நார்சத்து உள்ள காய்கறிகள் சேர்த்து அரிசி சாப்பிட்டால் ஏந்த பிரச்சனைய்யும் இல்லை. ஹோட்டல்ல ஓரே ஒரூ சின்ன கிண்ணதுல பொரியல வெச்சிட்டு மத்த கிண்ணங்கல்ல தண்ணீ மாதிரி சாம்பார், வத்தகுழம்பு, ரசம், மோர் என்று எதுக்கும் உதவாத பல கிண்ணங்கள். நாம வெறும் சோத்த மட்டும் வாரி வாரி சாப்பிடுவதால் தான் பிரச்சினை. சாதம் எந்த அளவோ பொரியலும் அதே அளவு சாப்பிடுங்கள். பிரச்சினை அரிசில இல்ல. ஒரு நாளைக்கு 35 கிராம் நார் சத்து நமக்கு தேவை. மற்றும் எண்ணெயில் பொறித்த அப்பளம், வத்தல் வகையறாக்களை முற்றிலும் தவிர்க்கவும். ஆரோக்யம் உறுதி!
விழிப்புணர்வு வீடியோ தேநீர் இடைவேளை யூடியூப் சேனல் நண்பர்களுக்கு வாழ்த்துக்கள் இது போன்ற விழிப்புணர்வு வீடியோக்களை மக்களுக்கு எடுத்து வைக்குமாறு பணிவோடு கேட்டுக்கொள்கிறேன் நன்றி நல்வாழ்த்துக்கள்❤❤
மரணத்திற்கு ஒரு காரணம் வேண்டும். ஒவ்வொரு ஆத்மாவும் மரணத்தை சுவைத்தே தீரும். நாம் என்னதான் பக்குவமாக இருந்தாலும் நமக்குக் குறிக்கப்பட்ட மரண நேரத்தில் நிச்சயமாக மரணம் வந்து சேரும். So, be perpared for death. Death is inevitable.
பௌத்திர நோய்க்கு நல்ல சிகிச்சை அளிக்கும் இடம் சொல்லுங்க அண்ணா please please please ennala vali thanga mudiyala treatment eduthum palan illa bro nalla idam sollunga please
நாம் வாழும் நிலத்தில் விளையும் உணவைதான் நாம் உண்ணவேண்டும் அறிசி உணவுசாப்பிடலாம் சரிதான் ஆனால் என்ன சாப்பிட்டாலும் அதற்க்கு ஏற்ற உழைப்பு இருக்க வேண்டும் நீங்க எதைவேண்ணா சாப்பிடுங்க தவறில்லை உழைப்பு அவசியம் அசைவம் கூடாது
நானும் உங்களைப்போலதான். நாம் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால் சோறு நமக்கு தீமை செய்யாது. சோம்பேறித்தனமும் வெளிஉணவுப் பொருட்கள் உண்பதாலும்தான் இம்மாதிரி பிரச்னைகள் ஏற்படுகின்றது.
Fatty Liver பற்றி தெரிய ஸ்கேன் செய்ய வேண்டிய அவசியம் முதலில் இல்லை. வருடத்திற்க்கு ஒரு முறை Comprehensive Metabolic Panel பிளட் டெஸ்ட் எடுத்து அதில் ALT value -வை பார்த்தாலே, இதன் ஆரம்ப அறிகுறி தெரிந்துவிடும். எதற்கெடுதாலும் ஸ்கேன் எடுக்க தேவை இல்லை.. இந்த ALT டெஸ்ட் மதிப்பு அதிகமாக இருந்தால், பின்னர் ஸ்கேன் எடுத்தால் போதும்.
@@velankanniraja655 ALT என்பது அலனைன் டிரான்ஸ்மினேஸைக் குறிக்கிறது, கல்லீரலில் காணப்படும் ஒரு நொதி (Enzyme), இது கல்லீரல் சேதம் மற்றும் நோயை அளவிடுகிறது. ALT என்பது கல்லீரல் உணவை ஆற்றலாக மாற்ற உதவும் ஒரு நொதியாகும். கல்லீரல் செல்கள் சேதமடைந்தால், ALT இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடப்படுகிறது. ALT இரத்தப் பரிசோதனையானது கல்லீரல் பாதிப்பு அல்லது நோயை மதிப்பிடுவதற்கு உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ALT அளவை அளவிடுகிறது. உங்கள் இரத்தத்தில் அதிக அளவு ALT கல்லீரல் காயம் அல்லது நோயைக் குறிக்கலாம். உயர் ALT அளவுகளுக்கான சில காரணங்கள்: சிரோசிஸ் ஹெபடைடிஸ் ஹீமோக்ரோமாடோசிஸ் கொழுப்பு கல்லீரல் கல்லீரல் கட்டி அல்லது புற்றுநோய் கல்லீரலுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ள மருந்துகளின் பயன்பாடு மோனோநியூக்ளியோசிஸ் ALTக்கான சாதாரண வரம்பு 4 முதல் 36 U/L வரை இருக்கும். இருப்பினும், வெவ்வேறு ஆய்வகங்களில் சாதாரண மதிப்பு வரம்புகள் சற்று மாறுபடலாம். ஆரம்ப நிலைகளில் உள்ள கல்லீரல் பிரச்சினைகளை கீழாநெல்லி, மற்றும் கரிசிலாங்கண்ணி பொடிகளை தினம் சாப்பிடுவதன் மூலம் கண்டிப்பாக குணப்படுத்தலாம். இது, சிரோசிஸ், ஹெபடைடிஸ், கொழுப்பு கல்லீரல் போன்றவற்றை முழுவதுமாக குணப்படுத்தக் கூடியது. ஆனால் முன்னேற்றம் 1 வருடத்திறக்குள் தெரியாவிட்டால் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகுவது மிக முக்கியம். ஏதுவாக இருப்பினும், முதலில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது மிக முக்கியம், முதலில்லும் சரி, இடையிலும் சரி..
Pls na soldratha kelunga liver issue ku best Treatment hemopathi than na naraya salavu paniten total wast liver ku best hemopathi than nalathuku soldren na vilabrathuku solala elarukum issue varuthu athuthan soldren
Please drink morning hot water like tea first in the morning. Avoid sugary foods, oily foods, Eat more vegetables with little rice. After every meal drink warm water. Night before sleep drink Hot water. In one month you can find the difference
Fatty liver is common and it related to genetics also. Sametime. Over consumption of food is always bad for healrh. What ever u ear or drink make it in a limit. Alavukku minchinaal Amirdhamum nanju. Avlodha. So thevaikerpa saapadu, vaarma alladhu maadham irumuri sarayam. Illa kandadha saaptu daily kudicha sola yedhuvum illa.
Anna full body checkup nalla tha illa ketta tha adhu evalo money agudhu government hospital la pannikalama illa private hostel la tha pannum ah adha pathi koncham video podukka nga
சோறு தின்றால் இல்லை பீர் குடித்தால் தான் லீவர் டேமேஜ், எங்க அப்பா அம்மா (பாட்டி)தினமும் பழைய சோற்றில் சிறிய வெங்காயம் பச்சை மிளகாய் தயிர் சேர்த்து சாப்பிட்டாங்க அவங்கள் சாகும் போது வயது 97 சோறு சாப்பிடுவதால் வராது லீவர் பெயிலியர் பீர் சாப்பிடுவதால் தான் வரும் லீவர் பெயிலியர் 😊😊😊
Pls take karunjeeragam100 g,omam50g,venthayam100 g,dry roast panni powder pannikonga.daily night 1 spoon small spoon eduthukonga hot water la.thn take amla,thn weekly once take keelanelli in empty stomach.pls avoid fry food,junk food,sugar item,cut down the carbohydrates like rice.go walking as much u can.once u loose weight kammi akidum fatty liver
இத சாப்பிட்டா கிட்னி failure, அத சாப்பிட்டா liver failure இப்படியா தொடர்ந்து வீடியோ போடுவீங்க.. அதுக்கப்புறம் கிட்னி transplantation எப்படி பண்றது யாரெல்லாம் குடுக்கலாம்னு இப்படிப்பட்ட தகவலை சொல்வதை கூட கண்ண உருட்டி பயமுறுத்தி சொல்றது எல்லாம் உங்களுக்கு தப்பா தெரியலையா.. ஒரு நல்ல பதிவை பயமுறுத்தாத விதத்தில் சொல்ல பழகுங்கள்
எங்களை சோறு சாப்பிட வேண்டாம் என சொல்லாதீங்க அரசாங்கத்தை அரிசி உற்பத்தி செய்யவேண்டாம் என சொல்லுங்கள் ராகி கம்பு சோளம் உற்பத்தி செய்யவேண்டும் என முதலமைச்சர்யிடம் பேசிவிட்டு அதை லைவ் வீடியோ போடுங்க ஆணிவேரை சரி செய்தால் மட்டுமே எல்லாம் சரியா நடக்கும் மக்கள் நோயோடு வாழ்ந்தால் மட்டுமே அரசியல்வாதிகள் அவர்கள் குடும்பம் செல்வத்துடன் செழிப்பாக வாழ்வார்கள் இது அரசியல் சாசனத்தில் எழுத்தப்பாடாத சட்டம்
Fatty Liver : கல்லீரல் பற்றி யாருக்கும் தெரியாத அதிர்ச்சி தகவல்ககள்
ua-cam.com/video/H3R9qbqDrfU/v-deo.html
மிகவும் அருமையான பதிவு வாழ்த்துக்கள் நன்றி
இந்த மாதிரி நல்ல விஷயங்களை பகிர்வதன் மூலம் ஒரு நல்ல வீடியோவை பதிவு செய்திருக்கிறீர்கள். நல்ல முயற்சி நிறைய பேருக்கு விழிப்புணர்வூட்டக்கூடிய பதிவு.
நார்சத்து உள்ள காய்கறிகள் சேர்த்து அரிசி சாப்பிட்டால் ஏந்த பிரச்சனைய்யும் இல்லை. ஹோட்டல்ல ஓரே ஒரூ சின்ன கிண்ணதுல பொரியல வெச்சிட்டு மத்த கிண்ணங்கல்ல தண்ணீ மாதிரி சாம்பார், வத்தகுழம்பு, ரசம், மோர் என்று எதுக்கும் உதவாத பல கிண்ணங்கள். நாம வெறும் சோத்த மட்டும் வாரி வாரி சாப்பிடுவதால் தான் பிரச்சினை. சாதம் எந்த அளவோ பொரியலும் அதே அளவு சாப்பிடுங்கள். பிரச்சினை அரிசில இல்ல. ஒரு நாளைக்கு 35 கிராம் நார் சத்து நமக்கு தேவை. மற்றும் எண்ணெயில் பொறித்த அப்பளம், வத்தல் வகையறாக்களை முற்றிலும் தவிர்க்கவும். ஆரோக்யம் உறுதி!
❤
சாம்பாரில் முக்கி சாப்பிட்டால் ஒனும் ஆகாது
👌
S
ஐயோ, பஜ் ஜி, போன் டா,வடை,அப்பளம் ,இது தான் எனக்கு நொறுக்கு தீனி. அப்ப என்ன ஆகும்.
விழிப்புணர்வு வீடியோ தேநீர் இடைவேளை யூடியூப் சேனல் நண்பர்களுக்கு வாழ்த்துக்கள் இது போன்ற விழிப்புணர்வு வீடியோக்களை மக்களுக்கு எடுத்து வைக்குமாறு பணிவோடு கேட்டுக்கொள்கிறேன் நன்றி நல்வாழ்த்துக்கள்❤❤
அந்தகாலத்தில் உணவே மருந்து இப்போ மருந்தேஉணவு
❤❤❤ ஓம் நமசிவாய அருமையான காணொளி பதிவு மிகவும் நன்றி ❤❤❤
Very simple Don't eat food after 5pm to next morning 9am magic will happen to your health 👍
Intermittent fasting ah surukkama soltinga.
Ulcer will come
மிகவும் பயனுள்ள தகவல் ❤❤ ஆனா ஆங்கிலம் பயன்படுத்தாமல் தமிழில் சொல்லுங்கள் ❤❤❤
Useful information thankyou...🙏
இது மாதரி தலைப்பு போட்டு ஏன் அனைவரையும் பயமுறுத்துகிறீர்கள்.
Right 💯
Ithu payamuruthanum nu sollala itha patthi knowledge irukanum oru awarness kaaga thaan solraanga enaku appadi thaan theriyuthu don't be afraid 😊
Vera ethuku, Soru thingathaan.
He is a student of life demy so they keep it up
இது உண்மை
மரணத்திற்கு ஒரு காரணம் வேண்டும். ஒவ்வொரு ஆத்மாவும் மரணத்தை சுவைத்தே தீரும். நாம் என்னதான் பக்குவமாக இருந்தாலும் நமக்குக் குறிக்கப்பட்ட மரண நேரத்தில் நிச்சயமாக மரணம் வந்து சேரும். So, be perpared for death. Death is inevitable.
Self discipline is important
Yes
Define death. What does death mean?
எல்லோருக்கும் சாவுதான்..ஆனால் எப்படி சாகிறோம் என்பது முக்கியம்...
நாம் சாவு பிறருக்கு தொல்லையா சாக கூடாது
Apo ethuku da uyiroda iruka
அப்படியே எந்த மாதிரியான உணவுமுறைகளை கையாண்டால் இதுபோன்ற பிரச்சனைகளை தவிர்க்கலாம் என்று சொல்லியிருக்கலாம்
Good
Nalla pathivu good
நீங்க காசு பார்க்கிறதுக்காக என்ன வேணாலும் போடுவீங்க
நம் பாரம்பரிய உணவே அரிசி தான் நம் முன்னோர்கள் பல வ௫டங்கள் வாழ்ந்த காலத்தில் இந்த பிரச்சனை இல்லை.
Good nanri
பௌத்திர நோய்க்கு நல்ல சிகிச்சை அளிக்கும் இடம் சொல்லுங்க அண்ணா please please please ennala vali thanga mudiyala treatment eduthum palan illa bro nalla idam sollunga please
Please post awareness about Oil - Hydrogenated oil pathi podunga.
நாம் வாழும் நிலத்தில் விளையும் உணவைதான் நாம் உண்ணவேண்டும் அறிசி உணவுசாப்பிடலாம் சரிதான் ஆனால் என்ன சாப்பிட்டாலும் அதற்க்கு ஏற்ற உழைப்பு இருக்க வேண்டும் நீங்க எதைவேண்ணா சாப்பிடுங்க தவறில்லை உழைப்பு அவசியம் அசைவம் கூடாது
people who has knowledge about our body system they can understand more from this video. needed msg thank you🙏
Good information 👍
Lipid profile test eduthal fatty lever kandupidikalam
Thanks for making awareness..
Athum thapu 6 months scan
Risk only 1 yearsku ones scan panuga Suma Suma scan pana athunala canner varum
இந்த வீடியோ பார்க்காத முன்னாடி நல்லாதான் இருந்துச்சு .இந்த வீடியோ பார்த்த உடனே தான் லைட்டா வலிக்குது.
அருமை.
Rice sapitazza kudathaaa.
இனிமேல் சாப்பிடவே சாப்பிடாதீர்கள் அப்படி இருந்தால்200 வருடம் வாழ்வீர்கள்😂😂😂😂.
Correct😅
நான் 45 வருஷமா சோறு தான் அதுவும் ரேசன் அரிசி தான் இன்னும் அரிசி தான் சோறு தான் செத்தாலும் பரவாயில்லை 😢😂
என்ன வேளை செய்கிறீர்ள் நண்பரே
நானும் உங்களைப்போலதான். நாம் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால் சோறு நமக்கு தீமை செய்யாது. சோம்பேறித்தனமும் வெளிஉணவுப் பொருட்கள் உண்பதாலும்தான் இம்மாதிரி பிரச்னைகள் ஏற்படுகின்றது.
அது உங்கள் தலையெழுத்து நண்பரே...😂😂
ரேஷன் அரிசி சோறு நல்லது அதில் அரிசி மேல் தவிடு மட்டுமே நீக்க படும்
இதுமாதிரி video பாக்காதீங்க ஆபத்து 😂😂😂
ஆமா, கரெக்டு. நான் கண்ண பொத்திகிட்டு ஆடியோ மட்டும் கேட்டேன். 😁
Fatty Liver பற்றி தெரிய ஸ்கேன் செய்ய வேண்டிய அவசியம் முதலில் இல்லை. வருடத்திற்க்கு ஒரு முறை Comprehensive Metabolic Panel பிளட் டெஸ்ட் எடுத்து அதில் ALT value -வை பார்த்தாலே, இதன் ஆரம்ப அறிகுறி தெரிந்துவிடும். எதற்கெடுதாலும் ஸ்கேன் எடுக்க தேவை இல்லை.. இந்த ALT டெஸ்ட் மதிப்பு அதிகமாக இருந்தால், பின்னர் ஸ்கேன் எடுத்தால் போதும்.
அந்த altஎடுப்பதற்க்கு ஸ்கேனே எடுத்து விடலாம்
@@Prakashkidskidsprakash எடுக்கலாம், பணமும், நேரமும்தான் வித்தியாசம்.
y@@Prakashkidskidsprakash
ALT normal value enna pls reply bro
@@velankanniraja655 ALT என்பது அலனைன் டிரான்ஸ்மினேஸைக் குறிக்கிறது, கல்லீரலில் காணப்படும் ஒரு நொதி (Enzyme), இது கல்லீரல் சேதம் மற்றும் நோயை அளவிடுகிறது.
ALT என்பது கல்லீரல் உணவை ஆற்றலாக மாற்ற உதவும் ஒரு நொதியாகும். கல்லீரல் செல்கள் சேதமடைந்தால், ALT இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடப்படுகிறது. ALT இரத்தப் பரிசோதனையானது கல்லீரல் பாதிப்பு அல்லது நோயை மதிப்பிடுவதற்கு உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ALT அளவை அளவிடுகிறது.
உங்கள் இரத்தத்தில் அதிக அளவு ALT கல்லீரல் காயம் அல்லது நோயைக் குறிக்கலாம். உயர் ALT அளவுகளுக்கான சில காரணங்கள்:
சிரோசிஸ்
ஹெபடைடிஸ்
ஹீமோக்ரோமாடோசிஸ்
கொழுப்பு கல்லீரல்
கல்லீரல் கட்டி அல்லது புற்றுநோய்
கல்லீரலுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ள மருந்துகளின் பயன்பாடு
மோனோநியூக்ளியோசிஸ்
ALTக்கான சாதாரண வரம்பு 4 முதல் 36 U/L வரை இருக்கும். இருப்பினும், வெவ்வேறு ஆய்வகங்களில் சாதாரண மதிப்பு வரம்புகள் சற்று மாறுபடலாம்.
ஆரம்ப நிலைகளில் உள்ள கல்லீரல் பிரச்சினைகளை கீழாநெல்லி, மற்றும் கரிசிலாங்கண்ணி பொடிகளை தினம் சாப்பிடுவதன் மூலம் கண்டிப்பாக குணப்படுத்தலாம். இது, சிரோசிஸ், ஹெபடைடிஸ், கொழுப்பு கல்லீரல் போன்றவற்றை முழுவதுமாக குணப்படுத்தக் கூடியது. ஆனால் முன்னேற்றம் 1 வருடத்திறக்குள் தெரியாவிட்டால் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகுவது மிக முக்கியம். ஏதுவாக இருப்பினும், முதலில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது மிக முக்கியம், முதலில்லும் சரி, இடையிலும் சரி..
Pls na soldratha kelunga liver issue ku best Treatment hemopathi than na naraya salavu paniten total wast liver ku best hemopathi than nalathuku soldren na vilabrathuku solala elarukum issue varuthu athuthan soldren
Amala pathi poduga please
நீங்கள் சொல்வதெல்லாம் செய்தால் வாழ்நதுகொன்டே இருக்கலாமா.....
😂
😂😂😂😂😂😂😂😂
வாழும் வரை ஆரோக்கியமாக வாழலாம்.
100% உண்மை
Vala vala pesathiga bro
Useful message friends
Thank you❤
Sollra messages , positive sonna innum better irukkkum.
Heading pathele payam tha varuthu .
Unga video patha varatha health problemum varum pola.
Indha video pakkama irukkurathe namma healthkku nallathu😂
Nice information bro
Rice saptu enka atha 95 years no problem,,makkala payamuruthathenka
சோறு பிரச்சினை இல்லை
வேலை செய்வது தான் முக்கியம்
Inga prachana refined Arisidha
Apo Kai kuthal arusi bro ipo nama intake pandrathu refined athan prob bro and activities um Kami la @@Ramanadhan2023
Avanga pudhusu pudhusaa pottu nammala mental aaguraanga.. views and money kaaga!
95 years la msg panna mudiyutha, Android use panna mudiyutha
Pancreas video podunga bro
😢 yennuku stage 2 🥺 good information 👍
Please drink morning hot water like tea first in the morning. Avoid sugary foods, oily foods, Eat more vegetables with little rice. After every meal drink warm water. Night before sleep drink Hot water. In one month you can find the difference
Yoga 🧘♀️ for best
Fatty liver is common and it related to genetics also. Sametime. Over consumption of food is always bad for healrh. What ever u ear or drink make it in a limit. Alavukku minchinaal Amirdhamum nanju. Avlodha. So thevaikerpa saapadu, vaarma alladhu maadham irumuri sarayam. Illa kandadha saaptu daily kudicha sola yedhuvum illa.
Anna full body checkup nalla tha illa ketta tha adhu evalo money agudhu government hospital la pannikalama illa private hostel la tha pannum ah adha pathi koncham video podukka nga
.
Super bro ❤
Tq brother
சொரியாசிஸ் பத்தி சொல்லுங்க
Thanks bro
சோறு சாப்பிடாம எதை சாப்பிடுரது? எதையும் அளவோடு சாப்பிட்டால் நல்லது.பெரியவங்க சும்மாவா சொன்னாங்க, அளவுக்கு மீறினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்று.
என் கணவருக்கு இருந்து உணவு கட்டுப்பாட்டில் இருந்தால் சரியாகி விடும்
Auto nalla shake panni oti irukinga
Oru nalaikku 2 velai saapittalay entha pirachanaiyum varadhu👍
டாக்டருக்கு வருமானம் சொல்லித் தருவது அட்வர்டைஸ்மென்ட் பண்றாங்க சோறு திங்க கூடாதுன்னு சொல்லுவாங்க அப்புறம் கோதுமை திங்க கூடாதுன்னு சொல்லுவாங்க அப்புறம் எதையுமே சாப்பிடாத சொல்லுவாங்க
Anna Vara Vara money oriented programming matheteri thareuthu
Awesome Video.
Appa poop thinnu paarunga....taste panni sollunga eppdi irukur odambukku nalladha illa naarudhaanu
உணவே மருந்து உணவே விஷம்......
Thanks aya❤
Ivalo follow panni saprathukku
Pidichatha saptu sethu porathu mel thaan
Good
சோறு தின்றால் இல்லை பீர் குடித்தால் தான் லீவர் டேமேஜ், எங்க அப்பா அம்மா (பாட்டி)தினமும் பழைய சோற்றில் சிறிய வெங்காயம் பச்சை மிளகாய் தயிர் சேர்த்து சாப்பிட்டாங்க அவங்கள் சாகும் போது வயது 97 சோறு சாப்பிடுவதால் வராது லீவர் பெயிலியர் பீர் சாப்பிடுவதால் தான் வரும் லீவர் பெயிலியர் 😊😊😊
Antha kalathu sapadu intha kalathu marunthu sapadu
ரொம்ப நன்றி ❤
Anna nega konjam tamil maruthuvatha pathi pesuga
Super
Description la link kaanum bro
Super
Thank anna
Apuram ne ennatha sapdura parathesi
எல்லாம் ஓகே தான் ஆட்டோ தான் ரொம்ப குலுக்குறீங்க 😊
I❤get fit 💖
He is a student of life demy so
Liver veekama irukunu doc sonnaga enna seiyanum pls solluga😢😢😢😢😢😢
Morning black coffee..slow jaking ponnga bro..reduce carbohydrates and stop sugar and oil foods ..u take proteins...
நெல்லிக்காய்
Pls take karunjeeragam100 g,omam50g,venthayam100 g,dry roast panni powder pannikonga.daily night 1 spoon small spoon eduthukonga hot water la.thn take amla,thn weekly once take keelanelli in empty stomach.pls avoid fry food,junk food,sugar item,cut down the carbohydrates like rice.go walking as much u can.once u loose weight kammi akidum fatty liver
3வேலையும் சோறு தின்னவங்க தான் நல்லா இருக்காங்க.. நா படிக்கும் போது வைடடமீன் abc இந்த 3தான் இருந்தது.. இபோ என்னலாமோ இருக்கு
Unmai
நல்ல மூங்கில் அரிசி எந்த website ல கிடைக்கும் சொல்லுங்க
PEOPLE SHOULD SKID THIS TYPE OF NONSENCE
நான் தினமும் வேலை செய்கிறேன்... ஆனால் எனக்கு ஸடேஜ் முதல் இருக்கிறது...
U great sister😂
Ithu maathiri views kaaga thaialipugal vaipathai thavirkavum ,neenga pin paniruka title a vachaalum elaarum papanga
Polished.rice
Soru thingaama vera yenna thinga! Neenga podura video la thaan viyadhi varuthu
Thank you guys ❤
வருமுன் காப்போம்
இத சாப்பிட்டா கிட்னி failure, அத சாப்பிட்டா liver failure இப்படியா தொடர்ந்து வீடியோ போடுவீங்க.. அதுக்கப்புறம் கிட்னி transplantation எப்படி பண்றது யாரெல்லாம் குடுக்கலாம்னு இப்படிப்பட்ட தகவலை சொல்வதை கூட கண்ண உருட்டி பயமுறுத்தி சொல்றது எல்லாம் உங்களுக்கு தப்பா தெரியலையா.. ஒரு நல்ல பதிவை பயமுறுத்தாத விதத்தில் சொல்ல பழகுங்கள்
Renduparu soru sapdama sathu tholinga
Right
Full body check up with scan minmum opriximately 10,000-/ pa. dai middle class pepole imposible da 😢😢😢😢😂😂😂😂 better exsise it will be it good
எங்களை சோறு சாப்பிட வேண்டாம் என சொல்லாதீங்க அரசாங்கத்தை அரிசி உற்பத்தி செய்யவேண்டாம் என சொல்லுங்கள் ராகி கம்பு சோளம் உற்பத்தி செய்யவேண்டும் என முதலமைச்சர்யிடம் பேசிவிட்டு அதை லைவ் வீடியோ போடுங்க ஆணிவேரை சரி செய்தால் மட்டுமே எல்லாம் சரியா நடக்கும் மக்கள் நோயோடு வாழ்ந்தால் மட்டுமே அரசியல்வாதிகள் அவர்கள் குடும்பம் செல்வத்துடன் செழிப்பாக வாழ்வார்கள் இது அரசியல் சாசனத்தில் எழுத்தப்பாடாத சட்டம்
Intha video la pathu payapadratha vittutu daily oru 5km நடங்கட
First your videos are very informative, but now everything are scaring content.
தவறான தலைப்பு
1:52 liver keelaya irukku 😂
அதெல்லாம் இருக்கட்டும், யாரு ஆட்டோவ இந்த ஆட்டு ஆட்றது ?
😂😂😂😂😂
இருக்கபோறது 50வயசதாண்டரதே பெருசு இப்பலா இதுக்குலா பயந்து வாழமுடியுமா😂
Vunakku vendumamal, vunnodu vaithukol! Mattravarukku solladhe?
Are you doctor?
It's ture my husband ku stage 1
Hello 👋