역시 선출은 선출인가 봅니다. 레인에서 다들 제자리 수영하는데 홀로 물살을 가르며 물을 타듯 유영하시네요~ 보는 것만으로도 힐링(?) 이 됩니다.ㅎㅎ 저렇게 떼로 수영하지 않았다면 훨씬 기록이 잘 나오셨을 것 같아요. 보니까 중간에 사람들이 엉키면서 속도 제지 되는 부분이 많네요..
홍정환님~ 우와~ ~압도적 1위! 선출이라 진짜 다르긴 다르시네요. 저는 50대에 평균 페이스 1분 40초 정도인데 1분 20초 페이스라니 정말 놀랍고 대단합니다. 발차기는 저 역시 3킥이라 이보다는 다른 부분을 보강하여야 할 것 같은데 물잡기나 롤링, 글라이딩 모습을 구체적으로 보고 싶습니다. 혹시 기회가 되시면 자세한 영법 모습을 찍어서 업로드 해주시면 고맙겠습니다. ^^
일반인과 같이 수영하니 유선형 자세가 넘사벽이군요. 저희 선생님이 킥 모아서 차라고 한게 영상보다 보니 뭔 의미인지 조금 이해가 가네요. 좋은 자세 보면서 많이 배웠습니다.
우와 평균페이스 대박 👍 편안하게 가시는데 빠르신게 더 대박 👍 👍
선생님의 수영에 대한 열정을 또 한번 배워갑니다 생소했던 장거리 수영에 대해 자세히 알게 되었네요^^
역시 선출은 선출인가 봅니다. 레인에서 다들 제자리 수영하는데 홀로 물살을 가르며 물을 타듯 유영하시네요~ 보는 것만으로도 힐링(?) 이 됩니다.ㅎㅎ
저렇게 떼로 수영하지 않았다면 훨씬 기록이 잘 나오셨을 것 같아요. 보니까 중간에 사람들이 엉키면서 속도 제지 되는 부분이 많네요..
홍정환님~ 우와~ ~압도적 1위!
선출이라 진짜 다르긴 다르시네요.
저는 50대에 평균 페이스 1분 40초 정도인데 1분 20초 페이스라니 정말 놀랍고 대단합니다.
발차기는 저 역시 3킥이라 이보다는 다른 부분을 보강하여야 할 것 같은데 물잡기나 롤링, 글라이딩 모습을 구체적으로 보고 싶습니다.
혹시 기회가 되시면 자세한 영법 모습을 찍어서 업로드 해주시면 고맙겠습니다. ^^
샘~ 도전 대단하세요
항상 응원합니다~^^ 🎉 🎉
와. 3.8km 장거리에서 100m 평균 페이스가 ㅎㄷㄷ 제 100m 힘주고 했을때랑 비슷하네요 ㄷㄷㄷ
정말 대단하세요!! 느긋하게 하시는 것 같으신데도 왜이리 빠르신지.... 부러울 따름입니다.
넘 멋있어요
지난주 저도 1.5 중거리대회 갔다와서 넘 실감나게 영상봤어요 생애첫대회 도전이거든요
여러전략들 정말 도움이 되 감사합니다
와~ 대단하십니다. 리스펙~!!
저도 장거리 수영을 좋아하는데
1분 20초 페이스를 직접 볼 수 있어 도움이 많이 됐어요!
홍정환 선생님 짱짱맨!
👍 최고 👍
짝짝짝!!!
대단 하십니다,
수영하자 팬인데
놀랍습니다
3.8키로 숫자만으로 숨이 턱 막혀오네요,,
spm 이 30 정도 되는 것 같은데 매번 묵직하게 잡으시니 엄청 빠를 수 밖에 없겠습니다 ^^
우와 멋지십니다 👍
1.5킬로 참가 전 관중석에서 봤는데 50m 40초 나오시길래 엄청 대단하다고 생각했는데 선출이셨군요!! 부드럽지만 빠른영법 부럽습니다!
쭉쭉 나가세네요 아릅답습니다.
오 영상이다 와우-!!
엉덩이 뜨는 방법이냐? Drill 있는지요? 아님 유선형자세를
따로 하시는지 궁궁합니다.
일반아마는 엉덩이 다 가라앉는 모습
보니 궁궁해서요
리스펙트!! 😊
와 개인적으로 2k 까지 해봤는데. 대단하십니다.
많이 배우고 갑니다. 하나 여쭤볼게 팔 리커버리에서 왼쪽은 엘보를 굽히고 오른쪽은 스트레이트로 돌리시는데 그냥 습관이신건가요? 몰랐는데 저도 그렇게 하고 있어서 무의식 중에 양쪽이 다르게 되는게 자연스러운건가, 아님 호흡때문인건가 궁금하네요
저도 이 부분이 되게 궁금했는데 똑같이 보신 분이 계시네요 ~ 답변이 없는....ㅠㅠ
답이 늦었습니다
습관적인 부분이 큽니다
하지만 장거리수영을 하다보면 정박자로 하는것보다 편하게 할 수 있더라구요
답변 드렸습니다~^^
역시 선출!!!클라스가 다릅니다요. 1.5키로 도전하고 싶은데 대회는 어디서 알아볼수있을끼요?
전 100m 1:40 전후로 왔다갔다 하는데.. 1:20은 정말 엄청난 갭차네요..
선출은 역시 다르네요;; ㅎㄷㄷ
🎉🎉🎉🎉🎉그저 감탄...
와 진짜 세세한 지도교본!❤
역시 선출이셨군요
보는 내내 분명 선출일거야 했어요~^^
와 보기만해도 녹초가 되는 느낌입니다. 앞사람 추월하기 위해 발터치는 계속 해도 되나요? 일종의 신호..
1분 22초 페이스인가요? 대박
수영장에서 담배라 상상을 초월하는 사람들이 아직도 있군요
같이 수영하신 분들하고 실력 차이가 너무 많이 나서..
기록면에서는 손해를 많이 보신듯하네요..
영상 잘 봤습니다.
축하드립니다
중간중간 배영이나 평영해도 되죠?
역시 겁나 잘해~~~~~그런데 여러 참가자들하고 같이 하니 속도가 맞지 않아서 충돌의 위험도 있어 보인다. 그리고 피하려다 리듬이 깨지기도 할 것 같고,,,그게 관건이네..
선수출신도 대회참가가 가능한가요??
대회마다 규정이 달라서
출전 하거나 못하거나 다릅니다ㅎ
100 페이스가 어떻게 되나요?
@@user-lq9yh9hr2c 멋지십니다~!!