Jour 16 : si vous ne savez plus quoi faire de votre partenaire 😂

15 exercices en binôme
➡️ 10 répétitions par exercice
➡️ 45s à 1min30 pour les exercices en statique
➡️ 1 à 3 série (Selon la motivation de votre binôme 😅)
Bon courage !!