SALADA DE QUINOA COMPLETA
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- Опубліковано 4 вер 2024
- Olá pessoal, hoje vou ensinar vocês a fazer uma receita de quinoa muito gostosa e saudável. Essa salada de quinoa fica uma delícia para comer sozinha ou com algum acompanhamento, e a melhor parte é que você pode adaptar ela do jeito que você preferir e adicionar o que você quiser.
Ingredientes para a salada de quinoa:
- 1 xíc (chá) de quinoa
- 2 xíc (chá) de tomate
- 1 limão
- 2 colheres de (chá) de azeite
Opcionais (a gosto):
- mix de vegetais congelados (milho, cenoura, vagem, ervilha)
- pimentão amarelo
- cebola
- cebolinha
- azeitona preta
- salsa
Temperos (a gosto):
- vinagre de maçã
- pimenta do reino
- sal
- pimenta caiena
Observação:
- Usei 2 xíc (chá) de água para cozinhar a quinoa.
* 1 xíc (chá) = 237 ml = 1 cup (US)
* 1 colher de sopa = 15 ml = 1 tbs (US)
* 1 colher de café = 1.25 ml = 1/4 tsp (US)
Espero que tenho gostado e se tiver alguma dúvida deixe nos comentários abaixo.
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Vou fazer 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Maravilha!
Vídeo perfeito! É objetivo e claro! Continue assim😍 Já comi essa salada! É perfeita ❤
Ficou uma delícia até pra mim que não como muito quinoa 😊
ficou linda, vou fazer.
Vou fazer essa salada. Parece boa. Huummm.
Aqui em casa nós gostamos, além de ser saudável.
Amei
Nunca comi e vou comprar e fazer esta saladinha, amei.
Amei.... obrigada 😊
Lembro desta salada nas celulas .Uma delicia
Verdade amiga, bem saborosa.
Eu amoooooo
Também
Amo este canal kdelicia só receita top❤️
Obrigada 😊 😘
Muito bom vou pedir minha esposa para fazer 👍
Pode fazer que é gostosa e saudável.
Nunca comi mas vou fazer
Faz mesmo, eu gosto muito!
Yo ya probe es deliciosa
Que bueno. 😊
melhor deixar a quinoa de molho, ela amarga muito se pular esse processo