٥ اسرار لثقه بالنفس لا تهتز☄️

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 бер 2024
  • Book Discovery Call : afrahhamdy.as.me/schedule.php 📲
    afrahhamdy.graphy.com/s/store ♊
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    #علاقه #علاقات #اختفاء
    #lifecoachdubai#datingcoach
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 103

  • @souadsahel7129
    @souadsahel7129 4 місяці тому +27

    أعظم امرأة سمعت منها ما ساعدني في تغيير شخصيتي وكسب الثقة !
    أنت رائعة قلبا وقالبا !
    تحية من مغربية مقيمة بأمريكا

    • @user-ml5on8lq6x
      @user-ml5on8lq6x 4 місяці тому

      اسمك افراح وانا مفكر أنه عفرا💀

  • @AmiraFridhi
    @AmiraFridhi 4 місяці тому +12

    أهم شيء ثقة بالنفس

  • @lilgirl4872
    @lilgirl4872 4 місяці тому +7

    افراح ممكن تعملي فيديو عن ازاي نعالج الخجل الاجتماعي وليس الرهاب الاجتماعي وازاي نقدر نتعامل مع الناس اللي اكبر مننا ومنتكسفش نتكلم مع حد انا محتاجة الفيديو دا جدا لأني مُقبلة على شغل وعايزة اتعلم ازاي اتعامل مع الناس وهكون شاكرة ليكي جدا لو عملتي الفيديو دا ❤️❤️

    • @5v_iles
      @5v_iles 3 місяці тому +1

      اذا لقيتي فيديو زي كذا تكفين قوليليي😭

  • @user-ic6ny4rz5q
    @user-ic6ny4rz5q 4 місяці тому +7

    حبيبتى افراح ممكن تعملي فيديو عن كيفية تحقيق الاحلام و الدراسة للام ❤❤❤

  • @fouziabouteldja537
    @fouziabouteldja537 2 місяці тому

    شكرا على المحتوى

  • @abeerahmed7530
    @abeerahmed7530 4 місяці тому

    شكرا من القلب استاذه افراح❤

  • @amenas3701
    @amenas3701 4 місяці тому +1

    شكرااا فروحة 🙏🥰💚

  • @QueenSacia
    @QueenSacia 4 місяці тому +2

    شكرا على مشاركتك لنا خبرتك وقصتك ❤

  • @user-um9hk2wh5o
    @user-um9hk2wh5o 4 місяці тому +1

    تسلمي يا حبيبتي والله احنا محتاجين فيديوهاتك

  • @mai-gn7du
    @mai-gn7du 4 місяці тому +1

    شكرا افراح ع مشاركتنا افكارك الحلوه متلك 💕

  • @zayanhiin8950
    @zayanhiin8950 4 місяці тому

    صحيح كلامك ، واصحب شيء هو أن تبدء متأخر ولوحدك ،

  • @katrina-bm1fj
    @katrina-bm1fj 28 днів тому

    شكرا عزيزتي

  • @souad2326
    @souad2326 4 місяці тому +2

    لم نخرج يوما من فيديوهاتك دون فائدة معينة !! جميل ❤

  • @nissrineboutros1102
    @nissrineboutros1102 3 місяці тому

    لك كل التقدير والاحترام

  • @nohashawky941
    @nohashawky941 4 місяці тому

    شكرا علي اجمل و اكتر نصايح واقعيه سمعتها في حياتي ❤

  • @user-jg3vj4rt8d
    @user-jg3vj4rt8d 4 місяці тому

    قبل ما اسمع الفديو انا ديمن اقول عندها ثقه في نفسها نفسي اكون زيك تبارك الله عليكي

  • @ranooj1442
    @ranooj1442 3 місяці тому

    رائعه ❤

  • @user-bd4sh6yq1m
    @user-bd4sh6yq1m 4 місяці тому +2

    احسنتى❤

  • @Ifpucoov
    @Ifpucoov 3 місяці тому

    شكرا مره استفيد من نصايحك عن الثقه بالنفس والكاريزما ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @emannassr1738
    @emannassr1738 4 місяці тому

    شكرا افراح ..تحية سورية❤

  • @SennarYounis-cg1bi
    @SennarYounis-cg1bi 4 місяці тому +2

    مشتاقين لفيديوهاتك ❤❤❤❤

  • @linjawd
    @linjawd 3 місяці тому

    الفيديو دا تحفة يا أفراح💭 شكرا❤❤

  • @Gogo12317
    @Gogo12317 4 місяці тому +2

    جميله ربنا يحميكي

  • @iyadazerty3620
    @iyadazerty3620 4 місяці тому

    شكرا

  • @Hiva-eo2dk
    @Hiva-eo2dk 28 днів тому

    انت بطله افراح الله يسعدك مثل ماتسعدينا وانا بسمعك ❤

  • @dohaahmed2186
    @dohaahmed2186 4 місяці тому

    بحبك يأفراح انتي فعلا إمراه مميزة انا بستمد قوتي منك بعد ربنا يارب دايما اشوفك ناجحة ومميزة ❤

  • @emannassr1738
    @emannassr1738 4 місяці тому

    احلى صباح ❤❤

  • @habibaahmed4225
    @habibaahmed4225 4 місяці тому +3

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @user-cq9dq6fy6s
    @user-cq9dq6fy6s 3 місяці тому

    أفراح أنتي بعثك الله هديا إليا لتخرجيني من ضلمات نفسي إلا نور الحيات شكراً شكراً جزيلاً الله يحفضك من كل شر يارب

  • @mais-ahmed
    @mais-ahmed 4 місяці тому

    رائعة جدا

  • @hibaayoub6219
    @hibaayoub6219 4 місяці тому +2

    يا جمالك وجمال فيديوهاتك أستاذة أفراح ، ما شاء الله عليك ربنا يحفظك .....متتبعة من الجزائر

  • @user-ev9xb3rn8v
    @user-ev9xb3rn8v Місяць тому

    ربنا يجزيك خير وفتح وبركه ونفع بك غيرك يا اجمل انسانه في الدنيا ❤

  • @saraaljereedsi8262
    @saraaljereedsi8262 3 місяці тому +1

    ياجماعة أنا بحبها اوووي ست ديه ربنا يكرمك يارب فعلاً الناس جامدة ديما نورها بيوصل لكل❤❤❤❤❤

  • @redflower5784
    @redflower5784 4 місяці тому +2

    أنا بقيت مدمنة فيديوهاتك ، يا جميلة يا واعية

  • @ZelazelDjamila
    @ZelazelDjamila 4 місяці тому +1

    شكرااااا اختي الفاضله على ماتقدميه ❤❤❤
    اخواتي هناك قناة كوني بخير تأخذ بيدك نحو الجمال والروعه و الحياة الطيبه انصحك بمشاهدتها ❤❤❤

  • @abdelkadercherchell3996
    @abdelkadercherchell3996 Місяць тому

    احنا بنحبك بوسة كبيرة وأنت شاطرة واصلي

  • @FetitiWissal
    @FetitiWissal День тому

    تحياتي واحتراماتي وتشكراتي🎉❤
    نحبك برشا برشا ، ربي يسعد قلبك ❤️

  • @wlaahussin3350
    @wlaahussin3350 4 місяці тому

    بحبك في الله ربنا يبارك فيكي بجد باخد دعم منك جامد

  • @KlaaFadila
    @KlaaFadila 3 дні тому

    رااااااااائعة

  • @samiraahmed9793
    @samiraahmed9793 4 місяці тому +1

    جيهان دائما مميزة وصادقه وفعلا قمة الثقه بالنفس حقيقي اتمنى اقابلك اتمنى ليك السعاده والتوفيق في الدنيا والاخره ٠٠٠ سودانية من تكساس❤❤❤

  • @firdawsdoussa-wc2du
    @firdawsdoussa-wc2du 4 місяці тому

    عنجد كنت كثير محتاجة هل فيديو واجا بوقتو وسبحان الله نفس شعوري تماما كمان مابيبينش علي بس من داخل بفكر كتييير عنجد نصائحك ولا اروع بتمنى تنزلي فيديوهات اكتر على هيك مواضيع 👏🏻❤

  • @user-js4pz3gu5c
    @user-js4pz3gu5c 4 місяці тому +4

    لازم تحكي. عن النفصل وكيف نبدأ من جديد ❤

  • @soladesign6996
    @soladesign6996 2 місяці тому +1

    بموت فيكي يا أفراح انت رائعة انسانة قمة في الرقي و الجمال الخارجي و الداخلي - الله يحفظك و ينور عليكي 😘😘😘🤩🤩🤩😍😄😄🥰🥰🥰😇😇😇

  • @marahyousef490
    @marahyousef490 4 місяці тому

    شو بحبك ❤

  • @mariachiraz5653
    @mariachiraz5653 4 місяці тому +44

    انا بحبك كتير وبحب اتابعك بس انا عندي مشكلة كبيرة .مع اني دكية جدا وبتعلم بسرعة بس مشكلتي اني بمل بسرعة اي حاجة بدأها مش بعرف أكملها ساعات بوقف في نصف وساعات بوقف بالأول انا مزاجية كتير وبتعامل مع الأمور وحياتي بمزاج بسسب مزجية مش عرف اعيش حياة صحية ومتوزنة

  • @sallysaad1847
    @sallysaad1847 4 місяці тому

    احلى فروحه

  • @rajiatallah6360
    @rajiatallah6360 4 місяці тому +1

    بحبك

  • @user-jl6ht7eo3j
    @user-jl6ht7eo3j 4 місяці тому

    جميله كالعاده بس عايزين نعرف يعنى ايه ثقه فى النفس

  • @user-cw2gp4hu7q
    @user-cw2gp4hu7q 4 місяці тому

    يارب

  • @mathilda9518
    @mathilda9518 4 місяці тому +4

    أنا عرفت قناتك قبل فترة و حبيتك جداً استمد قوتي منك ، و اليوم كنت اتابع فيديوهات رفع قيمتك الذاتية و كنت اسجل معاك بالورقة و القلم .. اتمنى أكون قوية مثلك لأن أنا حالياً تهت عن نفسي و احاول استرجعها بكل قوة و صعب علي ، شكراً لك أفراح أحبك 🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵

    • @salwashazly9019
      @salwashazly9019 2 місяці тому

      ابشري طورتي شخصيتك؟؟؟

  • @fatimaali3384
    @fatimaali3384 4 місяці тому

    ام اكمل سماع الفيديو لكن حبيت اتكلم عن حالي في العمل الجديد في الغربة ،لغة جديدة و ناس غير عاداتنا و تقاليدنا و قوانين جديدة و انا اشعر بالضبط نفس مشاعرك استاذة افراح ،متوترة ،قلقة،خجولة و الله صارلي ٦ أشهر على هذا الحال 😿😢رغم مدحهم لعملي 😊و الاسباب الي ذكرتها في الاعلى و كمان اللغة متعبتنا كثير 😢

  • @fatengarrouch1100
    @fatengarrouch1100 4 місяці тому

    نفس أجوبة الثلاثة الأسئلة انا مين لما اكون على طبيعتي ايه هي اللحظات الي تخليني احس بالحيوية و الانطلاق و ايه هي القيم الأساسية الي تحرك قراراتي عندي نفس الاجوبه بالضبط دايما اسأل نفسي لانه ما بحبش اندم .اهم احساس تكون راضي و مرتاح

  • @user-he7sz3jv6b
    @user-he7sz3jv6b 4 місяці тому

    مساء الخير مدام أفراح...ممكن تتكلمي عن جلد الذات نفس افهم الوضوع ده بعد اذنك ..ولك كل الاحترام والتقدير...سها

  • @Mix_N-R
    @Mix_N-R 4 місяці тому +1

    فهمت وصفك لحالتك في الاول جدا
    لاني كنت كثير امر بهالموقف
    كنت افضل هادية وانا حاسة بضغط شديد من داخلي واحس باني اشعر بالبرد وساعات احس بسخونة
    من كتر التوتر
    ولسة في ساعات اتوتر لكن الحمدلله افضل من الاول كنت خجولة جدا وخوافة جدا

  • @Hadiir22
    @Hadiir22 4 місяці тому +1

    ياريت تعملي فيديو عن علاج الم وعقده الخيانه والم الهجر وان حقيقي الحوار بيتكرر ف كل علاقه ..ان الشخص يبقي كويس واول مدخل لحياته الاقيه يبدا عينه تزوغ معرفش ده مشكله ف ايه وكمان انا الخيانه عندي بمجرد ان الراجل يلتفت بالنظر لواحده بس معرفش انا كدا اوفر ولا ده عقده بجد ياريت تعملي حلقه عن علاج الحوار ده عايزة اتعالج وارتاح

  • @Lavie88831
    @Lavie88831 18 днів тому

    ممكن تكلمينا على الرجل المصلحجي

  • @user-tg8th3uz1p
    @user-tg8th3uz1p 4 місяці тому +1

    اول تعليق

  • @ManarElsa
    @ManarElsa 4 місяці тому +1

    نوسه الفاشله ❤❤😂😂😂😂 عجبتني هستلفها.. شكرا يا افراح

  • @shejan2207
    @shejan2207 4 місяці тому +1

    افراح الموقف اللي حكيتي فلاول يمثلني حرفيا ومليت من وضعي في خمس فديوات عن رفع قيمه الذات واكتساب الانوثه يفيدني

  • @MiRa-ov6wl
    @MiRa-ov6wl 2 місяці тому

    فين كورسز الثقة

  • @mariamayman6199
    @mariamayman6199 3 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @mariamayman6199
    @mariamayman6199 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @AqsAqa
    @AqsAqa 5 днів тому

    ❤❤

  • @ImaneBoulal
    @ImaneBoulal 4 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @jolinarali4589
    @jolinarali4589 4 місяці тому +1

    أنا كمان قدمت على وظيفة بدبي كل المسؤولين الأجانب قبلوني ورحبو بيا إلا مسؤول عربي رفض بدون أي سبب

    • @user-dj3jb7mk2y
      @user-dj3jb7mk2y 4 місяці тому

      لان العربي اكثرهم حقودين يكرهون المراه التموحه

  • @ahlamkamil6023
    @ahlamkamil6023 4 місяці тому +1

    خط كله صمت ، قشعرت...
    كنت مع حد تجنبي .. واكتشفت انه كدا .. بعد ما انتهينا .. مع الاسف
    كان فاقد الشغف بسبب انه وصل لحلمه في الفروسية .. وبقى حاجة.. وبعد كدا مش عارف يعمل ايه .. كان مطفي.. واتصادفنا انا وهو في المرحلة دي .. فا ماقدر يهندل انه يقرب مني حتى .. واختفى اظن للابد..مع الاسف .. كان مكسب في الحياة برغم انطفاؤه دا.. عمري ما حسيت كدا تجاه حد

  • @samarsamar5055
    @samarsamar5055 Місяць тому

    صحيح😂😂😂😂مع نوسه الفاشله❤😊

  • @walaael-fakhrany8255
    @walaael-fakhrany8255 4 місяці тому

    ممكن بليز ماتشديش شعرك بالشكل دة عشان مايعملكيش صداع و يخف من قدام كمان ❤

    • @ayaferganii6447
      @ayaferganii6447 3 місяці тому

      انا عارفه انك مش قصدك حاجه بس هي شايفه نفسها كدا حلوه فممكن تدايق🥹💗

  • @MonySallam
    @MonySallam 2 місяці тому

    عاوزه اتواصل معاكى ومش عارفه خالص

  • @nouramaher2413
    @nouramaher2413 3 місяці тому

    بعتلك عالانستجرام لاني مش عرفه احجز بالفيزا لو فيه طريقه تانيه

  • @ELIN_6
    @ELIN_6 4 місяці тому

    منو لخص؟

  • @firyaljameel4555
    @firyaljameel4555 3 місяці тому

    اهلا عزيزتي أفراح انا ست محجوزه وعندي اولاد كبار سؤالي للك ماذا أفعل مع زوج بيقولي انت مقصره معاي .مع العلم انا بعمل كل حاجه بنفسي ودايما بيحسسني بالعجز

  • @monamona3930
    @monamona3930 4 місяці тому

    ممكن اكلمك ضرورى

  • @almasilhamsghir2254
    @almasilhamsghir2254 4 місяці тому +1

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @asmaaadblwenes
    @asmaaadblwenes 4 місяці тому

    ❤❤❤❤🎉

  • @Samora477
    @Samora477 3 місяці тому

    سلام انا متزوجة ١٤ سنه عندي اولاد .زوجي لليعاملني معامله جيده.وهو بعيد عننا يبعت لي مصروف لكنه قليل لايكفينا والله عدبني بكترهon of والكدب ويفضل عليه عاءلتو اريد نصاءح .انا لا اعمل.ولما ابدا عمل يقول لي اصرف انتي وساعديني .مادا افعل ؟

  • @AfrahHamdyAR
    @AfrahHamdyAR  4 місяці тому +3

    رابط الكورسات afrahhamdy.graphy.com/s/store

  • @saadiaboubekry4712
    @saadiaboubekry4712 Місяць тому

    👍👍👍😘😘😘🌹🌹🌹

  • @user-ic8pk8pv1r
    @user-ic8pk8pv1r 3 місяці тому

    طيب أنا أنصحك نصيحة وأنت حرة تقبليها أو لا وهي
    هذه التسريحة تقلل أنوثتك ومش لايقة عليكي

  • @user-jl6ht7eo3j
    @user-jl6ht7eo3j 4 місяці тому

    هههههه😂😂نوسه الفاشله عجبنى الاسم

  • @anooosaabdullha7066
    @anooosaabdullha7066 4 місяці тому +2

    شكلي وانا دلعي نوسه 🥴🥴

  • @user-bw1jv9sz1i
    @user-bw1jv9sz1i Місяць тому

    نوسا الفاشلة🤣🤣🤣🔥

  • @wesamfoods1912
    @wesamfoods1912 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @user-Eshraqa
    @user-Eshraqa 4 місяці тому

    ❤❤