DIETA ZUPOWA + kod rabatowy
Вставка
- Опубліковано 12 січ 2023
- Kochani dziś mam dla Was szybki przepis na zupy, które pomogą wrócić nam na zdrowe tory w odżywianiu. To moja propozycja na dietę zupową, którą możecie zastosować u siebie po okresie obżarstwa. Polecam wam spróbować takiego zdrowego sposobu na detoks organizmu.
Smacznego,
Aga
Na www.bistrobox.pl z hasłem „zupa15” macie rabat 15% na dietę zupową. Kod rabatowy ważny do końca stycznia 2023.
ROSÓŁ:
porcja rosołowa z indyka
udko z kurczaka (najlepiej eko)
marchew
seler
pietruszka korzeń
duży pęczek natki
cebula
liść laurowy
ziele angielskie
pół łyżeczki soli
pieprz
Mięso, obrane warzywa( z wyjątkiem natki pietruszki) i przyprawy wrzucamy do zimnej wody i gotujemy na bardzo wolnym ogniu.
Po zagotowaniu zdejmujemy szumowiny, jak wszystkie zdejmiemy dopiero wkładamy natkę i całość wolno gotujemy bez przykrycia.
ZUPA CZERWONA:
oliwa
pół cebuli
pół batata
1 czerwona papryka
1 szklanka passaty pomidorowej
2-3 szklanki rosołu
sól, pieprz
ZUPA ZIELONA:
oliwa
pół cebuli
1 duży ziemniak
garść jarmużu
2-3 szklanki rosołu
sól, pieprz
------------------------------
Zapraszam do subskrybowania mojego kanału.
Mój instagram: / agnieszka_mielczarek_c...
Bistrobox: bistrobox.pl/
#dieta #jedzinaczej #zupa
Podziwiam za umiejętność gotowania w białym swetrze i nie ubrudzenia się 😁
Pani Agnieszko jadłospis przy niedoczynności tarczycy.
Tak,tak i przy Hashimoto,przy alergiach 🤗🤗🤗🤗
To chyba do dietetyka klinicznego trzeba iść a nie z UA-cam czerpać wiedzę.
@@sylwuniap4951 A kto powiedział, że na YT jest wiedza?🤦🤦🤦 Przecież to tylko inspiracje.
Mam niedoczynność tarczycy i hashimoto od paru lat i więźcie mi jem wszystko wszędzie tylko na wszystko diety można jeść wszystko tylko z umiarem
Pani Agnieszko, poprosilabym o dzienny jadłospis dla osoby z zespołem jelita drażliwego 🤗
Dziękuję Pani Agnieszko za ten odcinek. Dla mnie zwłaszcza zimą nie wyobrażam sobie dnia bez zupy.
Moja babcia zawsze powtarzała, że najważniejsza jest zupa.
Proszę o przepisy dla diety przy insulinooporności. Pozdrawiam. Jest pysznie 😘
Pani Agnieszko bardzo bym chciała zobaczyć jadłospis przy cukrzycy i niedoczynności tarczycy. Pozdrawiam cieplutko 🥰
Bardzo proszę o film co jeść przy Hashimoto 🥰 cudownego dnia 😍
Ja jestem już 2 tygodnie na zupach i jestem lżejsza o 4 kg. Uwielbiam zupy! Pozdrawiam! Zainspirowała mnie zupa z buraka czerwonego z tym twarogiem wędzonym.
Zupy z bistrobox są rewelacyjne, bardzo duża różnorodność, świetnie nawadniają. Plus za szklane opakowania. Polecam!
Super propozycje na 100% znajdą się w moim zestawie ... do koszyczka propozycji dorzucam dietę przeciwzapalną (jelita, RZS)... Pozdrawiam
Pani Agnieszko przydałaby się dieta dla kobiet regulująca hormony. Pozdrawiam Panią serdecznie😘
Jak zwykle prosto i smacznie. Prosiłabym o dietę dzienną przy insulinooporności. Pozdrawiam.
Dziękuję za fajna inspirację- motywację. Ja chętnie zobaczę dietę przy jelicie wrażliwym i podrażnionym żołądku. Dobrego roku życzę.
Dieta niskie IG i dieta na piękną skórę, ładnie proszę! Agnieszko, zupy super!
Ja będę wdzięczna za dzień diety śródziemnomorskiej 🤞😁❤️
Cudowne zupy krem! Uwielbiam Cię! Ja bym chętnie zobaczyła przepisy dla Haszimotek :)
Zupki super. A dietka wegetariańska na cały dzień też przydałaby się. Pozdrawiam 😀
Wszystkie Pani pomysły dla mnie są suuuuper. Wiedza między gotowaniem i dieta dla różnych schorzeń 👍👏👏👏👏👏. ❤️
Ja ciągle nie mogę doczekać sie całodniowej diety na niedoczynność tarczycy 😊.
Oraz diety na piękna skórę ❤
Pani Agnieszko. Dziękuję. Przyszły tydzień zaczynam z zupami. Prośba o dietę dla kobiet zmagających się z endometriozą. Pozdrawiam serdecznie
Uwielbiam zupy. Pani Agnieszko, bardzo proszę o więcej przepisów na zupę krem z zielonych warzyw....I może uda się zrobić jakiś odcinek o odżywianiu podczas przedwczesnej menopauzy. Pozdrawiam☺️
Witam Agnieszko !Bardzo bym prosiła o dietę i przykładowy jadłospis w chorobach układu pokarmowego (refluks mieszany , usunięty woreczek żółciowy , przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka , po ostrych stanach zapalnych trzustki , insulino oporność , sibo , ibs )a do tego rzs . Byłabym wdzięczna za przykładowy dzień w jadłospis ! Nadmieniam że przy okazji bardzo chciałaby zgubić sporą nadwagę ! Jest to dla mnie nie lada wyzwanie . Jeśli się to uda Pani Agnieszko będę bardzo wdzięczna . Sądzę że takich ludzi jest sporo jak ja . Pozdrawiam serdecznie!😘
Agnieszko dziękuję, że jesteś❤️ Jeżeli mogę Cię prosić to poproszę o film o stylu francuskim zarówno jeżeli chodzi o ubiór, kosmetyki, pielęgnację, mieszkanie, styl. Jakie książki, filmy, kanały, muzykę poleciłabyś w tym temacie. Szukam inspiracji na wiosnę 🥰 Zupki wyglądają przepysznie ❤️ buziaki 😘😘😘
Super pomysł, nikt tak jak Agnieszka nie umie opowiadać o Francji ich stylu bycia itp., kocham o tym słuchać, także przyłączam się do tego pomysłu ;) pozdrawiam
Jestem za😁
ja tez jestem za:). Azupeki wprowadzam w tym tygodniu, moim chlopakom zrobie mieso, a ja zupki
Proszę o dzienny jadłospis przy insulinoopornosci. Cieszę się, że już jest Pani z nami.
Fantastyczny pomysł!
Bardzo poproszę o propozycję diety przy zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa. Dziękuję.
Pani Agnieszko, od dwóch lat (od czasu pandemii) odżywiam się Pani zupami. Również ugaszczam znajomych Pani zupami. Wszyscy są zachwyceni. Dziękuję Pani za zupy i czekam na więcej!🤗
Agnieszko wszystko co robisz jest szybko,pysznie i o to chodzi.
Może zrób całodzienne menu dla cukrzyka bo wydaje mi się że najwięcej jest takich osób z tym problemem. Pozdrawiam ❤️
Tak, ja też z ct1 :)
Hashimoto i niedoczynność w jednym
Popieram
Świetne pomysły na zupy. Zaraz zabieram się za gotowanie rosołu😊. Chętnie zobaczę dietę dla osób z Hashimoto, albo dietę keto. Pozdrawiam serdecznie 😊
Tak, poproszę o dietę przy Hashimoto. Nadal większość lekarzy uważa , ze nie ma związku pomiędzy chorobą a dietą. Ale ja wiem z własnego doświadczenia, ze właściwa dieta to sprzymierzeniec w drodze po zdrowie:)
Tak ale klasyczne podejście ze wykluczamy psiankowe nie ma sensu..
Dziękuje za pyszne inspiracje
zupowe❤.
Miłego i spokojnego dnia.
😘
Aga, ponownie super przepisy I pomysły na dobre i zdrowe jedzonko!
Byłoby super, gdybyś poruszyła temat dieta przy Hashimoto.
Miłego I spokojnego weekendu 😊
Dwie małe zupy a tyle radości 🥰 uwielbiam zupy! Bardzo fajny pomysł żeby zrobić dwie lub więcej bo jedna zupa czasem się nudzi a tu prosze 😁 bez nudy, różnorodnie i zdrowo! Dzięki 😘 . Cały dzień diety low carb to by było super! Pozdrawiam 🙋♀️
Ja bym prosiła o dietę na cały dzien przy problemach jelitowych, wzdęciach, zaparciach itp.
Pozdrawiam serdecznie 🌸❤️🥰
Kocham zupy! Byłam już na diecie zupowej w BistroBox i rzeczywiście zupy są przepyszne!!! Robi się je szybko a ponadto naprawdę są sycące. Ja chętnie bym zobaczyła menu odchudzające dla pan po 40-tce z cukrzyca.
oraz dla insulinoopornych :)
Zupa czerwona ekstraklasa. Dziękuję
Dziękuję Agnieszko za wspaniałe przepisy i proszę jadłospis dla cukrzyków 😀❤️
Dziękuję za pyszne inspiracje zupowe ❤️ tak smacznie i szybko a tyle zdrowia na talerzu ❤️💚💛 pięknego dnia kochana Pani Agnieszko ❤️
Pani Agnieszko przygodę "kulinarną" z Panią zaczęłam ok.4 lata temu i nie ma nudy🙈.
Pozdrawiam serdecznie i życzę pogody ducha🧡
Dieta przy Fibromyjalgie, dziękuję Tobie za ten kanał I uśmiech na twarzy, pozdrawiam, Błogosławię i życzę wszystkiego dobrego 🌻
Agnieszko, oh jak ty promieniejesz, Wyglądasz przepięknie :)
bardzo chętnie dzień dla osób z chorobami autoimmunologicznymi. Przeciwzapalne produkty i dania oraz na co uważać robiąc listę zakupów!
Pyszne lekkie dania z których tez każdy skorzysta i będzie czuł na codzień więcej energii oraz uspokoi organizm..
uwielbiam zimą zupy ! z Pani przepisów smakują zawsze 😘❤ miłego dnia..
Ok Aguś widzę tu niezły przegląd choróbsk będziesz miała dużo roboty,,,😉Ja dorzucę swoją ale jestem w mniejszości bo męczy mnie nawracająca kamica nerkowa 🤷 Jakbyś znalazła czas to poproszę.Maron jak zwykle King a Ty wyglądasz cudnie ♥️
Witam serdecznie🌷,szybkie ,proste zupy...poproszę o filmik odnośnie niedoczynność tarczycy ..serdecznie pozdrawiam🌺🌻
Oglądam systematycznie, dziękuje Pani Agnieszko za inspirację i dobrą energię. Proponuję menu przy endometriozie.
Witam serdecznie, prosiłabym o przykładowe menu przy insulinoopornosci połączonej z sarkoidozą i dną moczanową. Pozdrawiam gorąco.
Kochana Agnieszko, trzymaj się ❤️
Jadłospis przy hashimoto, poproszę. Czy mogłaby Pani polecić oliwy, oleje konkretnych firm? Bo zakwas z buraków, który kiedyś Pani prezentowała rewelacyjny. Pozdrawiam serdecznie. Ps Poproszę o przepisy na zdrowe desery bez cukru.
Pani Agnieszko, serdecznie dziękuję za świetną inspirację zupową:) miłego i pięknego weekendu...
Pani Agnieszko ,
Chętnie zobaczyłabym przepis z diety niskobiogenicznej. 😊
Pani Agnieszko , dzięki za wspaniałe przepisy . Właśnie od poniedziałku zaczynam od zup .
Pozdrawiam 🤗
Ja poproszę o jakieś przepisy i może pogadankę o produktach wspomagających płodność! ❤🥰 Pozdrawiam
Pani Agnieszko proszę o dietę na wieczną młodość 😉
Może przykładowy jadłospis uwzględniający problemy z IBS? Mam wrażenie, że mało jest konkretnych przepisów i inspiracji żywieniowych dla osób z tym schorzeniem, podobnie jak i dla osób z chorą wątrobą, które, np. powinny unikać potraw smażonych. Znam takie osoby, które narzekają, że na kanałach o zdrowym odżywianiu ciężko znaleźć smaczne przepisy, w których nie używa się smażenia. To takie moje pomysły. Obecnie wszędzie "króluje" cukrzyca i hashimoto i na ten temat jest bardzo dużo materiałów, natomiast jest wiele chorób układu pokarmowego, które nie są tak popularne, a osoby, które muszą z nimi żyć, mają duże problemy, żeby jeść smacznie, zdrowo i nie monotonnie :) Fajnie, że już do nas wróciłaś :) Buziaki!
Super
Cudowna Pani Agnieszko wspaniałe przepisy 👌💞.....bardzo zależy mi na pomysłach przy diecie histaminowej tzn.bardzo dużo ograniczeń (zakaz pomodorow awokado bakłażany jest tego cala masa )jeżeli byłoby możliwie chociaz jedno danie🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️Wielkie Dzieki💐💞
Super, zupki mniammm.❤
Tego potrzebowałam!
Agnieszko, jak zawsze wypróbuje ❤️ Ja proszę o dzień dla IO i niedoczynności tarczycy.
Dziękuję. Uwielbiam zupy krem. Pędzę po warzywa. 🤔 Proszę o przepisy na hashimoto
Pani Agnieszko dla cukrzyków i insulinooporności prosimy 😘😘😘
Pozdrawiam serdecznie i dziekuje. Swietne ❤❤❤👍👍👍👍
Wyglądają pysznie😋❤️
Dziękuję za świetną inspirację. Prosiłabym o przepisy dla osób z problemami z uchyłkami jelita grubego.
Od razu poprawił mi się humor. Uwielbiam takie zupy.
Oczywiscie! super pomysl👌
Aga uwielbiam Twoje przepisy !!!
Dziękuje 😘
Dzień dobry Pani Agnieszko... jak zawsze pysznie i szybko 👍bardzo lubię wszystkie zupy, pozdrawiam i życzę miłego Weekendu ❤
Dziękuje za inspiracje❤
Pozdrawiam
na pewno wyprobuje
Pani Agnieszko poproszę o film o zapachach do wnętrz, świece, dyfuzory itp. czyli o domowych umilaczach…Pozdrawiam serdecznie
super
Super przepisy! Dziękuję 💝
super, jak zawsze, dziękuję
Super🙂
Dziękuję 🥰
Super zupki 😘😘
Cudowna inspiracja zupkowa. Do tego Pani piękna aparycja. Mój ulubiony kanał🥰
Mega kolorowo i zachęcająco to wygląda 😍👍
Ale extra przepisy,lubie takie szybkie dania🙂
Jestem fanka Marona❤️🐶😁
Hahaha Marron zblazowany oglądał te zupy;)
Maron jest cudowny 😘
Dzieki za super inspiracje na zdrowe zupy❤
Wspaniałe przepisy 🥰 Chętnie obejrzę menu przy Hashimoto
Pysznie to wszystko wyglada!Takie diety to ja lubię ❤
Dziękujemy za pyszne przepisy, bardzo lubię pani propozycje bo wiem że są szybkie łatwe i pyszne... Maron jak zawsze twierdzi że to z nim i o nim robią ten filmik ....
Taaaaak :)
Uwielbiam zupy :) Pani Agnieszko dobrego dnia!
Dzisiaj robiłam rosół na gęsi myślę że będzie ok, już się cieszę na myśl o zupce 😊dziękuję
Dziękuje za inspiracje ❤️ Zrobie kiedy będę mieć mocno zajęte dni. A moje dzieciaczki na pewno chętnie zjedzą 😃
Dieta DASH dzięki za fajne przepisy 😊
Uwielbiam zupy ❤😊
Dziękuję za te energię i super
przepisy na zupy krem❤!
Cudowne jedzone dziękuje
Pani Agnieszko piękna nowa czołówka i jeszcze Księciunio Marron na tronie 👍🤩🤩🤩
Tak ksieciunio dokładnie
Lajkuje :)
Jesienią i zimą uwielbiam zupy.
Bylabym wdzięczna za dietę przy wzdeciach i problemach jelitowych ( cebula np odpada) Pomysł z żydami super!
Ja kolejny tydzień na Detox mix (uwielbiam-polecam)i nie mogę się nadziwić ile Wy macie w Bistroboxie rodzajów genialnych zup 👍😘
Super 👍 pozdrawiam ww
Wspaniała inspiracja🥰bardzo dziękuję 🥰
Witam , chętnie obejrzę filmik z dietą dla cukrzyków 😃.
💓 proste i smaczne p Agnieszko