SALADA DE QUINOA COMPLETA

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 вер 2024
  • Olá pessoal, hoje vou ensinar vocês a fazer uma receita de quinoa muito gostosa e saudável. Essa salada de quinoa fica uma delícia para comer sozinha ou com algum acompanhamento, e a melhor parte é que você pode adaptar ela do jeito que você preferir e adicionar o que você quiser.
    Ingredientes para a salada de quinoa:
    - 1 xíc (chá) de quinoa
    - 2 xíc (chá) de tomate
    - 1 limão
    - 2 colheres de (chá) de azeite
    Opcionais (a gosto):
    - mix de vegetais congelados (milho, cenoura, vagem, ervilha)
    - pimentão amarelo
    - cebola
    - cebolinha
    - azeitona preta
    - salsa
    Temperos (a gosto):
    - vinagre de maçã
    - pimenta do reino
    - sal
    - pimenta caiena
    Observação:
    - Usei 2 xíc (chá) de água para cozinhar a quinoa.
    * 1 xíc (chá) = 237 ml = 1 cup (US)
    * 1 colher de sopa = 15 ml = 1 tbs (US)
    * 1 colher de café = 1.25 ml = 1/4 tsp (US)
    Espero que tenho gostado e se tiver alguma dúvida deixe nos comentários abaixo.
    PRATOS SALGADOS QUE VÃO IMPRESSIONAR AS VISITAS
    • SALADA DE QUINOA COMPLETA
    DELÍCIAS PARA O SEU CAFÉ DA TARDE
    • ROSCA DOCE DE LEITE CO...
    SOBREMESAS FÁCEIS E DELICIOSAS
    • BOLO GELADO COM CREME ...
    BOLOS RÁPIDOS E FOFINHOS SEM ERRO
    • BOLO DE CHOCOLATE NEGA...
    Inscreva-se no canal: bit.ly/youtube...
    Instagram: / youtubekidelicia
    Facebook: / youtubekidelicia
    Email para contato: canalkidelicia7@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 24

  • @josefabruno3333
    @josefabruno3333 Місяць тому

    Vou fazer 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @joceliacorrea8164
    @joceliacorrea8164 2 місяці тому

    Maravilha!

  • @Sobrexadrez2024
    @Sobrexadrez2024 10 місяців тому +1

    Vídeo perfeito! É objetivo e claro! Continue assim😍 Já comi essa salada! É perfeita ❤

  • @giovanapadua3157
    @giovanapadua3157 4 роки тому +3

    Ficou uma delícia até pra mim que não como muito quinoa 😊

  • @helenasouza9800
    @helenasouza9800 3 роки тому +3

    ficou linda, vou fazer.

  • @cynthiasiqueira641
    @cynthiasiqueira641 4 роки тому +2

    Vou fazer essa salada. Parece boa. Huummm.

    •  4 роки тому +1

      Aqui em casa nós gostamos, além de ser saudável.

  • @vanilhasnts
    @vanilhasnts 3 роки тому +1

    Amei

  • @vandaalvesdeoliveiraolivei5439
    @vandaalvesdeoliveiraolivei5439 3 роки тому

    Nunca comi e vou comprar e fazer esta saladinha, amei.

  • @cidaguega2960
    @cidaguega2960 3 роки тому +1

    Amei.... obrigada 😊

  • @silvanalakstigalangelo8762
    @silvanalakstigalangelo8762 4 роки тому +1

    Lembro desta salada nas celulas .Uma delicia

    •  4 роки тому

      Verdade amiga, bem saborosa.

  • @rosewilson1798
    @rosewilson1798 4 роки тому +1

    Eu amoooooo

    •  4 роки тому

      Também

  • @cleiaferreira3445
    @cleiaferreira3445 4 роки тому +1

    Amo este canal kdelicia só receita top❤️

    •  4 роки тому

      Obrigada 😊 😘

  • @edmoferreira8717
    @edmoferreira8717 4 роки тому +1

    Muito bom vou pedir minha esposa para fazer 👍

    •  4 роки тому

      Pode fazer que é gostosa e saudável.

  • @daiane4289
    @daiane4289 3 роки тому +1

    Nunca comi mas vou fazer

    •  3 роки тому

      Faz mesmo, eu gosto muito!

  • @mariaalmendarez6533
    @mariaalmendarez6533 4 роки тому +1

    Yo ya probe es deliciosa

    •  4 роки тому

      Que bueno. 😊

  • @ErikaMandettaLibras
    @ErikaMandettaLibras 2 роки тому +1

    melhor deixar a quinoa de molho, ela amarga muito se pular esse processo