le trail de la cote d'opale 2018
Вставка
- Опубліковано 4 лют 2025
- Une belle course dans le pas de calais de 64 km.
Technique avec les différents terrains traversées: chemins , plage de sable, de galets & dunes ! et la quasi totalité du dénivelé sur la 1ere partie de course.
Bref même si elle a des airs de vacances cette course reste bien exigeante mais vraiment superbe . La preuve , je l'ai fait 2 fois !
Tu dois le maudire à la fin le sable 🤣
Très belle course !
Disons que c'est largement compensé par la beauté des paysages qui te plongent dans une ambiance vacances.
Il est vrai que sur la fin s'était un peu dur ( moralement )car la première fois que j'avais fait cette course, on débouchait sur la route directement en bout de plage et c'était donc plus simple. Sinon le passage qui casse bien ta moyenne, ce sont les dunes et tu te retrouves a marcher avec du sable sous les pieds dans tes chaussures qui s'accumule. Surtout si t'es chaussures sont bien ventilées.😁
Mais c'est vraiment une superbe course.
Super ! Excellent de t'avoir croisé 🙂. Bravo pour n'avoir rien lâché ! Je crois que l'on as vécu à peu de choses près la même course...
Bonne récup et peut être à une prochaine...!
Oui , c'était sympa. heureusement que tu es plus physionomiste que moi quand même ! Pour l'instant, je vais quand même me calmer jusqu'à la fin de l'année. J'ai un peu reçu au niveau d'un genou. Pour moi la prochaine sera un 30 km: le trail du soldat de la marne, mi- octobre. A+.
Bravo à toi !!! L enfer des dunes de sable. ..un trail d enfer quoi 😆😆😆 👍👍ta fini en combien de temps ?? Tu avais l air lessivé. .
Oui très dur pour moi mais je m'y attendais fortement. Je l'ai fait en 8h39. Et j'ai repris l'entrainement en aout mais pas grand chose. 77 km pour le mois et 20km maxi en une semaine avec la plus longue sortie: 20km. Autant dire que j'allais en baver mais je m'étais inscrit pour accompagner des amis dont un qui finalement n'a pas pu venir. Pascale, le coach de mon club, elle a fini 1ere V2. Mais pour finir l'année je crois que je vais passer que sur du court car j'ai un peu reçu au niveau d'un genou.