احبك في الله 🤗😘😘😘😘😘😘😘
سلام عليكم اختي انا بحط معها بذور الشيا
يسلمو ايديك
سلام شاف مشتركة جديدة من الجزائر ،ساتابعك ابتداء من اليوم 10/07/2019اريد خسارة وزن في الارداف،البطن و الزنود. شكرا
ارواحي الانستغرام نديرو كوراج لبعضانا هههه @oum_muslim هدا هو انستفرام تاعي
انا من لبنان انشالله استفيد لازم نزل 6 كيلو . ع فكره انتي كتير مهضومه
هل استفدتي عليه وكم كيلو نزلتي
الله يعطيكي العافية وسلم دياتك
ما شالله عليكي حبيبتي شكرآ لكي على الوصفة 😍😍😍
ماشاء الله تبارك الله بشرتك جميله لو تعملي فديوهات عل العنايه ببشرتك وشنو تستخدمين حبي😘😍
😍😘
ربي يحرسج على هادا دم لخفيف الله يسعدج انتي واجد جميله
ممكن اعرف شراب الرجيم الي هو نعناع وزنجبيل وشاي اخضر مع الماء ياخذ قبل الاكل او بعد الاكل
وقشر الرمان
الله يجزيكي كل خير انتي رائعه
احسنتي راح اجربه على والدتي عنده شحوم على الكبد ومضخم الكبد ينفع جاوبيني الله يخليكي لان نفسيته كلش تعبانه
جزاكي الله خير
السلام عليكم أعجبني الفيديو شكرا جزيلا إن شاء الله سأنبعها
أنا حببتي انا مريضة بي ضغط. انمربم
مشكلتي مالي سمينة كتير بس حابة انزل شي٣او٤ ك بس منطقة البطن من ولادة وقيصرية مشكلتي بيضعف وجهي قبل جسمي شو الحل للوجهه مشان ما يضعف أو الو طرق لسمن الوجه ياريت تردي علي
انا صديقة جديدة من العراق ،عجبتني وصفاتك جميلة وبسيطة ومفيدة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا وزني ٩٠ ينفع
حبيتك من اول مشفت فديو ليكي ابهرتيني
امي خبرتني اتابعك. وفعلا قناتك روعه. وتفهمنا
انا بالصدفه شفت قناتك وعجبتني كتير ماشاء الله عنك وشوو لطيفه كمان أختك من سوريا
جزاك الله كل خير يا شيف
مجربينها خصوصا منطقة البطن تنقص كثير شكرا 🥰🥰
يصير اكلهه الظهر لو ميصير
عفوا الكريمة
الله يحفظك ويحفظ اﻻردن وملك اﻻردن كلش احب اﻻردن والسعوديه اني مشتركه بقناتك من زمان بس ما اكتب تعليق وكتبتلك مره الصوت غير واضح وﻻ زال الصوت واطي صوتك جميل وانت كسجم اللعابه جميل جدا .. وصفة الرمان والنعناع رووووووعه جربتها الله يعطيك العافيه ... تحياتي من العراق
اهلا فيكي ست ايلاف واهلا بكل اهل العراق حبايبنا
ماشاء الله عليكي
الله يسعد البك مااحلا وصفاتك
ياروحي اني من العراق مشتركه جديده اني مشكلتي الكرش عامله خمس عمليات قيصيريه وكرشي مو كلش كبير بس زاعجني اكو غير وصفه تنزليهه عفيه
انتي انسانه محترمه تحياتي الج
نص ليمونه مع علبه لبن زبادي يفضل قليل الدسم
تسلمي كلك ذوء
السلام عليكم .. من ٤ سنوات نزلت وزني تقريبا ٢٥ كيلو ونحف وجهي وراحت خدودي عندك طريقه تسمن الوجه وترجع له نضارته ؟
شنو الوصفه ياريت اتفيدينه
انا كمان واستخدمت ادويه للاسف مافي نتيحه هاي مشكله الريجيم 😐
شوفي قناه حلا عندهه وصفه للوجه
لو سمحتي انا اول مرة بتابعك انا عندي قرحة بالمعدة تنفع اجرب هاي الوصفه ولا فيها ضرر عالمعدة وشكرا تحياتي الك
يسعد اوقاتك ويسعدك يا رب
بتعرفي والله حبيتك وشجعتيني كتير
وانا من سوريا شفت صفحتك صدفة حكي حلو ومفيد نحن منتعشا تقريبا س٨ بيصير ناخد الوصفة علئ س ١١ يعني بيكون هضمد بيصير لبن كامل دسم
رح جربا من اليوم ٥/٧/٢٠١٩
شو حسيتي ياحلووه
ااا
اختي نحفتي
جربتي
تسلمين عمري
جزاك الله كل خير
يسلم ايديك وصفة رائعة
تسلم ايدك يارب ينزل وزني 😞😞طولي 165 وزني 85
انا كمان نفس الوزن والطول انا حاسة فيكي
وانا ولله نفس الطول ونفس الوزن 😢
ان شاءالله ربنا يوفقنا بهالرجيم
جربتي الوصفه امانه
بسير خلال النهار نوكلها يعني ليل ونهار
مشتركه جديد من العراق دمج عسل
ربي يبارك فيك
لو سمحتي الله يسعدك ابغ وصفه لتتحيف لزنود
ما شاء الله عنك عنجد انتي بتجنني
بكل شى
لو سمحتي ما هي الخمائر في اللبن؟ هل المقصود البروبيوتيك البكتيريا النافعة؟؟ شكرًا
فيديوهاتك روعة روعة وشخصيتك اروع
شيف علا انتي بتفضلي من غير دهن ولا لايت
وممكن لو عندك وصفة لنحف الذراعين والافخاذ
مح حبي لك
شكرا جزيلا علي الوصفه شيف حبيبتي انا بدي اجربها شيف لو سمحت ممكن اعملها في رمضان امتى بدي اعملها قبل الإفطار او بعد صلاة التراويح ارجوا منك الرد لو سمحتي
عاشت ايدج رح اجربها وزني 68
لبسك جميل
ممكن اعرف شراب الرجيم قشر الرمان والزنجبيل مع شاي اخضر متى بناخذو قبل الطعام او بعد الطعام
حبيبتي يعطيك العافيه حابه اسال ليش مابينفع للي معهم امراض الروماتيزم ارجو الافادة الله يجزيك الخير
جزاك الله خيرا
يعطيك العافية
واشربو شاي بعصرة ليمونة بعد كل وجبة بنصف ساعة وشوفو الفرق بس الشاي يكون بدون سكر هاي معلومة تانية من سالي
مشتركه جديده وصفتك حلوه ومجربه رح ابدا فيها تقريبًا تسلمي ياعسل
صباح الخير شكرا
شيف علا انا مشكلتى فى البطن والأرداف فقط أعمل إيه فى الدهون دى
رياااضه المشي تحديدا افضل من النادي لسه
والتزمي بيلي بتحكي صدقي بتستفادي مع تخفيف اكل نشويات ارز شوكلاته شيبسات خبز ضروري ارقصي نطي رح تلاقي فرق كبير بعد.شهر
@@user-mm8rk2py1e ç
السلام عليكم متابع جديد من العراق
يعطيكي العافيه هذه الوصفه نكدر نستعملها احنه الرجال يعني بتجيب نتيجه
حبي لبسج يجنن😊😆😃🤗
حبيبتي هواين دعمت على هذه المقاطع
شكرا ع الوصفه
تسلم الأيادي روعه 👍👍
حبيبتي ربي ايوفقج
مشكوره اختى كتير الشكر..طيب بعد وجبه الزبادى ممكن كمان اشرب العصير تبع جنزبيل وقشر الرمان وشاى الاخضر والنعناع ولا ما يحتاج. شكرا
اول مرة تابعت فيديو ايلك امس وعجبني وصفك وشرحك واقعي ومنطقي وانا من سنة نزلت وزني ١٥ كيلو وللاسف رجعت اهملت وكتيررر زاد وزني وما ايلي نفس ارجع لدايت والحرمان يملل لكن نمط اسلوبك عجبني وبدي طبق نصايحك خاصة منطقة البطن وقدمتي حلقة روعة اللي فيها زنجبيل
،سلام
الله يسعدك انا بعاني من مشكلة الوزن الزايد
سلام عليكم شيف انااريدخلطه التنحيف الارداف والبطن بس كون مابيه الزنجبيل ولاالقرفه عفيه لان مريض المرارة عفيه ارجو الرد
انا من العراق مشتركه جديده وحابه ابد الرجيم
شكرا عالوصفه وانتي ماشاء الله جميله خلقا وخلقا بس ممكن تحكي عن قصة صديقتك الي بطنها كان كبير واستملت خلطة الزنجبيل ونحف بطنها ممكن تحكي شو عملت بعد غير خلطة الزنجبيل لان اريد امسح بطني فقط
اي والله اني هم اريد اسمعها لان بطني كبيرة وحرت، بيها
ماشاء الله عليك حلوة وضريفة وكلامك عسل
ربي يوفقك اريد وصفة لدهون الظهر
يعطيك العافيه
نحن الان مع الكيتو كلاسك تفيدنا هذي الوصفه حياتي انتي