😱This will increase your height ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 жов 2024
  • hope you liked it :)
    to avail my personal 1-1 training, visit - yourfitnesstor...
    Buy whey protein from
    www.fuelone.in...
    “Shivam30” for maximum discount
    OTHER SUPPLEMENTS - www.muscleblaz...
    Use - “Shivam30” for maximum discount !!

КОМЕНТАРІ • 61

  • @girdhar3224
    @girdhar3224 3 місяці тому +12

    15:12 This will increase your height

  • @HACKERYT-dg3hu
    @HACKERYT-dg3hu 3 місяці тому +11

    I have lose my weight from 98 to 74 Iand I have some lose skin and I don't want to get loose skin can you please help I have belly fat 😢bhaiya help ..

    • @BRo-ns8ol
      @BRo-ns8ol 3 місяці тому +1

      Bhai aapko weight loss nhi fat loss karna chahiye tha
      Ab aapko muscle build karne pe sabse zyada focus karna padega

    • @PiyushRichhariya-iq7jg
      @PiyushRichhariya-iq7jg 3 місяці тому +1

      Bro apni strength ko bhi train karo

    • @PiyushRichhariya-iq7jg
      @PiyushRichhariya-iq7jg 3 місяці тому +2

      Apni strength ko train karo

    • @badhunt577
      @badhunt577 3 місяці тому +2

      Bhai aapko muscle build pe bhi focus karna chaiye tha ab aap weight training karo aur protein intake rakho

    • @jamesxreaper
      @jamesxreaper 3 місяці тому +1

      Take protein
      Do more weight trining less fat loss exercise

  • @6.5M
    @6.5M 3 місяці тому +2

    Bhai ji Stamina or strength or endurance kaise increase Karen eis topic par video jarur banaye ga

  • @changeover1340
    @changeover1340 3 місяці тому +1

    Protein ma mango aur cafe mocha flavour ka 500g wala pack available krva doo Naya flavour test krne ma dr lagta haa pura paket barbaad na hojaye

  • @HarshSumera
    @HarshSumera 3 місяці тому +2

    Hello Shivam Bhaiya, 2.5 saal ho gaye gym join kiye huve and thodi decent physique bana li hai, calories se khelna aata hai. Mujhse job nahi ki ja rhi man ni lagta mujhe isme hi mera career banana hai please guide me.

  • @myurpatil2
    @myurpatil2 3 місяці тому +4

    kya creatine sahi hai ?

    • @BRo-ns8ol
      @BRo-ns8ol 3 місяці тому +1

      Haa bhai sahi hai

  • @arpeetsingha2116
    @arpeetsingha2116 3 місяці тому +1

    Can i have creatine after my volleyball practice and no workout ya workout krna zaruri hai creatine lene ke liye?

  • @devravi6552
    @devravi6552 3 місяці тому

    very nice n informative video.. please create one on pull day as well

  • @sumandwivedi2769
    @sumandwivedi2769 3 місяці тому +1

    Bhaiya ek video please push pull leg exercise pr ek video selected exercise bta do please ❤❤

  • @dhruvsharma418
    @dhruvsharma418 3 місяці тому

    One Goal At A Time ❤

  • @girishthakran6856
    @girishthakran6856 3 місяці тому +1

    Big brother ❤❤❤

  • @johnSmith-v3
    @johnSmith-v3 3 місяці тому +3

    MB ka mass gainer kaisa hai koi batayega?

    • @sartajbhangu8924
      @sartajbhangu8924 3 місяці тому

      Bhai protein lele

    • @BRo-ns8ol
      @BRo-ns8ol 3 місяці тому

      Bhai mass gainer lene ki koi bhi zarorat nhi hai vo ghar pe ban jata hai
      Bahut sare mass gainer shakes kisi recipes hai UA-cam pe
      Lena hai to protein supplement lo

  • @jastirathsingh6948
    @jastirathsingh6948 3 місяці тому +1

    bhaya Italy aye to zaroor batana, aap ko ghumne leh kar jayege

  • @nayeem87
    @nayeem87 3 місяці тому

    Bhai ek video banana athletic workout ke liye. Especially cricketer ki liye. Please

  • @changeover1340
    @changeover1340 3 місяці тому +2

    At 1:20 he want to speak something 😂

  • @vvijayrpatel5041
    @vvijayrpatel5041 3 місяці тому +2

    Bhai sumo vs normal wich dedlift is best for back

    • @BRo-ns8ol
      @BRo-ns8ol 3 місяці тому +2

      Bhai deadlift puri Posterior chain ko train karta hai jonsi achhi lage karo

  • @blaster5132
    @blaster5132 3 місяці тому

    Overhead triceps extension shorts me pta nhi chla.aap ek bari ye exercise achhe se dikhaeyega. Please bhaiya

  • @monikapal8034
    @monikapal8034 3 місяці тому +1

    Bhaiya running ke baad tibialis muscle pain hota hai usse relief kaise laye (Archit)

  • @NOORISLAM-qq3or
    @NOORISLAM-qq3or 3 місяці тому +4

    Maine man 🧠 Ko maar kar aapki video nahin dekhi😂

  • @sanit_lift
    @sanit_lift 3 місяці тому

    My height increase from 6 to 6.3 by playing basketball

  • @krishnadev3785
    @krishnadev3785 3 місяці тому +1

    15 year ka hu me strength traning me all body pe dhyan du ya sirf upper body means me abhi sirf upper body pe dhyan deta hu kya me legs ka bhi workout kiya kru ?

    • @DK0690
      @DK0690 3 місяці тому +1

      Haa kiya kro kyuki upperbody legs bina weak hi reh jayegi aur body proportional nhi rahegi

    • @BRo-ns8ol
      @BRo-ns8ol 3 місяці тому

      @@DK0690 facts

  • @Chanchalrajput576
    @Chanchalrajput576 3 місяці тому

    Bro lean bulking ka budget friendly diet de do please

  • @GurkiBani1564
    @GurkiBani1564 3 місяці тому

    Bhai pull day likh ke start mein push workout dikha diya ?

  • @Rish4
    @Rish4 2 місяці тому

    2:31 mai sochne laga ki mera phone kaise baaj ne laga😅

  • @Ayush-y8o5d
    @Ayush-y8o5d 3 місяці тому

    Bhai ma ne abhi abhi ek healthy life style start Kari haiii mai fruites khata hu 1 time normal Desi meal and rest healthy options Pani bhi good amount ma pita hua daily 6000 steps chalta hua but still get constipation I don't know why and this thing repeate and ruin my hole routing 😢

  • @devanshrana4495
    @devanshrana4495 3 місяці тому +1

    I Have Increased my weight from 70kg to 95 kg . Bulky .😂😂🎉❤

  • @bluemuffins4866
    @bluemuffins4866 3 місяці тому

    15:12 this will increase your height

  • @Imweakinmaths
    @Imweakinmaths 3 місяці тому

    Bhaiya Mera ek shoulder 3d hai ek nahi , problem ki vajah bhi samjha do chalega

  • @jayswalgroupnaturemusic5004
    @jayswalgroupnaturemusic5004 3 місяці тому

    Bhaiya app ke jaise glow face pe kaise laye

  • @pankushsingh2533
    @pankushsingh2533 3 місяці тому

    hello bhai i am 24 gain kr raha hu pr weight bohot slow gain ho raha haa 1 month me 500g ke aas paas abhi ma 68 kg pr hu 2700 cal kha raha hu aur gaining me cardio add krna chayea kya 1 year hoo gya ha result bohot slow lgg rha ha

  • @ajayrcg2265
    @ajayrcg2265 3 місяці тому

    शिवम् भाई आपकी height कितनी हैं reply करें?

  • @SiddharthSinghRathore-yf3hw
    @SiddharthSinghRathore-yf3hw 3 місяці тому

    Bhai steriods ke side effects kya hai

  • @MD_SAHIL_111
    @MD_SAHIL_111 3 місяці тому

    Bhaia aapse Milne aaunga days remaining 242

  • @aimking4002
    @aimking4002 3 місяці тому

    Vai Mera hight 5,3 hai😭😭😭

  • @equityequityy993
    @equityequityy993 3 місяці тому

    How big is it ? )))))

  • @futurefitness9757
    @futurefitness9757 3 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @suryayadav1554
    @suryayadav1554 3 місяці тому

    Gym nhi chhutna chaiye✊🤝

  • @everythinganything5384
    @everythinganything5384 3 місяці тому

    Bhai Maan ki nhi manuga😂😂

  • @DhruvJain-pp1dj
    @DhruvJain-pp1dj 3 місяці тому

    Italy mein meloni bhabhi se milke anaa

  • @AnimeParadise771
    @AnimeParadise771 3 місяці тому +1

    first 🤣🤣

  • @rcfitness399
    @rcfitness399 3 місяці тому

    First view and first comment

  • @ankanmandal2737
    @ankanmandal2737 3 місяці тому

    Second ❤

  • @Bigdawgs.
    @Bigdawgs. 3 місяці тому

    Bhai plz pin kardo

  • @arpeetsingha2116
    @arpeetsingha2116 3 місяці тому +1

    Can i have creatine after my volleyball practice and no workout ya workout krna zaruri hai creatine lene ke liye?

  • @arpeetsingha2116
    @arpeetsingha2116 3 місяці тому +1

    Can i have creatine after my volleyball practice and no workout ya workout krna zaruri hai creatine lene ke liye?

  • @arpeetsingha2116
    @arpeetsingha2116 3 місяці тому

    Can i have creatine after my volleyball practice and no workout ya workout krna zaruri hai creatine lene ke liye?