역시 선출은 선출인가 봅니다. 레인에서 다들 제자리 수영하는데 홀로 물살을 가르며 물을 타듯 유영하시네요~ 보는 것만으로도 힐링(?) 이 됩니다.ㅎㅎ 저렇게 떼로 수영하지 않았다면 훨씬 기록이 잘 나오셨을 것 같아요. 보니까 중간에 사람들이 엉키면서 속도 제지 되는 부분이 많네요..
홍정환님~ 우와~ ~압도적 1위! 선출이라 진짜 다르긴 다르시네요. 저는 50대에 평균 페이스 1분 40초 정도인데 1분 20초 페이스라니 정말 놀랍고 대단합니다. 발차기는 저 역시 3킥이라 이보다는 다른 부분을 보강하여야 할 것 같은데 물잡기나 롤링, 글라이딩 모습을 구체적으로 보고 싶습니다. 혹시 기회가 되시면 자세한 영법 모습을 찍어서 업로드 해주시면 고맙겠습니다. ^^
일반인과 같이 수영하니 유선형 자세가 넘사벽이군요. 저희 선생님이 킥 모아서 차라고 한게 영상보다 보니 뭔 의미인지 조금 이해가 가네요. 좋은 자세 보면서 많이 배웠습니다.
우와 평균페이스 대박 👍 편안하게 가시는데 빠르신게 더 대박 👍 👍
같은 레인에 있는 몸을 비틀며 약간 헤드업? 수영 하시는 분이 기인 이시네요. 3.8km를 저 자세로 일반인은 못할 듯.
다양한 자세들이 비교가되 큰 도움이 되었습니다.
역시 선출은 선출인가 봅니다. 레인에서 다들 제자리 수영하는데 홀로 물살을 가르며 물을 타듯 유영하시네요~ 보는 것만으로도 힐링(?) 이 됩니다.ㅎㅎ
저렇게 떼로 수영하지 않았다면 훨씬 기록이 잘 나오셨을 것 같아요. 보니까 중간에 사람들이 엉키면서 속도 제지 되는 부분이 많네요..
홍정환님~ 우와~ ~압도적 1위!
선출이라 진짜 다르긴 다르시네요.
저는 50대에 평균 페이스 1분 40초 정도인데 1분 20초 페이스라니 정말 놀랍고 대단합니다.
발차기는 저 역시 3킥이라 이보다는 다른 부분을 보강하여야 할 것 같은데 물잡기나 롤링, 글라이딩 모습을 구체적으로 보고 싶습니다.
혹시 기회가 되시면 자세한 영법 모습을 찍어서 업로드 해주시면 고맙겠습니다. ^^
샘~ 도전 대단하세요
항상 응원합니다~^^ 🎉 🎉
13:50 눈치게임
18:48 팔피하기
선생님의 수영에 대한 열정을 또 한번 배워갑니다 생소했던 장거리 수영에 대해 자세히 알게 되었네요^^
정말 대단하세요!! 느긋하게 하시는 것 같으신데도 왜이리 빠르신지.... 부러울 따름입니다.
와. 3.8km 장거리에서 100m 평균 페이스가 ㅎㄷㄷ 제 100m 힘주고 했을때랑 비슷하네요 ㄷㄷㄷ
넘 멋있어요
지난주 저도 1.5 중거리대회 갔다와서 넘 실감나게 영상봤어요 생애첫대회 도전이거든요
여러전략들 정말 도움이 되 감사합니다
짝짝짝!!!
대단 하십니다,
수영하자 팬인데
놀랍습니다
3.8키로 숫자만으로 숨이 턱 막혀오네요,,
spm 이 30 정도 되는 것 같은데 매번 묵직하게 잡으시니 엄청 빠를 수 밖에 없겠습니다 ^^
와~ 대단하십니다. 리스펙~!!
저도 장거리 수영을 좋아하는데
1분 20초 페이스를 직접 볼 수 있어 도움이 많이 됐어요!
전 100m 1:40 전후로 왔다갔다 하는데.. 1:20은 정말 엄청난 갭차네요..
선출은 역시 다르네요;; ㅎㄷㄷ
우와 멋지십니다 👍
홍정환 선생님 짱짱맨!
역시 선출이셨군요
보는 내내 분명 선출일거야 했어요~^^
정말 완벽합니다
1.5킬로 참가 전 관중석에서 봤는데 50m 40초 나오시길래 엄청 대단하다고 생각했는데 선출이셨군요!! 부드럽지만 빠른영법 부럽습니다!
와 개인적으로 2k 까지 해봤는데. 대단하십니다.
쭉쭉 나가세네요 아릅답습니다.
엉덩이 뜨는 방법이냐? Drill 있는지요? 아님 유선형자세를
따로 하시는지 궁궁합니다.
일반아마는 엉덩이 다 가라앉는 모습
보니 궁궁해서요
오 영상이다 와우-!!
와 진짜 세세한 지도교본!❤
리스펙트!! 😊
👍 최고 👍
돌다보면 몇킬로 헤엄쳤는지 까먹을꺼같은데...이럴경우는 어떻게 하나요?
🎉🎉🎉🎉🎉그저 감탄...
1분 22초 페이스인가요? 대박
역시 선출!!!클라스가 다릅니다요. 1.5키로 도전하고 싶은데 대회는 어디서 알아볼수있을끼요?
중간중간 배영이나 평영해도 되죠?
수영장에서 담배라 상상을 초월하는 사람들이 아직도 있군요
많이 배우고 갑니다. 하나 여쭤볼게 팔 리커버리에서 왼쪽은 엘보를 굽히고 오른쪽은 스트레이트로 돌리시는데 그냥 습관이신건가요? 몰랐는데 저도 그렇게 하고 있어서 무의식 중에 양쪽이 다르게 되는게 자연스러운건가, 아님 호흡때문인건가 궁금하네요
저도 이 부분이 되게 궁금했는데 똑같이 보신 분이 계시네요 ~ 답변이 없는....ㅠㅠ
답이 늦었습니다
습관적인 부분이 큽니다
하지만 장거리수영을 하다보면 정박자로 하는것보다 편하게 할 수 있더라구요
답변 드렸습니다~^^
축하드립니다
와 보기만해도 녹초가 되는 느낌입니다. 앞사람 추월하기 위해 발터치는 계속 해도 되나요? 일종의 신호..
같이 수영하신 분들하고 실력 차이가 너무 많이 나서..
기록면에서는 손해를 많이 보신듯하네요..
영상 잘 봤습니다.
배우싶다
킥은 4비트킥인가요?
선수출신도 대회참가가 가능한가요??
대회마다 규정이 달라서
출전 하거나 못하거나 다릅니다ㅎ
100 페이스가 어떻게 되나요?
@@수영하자 멋지십니다~!!
역시 겁나 잘해~~~~~그런데 여러 참가자들하고 같이 하니 속도가 맞지 않아서 충돌의 위험도 있어 보인다. 그리고 피하려다 리듬이 깨지기도 할 것 같고,,,그게 관건이네..
항상 느끼는 거지만 부딪히는건 꼭 한 사람만 신경쓰게되는듯 남들 오던지 말던지 그냥 처 휘두르는 사람들때문에 ㅋㅋ