COMO FAZER A PONTE PERFEITA EM 4 PASSOS!!!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025
  • Como fazer ponte?
    Aprenda como descer até a ponte, fazendo a ponte desde cima até chegar no chão!!!
    #alongamento #flexibilidade #exercícios

КОМЕНТАРІ • 973

Наступне
Автоматичне відтворення
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility16:0315 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibilitygrowingannanas
Переглядів 5 млн
Ages 1-18 Compete in GYMNASTICS Tournament30:12Ages 1-18 Compete in GYMNASTICS Tournament
Ages 1-18 Compete in GYMNASTICS TournamentRebecca Zamolo
Переглядів 23 млн
REAGINDO AO ALONGAMENTO DAS MINHAS ALUNAS17:35REAGINDO AO ALONGAMENTO DAS MINHAS ALUNAS
REAGINDO AO ALONGAMENTO DAS MINHAS ALUNASRenata Schneider
Переглядів 294 тис.
Что будет с российской нефтянкой? Борис Аронштейн00:51Что будет с российской нефтянкой? Борис Аронштейн
Что будет с российской нефтянкой? Борис АронштейнРадио Свобода
Переглядів 953 тис.
Unique Hammer Handle Making Tips and Tricks that Work Extremely well #shorts #diy #tips #tools00:40Unique Hammer Handle Making Tips and Tricks that Work Extremely well #shorts #diy #tips #tools
Unique Hammer Handle Making Tips and Tricks that Work Extremely well #shorts #diy #tips #toolsTips Workshop
Переглядів 63 млн
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts00:52Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shortsБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 6 млн
Називав частини тіла, а санітарка казала, чи вони є: захисник розповів, як дізнався про втрату ніг01:04Називав частини тіла, а санітарка казала, чи вони є: захисник розповів, як дізнався про втрату ніг
Називав частини тіла, а санітарка казала, чи вони є: захисник розповів, як дізнався про втрату нігСуспільне Вінниця
Переглядів 488 тис.
DESAFIO ACROBÁTICO IMPOSSÍVEL! PROFISSIONAIS x NOVATAS Gire a Roda Misteriosa |Truques de Ginástica7:23DESAFIO ACROBÁTICO IMPOSSÍVEL! PROFISSIONAIS x NOVATAS Gire a Roda Misteriosa |Truques de Ginástica
DESAFIO ACROBÁTICO IMPOSSÍVEL! PROFISSIONAIS x NOVATAS Gire a Roda Misteriosa |Truques de Ginástica123 GO! CHALLENGE Portuguese
Переглядів 58 млн
OS 5 MELHORES EXERCÍCIOS PARA ZERAR A ABERTURA10:19OS 5 MELHORES EXERCÍCIOS PARA ZERAR A ABERTURA
OS 5 MELHORES EXERCÍCIOS PARA ZERAR A ABERTURACanal da Prof Jaque
Переглядів 525 тис.
Aula de Alongamento para inciantes: Faça isso todos os dias para ficar mais flexível!15:12Aula de Alongamento para inciantes: Faça isso todos os dias para ficar mais flexível!
Aula de Alongamento para inciantes: Faça isso todos os dias para ficar mais flexível!Renata Schneider
Переглядів 1,1 млн
Gymnastics Reversal: Detailed Tutorial Step by Step! Advanced - Spine Flexibility15:43Gymnastics Reversal: Detailed Tutorial Step by Step! Advanced - Spine Flexibility
Gymnastics Reversal: Detailed Tutorial Step by Step! Advanced - Spine FlexibilityClaryssa Barbosa
Переглядів 125 тис.
Melhore sua flexibilidade de coluna! Exercícios para todos os níveis6:03Melhore sua flexibilidade de coluna! Exercícios para todos os níveis
Melhore sua flexibilidade de coluna! Exercícios para todos os níveisjumorosi (ginasta)
Переглядів 433 тис.
Ages 1-18 Compete in CHEERLEADING Tournament27:58Ages 1-18 Compete in CHEERLEADING Tournament
Ages 1-18 Compete in CHEERLEADING TournamentRebecca Zamolo
Переглядів 27 млн
HOW TO DO SPACATE - Training For All Levels !13:37HOW TO DO SPACATE - Training For All Levels !
HOW TO DO SPACATE - Training For All Levels !Claryssa Barbosa
Переглядів 815 тис.
COMO FAZER ESTRELINHA? Aprenda com esse tutorial4:38COMO FAZER ESTRELINHA? Aprenda com esse tutorial
COMO FAZER ESTRELINHA? Aprenda com esse tutorialjumorosi (ginasta)
Переглядів 833 тис.
Estrelinha em 6 passos - Ensine qualquer criança a partir de 3 anos8:09Estrelinha em 6 passos – Ensine qualquer criança a partir de 3 anos
Estrelinha em 6 passos - Ensine qualquer criança a partir de 3 anosGinástica infantil | Robson Furlan
Переглядів 112 тис.
ТРІО РІЗНІ в СРАЧІ #3356:51ТРІО РІЗНІ в СРАЧІ #33
ТРІО РІЗНІ в СРАЧІ #33ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 599 тис.
Drink Matching Game #игры #games #funnygames #умныеигры #matching #игрыдлякомпании #challenge00:26Drink Matching Game #игры #games #funnygames #умныеигры #matching #игрыдлякомпании #challenge
Drink Matching Game #игры #games #funnygames #умныеигры #matching #игрыдлякомпании #challengeДвое играют | Наташа и Вова
Переглядів 9 млн
Cape Coral, Florida Fire Department rescues alligator stuck in storm drain00:30Cape Coral, Florida Fire Department rescues alligator stuck in storm drain
Cape Coral, Florida Fire Department rescues alligator stuck in storm drainNaples Daily News
Переглядів 24 млн
Анна Трінчер - Вином текла (Official Music Video)02:21Анна Трінчер - Вином текла (Official Music Video)
Анна Трінчер - Вином текла (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 928 тис.
🔥8 МИНУТ РАЗНОСА! ГОНЧАРЕНКО НЕ ПОДБИРАЕТ СЛОВА! ТЦК, БУСИФИКАЦИЯ, БЕСПРЕДЕЛ!07:40🔥8 МИНУТ РАЗНОСА! ГОНЧАРЕНКО НЕ ПОДБИРАЕТ СЛОВА! ТЦК, БУСИФИКАЦИЯ, БЕСПРЕДЕЛ!
🔥8 МИНУТ РАЗНОСА! ГОНЧАРЕНКО НЕ ПОДБИРАЕТ СЛОВА! ТЦК, БУСИФИКАЦИЯ, БЕСПРЕДЕЛ!Алексей Гончаренко
Переглядів 808 тис.
УКРАЇНСЬКИЙ "ШАНСОН" і норвезька поліція00:23УКРАЇНСЬКИЙ "ШАНСОН" і норвезька поліція
УКРАЇНСЬКИЙ "ШАНСОН" і норвезька поліціяВечір з Яніною Соколовою
Переглядів 355 тис.
Кого Первым ИСКЛЮЧАТ из ШКОЛЫ !25:03Кого Первым ИСКЛЮЧАТ из ШКОЛЫ !
Кого Первым ИСКЛЮЧАТ из ШКОЛЫ !A4
Переглядів 4,1 млн
Живу 24 Часа Как Дональд Трамп #трамп #челлендж #серый #24часа01:02Живу 24 Часа Как Дональд Трамп #трамп #челлендж #серый #24часа
Живу 24 Часа Как Дональд Трамп #трамп #челлендж #серый #24часаSergio Nee
Переглядів 2,4 млн