Hypocondrie Sévère : 12 CONSEILS
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- Опубліковано 6 вер 2024
- Aujourd'hui j'aimerai donner quelques conseils à ceux qui traverseraient ce que l'on appelle une crise hypocondriaque, ou une dépression hypocondriaque.
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Si vous êtes encore là, c'est que nous sommes entre hypocondriaques : Bah non, moi j'aime bien juste écouter Didi ! ^_ ^
ahah trop marrant
MrAxeLeBest ct pas une blague
Pareil !
Pareil
Totalement d'accord ^^'
Petit exercice pour les hypochondriaques que m'a donné ma psy et qui m'ont énormément aidé : quand vous avez des symptômes, prenez une feuille ou un carnet. Faîtes un tableau, avec une colonne "Symptômes", une colonne "Ce que je crois que j'ai" puis "Ce que j'ai probablement". Par exemple, j'ai des lignes entières de "Douleurs lancinantes dans le bras gauche - Ce que je crois que j'ai : crise cardiaque, adieu je vais mourir - Ce que j'ai probablement : même chose qu'il y a deux semaines, des symptômes mais rien de réel". Entre ces exercices, une alimentation améliorée et une mise intensive au sport, j'ai triomphé de l'hypochondrie, pourtant j'étais un "cas désespéré". Courage à vous !
Expliques moi plus j'ai pas compris
Et est ce que tu avais de réel symptômes ? Moi j ai 15 de tension ça monte jusqu'à 17 des foi depuis j ai peut de la crise cardiaque du coup j arrête de fumer de boire et jme remet au sport mais ça va pas mieux pour le moment
👏👏👏
Mais comment tu arrives à dire ´´ j’ai certainement autre chose qu’une crise cardiaque ´´ psq moi personnellement quand ça m’arrive TOUS les symptômes correspondent à une maladie grave
C'est comme si ton bras été engourdis ?
"un hypocondriaque est une personne qui a peur de la mort mais surtout qui aime beaucoup trop la vie"
Merci ❤️💙🙏♥️
Moi c'est pas que j'aime trop la vie c'est que j'ai peur de pu revoir mes proches
Putin tu m'a fait chialer
Non moi je me die que toutes et fou tu sa reste dans la continuité.
Cet a la fois une peur de mourire et la dépression qui Maine parfois au suicide ce né pas logique cet un problème psychologique.
Je pense que beaucoup de cette peur vient de la peur du cancer, pour le futur, pour nos proche etc, parce qu'on ne connaît pas tout, on ne connaît pas assez et trop de gens en meurt et qu'on ne peut jamais être sûr d'y échapper à 100%. On ne connaît pas la cause de la moitié des cas.
La seule chose qui nous reste à faire et d'avoir une vie saine et d'espérer que la science avance et que bientôt on trouve un remède miracle, il faut garder espoir, le taux de mortalité à diminué d'un tier ces 30 dernières années, les taux de survie ont augmenté de 20% rien que ces 6 dernières années, la science avance...beaucoup de spécialistes estiment que d'ici 2030 le taux de survie saura 25 à 50% plus élevé. Et peut-être que d'ici 2040 ou 2050 on aura LA solution. Le taux de survie a déjà été triplé en 50 ans. Bref...mais il faut aussi éviter d'y penser trop care cela genere trop de stress et le stress provoquent des malades. On sous-estime l'impact du stress sur la santé...
Merci beaucoup de penser aux hypocondriaques... Un mal bien mystérieux pour les gens qui n'ont jamais été confronté à ce "phénomène".
Wow Salut Julien :-)
Ça fait plaisir de te voir sur une vidéo de Didi 😊
T'es si spécial
Tout à fait d'accord..
pourquoi "phénomène" entre guillemet ? c'est ce que c'est, c'est un phénomène.
Salut Didi,
J’ai arrêté de me manifester depuis longtemps sur ta chaîne car au vu de l’essor que cette dernière a pris, je savais que j’aurais risqué très souvent d’être noyé dans une multitude de commentaires.
Cependant, la sincérité de ton témoignage m’a ému et me pousse à mon tour à partager mon expérience.
Ma dépression a démarré à peu près au même moment que la tienne et déjà, savoir qu’un vidéaste que j’admire était également passé par là était déjà en soi, d’un petit réconfort pour moi. Et la manière dont tu l’as surmonté, un véritable exemple.
Tout a commencé il y a un an, à la fin de ma dernière année en école de graphisme. Je suis quelqu’un qui derrière une apparence joviale et décontractée, cache un réel problème de confiance et de mésestime de soi.
À ce titre, j’étais toujours disposé à me plier en 4 pour faire plaisir à tout le monde et à honorer toutes les demandes que l’on pouvait me faire. J’estimais que si je n’étais plus en mesure de donner ou de faire ce que l’on attendait de moi, alors je n’étais plus rien aux yeux d’autrui. Naturellement, ça m’a amené à accumuler une surcharge de travail et de responsabilités qui m’a lentement fait glisser la pente sans que je m’en rende compte. Je me consumais à petit feu. Mes collègues me disaient « fatigué » et m’enjoignaient de me reposer. Malheureusement pour moi, c’était impensable. Si je m’accordais du repos, alors cela voudrait dire que je ne serais utile à personne et c’était hors de question. À ce moment-là, la valeur que je pouvais avoir aux yeux de la société était seulement équivalente au travail que je pouvais fournir. Rien de plus. Voilà comment après avoir fait un premier tour aux urgences pour surmenage, je me retrouvais aussitôt à l’école deux jours plus tard. Ça a duré deux semaines jusqu’à ce que je sois de nouveau hospitalisé pour un vrai burnout et c’est là que la descente aux enfers a commencé…
Après l’arrêt forcé de mes études (qui étaient au passage ma raison de vivre), j’ai eu un gros passage à vide. Comme je ne pouvais plus travailler et que mes objectifs s’étaient éteints, la dépression s’est installée. Je me sentais vide, désœuvré, presqu’un déchet…
J’ai passé mes journées à dormir ou affalé dans mon canapé, terrassé par des crises d’angoisses incessantes qui n’étaient interrompues que par l’attente des suivantes. J’étais à l’affut de la moindre sensation corporelle, m’attendant à ce qu’elle soit le présage d’une maladie dont je ne triompherai pas. Je m’endormais tous les soirs avec la certitude que je ne rouvrirais plus les yeux le lendemain matin. Je n’avais plus la force de rien. D’ailleurs je pensais être arrivé à un stade ou je n’aurais plus eu assez d’énergie pour m’en sortir, quels que soient les efforts que j’aurais pu fournir. La moindre tâche était devenue un enfer à surmonter. Je n’ai même pas été foutu de tenir plus de 20 minutes dans une salle de cinéma avec des amis sans courir me réfugier chez moi, en pleurs. Je ne pouvais même plus passer le pas de ma porte. De puis tout petit je nourris des rêves de voyages, de rencontres et d’aventures. Autant dire qu’à ce moment-là, je pensais vraiment mettre une croix définitive dessus, moi qui avait tout juste la force de sortir de chez moi.
Puis il est arrivé un jour ou j’ai décidé de comprendre. J’ai bouffé (littéralement) des pages et des pages d’ouvrage sur le développement personnel, sur la psychologie (jungienne principalement) et même sur des domaines annexes (astrologie et médecine chinoise) qui au premier abord n’ont rien à voir mais se complètent quand on croise les informations.
Je me suis également mis à la méditation, au Yoga à la sophrologie et au Qi-gong ! J’ai par ce biais découvert tout un univers dont l’homme moderne occidental a été coupé et qui pourtant est vital à son bienêtre. La médecine traditionnelle ne soigne que le corps ou que l’esprit. Lorsque l’on comprend que les deux sont intimement liés, ça offre un tout nouveau champ de perspectives.
J’ai compris que moi, qui jusqu’à présent avait passé ma vie dans des activités intellectuelles, je n’étais pas qu’une tête mais aussi un corps, que je l’avais délaissé depuis trop de temps. D’ailleurs j’ai compris que la plupart des sensations corporelles qui me causaient autrefois des angoisses, je les avais déjà eus…Je les avaient juste oubliées.
J’ai compris que je pouvais avoir de la valeur pour ce que j’étais et non pas seulement pour ce que j’étais en mesure de produire. J’ai appris à m’aimer dans ce sens à ça m’a amené à développer des rapports beaucoup plus sains avec les autres. « Les hommes naissent et demeurent libres et égaux en droits. » C’est le premier article de la déclaration des droits de l’homme. C’est tout bête mais pourtant on est encore nombreux à se sentir inferieurs et à s’auto-abaisser à cause d’un juge intérieur trop strict ou d’un constat d’échec souvent faux. On est unique et on doit se chérir pour ce que l’on est, cultiver cette égalité dans nos cœurs.
J’ai aussi compris que nos automatismes émotionnels face à une situation donnée (phobies, angoisses, peurs…) prenaient leurs origines dans des paradigmes mentaux ancrés en nous souvent depuis la petite enfance ! En sommes, ce sont de grosses mauvaises habitudes. Si on arrive à mettre la main dessus, on peut (je dis pas que c’est simple mais c’est faisable à l’aide d’un spécialiste) reprogrammer notre cerveau en lui faisant comprendre qu’il n’a plus à se mettre en alerte face à ce genre de « faux danger ». C’est con à dire comme ça, mais il faut le rassurer aussi. ^^
J’ai également découvert (attention, expérience et opinion personnelle) que la foi était une force. Je suis athée donc je ne me suis pas converti à la religion au sens strict mais j’ai fait énormément de recherche sur le paranormal et notamment le mouvent Spirit d’Allan Kardek avec le fameux « livre des esprits ». Etonnamment ce fut d’un certain réconfort concernant mon rapport anxieux avec la mort. Lorsque l’on croit en la réincarnation et que l’on réalise que l’homme est parfaitement intégré à une certaine volonté universelle (cf le fluide magnétique universel et les croyances amérindiennes), on aborde la vie de manière plus sereine.
J’ai aussi décidé après 7 ans d’abstinence musicale, d’apprendre le violon en dépit des protestations de mon entourage qui me décourageait d’entreprendre la pratique d’un instrument aussi difficile. Et bien que je ne sois pas Vivaldi, je prends mon pied ! Depuis tout petit, la musique fut une partie indissociable de mon identité que j’ai pourtant reniée au profit de mes activités professionnelles et ça fait franchement du bien de renouer avec.
Pour terminer, je suis sorti de ma zone de confort pour justement réhabituer mon cerveau à réagir normalement en situation de faux danger. Soigner le mal par le mal dira-t-on. On est tenté de rester cloitré chez soi et de s’isoler dans sa souffrance dans ces moments-là mais c’est contreproductif et ça ne fera que vous affaiblir encore plus. Je me suis mis à sortir et à multiplier les interactions sociales lentement mais surement jusqu’à ce que je sois de nouveau en mesure d’affronter le monde réel en pleine possession de mes moyens.
Maintenant je suis fier de pouvoir dire que j’ai repris de nouvelles études, dans une ville à 100 km de chez mes parents (il m’aurait été impossible de m’éloigner d’eux de plus de 200 mètres lors ma période sombre), que j’ai de nouveau une vie sociale épanouie et que badam tsss….Je ne fais plus de crises d’angoisse depuis plus de 6 mois ! Bon, ça parait pas énorme comme ça mais pour moi c’est déjà beaucoup !
Si vous êtes encore là, un grand MERCI à vous. C’est pour vous aussi que j’ai écris ces pavés. Si vous êtes dans mon ancien cas de figure, sachez que le processus de guérison est long et qu’il ne se fera pas sans efforts de votre part. L’énergie amène l’énergie et même si vous ne vous en sentez plus la force, c’est tout un tas de petites actions au quotidien qui lentement vont instaurer en vous un bien-être durablement positif. Je parle comme si j’étais sorti d’affaire mais encore aujourd’hui, je poursuis les efforts. Enfin, quelques petits conseils :
-Soyez-vous-mêmes
-Aimez-vous et aimez les autres
-Pardonnez-vous vous-mêmes et pardonnez aux autres
-Sachez dire NON et rester fidèles à vos valeurs
-Ne lâchez jamais rien. C’est la persévérance et la durée qui comptent le plus, pas la quantité fournie.
-Faites ce que vous AIMEZ
-Gardez l’esprit ouvert
-Continuez de rêver
Peace :=)
Bordel de merde tu viens de resumer ce que je commence à vivre
Merci beaucoup pour ton témoignage, ça m'a fait du bien 🙂
Un grand merci à toi je traverse une période difficile de dépression hypocondriaque et d'anxiété sévère, ton témoignage m'a donné encore plus l'envie de me battre et de sortir de la merci à toi !
@@basslinelaboratory2226 courage tu n'es pas le seul mon ami 👍
Merci beaucoup pour ce message
J'ai aussi souffert de crises d'hypocondrie pendant plus de 3 ans, et ça me bouffait la vie littéralement. J'étais arrivée à un point où je ne voulais même plus sortir de chez moi de peur de choper une maladie, je coupais mes aliments en deux pour donner l'autre moitié à quelqu'un pour voir si nous avions tous les deux des symptômes après l'avoir mangé... Bref... La maladie était obsessionnelle. Et du jour au lendemain j'ai décidé que j'en avais marre d'être prisonnière de cette peur continuelle, et j'ai tout simplement décidé que je voulais redevenir maître de moi-même. A chaque fois que je rencontrais une situation où j'aurais habituellement paniqué je me disais "c'est bon oh là là il va rien t'arriver" ou alors "tu veux vraiment passer toute ta vie à avoir peur de tout comme ça ?" et le fait de dédramatiser et de tourner ça au ridicule m'a énormément aidé à prendre du recul pour finalement m'en détacher complètement. Aujourd'hui je suis guérie à 100% !
j'ai également pareil ou alors quand j'ouvre un aliment nouveau j'ai peur d'être empoisonné j'ai tout le temps peur de voyager d'aller dans les magasins pour l'attraper des microbes j'ai également peur pour mes enfants j'ai commencé les crises d'angoisse à 19 ans j'en ai 30 et dès que je vais lire des symptômes sur internet pour quelconque maladie je crois d'office que je la maladie
C'est dur de vivre ça au quotidien surtout que je sais que mon médecin on a marre c'est dur de faire semblant devant ses enfants j'espère qu'un jour je pourrais m'en sortir et profiter de chaque instant
Je fais la même chose avec les aliments, je fais toujours goûter à mon copain avant... :(
Moi je bouge pu j'ai toujours peur vous voulez m'aider un peut
Merci !
Je suis devenu Hypocondriaque à cause d'internet, j'ai fais la grave erreur d'aller sur des sites pour connaître la raison de certains symptome et j'en suis devenu parano, le moindre souci "anormal" me faisais stressé. Je suis toujours entrain de me battre avec ça parce que j'essaie à chaque fois de relativisé en me disant "Mais non c'est toi qui exagère". Je vous jure que j'ai déjà pensé avoir 4 cancers depuis ce jour (Cancer de la gorge, maladie dégénérative, tumeur au cerveau, problème cardiaque". Fin bref, merci pour ta vidéo qui apportera certainement l'aide que les Hypocondriaque recherche.
Tout mon soutient je suis aussi très anxieux
Je suis exactement dans la meme situation que toi est ce que tu t’en est sortis ? Du moins je l’espère pour toi. 🙏🏻
Je pense que beaucoup de cette peur vient de la peur du cancer, pour le futur, pour nos proche etc, parce qu'on ne connaît pas tout, on ne connaît pas assez et trop de gens en meurt et qu'on ne peut jamais être sûr d'y échapper à 100%. On ne connaît pas la cause de la moitié des cas.
La seule chose qui nous reste à faire et d'avoir une vie saine et d'espérer que la science avance et que bientôt on trouve un remède miracle, il faut garder espoir, le taux de mortalité à diminué d'un tier ces 30 dernières années, les taux de survie ont augmenté de 20% rien que ces 6 dernières années, la science avance...beaucoup de spécialistes estiment que d'ici 2030 le taux de survie saura 25 à 50% plus élevé. Et peut-être que d'ici 2040 ou 2050 on aura LA solution. Le taux de survie a déjà été triplé en 50 ans. Bref...mais il faut aussi éviter d'y penser trop care cela genere trop de stress et le stress provoquent des malades. On sous-estime l'impact du stress sur la santé...
Le sujet ne me concerne pas donc je ne regarderais pas cette vidéo mais je tenais à te remercier pour cette vidéo qui risque de grandement aider certaines personnes
je juge spider foxx c'est sympa d'avoir quand même cliqué ;-)
Ca pourrait pourtant être intéressant si un jour ça vous arrive ou si un de vos proches en est atteint.
T concerné mytho
Tu m'enlève les mots de la bouche ^^ à part que j'ai quand même regardé la vidéo par curiosité ^^
Itachi Tu la fermes ?
J'étais hypocondriaque, c'était une des plus désagréables périodes de ma vie, et je suis content d'en être sorti. J'aurais adoré voir cette vidéo à l'époque, merci
Comment es-tu en sortir?
Tu t'en es sortit comment ?
@@fansubyt5092 Je me suis "amusé" à contredire les symptômes. Par exemple, quand j'avais dû mal à respirer, je sprintais dehors, en me disant que je n'aurais pas pu faire ça si j'étais vraiment en difficulté respiratoire. Bon courage en tout cas
T'as l'air tellement heureux, joyeux, bien dans ta peau, ça fait plaise de te voir comme ça :)
Je viens d'apprendre que je suis hypocondriaque , merci infiniment Didi
Honnêtement j’ai chialer durant toute la vidéo car j’avais vraiment l'impression que tu me parlai directement .
Tes une personne incroyable !
Un grand merci encore une fois je vai tellement mieux
Pareil bordel j'ai chialé
Je ne poste jamais de commentaires, vraiment.
Mais là ça me paraissait nécessaire.
Merci pour tout Didi, vraiment. Je suis hypocondriaque sévère depuis que je suis petite et je n'ai que 19 ans. Je suis dépressive depuis longtemps et ça a toujours été couplé avec une hypocondrie sévère. Alors merci de te dévoiler comme ça pour nous aider nous, les cas "désespérés". Et je suis ravie que tu t'en sois sorti, ça donne beaucoup d'espoir.
J'ai 16 ans et aussi hypocondriaque, il faut s'en sortir mais c'est compliqué, j'y arrive pas
@@fansubyt5092Je pense que beaucoup de cette peur vient de la peur du cancer, pour le futur, pour nos proche etc, parce qu'on ne connaît pas tout, on ne connaît pas assez et trop de gens en meurt et qu'on ne peut jamais être sûr d'y échapper à 100%. On ne connaît pas la cause de la moitié des cas.
La seule chose qui nous reste à faire et d'avoir une vie saine et d'espérer que la science avance et que bientôt on trouve un remède miracle, il faut garder espoir, le taux de mortalité à diminué d'un tier ces 30 dernières années, les taux de survie ont augmenté de 20% rien que ces 6 dernières années, la science avance...beaucoup de spécialistes estiment que d'ici 2030 le taux de survie saura 25 à 50% plus élevé. Et peut-être que d'ici 2040 ou 2050 on aura LA solution. Le taux de survie a déjà été triplé en 50 ans. Bref...mais il faut aussi éviter d'y penser trop care cela genere trop de stress et le stress provoquent des malades. On sous-estime l'impact du stress sur la santé...
Comment un UA-camur peut être aussi génial sérieusement...! Tu arrives à rendre n'importe quel sujet abordable et intéressant. Même moi qui ne suis pas hypocondriaque, j'ai cliqué sur cette vidéo car je savais que comme d'habitude je ne le regretterais pas. Honnêtement, tu es vraiment LE UA-camur qui a le plus de mérite selon moi, et dont les vidéos sont les plus intéressantes (avec Chris Poisson Fécond et Le Roi des Rats). Bref, je te suis depuis tes débuts, au cas où tu passerais pas là, sache que je te trouve génial et tu fais réellement remonter le niveau de UA-cam ! Vraiment contente que tu ailles mieux !!
"Parano de son propre corps" c'est tellement vrai !
Alors je ne suis pas du tout hypocondriaque mais cette vidéo m'a fait ouvrir les yeux. Pour moi ce n'était pas une maladie, c'étaient "juste" des personnes qui manquaient d'attention ou qui cherchaient à s'inventer une vie (désolée si ça choque certains). Finalement, je me suis rendue compte que c'était bel et bien une maladie qui pouvait s'avérer très compliquée à soigner mais surtout que beaucoup de personnes ne devaient meme pas se rendre compte qu'elles sont hypercondriaques et c'est ça le pire finalement..Bref je pense que cette vidéo a aidé beaucoup de monde, malades ou non. J'en profite pour dire que je fais partie de ces gens qui te suivent depuis longtemps mais qui ne laissent jamais de commentaires, heureuse de te retrouver en tous cas!
Salut a toi Didi, ta vidéo tombe vraiment a pic.
Depuis un peu plus d'un mois je suis atteint de crise d'angoisse.
J'ai très vite compris que c'était du à la peur de mourir, ça m'est venu comme ça, sans trop de raison.
Puis j'ai commencé a ressentir ces "symptômes". Mal dans le bras gauche, le coeur qui s'emballe, ou même la sensation qu'il s'arrêtait un court instant.
Ce qui conduis a la fameuse crise d'angoisse :picotements dans les doigts, corps qui commence a "vibrer" ( du bout du nez jusqu'aux orteils ), la respiration qui s'accélère, le thorax qui ce ressert, une impression de suffoquer et de littéralement mourir ....
Je pensais vraiment me moquer de la mort je n'avais rien a perdre auparavant.
Mais depuis 2 ans bientôt je partage ma vie avec une femme formidable.
J'ai tout simplement peur de la mort et de ne pas pouvoir profiter d'elle au maximum.ça doit vraiment paraitre stupide et assez brouillon j'ai encore un peu de mal a mettre les mots juste.
Mais entendre tous ce que tu dis m'ouvre un peu plus les yeux sur cette peur et surtout tu as les mots exact sur tous ça.
Vraiment merci beaucoup, et au passage j'ai été ému lors du visionnage comme toi lors du tournage.
PS : Ton idée de me provoquer mes crises ne me branche vraiment pas car même en décrivant les symptômes de ces crises je pense cela impossible de réellement décrire 1/10eme de ces sensations qui paraissent vraiment hors normes tellement elles sont puissante et piiiiiiire que désagréable !
Amicalement, Dylan. :)
J'ai exactement les mêmes symptômes que toi je te comprend à 1000%! J'espère que tout va bien pour toi aujourd'hui
De base, j’ai regardé ta vidéo par curiosité parce que j’aime te suivre. Je ne suis pas hypocondriaque mais je suis un grand phobique de la mort. C’est quelque chose qui l’effraie. J’en ai fait des crises d’angoisses de façon régulière. Et je me suis retrouvé dans certains de tes propos du coup. C’est génial ta démarche de vouloir aider les gens. Tout mon soutient :)
Logan Transgender tu as regardé sa vidéo 5 théorie sur la mort ? Peut-être que tu as peur de sauter le pas je peux comprendre mais elle m'a aidé beaucoup, je suis pas phobique de la mort mais en revanche mon hypocondrie me fait la craindre de façon irrationnelle aussi.
shōnen bat j’avais regardé oui. Mais je m’en souviens plus trop c’était il y a un moment. Mais je me souviens que j’étais angoissé en regardant. Même si certaines théories disent qu’il y a un après la mort, que notre corps est qu’un simple instrument, je trouve ça angoissant de fou d’avoir la certitude de rien. Pour moi la mort se relie à ne plus avoir conscience de rien, donc plus de souvenirs, plus de sentiment, plus de sensations, de ressentis. Et putain qu’est ce que ça me fais flipper grave !
Logan Transgender je peux comprendre que l'absence de réponse angoisse, c'est ce qui le fait angoisser sur les douleurs je sais jamais à quoi c'est dû et ça me rend folle je peux pas me dire que c'est rien tant que j'en ai pas la certitude donc je comprends que tu sois inconsolable..
Logan Transgender Oh ! Enfin une autre personne qui est terrifiée de la mort comme moi, tu dois être le premier que je rencontre... Même mes amis me traitent d’irrationnel sur ce sujet
MARSH Riley tu n’es pas seul ^^ .. Y en a beaucoup qui comprennent pas pourquoi j’angoisse comme ça. Pour eux genre c’est naturel, c’est accepté, y a pas à être traumatisé.. Bah si xD .... Je ne sais même pas d’où ça vient, si y a une origine à cette peur, un traumatisme quelconque qui l’aurait provoquer ou autre
Souffrant de Spasmophilie avec une tendance à l'hypocondrie, c'est ce genre de video dont j'ai besoin. Je la regarderais ce soir au calme. Merci Didi. ❤
Ça va énormément t'aider
Courage mec !
c'est quoi spasmophilie ?
DarkKnight98 Moi aussi ça me fatiguait bcp, le plus important c'est de pouvoir en parler. Courage
Ça fait 4 mois que j'en souffre aussi.. Ses conseils m'ont bien fait réfléchir. Courage
Dites vous, en tout cas, que vous avez beaucoup de chance d'une certaine façon, d'avoir un trouble soignable pour lequel vous avez du soutient. Je dis pas ça pour vous culpabiliser, au contraire. Mais c'est assez ironique que la peur de la maladie soit en soit une maladie pas si grave (par rapport à d'autres troubles). Donc entourez vous bien, et soignez vous bien, puisque vous le pouvez !
(Et pour les quelques emo du lot, oui c'est cool d'être bizarre et différent, mais je vous assure que quand la différence est au delà de l'apparence et que le trouble vous ronge de l'intérieur, on se dit que c'est beaucoup plus sympa d'être comme les autres)
Cet homme aurait dû être psychologue. Il a une voix tellement calme et thérapeutique avec tout ce qu'il a vécu et pour cela il a tout mon respect. Merci pour tes explications. Bon je ne suis pas tellement hypocondriaque mais tes conseils sont précieux et vaillent de l'or vraiment.
Je sais que mon commentaire se perdra parmis les autres mais bon,
Je pense que cette video est arrivé au meilleur moment pour moi.
Je vais un peu raconter ce que j'ai récemment vécu, je ne sais pas si il s'agit vraiment d'hypocondrie (du moins pas sévère) mais bref
Depuis cette année, je me plaignait de douleur et de symptômes que je n'avais jamais eu au par avant, et reflex que j'ai eu c'etait de regarder a quoi correspondait tous ces symptômes, evidement je ne pensais pas que c'était lié au stress du coup je paniquais devant les diagnostics que je trouvais en recherchant ces symptômes.
J'en avais peur, peur qu'il s'agissait de quelque chose de grave, auparavant je n'aurai pas été aussi paniqué, car j'avais un etat d'esprit différent, je vivais passivement tout en me disant que je mourrait un jour quoi qu'il arrive et que si il se passe quelque chose de grave je m'en ficherait, j'avais pas peur de mourrir.
Mais aujourd'hui c'est different, j'en ai peur, tout simplement parce que je me rend compte que je veux vivre, pour être avec les mon nouvel entourage qui m'apprecie, pour être avec la personne que j'aime aussi, je ne veux surtout pas les laisser!
Il y a moins d'une semaine, je me plaignait de douleur thoracique, et de palpitations anormal et de nausées, des symptômes que je n'ai jamais eu auparavant.
J'ai donc couru au medecin, qui pouvais rien faire fasse a ça, et qui m'a donc envoyé au urgence, et la c'etait la panique, j'allais faire un malaise en y allant, je me voyait déjà mort.
Mais au final, il s'agissais juste du du stress et de mes recente crise d'angoisses qui m'on rendu malade, ce fu un soulagement, mais je vie actuellement encore dans la peur.
Encore une fois je ne sais pas si ça peut être considéré comme de l'hypocondrie, mais ta video m'a déjà beaucoup rassurer et je t'en remerci! ☺
Bref, continue tes videos, je les aimes vraiment beaucoup! Keur sur toi 💖
Chaa Choou Dans cette vidéo je me suis vraiment reconnu aussi.. C'est grave quand même le stress se qu'il peut faire.. Moi aussi sa commence par une petite boule au ventre et après j'essaye de respirer normalement je commence a penser a plein de choses a mes symptômes et la mon cœur commence a palpiter et je commence à devenir pâle puis de très fortes transpiration des mains tête qui tourne jusqu'au malaise(je sais pas si c'est un malaise quand tu tevanouie pas mais en tout cas je suis à chaque fois à la limite de m'évanouir..) Sa fait quelque choses de voir que je suis pas seule et qu'il y a vraiment beaucoup de gens comme moi
semi2811 j'ai encore eu une crise de panique aujourd'hui alors je compatis pleinement, courage, peu importe le.temps que ça prendra. On s'en sortira de cette galère. On à tout ce qu'il faut en nous pour ça. Force à toi ! ;D
Salut Didi, je ne sais pas si tu liras un jour ce commentaire, mais je voulais te remercier, et te dire aussi que tu m'as émue. Grâce à ta vidéo je comprends mieux certaines choses, il ne me reste plus qu'à entamer une «guérison».
Je te souhaite de toujours garder cette positivité et d'aller toujours au bout de tes projets !
La bise !
Je ne commente jamais habituellement, mais je tiens à te dire merci de cette vidéo, l'hypocondrie, l'anxiété et la dépression sont de vieilles amies qui me suivent par moment depuis mon adolescence, donc depuis plus de 10 ans maintenant et ça fait du bien d'entendre parler de ce sujet, on se sent moins seuls, et même si j'appliquais déjà la plupart de tes conseils, ça rassure de se dire qu'on est sur la bonne voie.
Il y a 6 mois encore, j'étais dépressif. Cette vidéo m'aurait bien aidé, et si aujourd'hui c'est passé, j'espère quand même qu'elle aidera de très nombreuses personnes.
Ladnewg Ffogel
Attends..Tu étais dépressif ou tu avais simplement des coups réguliers de déprime ?
Ben... deux trois idées de suicide m'étaient passée par la tête en plus d'être malheureux. Ça t'es déjà arrivé à toi aussi ?
Ladnewg Ffogel
Mais..Tes idées étaient h24 là ? Tu voulais y passer ? Tu pensais à ta famille ou des personnes ?
Si ce n'est pas indiscret..Et peux-tu répondre franchement, s'il te plait.
Et bien que ce soit perso, l'anonymat m'aide, alors..Oui ! J'ai déjà eu des idées en plus de passer à l'acte.
Je vais être très franc avec toi : non, les idées de suicides ne me poursuivaient 24h/24, pourtant j'étais malheureux alors que je n'avais aucune raison de l'être : ma famille me réconfortait, j'avais des amis, je m'en tirait bien scolairement... Ça me rendait fou de ne pas savoir ce qui "clochait" chez moi. J'ai commencé à tenir un journal de bord dans lequel j'écrivais ce que je ressentait, et c'est parti aussi vite que c'est venu, quelques semaines plus tard.
Si tu es dans un cas semblable, à quand remonte le début de ta démoralisation ?
Ladnewg Ffogel
Non, j'ai juste eu mon diplôme en sortant d'une fac de Psy et je suis en MasterPsyc, donc..J'essaie de voir pour toi un minimum.
Et c'est peut-être un coup de Blues, de déprime, ça dépend aussi de ton âge..
Quand on a peur de maladie notre cerveau simule les symptômes propres a la maladie que tu craint .
Ça peut atteindre un tel niveau où l'on se dit que c'est impossible que ce soit dans ma tête les symptômes ressenties 😅
@@bakhben c'est tellement réel
"Soyez fiers de vivre et surtout soyez fiers de vivre cette vie là". Merci pour cette phrase que je n'avais jamais entendue et qui donne vraiment de la valeur à nos vies parfois difficiles. Soyons fiers de nous en effet pour le courage que nous avons à vivre ces moments là et fiers de nous pour nos belles actions que chacun et chacune peut vivre de manière unique ! C'est un cadeau que d'e pouvoir être un soi unique !
Merci Didi, merci beaucoup. J’ai fait que pleurer devant ta vidéo pas parce que j’étais triste mais je me suis sentie tellement bien, voir que c’est possible de guérir. Sache que j’ai vu des psy très attentionnés mais ça n’a jamais abouti à une certaine guérison. Ça fait maintenant 1 an que je connais cette hypocondrie. Je vais essayer d’appliquer tes conseils en espérant que ça va marcher mais je perd pas espoir, promis. Encore merci, tu es une personne qui apporte beaucoup aux gens.
Clara j’ai eu exactement la même réaction à cette vidéo, j’espère que tu vas mieux
Clara je veux que tu garde espoir il faut que tu comprenne que la guérison EST POSIBLE mais LENTE avec des rechutes
La patience sera notre arme avec le soutient des psychiatres et psychologues /famille /cette video ,ect
Et un jour cette hypocondrie ne sera plus qu’un mauvais souvenir /une ancienne page
J'ai découvert cette chaine en cherchant des remèdes quelconque pour hyponcondrie et je suis subjuguée !! Jamais une video ne ma autant aidée à relativiser! Je l'ai enregistré dans mes favoris et chaque fois que je commence à stresser je la regarde et me calme. Merci beaucoup💚
Courage à toi
@@williamsnow2058 merci beaucoup!
Wa Merci mec tes le meilleur ! Enfin j'ai compris ce que j'avais à chaque fois j'ai une petite douleur je stress direct mais pourtant pourtant j'ai jamais été stresser avant... Et d'un seul coup j'ai eu une attaque de panique j'ai été chez le médecin il m'avait dit que j'étais en bonne santé j'avais toujours du mal à respirer j'étais oppressé boule à la gorge la tête qui tourne maintenant ça va beaucoup mieux Merci mec !!!
J’ai 14 ans et je suis hypocondriaque tu m’as vraiment aidée, personnellement je n’ai pas peur que des maladie mortel mais aussi des maladie qui te suivent toute ta vie du style diabète… chaque symptome me fait croire que je suis malade de quelque de grave et qui peux pourrir ma vie , j’angoisse depuis plusieurs jour mais tu m’as vraiment aidé
100% d’accord, pour apprendre à connaître les symptômes qui te font peur.. Il faut se connaître, et ça m’a pourrit la vie pendant des années d’éviter toutes les situations de crises anxiogènes.. Merci pour cette vidéo Dylan, t’es un mec en or comme on en fait plus. Team angoissé en force!
_Faudrait que je regarde tout les Marvels et DC depuis.._
Sinon, très intéressante comme vidéo, même si je le suis pas, j'en apprends beaucoup plus.
C'est quelque chose qui m'intrigue en plus !
Je suis pas hypocondriaque, mais je stress facilement, pour rien... certains conseils m'aident tout de même énormément.
Merci Didi' ! Pour tout ce que tu fais ! :D
Akuun TKT les film Marvels c'est EZ A REGARDER
Ca fait déjà plusieurs mois que je vis l'hypocondrie et malgres ma lutte acharnée à aller mieux, ca reste très dur à vivre.
Voir ta vidéo m'a fait un bien fou. J'ai beaucoup pleuré, mais pas de tristesse, non, de soulagement. Je comprends mieux et je me sens surtout moins seule.
Alors merci Didi, sincèrement ! Tu es vraiment une perle sur UA-cam.
Maintenant en route pour suivre tout t'es conseils !!!
Une vidéo emplie de sentiments positifs... ça fait plaisir.
Sans forcément ramener cela à l'hypocondrie ou à la parano, les conseils que tu donnes sont véridiques et utiles pour pas mal de personnes car beaucoup de gens perdent facilement de vue que c'est dans l'équilibre que l'on se sent généralement le mieux.
Juste vivre, rire, faire du sport, créer... on peut faire toutes ces choses en même temps (enfin plutôt en parallèle) et profiter tranquillement de la vie, un moment à la fois.
A tous les hypocondriaques qui sont là, et même si je connais pas votre douleur, courage.
Ca fait quelques semaines que je pense aller voir un psychologue mais j'hésite beaucoup. Voir ta vidéo m'a beaucoup aidé à mieux me comprendre, ca me réconforte et je sais que je ne suis pas seule. La façon dont tu t'adresses à la caméra donne l'impression d'avoir un ami en face de nous.
Merci beaucoup.
Cette vidéo est une mine d'or. Je suis fier de l'humanité quand je vois ça. Toute l'aide que ca m'apporte dans une des périodes les plus sombres de ma vie. Merci pour ce partage d'xp. Je me sens moins seul, et jai un peu plus envie de bosser sur moi-même. CIMER GROS
Jamais une vidéo ne m'a mise autant les larmes aux yeux, surtout vers 18 minutes. Merci infiniment. Personnellement l'équitation m'aide énormément!
Merci beaucoup Didi. Je n'ai jamais été hypocondriaque, mais j'ai déjà eu un cancer au crâne à l'âge de 9 ans et j'ai survécu. Avoir ton témoignage me fait du bien. Bravo encore et merci beaucoup. Tu as été super en 2017. Bon courage, mec.
Merci
Tout a fait d'accord avec toi. Y a des moment où je provoquais mes crises d'angoisses pour me prouver qu'elles n'étaient pas dangereuses. J'avait peur pour mon coeur, et étant deja passé par les medecins me disant que je n'avais rien, j'ai recommencer à faire du sport pour prouver a mon corps et surtout a mon subconscient qui povoquait les crises que mon coeur allait très bien. Puis les crises se sont arrêtées. Faire face à ces peurs est la solution. Je l'applique à mes autres peurs. J'ai combattu ma peur du vide et mon vertige en commencant l'escalade. Depuis ma peur a disparu et j'adore faire ce sport.
Merci Didi t'es génial !!! Le meilleur UA-camur (et à qui je m'identifie le plus) pour ton ouverture d'esprit mais aussi l'intelligence dont tu fait preuve pour resoudre tes problèmes. Mais aussi un grand merci pour ta générosité
Mec merci d'avoir mis cette vidéo en ligne. J'ai commencé à faire des crises d'angoisses et cela me faisait penser que je faisais un AVC ( à cause du cœur qui s'accélère pendant une crise, franchement ça peut faire vraiment très peur), j'ai regardé ta vidéo et je me suis vraiment reconnue en tant que personne hypocondriaque. J'ai commencé à faire une crise et j'ai fait comme t'as dit, tu tape tes symptômes sur internet mais tu met "hypocondriaque" à la fin et donc j'ai pu lire des témoignages et des articles où je me suis reconnue, et bah du coup j'ai pas fait de crise. Je trouve ta vidéo très pertinente et elle m'a beaucoup aidée.
Je pense que tu as raison sur le fait que les hypocondriaques sont des gens qui ont beaucoup de rêves et de projets. En tant qu'hypocondriaque je me dis souvent que si je meurs demain je n'aurais pas réalisé tous mes rêves et concrétisé toutes mes envies. La peur de ne pas achever ses projets se manifeste ainsi par une peur de la mort, et donc par une peur de la maladie constante. Merci pr la vidéo bg
Pareilk que toi
Merci beaucoup pour ce partage 🙏🏻 utiliser ton expérience et ta notoriété pour traiter de sujets importants et aider d'autres personnes qui passent peut être par là c'est remarquable. Tu as fais quelque chose de beau de ce passage sombre de ta vie. Une merveilleuse preuve de résilience. 👍🏻✨
Presque 4 ans après, je découvre cette vidéo qui m'a été partagée après que j'ai vidé mon sac sur un groupe de soutien aux personnes atteintes de troubles anxieux, et ton avant dernier conseil m'a littéralement fait fondre en larmes.
"Les hypocondriaques sont des personnes qui aiment beaucoup trop la vie, qui ont des rêves plein la tête". Effectivement, bien que je sois anxieuse H24, agoraphobe, que j'ai peur du jugement, j'ai aussi énormément de rêves a accomplir, et j'avais pas conscience de ça avant de l'entendre de ta bouche... Je me rend compte que OUI j'aime la vie, et je passe mon temps a dire "j'aurai pas le temps de tout faire" sauf que je flippe 80% du temps, et ça m'empêche d'avancer, parce que je souffre mentalement de mes traumas, de la peur de mes symptomes qui sont des symptomes d'angoisse, de stress... et pas d'une SEP ou d'un cancer ou je ne sais quoi...
MERCI de m'avoir ouvert les yeux...
Merci Didi. Outre tes théories habituelles très intéressantes, tu as le don de créer un espace apaisant autour de celui qui t'écoute, avec des conseils bien pensés et une voix qui sait à la fois rassurer et motiver. Bravo :)
Je tombe sur cette vidéo seulement maintenant...et quel bonheur ! Je me retrouve tellement dans ce que tu décris et c'est d'autant plus compliqué à traverser quand on est devenu hypocondriaque presque du jour au lendemain. Merci pour ces conseils !
Mon conseil préféré : réveillez l'artiste qui est en vous. C'est vrai, souvent les gens imaginent pas à quel point se lâcher dans la création peut les aider de fou.
D'ailleurs, ma chaîne parle justement de création d'oeuvres, je dis ça je dis rien ;p
C'est con ça commençait bien comme commentaire
T'as peut être pas la foi aujourd'hui mais rien ne dit que tu l'aura pas un jour
Dieu guide et touche de sa grâce qui il veut et comme toi tu es quelqu'un qui cherche qui se pose des questions et surtout qui n'est pas fermer d'esprit je suis convaincu qu'un jour si Dieu veut tu aura la foi et tu trouvera ta voie en tout cas tu le mérite car tu es une très bonne et belle personne 🙏🏼
Encore merci pour cette vidéo je suis pas hypocondriaque (moi je serais plus de l'autre côté que t'as évoqué a un moment dans la vidéo) mais cette vidéo m'a fait du bien car quasi tout ce que tu met en avant et vrai pour tout pas seulement l'hypocondrie encore merci pour tout Didi je te souhaite le meilleur pour l'avenir et a tout ceux qui auront lu ce pavé en entier 😉👌🏼
Vous avez raison ! Un jour le grand Odin se révélera a lui dans toute majesté.
OMG DIDI la vidéo qui vient tellement pile au bon moment ! Je suis dans une sphère hypocondriaque depuis que je suis petite (j'ai 20 ans), car je tombais malade (rhume, toux ou je sais pas quoi d'assez bénin) tout les 4 mois, à chaque changement de température, du coup je me suis habituée à me considérée comme une petite nature, et ma maman me disait que j'étais comme elle qui l'était aussi .. Donc à force ça devenait plus psychologique qu'autre chose, et j'ai toujours été très stressée comme nana donc forcément .. Puis depuis 1 an environ, j'ai vraiment attrapée une maladie pas rigolote, la candidose chronique (ou mycose si vous préferez) suite à une surdose de stress, et quand ça devient chronique, ça s'installe et aucun médecin ne peut rien y faire. Du coup on passe son temps à lire des témoignages qui glacent le sang, on fait des recherches nous même pour l'auto-médication, on s'en fout plein la tête, si bien qu'on finit par devenir hypocondriaque sévère car on est persuadé que la maladie est toujours là et qu'on ne peut plus rien y faire (puis on se met à penser à ça 80% du temps clairement). Et si bien que parfois .. Certaines filles refont des prélèvements et n'avaient en fait .. plus rien ! Mais les symptômes continuaient car leur esprit se disait encore malade, sans cesse ! Le problème c'est le cercle vicieux : symptomes qui apportent le stress - stress qui apporte symptomes, et ça j'ai énormément de mal à m'en sortir, et je sais que c'est CA qui me fera m'en sortir .. Ce que tu dis est vraiment très intéressant, j'ai écris tes conseils. La solution pour être totalement sain c'est simplement l'équilibre entre le CORPS, l'ESPRIT et les EMOTIONS. C'est ultra dur à avoir, mais je vous souhaite à tous un bon courage. Un grand merci à Didi :)
Je ne post jamais de commentaires sur UA-cam (je crois même que c'est le premier). je regarde tes vidéos depuis un moment. je tiens à te dire un grand merci. Merci pour cette vidéo. je comprend mieux ce que j'ai, surtout j'arrive à mettre des mots dessus. J'ai tout de suite tapé sur internet les bonne chose comme tu l'as dis au début de la vidéo et j'ai tout de suite trouver des personnes qui on la même chose. De plus mon père est médecin et ma maman est aussi du corps médical, je vous jure ça n'arrange pas réellement les choses car j'en parle (juste de symptômes) mais soi ma mère dramatise tout (je ne lui en parle plus depuis) soi mon père me dit qu'il n'y a rien. Juste quelques personnes sont au courants, de ce fait, je me sentais très seul face à ça. Parfois ça me pourris vraiment la vie: crise d'angoisses, perte de temps sur internet à lire des pages et des pages de doctissimo (oui c'est peut être le pire site pour ça) ou d'études très complexe de chercheurs pour vérifier que je n'ai pas telle ou telle maladie. Ce qui m'a particulièrement touché dans ce que tu as dis c'est le dernier point de chercher la cause, le traumatisme qui en découle. Aussi et je finirai là-dessus, ce qui m'a le plus ému c'est ta phrase de la fin: "soyez fier de vivre cette vie là et pas une autre".
Dylan, encore merci pour cette vidéo, cela m'a vraiment apaisé, fait énormément de bien. Continue tes vidéos
Dans un premier temps je voulais te féliciter pour ta vidéo et saluer ton initiative de faire une vidéo ou tu donnes quelques clés pour surmonter tout cela.
Je ne suis pas (ou ne pense pas être hypocondriaque), mais dans le cadre d'une dépression un bon nombre de tes conseils et clés s'appliquent (choses que j'ai pu vérifier par moi-même au cours des 2 derniers mois, et je retrouve des choses que j'ai pu faire "instinctivement" dans les clés que tu donnes, notamment s'éloigner des sources de stress, le sport et laisser son côté artistique s'exprimer).
Sur ce je te félicite une fois de plus pour ton travail, et l'engagement que tu as. Et pour tous les autres, force à vous pour "passer au dessus" de tout cela et vous rétablir.
Bonsoir, tout d'abord merci beaucoup d'avoir pris le temps de parler de ça. Ton optimisme et ton côté vivant m'a été très rassurant. Lorsque tu as dit que les hypocondriaques était sûrement des personnes qui aimaient la vie plus que tout, qu'ils faisaient tout à fond, qu'ils avaient peur de tout perdre alors je me suis mise à pleurer car je me suis complètement retrouvé dans ce que tu as dit. C'est parce que nous tenons beaucoup trop à la vie.
Je ne sais pas si je suis réellement hypocondriaque, mais à la moindre sensation que je ressens qui me semble anormale j'ai très peur de mourir, j'ai developpé cette peur suite à un traumatisme. Et j'ai pleins de projets qui me tiennent à coeur et C'est pour cela que ça me fait peur. Je ne veux pas mourir pour ces raisons.. donc je passe mon temps à examiner mon corps, à demander à mes proches de me rassurer a me dire que je ne vais pas mourir.. mais tout Ça C'est dans la tête. La mort est inévitable mais profitons de chaque instant, intensément. Créons des choses, aimons, construisons des choses. Soyez vivant plus que tout
Courage à tous ceux qui en souffrent, restez optimiste, des personnes s'en sortent alors pourquoi pas vous?
Coucou, ça fait plaisir d'entendre parler de ce genre de troubles :) c'est pas le mien mais j'en ai pleins d'autre et le resultats final est toujours le memes, l'anxiété qui te dechire, les crises d'angoisse etc.. Mais on en parle pas assez et les gens souvent n'y croient pas :( merci
Je souffre d'hypocondrie je suis énormément parano et souffrant d'anxiété et de stress permanent.
J'ai des brûlures d'estomac douleur thoracique, je doit baillé pour bien respiré douleur dos, cœur qui bat super vite... Douleur pulmonaire, juste wow... Et en regardant la vidéo mes douleurs ont disparu
C'est dingue tu a le pouvoir de rassurer les gens en un seul claquement de doigts, merci beaucoup !
Kami Kase viens privée stp mec j’ai besoin d’être rassurer
@@enzoguzmaan je sais pas comment faire, et qu'es qu'il va pas?
Kami Kase en ce moment j’ai des gargouillements dans le fond de l’œsophage mais ça irradie dans mon coeur on dirai, je tiens à préciser que j’ai fais un ECG le 18 septembre, aucune anomalie, et j’ai actuellement la mononucléose + une hépatite virale au foie, je stress bcp car j’ai peur d’avoir un truc au coeur 😭
@@enzoguzmaan commence par te calmé, les hépatites surtout Viral peuvent ce traité très bien ! Le stresse est capable de grande chose vraiment
Kami Kase non mais j’ai reçu mon bilan sanguin hier, mon foie commence à revenir à la normale mais vas-y je stresse pour mon coeur alors que j’ai fais un ECG il y a un mois et une prise de sang mercredi dernier, sans deconner on est d’accord j’aurai un truc au coeur sa se ferrai sur une prise de sang complète , mais même en étant rationnel comme ça j’me stresse
faire un break... dépression endogène depuis que je suis jeune, ca fait maintenant 3 ans presque 4, que j'ai commencer mon "break", ca ne m'apporte plus rien aujourd'hui. j'ai l'impression, comme tu dis, peu etre quitter mon appart un certain temps.. mais j'ai peur du monde en général et je ne suis a l'aise que chez moi, disons que c'est le minimum de confort que je possède..
j'ai beaucoup avancé depuis quelque années, notamment avec certaines de tes vidéo, je me suis améliorer psychologiquement, mais je reste incapable de vivre, je n'ai plus de force, mon corps n'est peu etre pas un ennemi mais même si j'ai envie de faire du sport pour être "fier de moi". j'ai essayer, plusieurs fois, toujours la motivation, la force phisique me quitte.
je supporte a peine la vie, mais je reste là, l'impression d'avoir encore des chose a apprendre ou a découvrir.
besoin peu être d'entendre des choses comme ce que tu dis dans cette vidéo pour l'exemple...
Bref j'ai raconté ma vie
En tout cas merci Didi, j'aime beaucoup ton concepts de 5 théorie, j'aime le fait que tu parle ouvertement de ce genre de chose, de ta depression, j'imagine que ca a pas été facile pour toi, mais je suppose que si tu l'a fait c'est que tu te rend compte que ca peu aidé certaines personne, ou au moins qu'on se sente moins seul, peu être même que ça t'as aidé..
merci donc.
ps: je précise je suis typiquement le genre de mec qui reste toute la journée dans son canapé en disant que la vie c'est de la merde. mais pour me donner un minimum raison, je me rassurer me disant : la vie est magnifique, elle est belle et complète.
Sauf que "la vie" et "ma vie" c'est bien différent.. quand je dis "la vie c'est de la merde", ca veux surtout dire "Ma vie est merdique et j'en ai marre de vivre cette merde que je me créer moi même"
@NoaA comment vas-tu maintenant ?
@@paulcombarieu5880 j'ai pas franchement avancé
@@paulcombarieu5880 et bien, desolé de pas avoir repondu avant, et bien j'ai essayer la ketamine a haute dose sur une semaine pour avoir d'enrome saut de paradigme (( ne pas proposer ca a n'importe qui) j'etais persuadé d'etre sortie de la depression et du malheur)
, en seulement l'année dernière je suis passer de "guérie" , puis les epreuve de la vie m'ont replonger dans le malheur,
du coup,ton commentaire, meme 4 ans après a du sens, j'ai plein de chose a conseiller ou deconseiller au gens qui veulent aller mieux, mais ca vaut rien tout ca,
je suis pas medecin, encore moins psychiatre, mais en 4 ans surtout, j'ai reussi a m'ameliorer, mais aujourd'hui je n'ai jamais été autant alccolique et violent ( donc hors systeme completement) c'est très recent mais je suis en état d'etre obliger d'abandonner ma consomation d'alcool parce que ca atteind mon comportement neurologique (premier symptôme, répétition d'une phrase ou d'une action sans avoir conscience de l'avoir déjà montrer, pour faire simple)
bref donc oui et non, j'ai réussi a trouvé une solution, mais si tu ne trouve pas de raison sociale, tu reviendras a la dépression.
soutiens a tout les gens qui sont en dépression, peu importe a quel étape vous êtes chacun mérite une vie épanouie, et peu importe dans quoi, tant que vous kiffé, je suis a l'AAH , et je kiff pas du tout, enorme courage a tout les gens proche de cet état, sois vous irez mieux... soit.... autant vivre sur arakis et se buter a l'épice pour la petite ref
amicalement, NanoA.
@@paulcombarieu5880 toujours aussi mal, si c'est pas pire, avec la violence qui nait en moi avec les années, qui m’équarte de ma familel et de mes proches...
En Janvier, j’ai fait des grosses crises d’hypocondrie suite à une crise d’angoisse survenue sans raison. Je me reconnaît beaucoup dans ta vidéo, ce moi de Janvier 2018 fut l’horreur, j’allais chez le médecin trois fois par jours, j’enchaînais les examens médicaux, je faisais des insomnies, je me réveillais chaque jours avec une migraine jusqu’à même en vomir. Aujourd’hui, ça va mieux, car mes amies m’ont fait remarqué que j’étais hypocondriaque et je me suis battu mentalement pour le vaincre. Néanmoins, il m’arrive toujours de faire des crises de panique quand un petit symptôme ou accident minime survient; mes jambes et mon corps tout entier se mettent à trembler, et c’est la crise de panique. Ta vidéo m’a ouvert les yeux sur cette hypocondrie que je pensais survenue de nulle part; J’ai peur de tout perdre. Tellement vrai. Par le passé, j’ai eu énormément de problèmes familiaux. Je n’ai presque pas eu d’enfance heureuse après mes huit ans. Adulte, je suis en couple depuis cinq ans, heureux, avec un projet bébé. Je ne suis sans doute pas habitué à ce bonheur et j’ai peur qu’il s’arrête. Que quelque chose vienne mettre fin à ce bonheur. Cela j’en avais déjà conscience, mais j’ignorais que c’était l’entière cause de l’hypocondrie.
Courage à tous les hypocondriaques, avec de la volonté, cela se soigne ! Faire un break est aussi une bonne chose; la famille est venu me voir une semaine et ça m’a fait beaucoup de bien. Merci à toi Didi chandouidoui pour cette vidéo ! Ça fait du bien de voir que nous ne sommes pas seuls dans ce cas !
Je suis pas hypocondriaque mais je me suis tellement reconnu dans ce que tu disais à 19:33 à un point où ça en devient troublant, ça me fait relativiser sur pas mal de mes peurs. Bonne vidéo en tout cas
Pareil
Juste MERCI, toujours des vidéos de qualité, celle la est vraiment importante, je suis dans une période d’hypocondrie actuellement, pour un mal de tête je pense directement à une cancer du cerveau etc .. donc merci pour tes conseils
Super belle vidéo, tu redonne tellement d'espoir et même si je n'ai pas ce problème je pense vraiment que tu peux aider beaucoup de monde. Tu te sert de ta notoriété pour aider les gens et ça c'est beau
Merci beaucoup je pense que ta vidéo va changer ma vie passer d’un mode de vie insupportable au bonheur j’me suis reconnue dans tout ce que t’as dis encore merci 🙏🏻
Tu en parles très bien, c'est très sympa de partager ton expérience ! Je te remercie, et pas que moi je pense.
Bonjour, Je ne met jamais de commentaires sur UA-cam mais cette fois t'as vidéo m'as vraiment touché. Je connais ta chaîne depuis poketruth, et aujourd'hui je suis tombé complétement par hasard sur cette vidéo et ça m'as fait beaucoup de bien de voir que j'etait pas tout seul. Et je pense que je vais arrêté de me braquer sur moi même et m'ouvrir pour surmonter cette peur qui me pourris la vie depuis bientôt 1 ans (j'ai peur que mon coeur lâche à tout moment).
En tout cas merci enormement tu m'as fait réaliser pleins de choses ! Continue comme ça !
MERCI BEAUCOUP POUR TA VIDÉO ! Vraiment, je suis actuellement dans cette passe, ta vidéo va beaucoup m'aider :).
Je ne suis pas hypocondriaque, mais je regarde quand même car c'est un sujet intéressant. ^^
J'ai appris pleins de choses en 30 min! Merci Didi^^
J'ai beau avoir que 13 ans, mais je n'ai pas peur (plus peur) de la mort, ni de la maladie et c'est sûrement dû à tout ce qui m'est arrivée, que ce soit dans ma famille, parmi mes proches ou mes amis. Je connais et j'ai connu pleins de personnes qui ont été malade, ou qui sont partis,(ou qui le sont encore) et je pense vraiment que ça à contribuer au fait que je n'ai plus vraiment peur de tout ça.
Merci énormément Didi, j’ai une amie qui vit quelque chose de similaire à toi, je lui envoie direct en espérant que ça va l’aider
Merveilleuse vidéo !! En temps qu'ancienne hypocondriaque, j'ai été particulièrement touché. Je pense sincèrement que tes clefs sont les bonnes et qu'elles aiderons bon nombre de personnes à s'en sortir. Merci à toi pour toute cette bienveillance !
Je le crois pas Didi mais tu lis dans mes pensées, j'ai besoin d'une vidéo tu l'upload ! (Ouais je suis hypocondriaque depuis des années :'( )
Aurorya Notre Sauveur !
Vesmir NG-3 il faut toujours garder espoir, surtout si on stresse pour ce genre de choses. Moi au collège je stressais beaucoup pour le brevet et après au lycée pour le Bac, mais une fois qu'ils ont été derrière moi, ça m'a permi d'aborder les partiels de la fac, concours et autres plus sereinement, et maintenant je stresse beaucoup moins pour ça... enfin ça a rien a voir avec l'hypocondrie mais bref c'est pour dire que ça peut s'arranger
courage !! ^^
Lazertuiyope de l'hypocondrie? Didi l'explique plus ou moins dans la vidéo, en gros tu as peur d'être malade que tu crois que tu l'es tout le temps, au moindre truc qui ne vas pas dans ton corps tu t'imagines que c'est le symptôme d'une maladie grave alors qu'en fait c'est rien du tout. Ça a pas l'air grave comme ça mais ça pourrit la vie, dans l'intervalle entre le moment ou tu remarque le truc et celui ou tu vas consulter tu stresse a mort d'avoir un truc grave, et même après quand tu sais que c'est rien, t'es même pas soulagé longtemps parce que illico tu remarque un autre truc (bon là je parle pour moi, tout le monde ressent ça différament je suppose )
Lazertuiyope ouais le plus dur c'est que même si tu te dis que c'est rien, tu peux pas t'empêcher de stresser au fond de toi... bref je vais tester les conseils de Didi
Oui merci toi aussi ^^
waouw mec j'ai kiffé ta vidéo, j'étais en crise en regardant ta vidéo, j'en tremblais, j'en rigolais, je me trouvais meme à avoir les montées et descente et du coup...mon stress et angoisse est redecendue de plus en plus vite...en tout cas merci tu as l'air d'etre une belle ame mec bonne continuation ^^ tchuss
Effectivement, quand tu dis qu'un tiers des français auront dans leur vie un cancer mais que certains ne sont pas graves. Je valide, j'ai eu un cancer de la thyroide. Le diagnostic se fait tout seul puisque les troubles de la thyroide ça se remarque (pour ma part ils se sont rendu compte que c'était un cancer en m'opérant de ce qu'ils pensaient être des nodules anormaux). Le traitement est vraiment simple, je n'ai même pas eu a faire de chimiothérapie. C'est un exemple en faveur du constat que le cancer n'est pas une fatalité, je sais que c'est l'image qui vient en premier lorsqu'on pense au cancer mais des fois, on a de la chance dans sa malchance.
Sa fait 2 mois que mon corps à commencé à s'exprimer par des palpitations cardiaque, bouffés de chaleur, tremblement... Bref je suis dévoré par le stress et l'anxiété mais grâce à tes vidéos notamment celle sur comment ne plus avoir peur de la mort, m'a santé semble s'améliorer depuis 🙂
Une vidéo de mon vidéaste préféré sur un sujet qui me touche ❤
Lilian D'accord
Courage
One Week Of Science Merci!
Je pense bien que c'est la première fois que je laisse un commentaire sur l'une de tes vidéos, et pourtant, je te suis depuis pas mal de temps maintenant. Même si je ne regarde pas tout ton contenu, je me doutais qu'une vidéo de ce genre allait sortir sur ta chaîne, et je tiens à te remercier.
J'ai été hypocondriaque pendant quelques mois à la suite de l'arrêt de mes études en février 2017. Avant ça, j'étais plutôt de nature angoissée, mais jamais je ne me suis fait autant de films qu'après avoir arrêté mes études. Peur de mourir, de nouveaux symptômes tous les jours, la surveillance permanente du battement de mon cœur et j'en passe...
Depuis tout va mieux, j'ai repris mes études en septembre dernier. Même si tout n'est pas rentré dans l'ordre du jour au lendemain, je savais où se situait précisément mon mal-être, et le fait d'avoir repris mes études et de retrouver une vie sociale à été, évidemment, un véritable bonheur. Je me suis surpris à hocher la tête beaucoup de fois en entendant tes propos. Par exemple, et même si je me considère comme guéri, ton histoire du mec qui ne va pas bien en soirée et qui a peur de crever pendant que tout le monde s'éclate m'ait arrivé pas plus tard qu'il y a deux jours. Seulement, et c'est ça qui est au final génial, c'est que j'ai aujourd'hui suffisamment de recul et même d'expérience pour me contenir et réussir à me raisonner en quelques secondes pour me dire que c'est uniquement parce que j'ai fait telle ou telle chose que mon corps réagit comme ça.
Bien-sûr que d'être angoissé à longueur de temps est chiant, fatiguant, et on a l'impression que ça durera toute notre vie. Mais un jour ou l'autre on finit par s'en sortir, et on en ressort beaucoup, beaucoup plus fort.
Même si quelques fois l'angoisse repointe le bout de son nez, j'estime encore une fois être guéri, mais ta vidéo m'a tout de même donné encore quelques conseils pour continuer à aller mieux et garder toutes ces angoisses loin de moi.
Pour finir, je souhaite à tous les hypocondriaques qui ont regardé cette vidéo d'aller mieux. J'espère du fond du cœur que cette vidéo vous aura aidé. Merci Didi pour tes conseils, j'ai littéralement pas vu les 30 minutes passer.
Merci à toi de m'avoir lu. :D
Merci beaucoup Didi tu as réussi à mettre un mot sur ce que je pensais être un problème de santé !
En effet depuis quelques mois je ressens parfois une douleur ou un poids dans la potrine gauche alors que mon Bpm est normal, parfois cela débouche sur des crises d'angoisses parce que je crois que j'ai peur de mourir d'une crise cardiaque (alors que je suis jeune, je fais du sport et en bonne santé )
Concernant ton avant dernier point je pense avoir trouvé la cause de tout ça
L'été dernier j'ai vraiment cru mourir d'une crise cardiaque car en arrivant sur mon lieu de vacances après une nuit de trajet en ayant pas dormi , j'ai bu une boisson énergétique pour boosté mon énergie et en un quart d'heure mon coeur battait vraiment très vite
Finalement je suis encore là pour en parler ^^, il reste à savoir si c'était dans ma tête ou pas ( qui n'a jamais lu des articles parlant de crise cardiaque )
La cause est peut être antérieure à ça !
Bref je raconte ma vie mais si ça peut donner une piste de réflexion aux gros hypocondriaques !
Encore une fois merci Didi continue ce que tu fais c'est vraiment cool ( sauf les screameurs dans les 5 théories creepy 😂)
Sans vouloir te contredire, je pense que si tu a cru faire une crise cardiaque après un redbull, ce n'est pas la piste de ton hypocondrie mais plutôt ta première crise
C'est bien possible !
Dimitri Devillers je compatis, je vis les meme symptomes depuis 2 mois environ. Mais on va s'en sortir. Il faut commencer par le vouloir au plus profond de soi puis prendre le bon chemin, les bonnes méthodes. Force à toi !
Mr Yosuke Merci ! Courage à toi ! Grâce à cette vidéo ça va beaucoup mieux pour ma part, si je commence à me sentir bizarre je fais quelques squats et ça va beaucoup mieux !
Par contre la cause de mon "hypocondrie" (si c'est bien ce que je crois) reste un mystère :(
Dimitri Devillers super^^ j'essairais ça alors pk pas ^^. Car ça me pourrit la vie de partir en crise sur l'autoroute et de devoir gérer ça au volant, en formation, ou simplement.en.allant au cinéma -_-. (Avenger.infinity war à été un calvaire a suivre a cause de ça) Je pense etre en bonne voie mais parfois je fais un pas en avant puis 2 en arrière mdrr. (Saloperie.) Je suis convaincu d'être sur le bon chemin grace aussi a la sophrologie. La respiration pour ma part est ma premiere arme. Les exercices de respirations peuvent etres fait partout. Je te le conseil ;)
Beaucoup de recul, d'introspection, de remise en question bien exprimée profond respect
Je suis pas hypocondriaque mais regarder tes videos me soulage de tous mes maux... Merci d'etre la ❤
Chasseur de truffes oui il dégage vraiment quelque chose de positif.
Je souffre depuis décembre 2017, le temps me paraît tellement long. Je ne m’attendais pas du tout à voir une telle vidéo sur mon feed et je t’en remercie grandement.
J’ai fait cette chose que tu déconseilles : changer de médecin, douter de son diagnostique... il est tellement difficile de croire que son psychisme puisse autant impacter le corps.
Avec toute ma bonne volonté je me demande quand même si les médecins ont raison.. j’ai lu tellement de cas similaires qui en fait souffraient de maladie de lyme. Au départ on est diagnostiqué dépressif, parfois on est interné, etc. Tout le monde autour de nous insiste sur le fait que tout provient de notre tête. Mais comment savoir si ça provient réellement de notre tête ?
6 mois c’est long et ça peut durer encore longtemps. Alors oui, pour me rassurer j’examine / je fais examiner chaque partie de mon corps et ça engendre une énorme source de stress. Oui, je deviens hypocondriaque alors qu’autrefois même si j’avais peur de ma mort, je vivais très bien.
Je suis perdue Didi, est-ce que je suis réellement en train de somatiser ou est-ce que mon corps est malade ? Comment savoir ? Je veux dire, comment savoir si je n’effectue pas des tests ? Vais-je rester comme ça encore longtemps dans l’ignorance ?
Paradoxalement je suis d’accord avec tout ce que tu dis et ta vidéo ainsi que les commentaires de tes abonnés me rassurent. Enfin, j’me sens moins seule, moins isolée dans des problèmes que je vis intérieurement. J’ai pris la décision de tout essayer. Oui, je vais quand même me faire dépister de la maladie de Lyme mais oui je vais aussi consulter une psychologue.
J’ai commencé le sport pour me fatiguer et diminuer les insomnies... j’ai commencé à écrire pour sortir toutes mes petites souffrances antérieures.. je fais plein de choses pour guérir.
Je ne perds pas espoir mais il y a des jours « plus » et des jours « moins ». Malheureusement malgré mon optimisme et mon envie de m’en sortir, dans les jours « moins » mes symptômes restent très douloureux et difficilement supportables au quotidien.
Encore merci pour ton partage Didi et je te souhaite beaucoup de bonheur.
Bonjour après 6 ans comment allez vous ?
c un calvaire monsieur, j'en souffre tellement
J'avoue, j'ai regardé simplement par curiosité, parce que les maladies et les troubles m'intéressent et finalement ... finalement merci. Je ne suis pas hypocondriaque, mais j'ai des troubles de l'anxiété et des TCA, et la plupart de tes conseils peuvent s'appliquer à un vaste panel de troubles et maladies mentales, à vrai dire. J'avais besoin d'entendre certaines choses ... bref, merci.
J'ajoute ma pierre à l'édifice : ce qui personnellement me calme ce n'est ni le sport (chez moi c'est un symptôme) ni la création, mais apprendre des langues. Quand je sens que je dérape, je prends mes manuels et je fais 2, 3, 4 pages d'exercice. Mon attention est focalisée, j'ai le sentiment de faire quelque chose d'utile, je réalise que je suis capable, et ça me permet de passer au travers d'une partie de la crise. Si par hasard ça peut aider quelqu'un, je laisse ça là :)
ah ca fait de l'impact le clip d'iron man :O, la scène m'avait déjà marqué à l'époque
C'est clair ça impact de ouf
C'est dans quel film, vous savez ?
Ae 86 oui ça me fait un effet aussi cette intro avec iron man.^^ C super bien trouvé pour introduire la vidéo de façon rassurante grâce à cet icône tu te dis :"meme les super-héros vivent se genre de galère." Lol ^^
J’ai pas l’habitude de commenter mais tu m’as vraiment déclencher un déclic en disant que les hypocondriaques avait peur de tout perdre et qu’ils aimes vraiment la vie quand tu l’as dis je me suis mise à pleurer parceque c’est vrai et que j’y avais pas penser merci beaucoup ❤
Excellente vidéo
Je t'en supplie fais une vidéo dans ce genre sur la dérealisation, je sais que t'es passé par là
Je plussoie ! Ce serait utile à plus d'un, c'est une pathologie assez peu connue en fin de compte...
Mathilde Magneron Et très difficile à diagnostiquer...
Mixe une redescente de drogue/alcool, un sentiment de vide intérieur profond et l'impression que tout est faux / irréel et que tout ce que tu vois perd tout son sens.
C'est plus ou moins ça, et c'est très éprouvant à vivre parce que c'est des périodes plutôt longues
Didi a plutôt bien expliqué ce que ça faisait dans ses 12 Questions avec Absol.
Et avec la visibilité que Didi a il peut sensibiliser pas mal de mondes pour qui il suffit de pas y penser et de se remuer le cul (hum.. Hum). C'est une pathologie presque impossible à comprendre quand on l'a pas vécu, et qui de plus n'est pas si fréquente donc c'est très compliqué d'en parler et même d'essayer d'expliquer précisément ce que ça fait
Je ne crois pas que la déréalisation soit une pathologie...
Voici une conversation que j'ai eu sur la déréalisation que je copie colle (si ça peut aider)
ua-cam.com/video/X7BMyJBLfV4/v-deo.html
Moi ; Peut-être que la déréalisation c'est lié au déni. Peut-être que tu nie une partie de tes problèmes pour ne pas en avoir conscience et que ça te donne ce sentiment de déréalisation, je sais pas c'est une idée?
Neo Xea ; C'est pas faux ce que tu dis car dans mon cas c'est arrivé après un "traumatisme" donc mon cerveau s'est un peu déconnecté de la réalité pour me protéger.
Moi ; Ouaa, je suis contente que ça résonne chez certaines personnes :) Je pensais pas que des gens allaient porté importance à mon commentaire
J'ai entendu dire aussi que la déréalisation était lié au stress. Donc on pourrais dire que c'est une situation qui te fait sentir tellement mal que tu la nie, mais bien sûr elle produit du stress dans ton inconscient ou même peut-être ton conscient et tu veux pas y faire face.
Je dit juste ça parce que c'est ce que je vis en ce moment, mais je ne vis pas de déréalisation. Tous le monde réagi différemment je me dit
''quelqu'un dit qqch de bcp trop long''
Moi ; Je ne suis pas sûr d'avoir tout compris, mais de ce que j'ai compris je ne vois pas en quoi ça contredit ce que j'ai dit.
Et quand tu dit
''Je pense que c'est une étape préalable à la reconstruction ou (ce qui rejoint la même idée) à une prise de conscience qui permettra de construire autre chose ou autrement.'' Je pense que toute difficulté dans la vie, lorsqu'elle est réglé, mène a une prise de conscience.
Et quand tu parle ''d'auto-burn-out'', c'est exactement ce que j'ai ressentis au moment où je vivais mon déni le plus intensément. (Pour être honnête je ne sais pas si c'était de la déréalisation que je vivais, mais je peux dire que je me sentais complètement ailleurs, pas au même endroit que les autres, mais quand j'ai pris conscience de ce que je niais à cause de ma merveilleuse psy, ça a changé)
Vraiment, je lui ait dit progressivement les choses dont j'avais le plus honte. Parfois elle me posais des questions et je ne répondais même pas, je la regardais en riant de gêne.. Je ne voulais/pouvais pas répondre et c'était correct ainsi, je ne voulais surtout pas me pousser trop loin non plus
Bonne chance à toi dans ta quête de réalisation X)
moi ; 11:32 Et ce passage me semble étrange, je ne crois pas qu'on peut juste canaliser ses émotions et son empathie. Ca me semble étrange et comme un commentaire de Célia sous la video le dit, '' Les émotions sont des indicateurs, des guides, qui sont là pour nous.'' ''Pour sortir de la déréalisation, je pense que tu dois te reconnecter à toi, à tes émotions, à ton corps.''
J'ai eu les larmes aux yeux.
Je ne suis pas hypocondriaque je crois, juste le fait que tu veuilles aider ces gens qui connaissent ce phénomène parce que tu l'as vécu, je trouve ça vraiment beau
Je sors exceptionnellement de ma majorité silencieuse pour te dire un grand merci. La bise
Je te remercie,juste après le visionnage de ta vidéo je me suis senti lieux et plus apte a avancer,depuis un an je souffre d'hypocondrie et je suis rejeter on va dire par les gens qui ne croit pas mes plaintes de crises d’angoisses etc je te remercie encore mille fois car a 15 jusqu’à 16 ans cela enraille mon adolescence et j’espère me sortir de ça grâce a ta vidéo et profiter de ma jeunesse
Ce genre vidéo vraiment utile
Cette vidéo .. je vais la regarder en boucle ! Y a pleins de conseils que je n'arrive pas encore à appliquer pour éradiquer cette maladie ... Mais elle donne vraiment espoir, donc je suis sur qu'on va réussir a tous s'en sortir, grâce à toi :)
Je suis dans une période de doute à cause d'une réflexion que j'ai eu sur la mort ... cela fais 1 mois que j'arrive plus à me sortir ça de la tête et j'essaie d'oublié cette peur de la mort ... Je n'arrive plus à me souvenir de la manière dont j'avais réussi à me libérer de cette peur plus jeune, et je crois que j'ai besoin d'un peu d'aide, si vous avez des réflexion pour me permettre de remettre cette peur de côté définitivement
Merci à ceux qui liront
Uchisukee Iro Je n'ai pas de réponse pour toi désolé, déjà enfant j'essayais sans succès de me persuader de l'existence de dieu... Sinon pense au nombre infini d'êtres humains potentiels qui pourraient être a ta place aujourd'hui et a la chance que tu a d'être en vie. (Je sais pas si je suis très compréhensible mais bon)
Chez moi c'est passé, ça me revient parfois par épisode mais c'est très bref.
En espérant avoir été utile.
Je sais pas si ça peut aider, mais moi j'ai le problème inverse. La mort des autres ne m'affecte pas, j'ai un rapport assez particulier avec la mienne, et je manque cruellement d'instinct de survie. Tu crois qu'on pourrais faire les vases communicants entre nous ?
Uchisukee Iro Et pourquoi la mort serait quelque chose de grave et de mal ? Certes on en a peur, mais pourquoi est-ce que ce serait quelque chose de négatif ? Attention ! Je ne te demande pas d'en avoir hâte 😅, mais seulement que ça arrivera, mais que ce sera peut-être pas un mauvais moment 😊
Il y a quelques temps j'avais le meme probleme que toi ... Ce qui m'a aidé c'est que je me disais qu'au final on ne connait rien de notre monde, on ne sait absolument rien de la vie ou de la mort ... alors rien ne sert d'avoir peur ! Tu iras peut etre dans un paradis ! Ou alors tu te rendras comptes que tu etais dans un jeu video depuis le debut ahah ... ca parrait bete mais moi ca m'a beaucoup aidé.
Bonjour :) si ça peut vous donner une vision différente de la mort, je vous conseille le ''Livre des Esprits'' d'Allan Kardec
Je sais que cette vidéo à déjà 5 ans et je l'avais pas vraiment calculée quand elle est sortie, car je n'étais vraiment pas concernée par ce sujet. Jusqu'à il y a quelques mois...Et je sais pas comment j'ai direct repensé à cette vidéo et maintenant je la regarde à chaque fois que je suis en crise 🙏🏻❤️ Merci Didi ❤️
C'est une vidéo géniale 👌🏻 je sens que ça va m'aider merci beaucoup !
Courage !
Merci !!
Nol Wenn étant en crise de panique et hypocondriaque depuis 2mois je compatis completement. Mais on va s'en sortir. C'est une certitude ! Force à toi ! Force à nous !
Mr Yosuke merci pour ton commentaire de soutien et oui comme tu dis on peut y arriver je suis de tout cœur avec vous tous qui souffrez...courage !!!
Wow, avec les vidéos tu m'as fais changer ma vision de la vie, de la mort, de la religion et maintenant de l'hypocondrie. Merci je suis légèrement hypocondriaque et je ne suis pas au point de me chicaner avec mon médecin, mais je me rendrais jamais plus loin, j'adore la vie et jai peur de tout perdre, mais l'espoir reste ma religion.
Moi je suis hypocondriaque Mais des maladies mentales comme la schizophrénie ou le tdi.
Du coup par exemple a chaque fois que je vois un truc bizarre je panique en me disant que je suis schizo alors que pas forcément, pareil pour les bruitages de l'environnement ça fait extrêmement peur
Un gros soutient pour toi mec !
Courage !
Shade Swired Merci ^^
Moi c'est pareil j'ai peur de souffrir de maladie psy, je vois une psy est sa m'aide énormément
Les maladies psy sont pas si grave que ça. Beaucoup en ont et le vive bien. C'est les media, les fictions, qui tendent à les dramatiser, mais les "schizo" sont pas comme vous le montre les films. Dites vous qu'au pire, vous n'y pouvez rien et que donc ça ne sert à rien d'y faire attention. C'est comme si vous aviez peur qu'une météorite vous tombe dessus, c'est un événement qui est au delà de tout votre contrôle, et si ça arrive un jour, tant pis; donc ça sert à rien d'y penser.
Après, essayez de mieux caractériser votre trouble. Es ce que c’est vraiment la peur des maladies mentales ? Ça pourrais être la peur d'être différent, la peur de l'internement, la peur de perte de contrôle sur son corps ou ses sens, etc... C'est un conseil qui vaut pour tout : connais ton ennemis ! Et Sun Tzu a rajouté : fait de ton ennemis un ami, et du gagnera sans combattre.
Dökk Tu as bien cerné la chose .
Après me dire les maladies mentales ne sont pas si grave , c'est comme dire a un musulman ta religion est fausse mdr .
Mais c'est vrai que toutes les autres peurs que tu as soulevés me concernent gg
Merci pour cette vidéo, merci énormément, j'ai vraiment pas honte de le dire, j'ai pleuré tellement ça fait du bien de ne plus me sentir seule.
Je sais pourquoi je suis devenue hypocondriaque, et je sais aussi que si c'est événement m'a provoqué ça, c'est parce que comme tu le dis, j'aime énormément la vie♥️Je me bat et je sais que je vais m'en sortir mais voir une vidéo aussi bienveillante et aussi vraie, franchement, ça fait beaucoup de bien. Merci Didi!
Salut Didi ! Je voulais savoir si tu pouvais faire en sorte qu'on puisse mettre des sous-titres à tes vidéos, surtout celle ci !
J'aimerai montrer cette vidéo a une amie Japonaise qui ne parle pas du tout Français. Du coup, je tenterai de faire les sous titres en japonais.
J'espère que tu verras mon message pour ça.
Merci pour ta vidéo. Je suis au stade où je sais que je suis parano, mais je n'arrive pas à m'en défaire. J'ai l'impression de trop réfléchir...
Enfin voilà. Des bisous !
Shuta - Chibi Nekotaku pareil
Cette scène d’Iron Man m’as fait penser à moi, l’année dernière en plein cours à la fac j’ai eu une migraine ophtalmique donc je souffre depuis longtemps mais vu que j’étais loin de chez moi, la crise s’es intensifié j’ai dû allez à l’hôpital et quelques mois après j’ai eu une crise d’angoisse j’avais l’impression d’étouffer que mon coeur allais s’arrêter que j’allais mourir ! Au fur et à mesure des mois j’ai du prendre certains traitements contre les migraines et j’ai raté un an et demi de fac j’ai dû étudier chez moi ce qui a aggraver mon anxiété. Mais depuis que j’ai relativisé et que j’ai eu un bon traitement médicamenteux mes crises d’angoisses se sont dissipées mais j’ai toujours cette peur en sortant à l’extérieur qu’une crise de migraine arrive mais à force je réussi à me calmer. Le jour où je n’aurai plus peur ce sera une victoire pour moi 😁 en tout cas merci Didi je vois que je ne suis pas le seul 😁
je ne suis pas hypocondriaque, mais j'aime bien cette vidéo ^^
Je tiens à te remercier ça m'as fait beaucoup de bien, depuis peu j'ai rechuté dans un comportement hypocondriaque alors que je m'en étais débarrassé presque un an au par avant et je compte bien m'en débarrasser à nouveau et à jamais. Courage à tous ceux qui vivent dans cette même souffrance.
La mienne est pas sèvére mais merci quand meme !
Je ne suis pas du tout hypocondriaques, mais j'ai regardé ta vidéo avec une grande attention, je me suis même reconnus sur certains point, e tout cas j'espère que cette vidéo aidera beaucoup de gens, merci à toi, pour tous ce que tu fais
Moi je suis juste l inverse d un hypocondriaque^^ je vais jamais chez le docteur, et la fois ou j ai été pousser à le voir par mes proche, je prend pas les médoc. Clouer au lit avec la gerbe et 40 de fièvre je dis " sa va passer ". Aucun vaccin à jour... Bref sympas de voir ca
rolefou Ahahh pareil, sauf que depuis que j'ai arrêté de prendre des médicaments, j'ai cessé de tomber malade
Mdr idem
Pareil mon gars je suis genre JAMAIS MALADE X)
Re-regarde la video rolefou. T'as pas bien bien compris de quoi ça parle.
Didi je me suis tellement reconnue quand tu as dit qu'avoir très peur de la mort, c'est être quelqu'un qui aime beaucoup trop la vie! Qui aime trop les gens, qui a des rêves qu'il veut vivre plus que tout... J'ai failli chialer à cause de toi :) sérieusement, merci beaucoup pour cette vidéo! Je suis atteinte depuis 4 ans et on ne m'a jamais diagnostiqué l'hypocondrie, ta vidéo fait beaucoup de bien... On me disait que j'étais juste stressée, et bête... Je ne sais pas pourquoi je le suis, quand j'y pense c'est vrai que c'est arrivé après un événement choquant en rapport avec la mort... C'est rassurant de savoir qu'on en guérit! Merci encore, je regarde tes vidéos depuis l'époque Pokétruth et même si je ne te connais pas, je vois avec ta façon de parler des choses que tu es quelqu'un de bien! Love sur toi!