#146

Misschien denk je dat je leven altijd zwaar zal zijn of dat chronische overprikkeling bij je hoort. Of heb je het idee dat je maar moet accepteren dat je moe, verdrietig of gestrest bent. Misschien is er wel gezegd dat je met je angst moet omgaan en dat je trauma niet erg genoeg is.
Geloof me, er is zoveel mogelijk. Je kunt zoveel helen en je lichaam en geest kan veel rustiger zijn. Je kunt leven in verbinding met je innerlijke zelf. Gun jezelf het leven in plaats van dat je overleeft.
Lieve groet, Marian
www.zienswijs.nl

[@user-sp6os5pz2h]

Weer een heldere podcast. De tip met 4 x 4 tellen is goud waard voor mij.

[@marianvanderwerff6012]

Oh, wat fijn! Hopelijk helpt het je je systeem tot rust te brengen