"절대 식후에 걷지 마세요" 당뇨를 이긴 사람들은 '이렇게' 운동했다 (닥터조 조한경 1부)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 11

  • @blackhole6970
    @blackhole6970 4 дні тому +10

    식후 걷기는.. 당뇨인들 에게 필수 입니다..식후 혈당 스파이크를 막아주는 최고의 약입니다..

  • @judyshin6712
    @judyshin6712 5 днів тому

    당뇨에 대한 유익한 정보 많이 배웠습니다. 감사합니다.

  • @칭양맘
    @칭양맘 6 днів тому

    유익한 정보 감사합니다

  • @지예최-s1u
    @지예최-s1u 6 днів тому +2

    한 발 서기는 어떻나요 그게 좀 되는데요 답변 부탁드립니다

  • @신미영-g5z
    @신미영-g5z 4 дні тому +1

    선생님. 이제야. 영상 봅니다ㅠㅠ❤

  • @이사벨라-v6l
    @이사벨라-v6l 6 днів тому

    감사합니다 🎉🎉🎉
    감사합니다
    덕분에 당요에 많이많이 도움이 되내요
    ❤❤❤🎉🎉🎉😅😅😅

  • @쇼뮤-y6j
    @쇼뮤-y6j 17 годин тому

    제2형당뇨는 적게 먹고 운동하면 끝!!2형당뇨는 먹고 운동 안해서 걸리는거지 유전은 아닌듯!!

  • @연희-v5u
    @연희-v5u 7 годин тому

    😮😮😮😮의사마다 의견이 다르니 어쩌란건지😢😢😢😢