Qué complejo Omar. Una lucha de por vida. Siempre fui un "instrumento" sólo sentía que "HACER" era lo que me imponían..... el " SER" .... lo fueron anulando año a año... Más de cuatro décadas para "DESPERTAR" ... El precio que uno tiene que asumir es ser marginado, etiquetado y por último la SOLEDAD.. Asumo el " PRECIO" ... La RESILIENCIA en estado puro es lo único que me ha permitido estar hoy aquí escribiendo. Ella, mi "MADRE" al pedirle respuestas, me respondió "Por qué intentas hacerme daño, yo no recuerdo esas cosas que dices"... Por útimo su respuesta fue... "Imagina como si tu madre estuviera muerta" Colgué el teléfono.... Mi madre metafóricamente murió... pero ella sigue levantándose y haciendo su vida... eso sí, mantenida por sus hijos porque nunca dejó de depender. Ellos (salvo uno) están en contra de mi "despertar" y ahí están, a su lado, alimentando el "monstruo".... Mi refugio siempre fue el trabajo... mi pasión.... la CREATIVIDAD.... mi consejo a las personas que se sientan identificadas es que LUCHEN!!!!! No importa los años que uno tenga, la vida no no tiene fotocopia!!! Pero no viváis con odio hacia ellos, en el fondo es ignorancia emocional con miedos, no lo justifico, sólo intento comprender, aceptar y finalmente actuar. Pasaré las fiestas solo, perfecto!! No pasa nada, la vecina del segundo tiene 96 años (todo un ejemplo) vive sola, le propondré comer o cenar juntos, siempre sentí hacerlo, no lo hice porque "tenía" que ir con la familia, siempre estoy para lo que necesite, pero ella, en el fondo, poco necesita, y el mejor regalo es sentarse a dialogar con un ser humano. Lo "NORMAL" no es lo "NATURAL".... sin duda lo "NORMAL" es ir a esas mesas familiares ¿Verdad? Pero.... ¿Es lo lo natural? Pregúntaselo a tu ❤ No le temo a la soledad, "temo a la soledad de estar rodeados de personas que me hacen sentir solo" frase esta última de Robin Williams, no podría estar más de acuerdo con él. Felices fiestas a todos los verdaderos/as SOBREVIVIENTES !!! Gracias Omar, muchísimas gracias por tu aporte !!!!
Uno nace en un núcleo equivocado,a mí me pasa lo mismo,te anulan meten toda su mierda en uno ,después inconscientemente uno se junta con otro ser peor a nivel psicológico y con violencia física,. Ahora estoy sola ,y pasaré la navidad sola cosa que no me quita el sueño,soy artista visual por lo tanto como creativa que soy armare mi propia fiesta. De verdad no creo en las familias felices y si las hay bien. En este mundo nadie quiere a nadie ni hace el esfuerzo,son mejores los animales sienten más y no le joden la vida a nadie.muchos cariños
1.000.000% de acuerdo con vos!!! Me gustaría vivir en tu edificio y tener una charla con alguien que no tenga el corazón vacío!!! Saludos y "felices" fiestas!!!
Sebastián Berlin te comprendo perfectamente. Mi madre tb suelta esa frase de que no recuerda nada y me culpabiliza de hacerle daño. De hecho, todos los demás miembros de mi “familia” anulan mi sufrimiento con la negación de todo lo que yo he pasado y la refuerzan a ella. Yo tampoco quiero pasar estos días con ellos. ¡Menuda pantomima! ¡Ánimo! No estás solo. ¡A disfrutar de la paz! Nuestra paz y nuestro amor. 😊❤️
Me asombra que seamos tantos los que compartimos la misma historia ¿se dieron cuenta lo fuertes que somos??... .La vida nos enfrento a uno de los entrenamientos mas duros para que nos demos cuenta de que ese mundo que soñábamos estaba todo el tiempo dentro de nosotros mismos! somos un fuego! casi mágicos..... ¡¡¡ Arriba los creativos,arriba los pensantes,arriba los resilientes y los empaticos !!! Estas fiestas las paso con la persona mas inceible que conocí en la vida..... yo :) gracias Omar
Wow! Sobreviví a padres narcisistas y a un psicópata integrado. Alejada de mis Padres hace 14 años desde otro país con método piedra gris y del psico ...4 años de contacto cero. Que valor, que resiliencia la que he tenido...sigo adelante, empoderandome. Gracias Omar, he crecido mucho más con tus videos. Que recibas muchas bendiciones.
@@cristinav2316 No! En absoluto! En el 2012 una Psicóloga me dio el dx de mi ex psico. Desde ahí tuve mucha precaución con el, hasta que hizo su descarte hace 4 años. Lo que sí y te digo desde un plano espiritual, hace 11 años en medio de una depresión mayor causada por el psico, tuve una revelación Divina y como soy católica, hice mi confirmación y desde entonces la oración me ayudado mucho. También leí a Louis Hay. Usted puedes sanar su viva, por ese mismo tiempo y al pie de la letra empeze a practicar el libro, meditando, realizando afirmaciones y reprogramado mi mente. Y me fue llegando información...Dr. Iñaki Piñuel, Inner integration, Omar Rueda, recuperación del abuso narcisista... y he estado sobreviviendo saliendo a flote! DIOS tuvo mucho que ver con mi proceso de sanación. Así que recomiendo aferrarse a ÉL o en la Divinidad que tu creas.
Lo que decís me retumba en todos los huesos... es que es una descripción tan pero tan precisa!!!! Genial para compartir antes de navidad... una cosa que no dijiste esta vez que el PN es hijo de otro PN y la cadena continuará contigo siendo un PN o pareja de a menos que rompamos con la cadena ❤️❤️❤️❤️❤️mil mil mil gracias Omar!!!!
Hace unos pocos meses empecé a ser consciente de la mucha culpa que cargo sobre mis hombros y al analizar varios de tus videos me di cuenta que crecí en un ambiente sumamente tóxico, que verdaderamente me siento como una niña rota, sola y asustada. Apenas he empezado mi terapia porque siento que ya no puedo seguir más así, sin vivir, sólo sobreviviendo. Gracias Omar porque por tus vídeos he empezado a entenderme más a mi misma. Espero con ansias el próximo video sobre el tema.
Yo me di cuenta de cómo era mi padre desde que tengo 11 años. Y me dije a mi mismo que no quería ser así, a si que me he educado a mi mismo. La verdad es que no tengo ni idea de como he podido salir tan bien y respetuoso con unos principios buenos y unos valores éticos bastantes buenos también. Me sorprende, por que he tenido una muy mala educación.el estar constantemente contradiciendose, humillando,m manipulando, y como tu dices, castrar emociones. Lo que es totalmente maltrato psicológico con todas sus facetas. Yo tenía una frase. Mi padre era de las únicas personas que te hacían sentir mal por ponerte enfermo. Si ya estabas mal por estar enfermo, encima te hacía sentir como una mierda por caer enfermo. ¿Veis que no tiene ni sentido? Pues bueno,m a día de hoy sufro depresión severa. Pensamientos suicidas etc etc y pensamientos de autodestrucción. No puedo evitarlo. Tengo muy buena educación y valores principios etc. Peeeero en introversión. He acabado por no saber ni quien soy y creo que me estoy volviendo loco. Y madre mía todos los puntos que has dicho uno por uno verdad
Hola Gabriel, Me siento muy identificada con todo lo que has dicho. Yo también pienso que me he educado yo sola. Desde muy pequeña sentí que no quería ser como mi madre. Siempre me devaluaba y nunca hacía nada bien. Tengo buenos valores morales. No sé cómo he podido salir así. Mi madre me hacía sentirme mal por ponerme mala, por toser, por casi cualquier cosa. Al fin y al cabo como ha dicho Omar lo que mases molesta es que existamos. No quieren problemas y mucho menos responsabilidades, que al final es lo que implica tener un hijo. Ahora estoy bien, de vez en cuando tengo recaídas. Supongo que es algo con lo que tendré que vivir toda la vida. Me gustaría transmitirte ánimos y sobre todo el sentimiento de sentirte comprendido, ya que creo que nuestra situación puede haber sido bastante parecida. Me siento orgullosa de mí por haber podido mantener mi esencia durante el maltrato. No es nada fácil y es algo que tú también has hecho. Un saludo y ánimo!!
hola gabriel...te diste cuenta lo increible que sos!!!? un niño de 11 años educandose solo!!! y sin duda haciendolo mejor que el adulto que era tu padre...... le mando un abrazo muy fuerte a ese niñito :) decile que nada de lo que paso es su cupla y que es mas fuerte de lo que cree.... te mereces todo ❤ !!!
Gabriel, te mereces muchas cosas. La vida sigue, eres un sobreviviente y un guerrero. Vamos! Desde mi trinchera te mando abrazos emocionales, pa'lante, vienen mejores cosas en tu vida. Bendiciones🙏
@@begonagarciaperez7069 Uf por dios. Me siento súper identificado con la frase de "No quieren problemas ni hacerse cargo de ellos" y encima al no poder librarse de ellos como quieren te tratan mal. Voy andando por la calle ahora mismo y no puedo pararme a leer con debido detenimiento como se merece esto. A si que en cuanto pueda lo leeré con la importancia que se merecen estos temas y con su debido valor. Y contestaré
Me gustaría leeros a todos adecuadamente. Y me gustaría contestaros a todos como tiene que ser. A si que en cuanto pueda le echo el tiempo necesario y os contesto. Muchisimas gracias por el apoyo ^-^ de verdad.
Que afortunado me siento de haber crecido en una familia con cariño y afecto. Soy hijo de madre soltera, por lo que mi familia, no es la típica. Bajo el mismo techo, creci con los dos abuelos, mi madre y dos tios, asi que eramos como una familia atipica, pero cariño y afecto no falto, creo que alguna herida psicologica se puede haber generado (pero soy yo quien debo sanarlas), y NO siento que mi familia fuese disfuncional, o algún integrante un PN. Si todos somos diferentes y algo "gritones", con muy diferentes puntos de vista, e incluso algunos valores diferentes, apasionados y agerridos en defender y argumentar nuestros ideales y valores, pero hasta ahi llega. Amo, esas reuniones familiares donde nos reunimos con mis otros tios, primos, y todas nuestras familias (en mi caso, yo y mi hijo), es un "caos" tan divertido. Hace un par de años perdimos a la ultima abuela, al mismo tiempo yo me separaba, crei que esa suma de cosas podria romper la tradicional "juntada", pero me equivoque afortunadamente, nos seguimos juntando, y ensamblando familias de primos. Se que con el tiempo sera casi imposible reunir tanta gente y familias, pero aun lo logramos en cada fin de año, gracias a la voluntad de todos los primos. Me encanta ver la "prole" de sobrinos (los hijos de mis primos), (varios sobrinos de mis primos) tambien y mi hijo, jugando todos juntos. Me recuerda mi niñez con mis primos. Realmente me siento parte de una familia que siempre me apoyo, e intento ser reciproco con ellos, valoro muchisimo a mi familia.
@@peliculassub No es molestia, para nada. Te cuento la razón, es que hace ya un par de años mi ex-esposa me dejo sin mas, me dio un monton de excusas, y cambio radicalmente su comportamiento hacia mi, me dolió muccho y lo pase muy mal. Hice terapia sin mayores resultados, pero siempre buscando una respuesta a lo ocurrido, y encontre este canal, y fue como un despertar a la realidad. Primero identifique en mi, algunos comportamientos (los cuales intento eliminar en el presente y futuro) que podian considerarse como tipicos de un narcisista. Pero lo que fue peor, fue descubrir que mi ex, tiene casi todos los rasgos de una narcisista encubierta. Y la persona que yo conoci, me case y tuve un hijo, era solo la fachada de un "Love boombing", e identifique muchos comportamientos que indicaban con luces y señales que me debia alejar, y sin embargo lo naturalize, hasta que llego la devaluacion y ahi en tan solo 3 meses conoci a una persona horrible, me humillaba de todas las maneras posibles. Pero para no hacerla tan larga estoy viendo este canal porque me enseñó, que comportamientos debo evitar, pero sobre todo, me ayudo a entender que la persona que amo, no existe, aunque me duela muchisimo. Por eso sigo cada video de este canal. Muchas pero muchas gracias, a Omar y toda la comunidad que lo sigue, me han ayudado muchísimo.
@@RulosMagicos No le entendi. Pero para aclarar NO soy padre soltero, estoy separado, y puede creerme que no lo he superado aun nada y van mas de dos años de separacion, y sigue muy vigente el dolor, y creo NO usar a mi familia. Solo la valoro mucho, todos son muy diferentes, y es eso lo que hace mas divertida la vida, y nos entrega muchos mas puntos de vista.
Felices fiestas 🎁 🎄 Yo crecí por oposición, me marché a vivir a el Reino Unido y conseguí mis sueños. He seguido con parejas tóxicas casi toda mi vida. Pero ya no, quizás he dejado de ser yo tóxico y hacerme responsable y consciente de mis “mierdas”. Gracias Omar
yo hice lo mismo , me marche mas lejos a EEUU , el resto de Europa era demasiado cercana, deagraciadamente, por pura ignorancia llevando el "chip toxico" todas mis relaciones fueron toxicas, cada nueva relacion mas toxica, la ultima casi me mata, fue el principio de mi recuperacion, hace 5 años ahora. Estoy sola, con mi perrito fiel, y aprendiendo diariamente a amarme y repetarme, se que estoy en el buen camino ....FINALMENTE 💜
Buuuff!! Esa irá ,esa rabia que se lleva dentro... Esa necesidad de hiper sentir que no te deja vivir tranquilo... Esa hiperexigencia hacia uno mismo, el miedo que te hacen sentir.. Es una pasada que te hayan estado inoculando tanta irá e inquietud existencial tantos años y tú venga quererlos y venga desgañitarte en complacerlos..a ellos, .. y a los demás . Es vivir en una intermitencia de curas . Es como ser adicto y no poderse tomarse una "copa" porque no sé es suficientemente seguro de poder parar.. Tenemos heridas....vulnerabilidades... Ese mosqueo existencial que nos ha hecho extrañar y envidiar a los "reposados" (capaces de relajarse cuando nosotros no lo conseguíamos). Hemos aprendido a relajarnos empezando por fingir que lo hacíamos. Pero siempre cuidando de no recaer... Esto es un auténtico asunto de salud mental pública. Suerte tenéis los jóvenes de contar con esta ayuda de gentes como Omar. Aquí hemos tardado más de cinco décadas en darnos cuenta de la mala leche narcisista que se ha gastado y se gasta nuestra encantadora mamá y mis hermanas "vuelan" y/o se inmolan a su servicio. Madre mía, !!... Valga la redundancia. Besos a todos. Mis cariños navideños para Omar.😊
@@lyon8020 si Lyon 😊 q suerte tiene esta generación de jóvenes de tener la ayuda de personas como Omar, ,miro atrás y fue muy duro pero aquí estamos y agradezco me alcanzó la vida para aprender a vivirla de una manera q no se me permitió,, saludos y un abrazo fuerte para ti 😊
Felices fiestas a ti también, y a todos los q pasan x este canal. Hay testimonios desgarradores, como el tuyo y el de otras personas que tuvieron incluso q abandonar su país para poder "respirar", pero creo que hay q valorar en positivo esa valentía q tuvimos para llegar a hacerlo. Echando la vista atrás, eso nos tiene que llenar de orgullo hacia nosotros mismos y de energía para seguir adelante con fortaleza. En mi caso, me fui a vivir a otra comunidad autónoma pero no sirvió de nada, fui "perseguida hasta aquí. Ahora, comparando mi caso con el de otras personas, lo relativizo todo y voy viviendo pensando que hay otras personas soportando situaciones mucho más tóxicas que la q vivo yo. Si me permites, querría discrepar contigo en un punto: no creo q tú fueras tóxico y buscaras a parejas tóxicas. Es más bien al revés: ellos nos buscan a nosotros para "nutrirse" (somos su combustible vital), y en esa interacción nosotros nos contaminamos y envenenamos con su toxicidad. De hecho, he leído q interactuar con ellos en un radio acción de menos de 30 metros ya es contaminante para nosotros y nos transmite energía negativa. Y la segunda cosa en la q discrepo es en pensar que nuestra ira era culpa nuestra. No es así, simplemente nos rebelamos a ser abusados (lo q ellos aprovechaban para victimizarse y exponer públicamente lo mal que les "tratábamos" , dando así la vuelta a la tortilla). Imagínate, x ejemplo, a un padre (o jefe, o quien sea q tenga un estatus de poder superior al tuyo), obligándote a beber veneno de una botella. ¿Tú qué harías? ¿Lo beberías sumisamente o te rebelarías con todas tus fuerzas? Eso hicimos y fuimos tachados de ser "malas personas ", pero en realidad sólo luchamos por nuestra supervivencia ante un abuso de autoridad de alguien de quien no te lo esperas, porque se supone que te tendría que querer por ser sangre de tu sangre. Eso justamente es el chantaje emocional que nos exigen ellos a nosotros pero, si somos conscientes y controlamos nuestras reacciones impulsivas, conseguiremos vencerles desde dentro, sin q ellos ni se den cuenta, porque piensan que han ganado. Y los q ganamos sin ninguna duda somos nosotros: en paz y en tranquilidad. En mi caso, yo no puedo establecer el contacto cero definitivo q me gustaría, así que utilizo el método de la "piedra gris ", q, básicamente, es seguirles la corriente y decirles q sí a todo lo q no sea demasiado importante. Eso si, sí traspasan un límite, se les dice NO con toda la calma del mundo y, x mucho q pataleen o se victimicen, no se entra en su provocación, y ya está. No es tan fácil decirlo como llevarlo a cabo, lo sé, pero a mi ahora, después de 2 años , me está funcionando bastante bien. Mucho ánimo a todos los supervivientes de este holocausto: el q no lo haya vivido, pensará que exageramos pero nosotros sabemos lo duro que ha sido y debemos estar ahí para acabar con ese halo de invisibilidad q rodea a todo este tema del abuso psicológico, venga de donde venga. Un saludo afectuoso a todos los q hemos sufrido tanto y vamos encontrando, finalmente, la paz q todo ser humano merece desde su nacimiento.
Uau, Yo estoy persiguiendo los míos, me refiero a mis sueños. Me gustaría dedicarme a Internet, solo quiero vivir una vida en la que no tenga que preocuparme por vivir, algo sencillo, no quiero lujos, pero tengo ambición pero como digo, sería feliz con muy poco. Tengo varias cosas en mente, gracias a mis conocimientos en la compra de tráfico. A ver como sale el tema. y ¿Tu sueño que era? (Si puedo preguntar)
España está llena de m/padres narcisistas, en mi caso de madre narcisista, porque mi padre falleció al nacer yo. Pero llenísima! Esos padres que crecieron en 40 años de fascismo, niñxs de posguerra, que se van a las grandes ciudades y abandonan el pueblo, que no tienen casi cultura, ni educacación, que solo lo importante era el trabajar y la mano dura. A mí sí me han pegado, pero con la zapatilla, ahí, a zapatillazo limpio, me acuerdo de poner la espalda y taparme con los brazos la cabeza, la postura del escarabajo la llamábamos, porque cuando le entraba la ira, si te tocaba darte donde fuera, daba, porque perdía el control, cuando ya no nos controlaba con el maltrato psicológico. Ella niega los maltratos físicos, como tantas otras cosas, porque maneja el gashlighting desde toda su vida. Soy generación baby boom, de lxs nacidxs en los 70 en un suburbio de Madrid, donde salió mucha gente del cine quinqui madrileño, yo fui a la universidad me hice ingeniera, pero estoy reconstruyéndome, de todo el abuso narcisista. Y veo a un montón de gente de mi generación traumada por este tipo de abuso, que no sabe de mayor ni qué le pasa, ni se hablan con sus hermanxs, ni tienen ni idea de nada. Yo ando encontrándome, mirándome de frente, que no es poco. Saludos!
Gran verdad has dicho ! Pienso lo mismo que tú! Es un problema generacional ! Una de las consecuencias de una guerra cruel y sanguinaria ! Una guerra la pagan muchas generaciones ! A esa conclusión también he llegado yo ! Si yo tb viví en un barrio del sur de Espana ... de padres como los tuyos ... Ahora soy profesora... llevo mucho tiempo curando esas heridas y perdonando ... Si comparto todo lo que has dicho !!!
Hola! Yo más que a la guerra, que mi abuelo estuvo en ella de soldado los 3 años, se lo achaco al fascismo reinante en las escuelas y en todos los ámbitos sociales. El fascismo no murió cuando murió Franco y la transición, mira me rio por no llorar, a lo q llamaron la transición española fue un engaño, no se cambió ni policía, ni jueces, ni maestrxs,... está en nuestro ADN el fascismo de 40 años más los otros 40 como dice Evaristo Páramos que nos han colado. Saludos!
Además ellos sufrieron mucho ! No tuvieron infancia y fueron maltratados ! Y casi todos reprodujeron esa perversión social en la que estuvieron inmersos ... casi todos ... El caso de mis padres fue brutal , uno de mis abuelos llegó tocado del frente , se volvió alcohólico, no te digo más ... Mi madre sufrió el machismo institucionalizado con gran violencia también y del cual sufrimos aún ...
hola Omar, muy cierto, para mi madre siempre fui la peor hija del mundo, no importa lo que hiciera, jamás era suficiente, siempre me tenía que sacrificar para que ella quedara bien ante los demás y aún así Dios me castigaría. Espero tus videos, gracias!!! Saludos desde Chile
Si, es duro escuchar lo que dices, yo tengo una madre así "Eterna niña con carencias, insatisfecha, frustrada" Mi padre el chivo expiatorio, codependiente total, ella destrozó su familia, no supó poner límites y se lo llevó por delante. Mi hermano el niño dorado, con más poder que mi padre. Yo, la niña formal, sumisa que no daba problemas, responsable Gracias a su indiferencia, pude salir silenciosamente, conocerme un poco, ser independiente indagar en la historia familiar, hice constelacines familiares que me ayudaron a entender y no caer en sus chantajes y manipulaciones Creo que llevo lo mejor de mis padres, Pero es muy duro, ya bien adulta, se acordaron de mi y todos esperaban mi papel de niña, tuve que poner contacto cero.,, y en Navidad también, mi corazón me dice que No. Gracias Omar por tu información , me siento comprendida. Un abrazo
me identifico mucho contigo, amo a mi madre pero yo no ocupaba el rol de hija y eso me ocasionó muchos problemas incluso hasta hoy no he podido embarazarme...tengo tantas cosas que sanar y me alegro que lo estoy haciendo
Mi madre numca a querido trabajar es la eterna adolescente con complejo de princesa todo lo bueno q yo logro le da rabia y me tira abajo me ignora rechaza hasta me golpeo hace un par de dias demuestra a prefiere a cualquiera menos a mi nada hago bien segun ella me destiñe la ropa cuando puede y hace cosas malas cm ignorarme y cm si fuera poco le exije a mi papa le de plata no hace comida quiere q labhaga yo con mi plata y se rie cree q somos sus esclavos estoy cansada de ella
Gracias por tu testimonio, me veo reflejada en él. Me cuesta mucho todo esto, y me destroza ver a mi padre sufriendo en la relación tóxica con mi madre, he vivido para tratar de que ellos sanen su relación, y ya sé que no depende de mí, que no puedo hacer nada... pero me cuesta y me duele muchísimo soltar el rol de la super heroína de mis padres, se me va la vida en intentar ayudarlos y por eso dejo de vivir mi vida... me costó mucho sacar mi carrera, siempre he sentido mucha tendencia a la depresión y la ansiedad. Estoy en tratamiento, haciendo todo lo posible por sanar, mantengo la fe, y tomo todo lo bueno que mis padres me han dado, que no es poco. Esa misma ambivalencia me ha mantenido 32 años con la venda en los ojos, pero ya no más.
@@cat.felicori Te entiendo perfectamente. Intentamos ayudar, pero cuando sientes que ya no más....es como si una fuerza superior dice suelta, déjalo, sin culpa. Así que Ánimo, vive tu vida Un abrazo muy fuerte
@@pazdonisvitores5384 muchas gracias por compartir, es un camino difícil y a menudo la gente no comprende la gravedad de lo wue se siente... Así que estos pequeños intercambios son un gran apoyo... un fuerte abrazo a ti también mucha fuerza en tu proceso
Exactamente así lo viví.. uno con título de padre me escogió como su chivo expiatorio y a mi única hermana menor como su dorada.. la herida de la humillación y el maltrato se convierte en s. Traumático.. me puso a trabajar sin necesidad con 14 años sacándome del colegio negándose a que yo estudiara y a mi hermana le dió una carrera y todo.. nunca me costeó ni un calcetín... pero nunca tuvo lo bueno de mí.. le di mi total indiferencia.. cuando murió mi madre yo lo cuidé pero se llevó toda la amargura que no pudo soportar y él solito se metió en la boca del lobo hasta que se lo llevó la policía.. desapareció y listo.. nada de culpabilidad nada de sentimientos nada de palabras.. yo nunca le regalé amor ni dependencia ni nada.. y hoy gracias el dolor y sufrimiento que me causó soy mejor persona todavía..más comprensiva compasiva y empática.. como siempre fuí .. excepto con él.. a mi hermana le causó T. Limite de la personalidad y la utilizó como su mono volador... hoy está completamente solo y en el caos.. que le aproveche todo el mal que nos hizo a mi madre y a mi... nunca quise tener hijos para romper esa cadena herrumbrosa y jamas nadie ha podido con ningún solo abuso mas contra mi.. Gracias por tu vídeo ..saludos y felices fiestas
Gracias Omar no puedo parar de llorar,todo lo q dijiste es verdad,todo,por eso odio la navidad y los cumpleaños porque es todo ficticio,estoy viva gracias a mí compañero que me alienta a despertar e independisarme de mí madre,ya siento q con 41 es tarde para empezar a vivir,pero la realidad es q recién estoy tomando mí vida en mis manos. Soy hija única y quisiera dejar todo e irme, pero la gente me dice que tengo q defender mí herencia,lo que fue de mí padre,para q mí madre no lo despilfarre todo,solo quiero viajar nada más. Nosé tomar decisiones,siempre ando pidiendo consejos. Espero ansiosa el próximo video con alguna posible solución a esta relación con la narcisista. Gracias
He llorado contigo y los demás sobrevivientes de ese infierno Viviana,,no es tarde para empezar a vivir!! Ya estás tomando las riendas de tu vida no las sueltes amiga 😘,,la vida se va tan rápido es oro puro en nuestras manos 🤗🤗
Los 40 es una edad maravillosa para disfrutar de la vida, tienes la madurez que te falta en los 20 y si haces deporte, te alimentas bien y te rodeas de gente sana, muchísimos años para exprimirla como se merece.
Gracias a ti por tu dulzura y tu tacto al tocar estos temas . Y por tu capacidad para ir al origen de las cosas, eso es oro en la recuperación. Me quedo esperando tu vídeo para superar todo lo vivido. De entrada está Navidad la voy a pasar sola por decisión propia y duele, si que duele, pero es lo que sé hacer de momento Mis mejores deseos y Feliz Navidad a ti también 😘🦋
Hola paz. También decidí esta navidad estar sola y lejos de ellos, no obstante ellos no aguantaron y vinieron a agedirme después de navidad dos veces. Por fin entiendo que soy SU único alimento. No sé hasta cuando dejaré de sentir culpa, pero por lo menos sé que no soy culpable de nada, de que ellos son unos enfermos muy desgraciados. Yo soy lo mejor de la creación y lo he comprobado. Feliz año nuevo!
Laura Castro Siento mucho lo que te ha ocurrido.Sigue en tu sitio, que nadie te quite tu lugar ...Tu eres maravillos@, perosientelo , vívelo, todo lo anterior es la paranoia de gente enferma que si por algo fueron tus padres , pues conpadecelos y jamás entre en su juego...
@@paz1549 100000 de gracias por tus comentarios y tu consejo. Lo seguiré y sigo decidida totalmente para seguir ya de esta locura. GRACIAS, sé que lo entiendes.
Sin duda crecí con uno de mis padres perverso narcisista. He tenido que aprender de mayor a convivir con otras personas, a dar abrazos, a casi creerme que me pueden querer y también a evitar repetir algún patrón como el victimismo. He tenido que aprender ya de adulta como relacionarme con los demás, mostrar mis sentimientos, no ser tan desconfiada, etc. A veces acuso ese retraso en el aprendizaje en cuanto a relacionarme socialmente pero estoy muy agradecida por las buenas personas que me han enseñado y debo decir que estos videos también me son de mucha ayuda. Así que muchísimas gracias!!!!
Pfff, espero llegar a ese aprendizaje social. Tengo 20 años, y muchas de las cosas que dices me cuestan también. Los abrazos me incomodan un poco jajaja, no sé reaccionar.
Omg! Me acabo de dar cuenta que mi madre es una de ellas y ahora con 45 años entiendo absolutamente todas mis relaciones tóxicas que he soportado por tener mi autoestima abajo y no sentirme a amada. Que triste! Y a la vez quitarte un peso de encima por enterarte de la verdad. Gracias gracias Omar por estos videos que nos ayuda a tantas personas en el mundo. Saludos
Me identifico con todo... ya estaba orgullosa de mi y de mi hermano, nos hemos alejado de ellos y eso es un acto de gran valentía y de inteligencia, así que ahora estoy aún más orgullosa de nosotros. Gracias 🙏🏻
Te expresas así sin haber sido hijo de estos seres? Impresionante. Muchísimas gracias Omar pongo el cuerpo entero al fuego porque has escuchado cn atención y cariño a tus pacientes y entregado lo mejor de tu profesionalidad salvando muchas vidas y abriendo al menos muchas consciencias. Igua que en tu canal. Igual que conmigo. Gracias
Muchas gracias por este vídeo, Omar. Es impactante descubrir que has vivido normalizando conductas negativas que han frenado tu desarrollo emocional y tu crecimiento personal. Pensar que nadie te puede querer porque sí, que no eres digno de ser amado si no ofreces constantemente, el miedo a que te rechacen si das tu opinión o pones límites, acostumbrarte a vivir sirviendo y amoldándote. Es verdad que llegan momentos en los que no sabes tomar decisiones importantes y beneficiosas porque te han enseñado que no te mereces cosas muy buenas. Proyectan sus limitaciones sobre tí. Y te conviertes en un adulto que no sabe muy bien quién es porque siempre le han dicho cómo tiene que ser. Es muy complejo. Pero gracias de nuevo. Tus vídeos nos enseñan a comprender, a corregir y a prevenir. Felices Fiestas, Omar. Un caluroso abrazo.
Gracias Omar por tus videos siempre de gran ayuda. Alguien escribió en los comentarios " Mi madre es una eterna niña con necesidades insatisfechas " tuvieras la amabilidad un dia de abordar el tema sobre los padres que se comportan siempre como niños y tienen la dificultad de ponerse en el lugar del otro, y necesitan ser el centro de atención por favor?
Si, siempre tuve la sensación de estar criandolos yo a ellos y a mi misma también. Después me enteré que obligar a un niño a tomar un rol de adulto, ser el cuidador de quienes deberían cuidarle es abuso y se llama incesto emocional.
Gracias Omar, esta charla 22 de diciembre, me fué muy útil. La soledad es lo que tengo para las navidades y esta charla me hace estar tranquila por que entiendo y entiendo bien por qué estoy tan sola y así al comprender, el dolor se alivia un poco.
Extraordinario. En 13:17 y 14:44 describió a mis padres. Ahora entiendo que ellos fueron perversos narcisistas. Aún a mis 55 años de edad me quedan cicatrices de mi horrible infancia. ¡Gracias, Omar!
Hace 15 días, a mis 53 años le he dicho no por primera vez a mí madre, y que agusto me he sentido. Todo lo o que has relatado lo he vivido tal cual. Te he descubierto tarde, hace una semana que te sigo pero me estás dando la fuerza para ser firme con todas las decisiones que voy tomando desde hace un mes, saliendo de una relación de 27 años con un PN Gracias
Me ha encantado. Lo peor es el sentimiento de profunda lealtad que le invade a uno y le impide defenderse, que es cierto que es muy poderoso y te hace entrar en duda y actuar en contra de uno mismo y quedar a merced del progenitor o hermanos...Muchas gracias Omar por arrojar luz sobre estos temas.
Has descrito a mi madre como nunca hubiese imaginado. Brutal Omar. He pasado todo el vídeo asintiendo con la cabeza. Gracias por dar visibilidad a esta situación.
mis padres son los dos pn y yo empatica.... sentí k solo me destruyeron la vida y muchas veces pensaba en el suicidio... hasta k me di cuenta de la verdad
Yo tenía un padre que era muy empático y supongo que por eso mi mamá seguía con él...pero él era adicto y puso una demanda para que no volviera a vernos; es verdad sin saber tantos años pensando en morirme porque soy una "inútil y mediocre"... pero ahora me doy cuenta de que la responsabilidad de darme amor era de ella y no solo mía al siempre tratar de sobre salir para ganar un poco de su atención 😞
Felicitaciones Omar por los videos . Mi madre es así. Tengo 50 años hace 8 años la ignoro desde La Paz ....Quiere ser el centro ,no le gusta llame más la atención que ella ,cree que compito con ella ,que la sirvan y nunca es suficiente ,te hace sentir re mal y culpable y después te ofrece un calmante ,si también te hace un regalito y después lo regala o te lo rompe .No le gusta que te rías. Quieren seas feliz si ella lo permite hasta que decida se terminó. De todas maneras agradezco porque aprendi a identificarlos al instante y me alejó. No me importa lo que pierdo materialmente porque en realidad gano paz ,que no se compra .Es duro porque uno cree que las madres sólo deben amar .Ahora lo veo como de fuera y son (pobres personas )
Todo suena y resuena y como lo dijiste al principio, solo mencionas 10 puntos, pero hay mas, muchos mas. Ahora mi agobiante pensamiento es que sòlo la intuición te ha ido diciendo en ese largo camino de ser padre: `` no hagas eso con tu hijo porque acuerdate...!`` Pero hay cosas que en el dia a dia se escapan y dañan a ese hijo de la misma manera que te dañaron a ti. Te das cuenta y luchas y corriges e improvisas. Ojala hablaras sobre eso también. Quiero agradecerte profundamente la claridad, la luz que me has dado desde que te encontrè, te bendigo por ello. Recibe un abrazo muy sentido y felices fiestas!
Es terrible esa duda constante sobre si lo estoy haciendo bien o mal con mi hija. Siempre he buscado dentro de mi corazón cuando me he visto ante situaciones difíciles y me pregunto "¿qué haría el amor?", y encuentro la respuesta adecuada, distanciándose de egos personales y buscando solo lo que es bueno, sano y positivo para su evolución personal como ser independiente. Mi deseo es que sepa volar con unas alas bien fuertes, aún lejos de mí, pero a veces tenemos enfrentamientos y dudo si lo estoy haciendo bien, no sé como hacerla entender que uno puede ser libre siempre dentro de la sensatez, sin autoperjudicarse. Es muy difícil no caer en un comportamiento tóxico, no sé como poner límites, límites necesarios, sin acabar argumentando algo por lo que yo misma me juzgo, por ejemplo: "convives conmigo y tienes que respetar un horario y unas normas de convivencia ". Da igual, conmigo o con quien sea hay que respetar, pero parece que estoy pretendiendo matarla a mí cuando no es ni mucho menos mi intención. Bueno, a mí tambien6me encantaría profundizar en esto. Un saludo.
Tal cual, cuando te das cuenta y dices pero acaso yo me estoy portando igual con mis hijos!?! Porque lo haces automáticamente, así apr diste que eran las relaciones familiares y aprendiste que el amor era tóxico, es difícil salirse de ese molde y en el proceso te rompes todo, pero se puede, y si tus hijos ya tienen edad de entender te ayudan si saben de estas cosas, siempre poco a poco y de acuerdo a su edad puedes irles poniendo en aviso para que no les afecte tanto ir a las reuniones familiares y tal, porque tratarán de hacer lo mismo con ellos, a mí mi hija a los 7 años los mandó a callar y respetarme jajajaj, y ahora mismo se defiende más que bien, entiende que no lo hacen por maldad, aunque igual yo intento ir poco a las reuniones, sólo cuando es absolutamente necesario ya que termino con dolor de mandíbula y al día sgte. dolores de cabeza y espalda que ni me puedo levantar, pero bueno sigo tratando de hacer lo mejor que puedo con lo que hay, es difícil pero si uno tiene voluntad al menos puedes parar la toxicidad y que muera contigo para no pasársela a los más chicos.
POR QUE ERES UNA REBELDE!!!! La frase favorita de mi madre psicópata para calificarme, quejarse entre gritos, miradas horribles, amenazas, golpes, críticas, manipulaciones, robos, mentiras, burlas... así crecí, con mi BENDITA REBELDÍA, como te amo rebeldía, gracias por ayudarme en no creer lo que me decía, por que me ayudó a estar bien en mi micromundo sabiendo siempre que ella tenía siempre un concepto erróneo de mi, que resultó infinitamente doloroso, desesperante y me llenó de impotencia. Yo me pregunté miles de veces por qué no podía verme, por qué esa ceguera, por más esfuerzos que yo hiciera siempre seguía con esa absurda exigencia, esa maldad en sus ojos, esos desprecios infinitos, yo exigiéndome ser perfecta, por Dios! ¿eso cuándo iba a pasar...? Viendo cómo mi hermano sin esforzarse en nada y siendo un títere era reconocido con cientos de halagos y premios, permisos, adulaciones de algo inexistente, más mentiras, ponerme en contra de él, burlándose cuando veía cómo me castigaban por algo de lo que él era el responsable... "tu hermano si es inteligente por que ve la manera de siempre agradarle a tu mamá..." en cambio tú, tú no quieres agradarle a tu mamá, no buscas complacerla... no, yo no voy a ser su esclava, no voy a ser lo que ella quiere, no voy a ser su clon ni su títere. Siempre enojada y castigada, pero contenta de no obedecerla y de ser esa ETERNA REBELDE... gRACIAS Omar por ayudarme a tener claras las cosas de mi horrible y espantosa familia tóxica, familia desgastante, familia... es un insulto para mí, familia han sido todas las cosas malas que me podían hacer unos monstruos con toda la autoridad sobre mí. Parece que el infierno está por terminar gracias a que ahora puedo saber el nombre de todo lo que ha pasado en mi vida. Que no me he inventado nada y que todo lo que siempre había pensado es lo correcto. Siempre estuve bien, nada en mí era erróneo, siempre tuve la razón de quejarme por lo que pasaba con ellos. Gracias Omar por poner los puntos claros y darme la luz que tanta falta hacía en mi camino. Saludos desde México.
Omar, mi corazón te abraza desde México. Mi madre es todo lo que has mencionado en estos puntos, y quizá más. Pero tus hermosas palabras al final del video son tan reconfortantes. Yo tomé la decisión de no volver a ver a mi madre ni hablar con ella nunca más. Sólo así podré dejar atrás tanto dolor. Pero siempre me sentí culpable. Tus bondadosas palabras son un alivio para mí alma. Gracias.
Excelente vídeo, estoy cortando vínculo con mi madre que me he dado cuenta que es una PN y realmente me has ayudado a poner un poco de calma en mi cabeza
Sobreviví al narcicista, vivo con un ptsd y ahora estoy luchando de manera diaria judicialmente para sacar a mi hijo de las manos del psicópata narcicista. Gracias por estos videos tan educativos. No me daré por vencida. Empleando la táctica del amor incondicional con mi hijo quién ya abrió los ojos.
Gracias por este vídeo, luego de que todos los amigos de mi madre rpitieran lo que ella diciendo que todos sus actos son justificados para "corregir mi mal comportamienti"al protestar por sus abusos contra mi padre y contra nosotras (mi hermana y yo) es frustrante no encontrar quien vea realmente quien es.
Gracias Omar por este video.. Mi madre tiene los 10 puntos que enumeraste y desde que tengo uso de razón estoy rota.. No hice más que cagadas en mi vida... Tomé malas decisiones y no seguí mi instinto.. Fui madre soltera y con 22 años me encontré sola en el mundo y sin ayuda de nadie. Para mi madre ser una buena hija y exitosa es trabajar en una multinacional, tanto me lo metió en la cabeza que logré puestos impensados en IBM, General Electric, Unisys.. Jamás me sentía bien y siempre por alguna crisis del país terminé desempleada.. Por supuesto que para ella era mi culpa.. "Que soy una porquería y vaga igual que mi padre" "Que no sirvo para nada" " Que tengo que trabajar de prostituta o de limpiar casas" Varias veces hice terapia con Psicólogos/as... Siempre supe que quería para mi.. Hoy después de llorar mucho y habiendo reconocido que el problema es mi madre no yo, siento la necesidad de mucho afecto y comprendí que si no hago lo que siempre quise para mi vida nunca voy a encontrarme conmigo misma y valorarme por esto hace unos años decidí firmemente ser quien quiero ser.. Una Artista! Con todos los desafíos que eso conlleva. Espero tu próximo video porque me será muy útil. Muchas gracias!!!!
Muchas GRACIAS Omar, por cada palabra🌷, soy PAS y crecí con una progenitora PN yo fui su chivo expiatorio cada palabra q dijiste es 1000% verdad siempre me sentí insuficien ni una pizca de amor y siempre me había sentido la pierda embarrada en el zapato, algo muy desagradable que nadie quiere, estoy en la cuarentena desde México aplicando el menos contacto posible en la misma casa lo que le llaman la piedra gris, no veo la hora de hacer contacto cero...
Muchas gracias Omar. Es un tema que me interesa mucho por lo vivido y por evitar reproducirlo con mi hija. Tus descripciones y explicaciones son precisas y claras. En mi caso, me liberé, ahora bien, fue y es duro, muy duro, pues, o te sometes, o vives en el desamparo y la soledad absomutos. Estas personas son así, manipulan a todo el mundo, y pasa mucho tiempo hasta que los demás se dan cuenta de la realidad. De todos modos, la independencia es maravillosa. Felices fiestas, y un abrazo.
Que gran video Omar, aqui explicas y desenmascaras muy bien a esos perversos, tu mejor video sobre narcisistas, lo explicas tan bien que parece que lo hayas vivido tu tambien 😂 Gracias por ayudarme a saber de este transtorno porque ya lo pude catalogar de narcisista a mi padre si no fuera por youtube y tu canal tambien, no habria entendido 100% lo que le pasaba a mi padre, este año me deshice de él y puedo ser libre despues de años de tortura psicologica, he tenido problemas en la escuela de pequeño ( me humillaban y yo me callaba siempre, estaba paralizado no sabia defenderme y en mi trabajo desde los 19 años lo he pasado fatal también me humillaban y faltaban al respeto y yo callado siempre sufriendo y con panico diario, hoy en dia con 30 años estoy orgulloso de donde he llegado al darme cuenta de mis problemas y mas orgulloso aun de hacerles frente con una autoestima alta y poderosa que antes no existía, Gracias omar, gracias youtube por mostrarme el camino, un abrazo y sigue así ayudando a la gente
Que bueno que te haya ayudado , ahora estoy cayendo en cuenta q mi papá aparentemente es narcisista. Nos llevamos bien xq desde q deje la culpa de lado me mudé sola y ya ni lo veo solamente hablamos de vez en cuando x wsp. Pero amigo mío, cai en una relación con un pn durante 10 años , hace poco descubrí q lo es. Y ahora viendo este video voy atando cabos. Cómo duele ver la realidad pero es necesaria para evitar q mi pequeña hija cumpla esta historia. PD: yo también siempre deje q me humillen y ahora entiendo el xq
Gracias Omar, madre y padre narcisistas,.... Tras el fallecimiento, me han dejado una "herencia divina", un hermano que me golpea verbal y físicamente....
Qué gran mensaje al final: Eres Inocente. Sentí que me quitaron una piedra de encima cuando lo escuché, qué liberador fue 🙏🏻 saludos desde México, Omar, que tu vida esté llena de mucha salud y felicidad para que sigas compartiendo este valioso contenido
Wow! que buenos y claros puntos, así crecí durante muchos años, hasta que me aleje, cuando tenia 26 años sentí una necesidad imperiosa de irme de mi país a vivir lejos y eso fue lo que me salvo, vivi mi vida, fui feliz, entendí mi valía y fortaleza, reforcé lo que soy y al volver a mi país llegue mas fuerte pero aún no tan clara, hasta que por cosas de la vida y el intento fallido de manipulación de mi abuela y padre, logre romper el vinculo, esto fue toda una bendición, la energía en mi vida siempre siempre que estoy lejos de ellos comienza a fluir de manera diferente, lo bueno es que emocionalmente ya no hay conexión. Y esa es mi real libertad!
Con este video, tengo una gran tarea, hacer una reflexión muy amplia sobre la relación con mi madre, que en paz descanse, y conmigo misma. Estoy sorprendida porque me identifico con muchas personas en los comentarios. Muchas gracias Omar.
Gracias Omar, te sigo hace un tiempo desde que descubrí que me casé con un narcisista y hoy finalmente pude quitarme la venda y aceptar que mi madre es narcisista, no entendía su comportamiento ni tampoco entendía mi vacío y dolor. Identifique los 10 puntos en ella. Me costó años alejarme porque sentía culpa me sentía como la mala pero finalmente lo logré, me mudé de país y al llegar pasé meses sin hablar con ella pues me evitaba porque "la había dejado" me dolió mucho su indiferencia y falta de amor pero ese tiempo de silencio y dolor me ayudó para aceptar que eso es lo que hay, que deje de esperar por su amor. Ya pasaron 2 años y siento que me liberé de gran parte de la carga aunque sigue quedando un poco" darme cuenta no me a ayudado a sentirme mejor pero al menos ya no vivo con la venda en los ojos. Gracias por ayudarnos a salir de la ignorancia y conocernos. Que Dios te Bendiga
Justo hoy se cumplen 14 años de que mi padre narcisista murió, pero hace casi 2 años descubrí la existencia de los narcisistas. Y por lo tanto identifique a qué mi padre lo fue. Y no me apetece recordarle para nada, nos ignoró a mis hermanas y a mí y nos hizo mucho daño, sus secuelas nos llevó a todos a buscar su patrón de maltrato en la pareja. Ahora me hago responsable de mi sin culpas. Pero ya lo tengo identificado de dónde nació este trauma. Gracias por el video
Estaré esperando el próximo video, yo viví 30 años con una madre narcisista, y un padre psicópata, tengo apenas unos meses en recuperación y han sido los más difíciles y dolorosos de mi vida.Transtornan completamente tu mundo, tu vida y tus relaciones amorosas y con todo en general, lo esperaré con ansias Omar Rueda, felicidades por tocar tan delicado tema, tu trabajo en general e investigación es excelente, saludos desde México.
Hola Omar : Gracias por tu profesionalismo, me siento acompañada con tu conocimiento y aclararnos de la confusión en que los perversos narcisistas nos llevan durante toda una vida. Gracias también a todas las personas que dejan su comentario y que también han tenido padres abusivos, perversos, narcisistas. Resulta que en mi grupo familiar le dan el protagonismo absoluto a la madre y si me humillaba públicamente, estaba bien, con el tiempo me di cuenta que definitivamente esa actitud es de lo más cruel que he vivido, bueno ahora que soy una persona mayor y sola entiendo muchas acciones que han pesado sobre mi y me he apartado de esa familia tóxica, mi mamá falleció hace unos años y hasta en su cama de hospital me quito mis buenos sentimientos, Yo quise que oráramos juntas, pero me negó ese momento, ella me vio como la hija mayor que tenía que resolverle todo, hasta de su enfermedad me culpabilizo, y tantas perversidades , que ahora trato de recordar sin dolor, solo entiendo que ella fue una víctima más de la educación que recibió, mi abuela era de una violencia directa y sin filtros, les pego a sus hijos hasta con piedras. Que Amor maternal es ese? Lo dejo ahí, muchas Gracias por tu tiempo y acompañarnos de manera directa o indirecta con estos males del alma. Feliz Navidad 🎄🎅🏻
Mis dos padres PN!!! Gracias a Dios salí de ello, la música me ayudó siempre en la conexión con mis emociones, más fué muy complejo y desgastante!!! Está mi madre, pero ya entiendo gracias a todos tus videos y lo que he trabajado en mí psicológica, emocional y energéticamente. Si se puede salir aunque está esa sombra que se puede dejar en segundo plano para ser feliz y pleno. Hace falta mucha voluntad. Gracias, gracias, gracias por tu maravilloso trabajo🙏🏻☺️🕊️♾️❤️
Gracias Omar y feliz Navidad y año nuevo para ti y toda la comunidad. Tendo 54 años. Creo que mi madre sufre PN y mi padre fue su mono volador. Los dos sufrieron a su vez infancias muy dificiles y les he perdonado. Con 26 años me case y me fui al extranjero entre otras cosas por salir de la presion y el control que me ahogaba, pero mis habilidades sociales eran muy pobres y mi seguridad y autoestima muy fragiles, asi que fui presa facil de personas que me causaron tb heridas emocionales y que me hacian echar de menos ese control de mis padres que por lo menos me hacia sentir segura. Tuve tres hijos dos gemelos y el pequeño; estupendos! Y no porque sean mios, pero como no estaba bien, creo que segui un patron de educacion parecido al que habia recibido. Los maltrate porque creia que tenia que estar a la altura frente a la familia de mi marido y no logro quitarme esa culpa ni creo que lo logre nunca. Lo mal que se lo hice pasar. Cuando los gemelos tenian 10 años y el pequeño 7 volvimos a España hasta ahora que tienen 26 y 23. Aqui la cosa cambio, y he intentado compensar el daño causado aunque algunas veces les he exigido demasiado e intentado dirigir su vida hacia lo que yo pensaba que era mejor para ellos. Hemos hablado mucho de lo que paso y les he pedido perdon, pero veo que son chicos con una autoestima baja y poca confianza en si mismos y me aterra que por mi culpa no sean felices en su vida. He ido a varios psicologos que me han diagnosticado de todo, fobia social, sindrome postraumático, trastorno obsesivo. Actualmente me trata una psicologa con la que he conectado muy bien y como volvi a tener contacto con mi madre, y de nuevo estaba bastante sometida a ella,me ayuda a tratar con ella de forma sana y sobretodo a quererme a mi misma, pero cuanto mas entiendo lo que me pasó mas culpable me siento por lo que les hice pasar a mis hijos. Ellos son ya adultos y cuando hemos hablado de ello les he aconsejado que vayan a mi paicologa u otro, pero no quieren y hay que respetarlo. Tb les he aconsejado que vean tus videos que a mi tanto me estan ayudando. Ojala hubiera habido internet hace 20 años. Perdon por extenderme tanto. Nunca escribo en estas redes. Pero me he reconocido en muchos puntos de los que has comentado sobretodo en la primera infancia de mis hijos y ahora tengo dudas de si sere tb narcisista o al ser victima me he comportado como una de ellos. Suena muy retorcido, pero como suelen educar a sus hijos las victimas de PN. Es normal que me haya pasado a mi? O es que tambien tengo rasgos narcisistas tb? Se que me he extendido mucho, pero necesitaba desahogarme y plantear estas dudas que me han venido al ver tu video. Muchas gracis y un fuerte abrazo
Espectacular! Se nota, Omar, que sabes muy bien de lo que hablas desde el minuto uno. Todo lo que dices lo he vivido tal cual. Me ha encantado esa representación del progenitor culposo que te señala con el dedo, resultaría hasta gracioso si no fuera una pesadilla. Yo solo desearía que alguien de mi entorno hubiera tenido el valor de ayudarme de algún modo a defenderme de mis progenitores abusadores. Algún familiar, profesor o amigo que me hubiese advertido al menos que lo que ellos me estaban haciendo no estaba bien, pero no pudo ser. Por eso tampoco le debo nada a nadie, porque nadie me ayudó cuando más lo necesité. Y si he logrado sobrevivir ha sido por mi propio pie e instinto de supervivencia, lo cual repercute positivamente en mi autovalor, pero también veo carencias esenciales en aquellos que debieran haberse preocupado y prefirieron mirar a otro lado. No los culpo por no querer involucrarse en asuntos familiares ajenos, pero en mi caso el sufrimiento era muy notorio y todo el mundo "actuaba" como si no pasara nada. La práctica perversa se extiende entonces a todos por igual, todos son colaboradores del abuso sistemático.
Hola soy de Uruguay siempre digo que prefiero pasar las fiestas sentada a la mesa con los Suller o en un gran hermano antes que con mi familia! Que horror todo lo que llegamos a normalizar
Madre mía, a partir del 15:00 estás contando mi vida. Me independicé hace uno o dos años, he vivido sola y con mi pareja, he viajado... Y cada vez que quiero compartir mi felicidad con mi madre, todas sus respuestas son lo mal y sola que ella ha estado mientras tanto. Es frustrante, dan ganas de cortar la relación. Pero encima luego vienen los demás parientes a decirte que llames más a tu madre, que pobrecita ella. Una vez me hizo sentir tan mal que hasta lloré, sólo por haber encontrado trabajo. Creía que me estaba volviendo loca, pero con la ayuda de mi pareja y mi psicóloga vi que el problema no era mío.
Mientras más estudio de narcisismo, escucho me paralizo, me angustio, mi corazón se agolpa, mi cabeza duele entonces me siento perdido y acorralado sin salida en esta edad adulta. El sufrimiento hoy es irreproducible. Gracias Omar .
Gracias Omar, realmente con todo lo que explicaste pude confirmar cuán narcisista perversa ha siso mi madre conmigo toda mi vida, desde que yo era niña. Yo sabía que no era mi imaginación. Espero poder ver tu próximo video para conocer esas herramientas para lidiar con este tipo de personas. Felices Fiestas! 🎄
Hola Dr. Omar gracias por la información, me senti muy identificada con todo lo que expones... yo estoy sacando fuerzas de donde no tengo... comence a poner contacto cero, es muy duro todo esto... y visualizo en los comentarios que no soy la única... me he rodeado de personas tóxicas... gracias a Dios y a todos los videos que subes Omar, sobre este tema, pude descubrir que mi padre es un NP. por tal motivo deje de visitarle y mis hermanos que viven con ellos ya ni me escriben es como si no existo... lo bueno es que soy independiente vivo aparte... y esto me ayuda, y también voy a pasar la navidad sola... pero comprendiendo que ahora me siento libre de tanta culpa, angustia, miedo, inestabilidad, que generaron en mi, quiero ánimarles a que si se puede y si he llegado a mi vida adulta con la ayuda de Dios, de esta también saldré... les ANIMO!! a seguir en la lucha. Al menos ya lo puedo identificar a los NP y comenzar a cuidarme, porque antes era victima de todas estas personas en todos mis roles... Abrazos para toda esta gente, Sebastián Berlin, Ana Uriol, Trabicko Ganga...
Estimado Omar esperamos con muchísimas ganas ese próximo video donde trates la gestión de las consecuencias psicológicas de una infancia así. El valor de lo que aportas a todos los que te seguimos es incalculable. Muchas gracias de todo corazón amigo, un abrazo.
Has descrito al cien por cien a mi padre, aunque mi padre es más duro que muchos de los ejemplos que diste. Por favor sigue profundizando éstos temas para saber como tratar con ellos y superarlo....Gracias
Muchas gracias Omar. Tu charla me ha hecho llorar con 56 años. Dios me ha hecho llegar tu vídeo, tu charla y tu canal. Ya me he suscrito. Te reitero mi agradeciento. Namasté 🙏
Hola Omar, soy por así decir "la hija dorada" de una padre narcisista, y siempre note la diferencia con mi hermana mayor e incluso hasta con mi madre!, y ahora ella (mi hermana) con 43 y yo con 37, soy una mujer muy sociable, positiva y segura de mi misma. Y veo a mi hermana, todo lo contrario (sin carácter y sin autoestima) y me da mucha tristeza y aun ella no puede salir de su lado. En el fondo, ella es la que esta a su lado y la que siempre estarà. Porque, la verdad es que yo logrè darme cuenta a tiempo y huí a pesar de ser su favorita, pero me di cuenta que habían cosas que no estaban bien "como su dictadura". Y el que tanto apostaba por mi. Al final por la hija que mas desprecio, fue la que mas le fue fiel, y su "hija dorada" lo dejo... Son las vueltas de la vida...
Excelente Omar !! Me sentí representada en los 10 puntos acerca de mi mamá Hoy padezco el maltrato de una pareja igualmente desde hace 26 años y no logro liberarme Gracias por tus videos ! Ayudan mucho 🙏 Se lo paso a mi hermano que obviamente tiene su presente como consecuencia de nuestro mismo pasado
Muchas gracias Omar por dar a muchas preguntas internas. Por esclarecer qué hay dentro de tí para que, a pesar de haber identificado ese perfil PN en uno de tus progenitores y en tu ex-pareja, vuelvas a caer en ese mismo tipo de relación. Y siendo consciente de ello, sabiendo que debes alejarte, te preguntas qué hay dentro de tí que te "engancha" y te hace permanecer. Pero cuando llega la toma de conciencia y la auto-responsabilidad, desde el amor y el auto-conocimiento, dejando de culparte, de sentir miedo y humillación; entonces es cuando empiezas el camino de la aceptación y la compasión hacia tí mismo y hacia el otro. Mil gracias.
Me encanta como explicas de manera tan clara , precisa y sobre todo con una mirada de comprensión y libertad que tanto se necesita para entender los problemas emocionales no todos pueden ver desde el amor y la comprensión, like por más personas como él en el mundo👍 😊 🌈
Me gusta como abordas este tema, casi siempre uno escucha en los vídeos como alejarse o como identificar al narcisista pero muy pocos enseñan a identificar que tenemos nosotros que hace que estemos con personas así y me gusto que tú si hablaste de esto. Yo tuve relaciones abusivas con psicópatas y con narcisistas y recién entendí que crecí con uno deis padres que presenta estás características. Crecí anulada, con temor a todo y sin ser enseñada sobre la vida. Finalmente me separé de todo mi círculo familiar y empece a buscar ayuda y ahora puedo ver mi familia rota y con incapacidad de mostrar sus emociones Proque son castrados. Crecí con ideas q las mujeres no lloran, que las mujeres se cuidan sola, que los hombres solo te quieren usar y la lista no termina. Y empezar a desmantelar esas creencias en ti llevan tiempo, lágrimas y esfuerzos pero vale totalmente la pena, cuando empieza a salir quien realmente eres tú😍❤️
Omar: gracias por este regalo. Estoy luchando por romper con la seguidilla de jefes PN, dado que los atraigo por mi mamá haber sido una narcisista depresiva y mi padre un perverso narcisista. Yo me he cuestionado si lo soy, porque a veces cuando la gente me pregunta sobre mí me doy cuenta de que me es tan incómodo hablar de mí que sale horrible. Preferiría que nadie me viera. Tengo un sindrome del impostor brutal (pero me identifiqué mucho con tu descripción de las PAC). Ahora este mismo jefe PN (el más hábil de todos) me ascendió, pero para eso tendré que ir más lejos de él. Espero obrar de manera correcta porque creo que me quiere de espía en esta nueva sección. Ayer veía tu video sobre cómo desarmarlo y anoté los tips. Pero me doy plazo de aquí a fines de marzo para evaluar mi continuidad. Como tú dices: nadie nos obliga a estar cerca de ellos ni ser presas de ellos. Si logro manejarlo, bien, si no, I'm out!
Verdad verdadera. Así, por desgracia me han hecho sentir mis padres, en especial mi madre. Gracias por tu ayuda Omar, nunca es tarde, a mis 42 años y estoy así con ellos. Q triste, exacto...les da hasta rabia verme sonreir. Es impresionante la energía q me absorben. No puedo compartir nada xq hasta la más mínima opinión la contraria con tal d enfadarme.
"no te haces querer, sos mal agradecida" la frase de mi infancia. A mí me tocó doble dosis mi padre siempre violento, y mi madre siempre haciéndose la víctima, ambos muy inestables. Se merecían el uno al otro duraron 25 años juntos. Describiste los sentimientos de mi vida, es duro pero cierto. Agregaría que tienen conductas criminales (ej: poner bienes a nombre de los hijos xa evadir impuestos) negligencia ( ej: no atenderte en tu salud porque les resulta molesto que estés enfermo) y censura pactos de silencio con represalias. La horrible sensación de envidia y que disfrutan tu sufrimiento. Y qué la gente me vea como resentida o inmadura por llevarme mal con mis padres siendo que ya tengo 34 años y sigo tratando de superar tanto trauma. Bajo su constante farsa los PN son depredadores q se comen crudos a sus descendientes. Un saludo desde Uruguay
Wow tienes razón te miran a ti como inmadura, resentida o celosa” yo con 36 intentando levantarme de tanta 💩 dándome cuenta que edifiqué para ellos (ambos padres) toda mi vida y hoy después de una depresión ansiosa horrible que lleva 4 años, no tengo nada! les estorbo, soy de lo peor, no soy nadie, les doy lastima etc etc etc., en resumen les deje de servir para cumplirles sus caprichos.
Hola, no te confundas analiza más y quizás tú mamá realmente era la víctima de un psicópata y no sabes realmente que es eso; es que me l se la acabo a ella primero o durante y fue realmente una víctima, al igual que tú no se daba cuenta de la gran manipulación, y nos dejan sin sentimientos y haciendo lo que ellos y si lamentablemente los pobres hijos sufren, sin embargo un hijo sin tarde aprenderá y más ahora con tanta información, descubrirá la verdad y solo por su madre y uno mismo sentirá compasión y eso es ya una forma de sanación, de perdonar, no al psicópata sino a uno mismo y a las víctimas de el; perdonarse de saber cuan indefensos estuvieron desde el momento que cayeron en sus redes, en su maldad. Y ante eso muy difícil salir!!! Pero el amor real de las víctimas de vez en cuando trasciende y solo hay que buscar esos momentos y te resignificaran como persona y me refiero al de tu mamá; pues uno no sabe quizás fue una víctima.
En la búsqueda por mi felicidad e independencia, encontré mucha información que me ayudó, pero solamente con este video pude identificar que por más que tenga toda la intención de que mi PN sea feliz ( pues siempre reclama de la vida y de todo lo que " le hacen", mucho más yo, por supuesto), no soy responsable por ello y es mejor alejarme. No me había dado cuenta de su manipulación. Gracias, gracias, gracias por ser un medio que me trajo la consciencia que requería para salir de esto.
Gracias Omar,que video más revelador,como uno como padre sin querer va repitiendo patrones aprendidos a partir del sufrimiento, no es que uno sea un narcisista, pero pequeñas cosas que marcan de por vida a quienes vienen al mundo a aprender a vivir.Gracias por hacernos ver, para poder cambiar, gracias por existir bendiciones
Wow... Cuando has dicho "Eres inocente de todo eso" me has hecho llorar. Has leído tan bien mi infancia y actualidad con mi padre que he sentido que me lo decías personalmente. Gracias por aclarar muchos puntos.
Muchas gracias por tu trabajo Omar, lo has descrito perfectamente. Ojalá este video ayude a mucha gente a liberarse de su pasado y así empezar a vivir feliz y plenamente. Felices fiestas!
Ya hace un año que vi tu vídeo, me hiciste entender el porque mi niñez y cosas que cargaba hasta adulto habían sido tan duras, entendí tantas cosas y sobre rodó entendí que si era normal que me alejara de mi madre, que fue tan mala conmigo, pero yo no entendía que uno se debiera alejar de su madre, me ayudaste tanto, hoy volví a escuchar tu vídeo y me siento tan curada, este año pase por una curación tan grande. Gracias ,un fuerte abrazo desde Venezuela🙌🌎
Feliz navidad! Me han ayudado mucho tus videos. Llevo en un bucle depresivo ya 5 años. Tengo 24. En realidad ya me sentía raro desde que tengo 12 años, pero saber que era depresión me di cuenta a los 18. Un saludo! ^-^
A pesas de que no pare de llorar en todo el video, me han sido de muchísima ayuda he logrado aprender y verme en un espejo ya no desde el victimismo mucho mas de lo que nunca logre en terapias, no sabes lo mucho que ayudan tus videos, realmente agradezco de todo corazón el tiempo que te tomas para ayudar, me senti toda mi vida perdida, rota y fuera del mundo como si se tratara de un objeto no un ser humano. Llegue a pensar en dejar este mundo intente irme a los 18, me aleje de todo y me aferre a fondo en lugares que no me hicieron bien, rebotando de lugar en lugar desde los 16 años, pensando a diario que habré hecho mal para que mi padre sea así con migo. Hoy entiendo muchísimas cosas gracias a ti y tus videos. Viví 3 años con un PN y tengo un bello hijo producto de esa relación. Soy una PAS intelectual mi mente lo descubrí gracias a tus videos los primeros que vi fueron cuando empecé a intentar fortalecer mi interior el dia que decidi separarme hoy despues de 2 años de separada consegui llegar a el contacto 0 Lo que quiero decir es que se con total seguridad que no hay oscuridad si no hay luz, y la luz que sale de todo eso es muy intensa , y es maravilloso ver como uno desde el dolor logra crear cosas bellas, aunque a veces algunos dias se puedan tornar no tan claros. Sigo trabajando a diario en mi, siento que me falta muchísimo soy una mezcla de dolor/alegria que no siempre logro mantener en quilibrio. Pero escuchar tus videos me ha aportado muchisimas herramientas es la primera ves en mi vida que siento que tengo las gafas bien puestas, siento los pies en la tierra mas que nunca. Por momentos asusta pero a esta altura hoy siento que puedo con lo que sea. Graciassss y perdon si quiza no se entienda alguna cosa o no este bien redactada, normalmalmente no escribo o si lo hago es breve, por la cantidad de cosas que me siento en esos lugares es como si todo fueran piezas de un mismo rompecabezas. Y la cantidad de similitudes con cosas que he vivido me hacen sentir que es un poco raro que todo le pase a uno, yo misma me he preguntado tantas veces de si todo te pasa a vos quizá sea uno el problema aunque no sea asi. Sin mas Graciassss muchas gracias Omar.
El mejor regalo 🎁 Omar! Muchas gracias!!!! Vivir en una familia disfuncional e intentar salir de ella es muy complicado... gracias por tu tiempo y dedicación. Feliz Navidad!!!!
Infinitas gracias de corazón. En mi caso sí fueron los 2 progenitores. Estuvieron muy poco tiempo juntos, pero el suficiente para hacerme sentir culpable por haber nacido. Espero el vídeo de las ideas para salir de esto. Gracias por tus vídeos 🙏🏼
Show Omar. Reconozco todos esos comportamentos, tanto por parte de mi padre como de mi madre. Pero es si posible libertarse. Hoy cargo recuerdos de sus perversiones, pero lejos muy lejos
Gracias, Omar. Empecé a sanarme al casarme y formar una familia sana emocionalmente. Aunque mi lucha sigue con mi madre narcisista. Tus consejos son mis herramientas de lucha. Gracias, gracias, gracias.
Muchísimas gracias por sacar el tiempo y preparar estos videos. Este año he crecido mucho gracias a ir reflexionado sobre estos temas tan difíciles de procesar. Felices fiestas :)
Pues yo no sé cómo llevan 30 años casados, pero mis padres son los dos narcisistas. Lo tengo claro desde hace años. Mi gran problema es que soy hija única y, a pesar de la manipulación y el ninguneo casi constante, no puedo evitar seguir sintiendo culpa y esa lealtad hacia el clan (todos los miembros son narcisistas, en mayor o menor grado)... Obviamente, yo siempre he sido la oveja negra, la diferente, la rebelde, la "mala". Sé que estoy hecha de otra pasta, soy altamente sensible (PAS) y no soy capaz de romper totalmente el vínculo con mis padres, porque también sé que tienen un lado muy bueno y son muy sensibles en el fondo. De alguien he tenido que heredar esa gran sensibilidad y empatía. A lo mejor resulta raro que diga algo así, pero sé que por muy victimistas y manipuladores que sean, no dejan de haber sido víctimas de sus padres y/o parientes cercanos. Y también sé que me quieren a su manera por determinados hechos vividos a lo largo de mi vida, pero, obviamente, no son unos buenos padres, sino padres negligentes emocionalmente. Muy duro. Por lo tanto, tengo la duda de si realmente son perversos narcisistas o son víctimas de otros perversos, y ellos tienen tintes importantes de narcisismo en su adultez. Creo que es francamente difícil toparse con un perfil de perverso narcisista de libro, que son verdaderos psicópatas o sociópatas. Omar, quizás podrías aclarar este punto en tu próximo vídeo... Mil gracias. 💜
Hasta donde entiendo, el patrón de conducta se repite de padres a hijos. Sobre todo si no se corta la relación cuando se tienen los propios hijos. No hay cómo "arreglar" a un narcisista pero sí se puede corregir en no ser uno de ellos. Pero hay que buscar ayuda especializada. Lo que dices de "es francamente difícil toparse con un perfil de perverso narcisista de libro" creo que es un poco alejado de la realidad. Este tipo de personalidad corresponde a lo que llaman los psicólogos el "grupo B" de los desórdenes de personalidad que incluye a los "límite", narcisistas, histriónicos, y antisociales. Están agrupados porque comparten muchas características en común y los diagnosticados llegan a ser un 6% de la población. O sea, 1 de cada 16 personas que conozcas. No es bajo si uno cuenta los miembros extensos de una familia.
@@DJVARAO, gracias por comentar. Entiendo lo que dices, pero sigo pensando que es muy difícil estar ante verdaderos perversos narcisistas o psicópatas, si tengo en cuenta que todos los expertos en el tema coinciden en que son incapaces de sentir empatía real y que fingen emociones (pero hay situaciones que no se pueden fingir, por muy artistas de la manipulación y de la actuación que uno sea). Otra cosa serían las personas con alto grado de narcisismo, pero sin que lleguen a ser psicópatas. El narcisismo es un trastorno de la personalidad, como bien dices; pero la psicopatía no es un trastorno, sino un rasgo de la personalidad, como ser PAS, por ejemplo. Puesto que no están enfermos sino que son así de nacimiento, no cambiarán nunca. Hay muchos psicópatas integrados, como los llaman cuando no han cometido delitos, y yo entiendo que todos ellos son, además, narcisistas; pero estos últimos no tienen por qué ser psicópatas en todos los casos. Al menos es la información que barajo...
@@BegoCintero Creo que tienes una confusión de términos. Hay un grupo de rasgos que se llaman la tríada oscura: 1. narcisismo: grandiosidad, superioridad, dominación, megalomanía- 2. maquiavelismo: cínicos, sin principios, manipuladores 3. Psicopatía: baja empatía, alta impulsividad, búsqueda desenfrenada de emociones. Sus autores proponían que esots rasgos son frecuentes e intercambiables entre individuos, aunque no se ha dicho la última palabra al respecto. Por otro lado, desde la perspectiva clínica, los trastornos de personalidad se incluyen como trastornos mentales del Eje II en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, y en la sección de trastornos mentales y del comportamiento en el manual CIE de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Estos trastornos se dividen en tres grupos (A, B y C) y antes mencioné los del Grupo B (trastornos dramáticos, emocionales o erráticos) que son los que incluyen a la personalidad antisocial, la personalidad límite, personalidad histriónica, y la personalidad narcisista. Estos trastornos se caracterizan por un patrón de violación de las normas sociales (por ej. comportamiento criminal), comportamiento impulsivo, emotividad excesiva y grandiosidad. Presenta con frecuencia acting-out (exteriorización de sus rasgos), llevando a rabietas, comportamiento auto-abusivo y arranques de rabia. Son individuos melodramáticos, susceptibles, buscan atención, estados de ánimo lábiles, con frecuencia superficiales y muchas veces tienen conflictos interpersonales intensos. Pero un diagnóstico serio solo lo puede hacer un clínico experto. Finalmente, se ha tratado de establecer una relación objetiva entre estos trastornos y el análisis que ofrece la tríada oscura, encontrando que al menos un rasgo de la Tríada Oscura hace una contribución significativa a cada trastorno. www.fortunejournals.com/articles/exploring-the-dark-side-relationships-between-the-dark-triad-traits-and-cluster-b-personality-disorder-features.html
...solo de escucharte lloro... gracias Omar para visualizar algo tan grave que, cuando yo y otros lo hemos intentado compartir, nos tachan de "locos; de personas inmaduras; de manipuladores.. (no se muy bien como expresarlo) Gracias por ser tan preciso y "atrevido" en tu enfoque. Mil gracias por tu voz y por compartirla
Todo lo que dices me resuena muchísimo, así me han criado a mí y tengo muchas secuelas psicológicas, tengo el ánimo muy bajo desde hace mucho tiempo, una tristeza interior que no se como sacarla de mi, me ha tocado y es muy duro
Hola margarita....te entiendo totalmente, creo que nos toca desde las mujeres adultas que somos hoy ser nuestra propia mamá,maternarnos a nosotras mismas,a las niñas que fuimos y así ellas dejan de estar tan tristes.....a mi me sirvió para sanar un poco mirar fotos de cuando niña y hablarme desde la adulta de hoy y decirle que yo si la quiero y yo si le creo y entiendo su dolor y yo la voy a cuidar como se merece...y así de a poquito esa niña dejo de estar tan triste....te mando todo el amor ! Te mereces todo❤
Como cada vez...GRACIAS!!!, es tan sanador y liberador poder comprender la razón, el origen de haberme relacionado con 2 perversos narcisistas, fué la continuidad de mi madre narcisista y lamentablemente mi hija mayor es igual a ellos, cómo actuar ante esta dolorosa condición?, estoy desahuciada desde hace 8 años y he escuchado de mi hija frases como, pues no que ya te ibas a morir, dijeron los médicos, muérete de una vez aquí a nadie le haces falta, nadie te va a extrañar porque nadie te quiere, etc y mi único hermano también es así
Excelente vídeo! Felicidades también para ti Omar y muchas gracias por el contenido de tu canal. Ojalá hagas ese vídeo que dices... Saludos desde Argentina! 😉👍🍀❤
Hola Omar! Saludos desde Uruguay, tengo 25 años, empecé a ver tus videos desde hace aproximadamente una semana, y debo decirte que me han ayudado mucho a identificar variados temas de mi vida personal para poder enfrentarlos desde un punto de vista más objetivo y poder tomar resoluciones. Te cuento un poquito, en este video acabas de describir a mi padre, de niña a los 3 y 4 años fuí víctima de abuso sexual por un ajeno a la familia, a lo cual mis padres no hicieron nada. Mis padres vivían discutiendo y peleando a los gritos, TODOS los días. Y cuando tenía 11 años se separaron y a los 2 años se divorciaron. A los 17 me ennovié y a los 19 me casé con mi esposo que también es narcisista, si bien es muy diferente a mi padre porque es más psicópata, con el cual tengo una hija de 3 años de edad (la que sospecho que heredó la psicopatía del padre, y si no ya es mi obsesión con el tema), y me he dado cuenta que repito hacia ella varias de las agresiones psicológicas que yo recibí, y no quiero volcarle mis traumas, pero sin querer lo sigo haciendo y no sé cómo disciplinarla con amor y respeto, espero que tu próximo video me ayude a aprender a sanarme más a mi misma para poder ser una mejor madre para Gaia. Muchísimas gracias genio!!!!!!
Madre mía... has descrito todo el tiempo a mi familia... menos mal que me di cuenta hace años, quizás tarde por que tengo casi 40 años y ahora llevo unos años intentando deshacer patrones tóxicos que me generan relaciones parecidas.. es un trabajo arduo
Qué complejo Omar. Una lucha de por vida. Siempre fui un "instrumento" sólo sentía que "HACER" era lo que me imponían..... el " SER" .... lo fueron anulando año a año...
Más de cuatro décadas para "DESPERTAR" ...
El precio que uno tiene que asumir es ser marginado, etiquetado y por último la SOLEDAD..
Asumo el " PRECIO" ...
La RESILIENCIA en estado puro es lo único que me ha permitido estar hoy aquí escribiendo.
Ella, mi "MADRE" al pedirle respuestas, me respondió "Por qué intentas hacerme daño, yo no recuerdo esas cosas que dices"... Por útimo su respuesta fue...
"Imagina como si tu madre estuviera muerta"
Colgué el teléfono....
Mi madre metafóricamente murió... pero ella sigue levantándose y haciendo su vida... eso sí, mantenida por sus hijos porque nunca dejó de depender.
Ellos (salvo uno) están en contra de mi "despertar" y ahí están, a su lado, alimentando el "monstruo"....
Mi refugio siempre fue el trabajo... mi pasión.... la CREATIVIDAD.... mi consejo a las personas que se sientan identificadas es que LUCHEN!!!!! No importa los años que uno tenga, la vida no no tiene fotocopia!!!
Pero no viváis con odio hacia ellos, en el fondo es ignorancia emocional con miedos, no lo justifico, sólo intento comprender, aceptar y finalmente actuar.
Pasaré las fiestas solo, perfecto!! No pasa nada, la vecina del segundo tiene 96 años (todo un ejemplo) vive sola, le propondré comer o cenar juntos, siempre sentí hacerlo, no lo hice porque "tenía" que ir con la familia, siempre estoy para lo que necesite, pero ella, en el fondo, poco necesita, y el mejor regalo es sentarse a dialogar con un ser humano.
Lo "NORMAL" no es lo "NATURAL".... sin duda lo "NORMAL" es ir a esas mesas familiares ¿Verdad? Pero.... ¿Es lo lo natural?
Pregúntaselo a tu ❤
No le temo a la soledad, "temo a la soledad de estar rodeados de personas que me hacen sentir solo"
frase esta última de Robin Williams, no podría estar más de acuerdo con él.
Felices fiestas a todos los verdaderos/as SOBREVIVIENTES !!!
Gracias Omar, muchísimas gracias por tu aporte !!!!
Uno nace en un núcleo equivocado,a mí me pasa lo mismo,te anulan meten toda su mierda en uno ,después inconscientemente uno se junta con otro ser peor a nivel psicológico y con violencia física,.
Ahora estoy sola ,y pasaré la navidad sola cosa que no me quita el sueño,soy artista visual por lo tanto como creativa que soy armare mi propia fiesta.
De verdad no creo en las familias felices y si las hay bien.
En este mundo nadie quiere a nadie ni hace el esfuerzo,son mejores los animales sienten más y no le joden la vida a nadie.muchos cariños
Sebastián Berlin me encanta lo escrito, disfruta de la cena con la vecina. 😘😘
1.000.000% de acuerdo con vos!!! Me gustaría vivir en tu edificio y tener una charla con alguien que no tenga el corazón vacío!!! Saludos y "felices" fiestas!!!
Sebastián Berlin te comprendo perfectamente. Mi madre tb suelta esa frase de que no recuerda nada y me culpabiliza de hacerle daño. De hecho, todos los demás miembros de mi “familia” anulan mi sufrimiento con la negación de todo lo que yo he pasado y la refuerzan a ella.
Yo tampoco quiero pasar estos días con ellos.
¡Menuda pantomima!
¡Ánimo!
No estás solo.
¡A disfrutar de la paz!
Nuestra paz y nuestro amor.
😊❤️
Te entiendo perfectamente... Es la historia de toda mi vida... Desgraciadamente. Aún así, la vida es bella. Lo mejor está por venir.
¡Felices fiestas!
Me asombra que seamos tantos los que compartimos la misma historia ¿se dieron cuenta lo fuertes que somos??... .La vida nos enfrento a uno de los entrenamientos mas duros para que nos demos cuenta de que ese mundo que soñábamos estaba todo el tiempo dentro de nosotros mismos! somos un fuego! casi mágicos.....
¡¡¡ Arriba los creativos,arriba los pensantes,arriba los resilientes y los empaticos !!!
Estas fiestas las paso con la persona mas inceible que conocí en la vida..... yo :)
gracias Omar
Me encantó tu comentario. Saludos desde México.
Gracias, Eugenia
Ni las celebro tampoco.asi mi hijo no vivira condicionado a extrañar una(familia)unida y dependiente.nacimos para ser libres,no exclavos de la familia
Gracias Eugenia ,😊
Me recordaste lo valiosa q soy 😘
Contacto cero con mi madre, desde hace 2 años, me siento feliz y tranquila. Saludos.
Wow! Sobreviví a padres narcisistas y a un psicópata integrado. Alejada de mis Padres hace 14 años desde otro país con método piedra gris y del psico ...4 años de contacto cero. Que valor, que resiliencia la que he tenido...sigo adelante, empoderandome.
Gracias Omar, he crecido mucho más con tus videos. Que recibas muchas bendiciones.
Natalia, hiciste terapia para salir de eso?
@@cristinav2316 No! En absoluto! En el 2012 una Psicóloga me dio el dx de mi ex psico. Desde ahí tuve mucha precaución con el, hasta que hizo su descarte hace 4 años.
Lo que sí y te digo desde un plano espiritual, hace 11 años en medio de una depresión mayor causada por el psico, tuve una revelación Divina y como soy católica, hice mi confirmación y desde entonces la oración me ayudado mucho. También leí a Louis Hay. Usted puedes sanar su viva, por ese mismo tiempo y al pie de la letra empeze a practicar el libro, meditando, realizando afirmaciones y reprogramado mi mente. Y me fue llegando información...Dr. Iñaki Piñuel, Inner integration, Omar Rueda, recuperación del abuso narcisista... y he estado sobreviviendo saliendo a flote! DIOS tuvo mucho que ver con mi proceso de sanación. Así que recomiendo aferrarse a ÉL o en la Divinidad que tu creas.
@@nataliacardonamccormick4772 Muchas gracias
Lo que decís me retumba en todos los huesos... es que es una descripción tan pero tan precisa!!!! Genial para compartir antes de navidad... una cosa que no dijiste esta vez que el PN es hijo de otro PN y la cadena continuará contigo siendo un PN o pareja de a menos que rompamos con la cadena ❤️❤️❤️❤️❤️mil mil mil gracias Omar!!!!
Hace unos pocos meses empecé a ser consciente de la mucha culpa que cargo sobre mis hombros y al analizar varios de tus videos me di cuenta que crecí en un ambiente sumamente tóxico, que verdaderamente me siento como una niña rota, sola y asustada. Apenas he empezado mi terapia porque siento que ya no puedo seguir más así, sin vivir, sólo sobreviviendo. Gracias Omar porque por tus vídeos he empezado a entenderme más a mi misma. Espero con ansias el próximo video sobre el tema.
Yo me di cuenta de cómo era mi padre desde que tengo 11 años. Y me dije a mi mismo que no quería ser así, a si que me he educado a mi mismo. La verdad es que no tengo ni idea de como he podido salir tan bien y respetuoso con unos principios buenos y unos valores éticos bastantes buenos también. Me sorprende, por que he tenido una muy mala educación.el estar constantemente contradiciendose, humillando,m manipulando, y como tu dices, castrar emociones. Lo que es totalmente maltrato psicológico con todas sus facetas. Yo tenía una frase. Mi padre era de las únicas personas que te hacían sentir mal por ponerte enfermo. Si ya estabas mal por estar enfermo, encima te hacía sentir como una mierda por caer enfermo. ¿Veis que no tiene ni sentido? Pues bueno,m a día de hoy sufro depresión severa. Pensamientos suicidas etc etc y pensamientos de autodestrucción. No puedo evitarlo. Tengo muy buena educación y valores principios etc. Peeeero en introversión. He acabado por no saber ni quien soy y creo que me estoy volviendo loco. Y madre mía todos los puntos que has dicho uno por uno verdad
Hola Gabriel,
Me siento muy identificada con todo lo que has dicho.
Yo también pienso que me he educado yo sola. Desde muy pequeña sentí que no quería ser como mi madre. Siempre me devaluaba y nunca hacía nada bien.
Tengo buenos valores morales. No sé cómo he podido salir así.
Mi madre me hacía sentirme mal por ponerme mala, por toser, por casi cualquier cosa. Al fin y al cabo como ha dicho Omar lo que mases molesta es que existamos. No quieren problemas y mucho menos responsabilidades, que al final es lo que implica tener un hijo.
Ahora estoy bien, de vez en cuando tengo recaídas. Supongo que es algo con lo que tendré que vivir toda la vida.
Me gustaría transmitirte ánimos y sobre todo el sentimiento de sentirte comprendido, ya que creo que nuestra situación puede haber sido bastante parecida.
Me siento orgullosa de mí por haber podido mantener mi esencia durante el maltrato. No es nada fácil y es algo que tú también has hecho.
Un saludo y ánimo!!
hola gabriel...te diste cuenta lo increible que sos!!!? un niño de 11 años educandose solo!!! y sin duda haciendolo mejor que el adulto que era tu padre...... le mando un abrazo muy fuerte a ese niñito :) decile que nada de lo que paso es su cupla y que es mas fuerte de lo que cree.... te mereces todo ❤ !!!
Gabriel, te mereces muchas cosas. La vida sigue, eres un sobreviviente y un guerrero. Vamos! Desde mi trinchera te mando abrazos emocionales, pa'lante, vienen mejores cosas en tu vida. Bendiciones🙏
@@begonagarciaperez7069 Uf por dios. Me siento súper identificado con la frase de "No quieren problemas ni hacerse cargo de ellos" y encima al no poder librarse de ellos como quieren te tratan mal. Voy andando por la calle ahora mismo y no puedo pararme a leer con debido detenimiento como se merece esto. A si que en cuanto pueda lo leeré con la importancia que se merecen estos temas y con su debido valor. Y contestaré
Me gustaría leeros a todos adecuadamente. Y me gustaría contestaros a todos como tiene que ser. A si que en cuanto pueda le echo el tiempo necesario y os contesto. Muchisimas gracias por el apoyo ^-^ de verdad.
Que afortunado me siento de haber crecido en una familia con cariño y afecto.
Soy hijo de madre soltera, por lo que mi familia, no es la típica.
Bajo el mismo techo, creci con los dos abuelos, mi madre y dos tios, asi que eramos como una familia atipica, pero cariño y afecto no falto, creo que alguna herida psicologica se puede haber generado (pero soy yo quien debo sanarlas), y NO siento que mi familia fuese disfuncional, o algún integrante un PN.
Si todos somos diferentes y algo "gritones", con muy diferentes puntos de vista, e incluso algunos valores diferentes, apasionados y agerridos en defender y argumentar nuestros ideales y valores, pero hasta ahi llega.
Amo, esas reuniones familiares donde nos reunimos con mis otros tios, primos, y todas nuestras familias (en mi caso, yo y mi hijo), es un "caos" tan divertido.
Hace un par de años perdimos a la ultima abuela, al mismo tiempo yo me separaba, crei que esa suma de cosas podria romper la tradicional "juntada", pero me equivoque afortunadamente, nos seguimos juntando, y ensamblando familias de primos. Se que con el tiempo sera casi imposible reunir tanta gente y familias, pero aun lo logramos en cada fin de año, gracias a la voluntad de todos los primos.
Me encanta ver la "prole" de sobrinos (los hijos de mis primos), (varios sobrinos de mis primos) tambien y mi hijo, jugando todos juntos. Me recuerda mi niñez con mis primos.
Realmente me siento parte de una familia que siempre me apoyo, e intento ser reciproco con ellos, valoro muchisimo a mi familia.
@@peliculassub No es molestia, para nada. Te cuento la razón, es que hace ya un par de años mi ex-esposa me dejo sin mas, me dio un monton de excusas, y cambio radicalmente su comportamiento hacia mi, me dolió muccho y lo pase muy mal.
Hice terapia sin mayores resultados, pero siempre buscando una respuesta a lo ocurrido, y encontre este canal, y fue como un despertar a la realidad.
Primero identifique en mi, algunos comportamientos (los cuales intento eliminar en el presente y futuro) que podian considerarse como tipicos de un narcisista. Pero lo que fue peor, fue descubrir que mi ex, tiene casi todos los rasgos de una narcisista encubierta. Y la persona que yo conoci, me case y tuve un hijo, era solo la fachada de un "Love boombing", e identifique muchos comportamientos que indicaban con luces y señales que me debia alejar, y sin embargo lo naturalize, hasta que llego la devaluacion y ahi en tan solo 3 meses conoci a una persona horrible, me humillaba de todas las maneras posibles.
Pero para no hacerla tan larga estoy viendo este canal porque me enseñó, que comportamientos debo evitar, pero sobre todo, me ayudo a entender que la persona que amo, no existe, aunque me duela muchisimo.
Por eso sigo cada video de este canal.
Muchas pero muchas gracias, a Omar y toda la comunidad que lo sigue, me han ayudado muchísimo.
@@RulosMagicos No le entendi. Pero para aclarar NO soy padre soltero, estoy separado, y puede creerme que no lo he superado aun nada y van mas de dos años de separacion, y sigue muy vigente el dolor, y creo NO usar a mi familia. Solo la valoro mucho, todos son muy diferentes, y es eso lo que hace mas divertida la vida, y nos entrega muchos mas puntos de vista.
Felices fiestas 🎁 🎄
Yo crecí por oposición, me marché a vivir a el Reino Unido y conseguí mis sueños.
He seguido con parejas tóxicas casi toda mi vida. Pero ya no, quizás he dejado de ser yo tóxico y hacerme responsable y consciente de mis “mierdas”.
Gracias Omar
yo hice lo mismo , me marche mas lejos a EEUU , el resto de Europa era demasiado cercana, deagraciadamente, por pura ignorancia llevando el "chip toxico" todas mis relaciones fueron toxicas, cada nueva relacion mas toxica, la ultima casi me mata, fue el principio de mi recuperacion, hace 5 años ahora. Estoy sola, con mi perrito fiel, y aprendiendo diariamente a amarme y repetarme, se que estoy en el buen camino ....FINALMENTE 💜
Buuuff!!
Esa irá ,esa rabia que se lleva dentro...
Esa necesidad de hiper sentir que no te deja vivir tranquilo...
Esa hiperexigencia hacia uno mismo,
el miedo que te hacen sentir..
Es una pasada que te hayan estado inoculando tanta irá e inquietud existencial
tantos años y tú venga quererlos y venga desgañitarte en complacerlos..a ellos, .. y a los demás .
Es vivir en una intermitencia de curas .
Es como ser adicto y no poderse tomarse una "copa" porque no sé es suficientemente seguro de poder parar..
Tenemos heridas....vulnerabilidades...
Ese mosqueo existencial que nos ha hecho extrañar y envidiar a los "reposados" (capaces de relajarse cuando nosotros no lo conseguíamos).
Hemos aprendido a relajarnos empezando por fingir que lo hacíamos. Pero siempre cuidando de no recaer...
Esto es un auténtico asunto de salud mental pública.
Suerte tenéis los jóvenes de contar con esta ayuda de gentes como Omar.
Aquí hemos tardado más de cinco décadas en darnos cuenta de la mala leche narcisista que se ha gastado y se gasta nuestra encantadora mamá y mis hermanas "vuelan" y/o se inmolan a su servicio. Madre mía, !!... Valga la redundancia.
Besos a todos. Mis cariños navideños para Omar.😊
@@lyon8020 si Lyon 😊 q suerte tiene esta generación de jóvenes de tener la ayuda de personas como Omar, ,miro atrás y fue muy duro pero aquí estamos y agradezco me alcanzó la vida para aprender a vivirla de una manera q no se me permitió,, saludos y un abrazo fuerte para ti 😊
Felices fiestas a ti también, y a todos los q pasan x este canal. Hay testimonios desgarradores, como el tuyo y el de otras personas que tuvieron incluso q abandonar su país para poder "respirar", pero creo que hay q valorar en positivo esa valentía q tuvimos para llegar a hacerlo. Echando la vista atrás, eso nos tiene que llenar de orgullo hacia nosotros mismos y de energía para seguir adelante con fortaleza. En mi caso, me fui a vivir a otra comunidad autónoma pero no sirvió de nada, fui "perseguida hasta aquí. Ahora, comparando mi caso con el de otras personas, lo relativizo todo y voy viviendo pensando que hay otras personas soportando situaciones mucho más tóxicas que la q vivo yo. Si me permites, querría discrepar contigo en un punto: no creo q tú fueras tóxico y buscaras a parejas tóxicas. Es más bien al revés: ellos nos buscan a nosotros para "nutrirse" (somos su combustible vital), y en esa interacción nosotros nos contaminamos y envenenamos con su toxicidad. De hecho, he leído q interactuar con ellos en un radio acción de menos de 30 metros ya es contaminante para nosotros y nos transmite energía negativa. Y la segunda cosa en la q discrepo es en pensar que nuestra ira era culpa nuestra. No es así, simplemente nos rebelamos a ser abusados (lo q ellos aprovechaban para victimizarse y exponer públicamente lo mal que les "tratábamos" , dando así la vuelta a la tortilla). Imagínate, x ejemplo, a un padre (o jefe, o quien sea q tenga un estatus de poder superior al tuyo), obligándote a beber veneno de una botella. ¿Tú qué harías? ¿Lo beberías sumisamente o te rebelarías con todas tus fuerzas? Eso hicimos y fuimos tachados de ser "malas personas ", pero en realidad sólo luchamos por nuestra supervivencia ante un abuso de autoridad de alguien de quien no te lo esperas, porque se supone que te tendría que querer por ser sangre de tu sangre. Eso justamente es el chantaje emocional que nos exigen ellos a nosotros pero, si somos conscientes y controlamos nuestras reacciones impulsivas, conseguiremos vencerles desde dentro, sin q ellos ni se den cuenta, porque piensan que han ganado. Y los q ganamos sin ninguna duda somos nosotros: en paz y en tranquilidad. En mi caso, yo no puedo establecer el contacto cero definitivo q me gustaría, así que utilizo el método de la "piedra gris ", q, básicamente, es seguirles la corriente y decirles q sí a todo lo q no sea demasiado importante. Eso si, sí traspasan un límite, se les dice NO con toda la calma del mundo y, x mucho q pataleen o se victimicen, no se entra en su provocación, y ya está. No es tan fácil decirlo como llevarlo a cabo, lo sé, pero a mi ahora, después de 2 años , me está funcionando bastante bien. Mucho ánimo a todos los supervivientes de este holocausto: el q no lo haya vivido, pensará que exageramos pero nosotros sabemos lo duro que ha sido y debemos estar ahí para acabar con ese halo de invisibilidad q rodea a todo este tema del abuso psicológico, venga de donde venga. Un saludo afectuoso a todos los q hemos sufrido tanto y vamos encontrando, finalmente, la paz q todo ser humano merece desde su nacimiento.
Uau, Yo estoy persiguiendo los míos, me refiero a mis sueños. Me gustaría dedicarme a Internet, solo quiero vivir una vida en la que no tenga que preocuparme por vivir, algo sencillo, no quiero lujos, pero tengo ambición pero como digo, sería feliz con muy poco. Tengo varias cosas en mente, gracias a mis conocimientos en la compra de tráfico. A ver como sale el tema. y ¿Tu sueño que era? (Si puedo preguntar)
España está llena de m/padres narcisistas, en mi caso de madre narcisista, porque mi padre falleció al nacer yo. Pero llenísima! Esos padres que crecieron en 40 años de fascismo, niñxs de posguerra, que se van a las grandes ciudades y abandonan el pueblo, que no tienen casi cultura, ni educacación, que solo lo importante era el trabajar y la mano dura. A mí sí me han pegado, pero con la zapatilla, ahí, a zapatillazo limpio, me acuerdo de poner la espalda y taparme con los brazos la cabeza, la postura del escarabajo la llamábamos, porque cuando le entraba la ira, si te tocaba darte donde fuera, daba, porque perdía el control, cuando ya no nos controlaba con el maltrato psicológico. Ella niega los maltratos físicos, como tantas otras cosas, porque maneja el gashlighting desde toda su vida. Soy generación baby boom, de lxs nacidxs en los 70 en un suburbio de Madrid, donde salió mucha gente del cine quinqui madrileño, yo fui a la universidad me hice ingeniera, pero estoy reconstruyéndome, de todo el abuso narcisista. Y veo a un montón de gente de mi generación traumada por este tipo de abuso, que no sabe de mayor ni qué le pasa, ni se hablan con sus hermanxs, ni tienen ni idea de nada. Yo ando encontrándome, mirándome de frente, que no es poco.
Saludos!
Gran verdad has dicho ! Pienso lo mismo que tú! Es un problema generacional ! Una de las consecuencias de una guerra cruel y sanguinaria ! Una guerra la pagan muchas generaciones ! A esa conclusión también he llegado yo ! Si yo tb viví en un barrio del sur de Espana ... de padres como los tuyos ... Ahora soy profesora... llevo mucho tiempo curando esas heridas y perdonando ... Si comparto todo lo que has dicho !!!
Hola!
Yo más que a la guerra, que mi abuelo estuvo en ella de soldado los 3 años, se lo achaco al fascismo reinante en las escuelas y en todos los ámbitos sociales. El fascismo no murió cuando murió Franco y la transición, mira me rio por no llorar, a lo q llamaron la transición española fue un engaño, no se cambió ni policía, ni jueces, ni maestrxs,... está en nuestro ADN el fascismo de 40 años más los otros 40 como dice Evaristo Páramos que nos han colado.
Saludos!
Además ellos sufrieron mucho ! No tuvieron infancia y fueron maltratados ! Y casi todos reprodujeron esa perversión social en la que estuvieron inmersos ... casi todos ... El caso de mis padres fue brutal , uno de mis abuelos llegó tocado del frente , se volvió alcohólico, no te digo más ... Mi madre sufrió el machismo institucionalizado con gran violencia también y del cual sufrimos aún ...
Behind the name Cierto ! Gracias por tu lucidez !
Behind the name quién es Evaristo Páramo ? Gracias
hola Omar, muy cierto, para mi madre siempre fui la peor hija del mundo, no importa lo que hiciera, jamás era suficiente, siempre me tenía que sacrificar para que ella quedara bien ante los demás y aún así Dios me castigaría. Espero tus videos, gracias!!! Saludos desde Chile
Si, es duro escuchar lo que dices, yo tengo una madre así "Eterna niña con carencias, insatisfecha, frustrada"
Mi padre el chivo expiatorio, codependiente total,
ella destrozó su familia, no supó poner límites y se lo llevó por delante.
Mi hermano el niño dorado, con más poder que mi padre.
Yo, la niña formal, sumisa que no daba problemas, responsable
Gracias a su indiferencia, pude salir silenciosamente, conocerme un poco, ser independiente indagar en la historia familiar, hice constelacines familiares que me ayudaron a entender y no caer en sus chantajes y manipulaciones
Creo que llevo lo mejor de mis padres,
Pero es muy duro, ya bien adulta, se acordaron de mi y todos esperaban mi papel de niña, tuve que poner contacto cero.,, y en Navidad también, mi corazón me dice que No.
Gracias Omar por tu información , me siento comprendida.
Un abrazo
me identifico mucho contigo, amo a mi madre pero yo no ocupaba el rol de hija y eso me ocasionó muchos problemas incluso hasta hoy no he podido embarazarme...tengo tantas cosas que sanar y me alegro que lo estoy haciendo
Mi madre numca a querido trabajar es la eterna adolescente con complejo de princesa todo lo bueno q yo logro le da rabia y me tira abajo me ignora rechaza hasta me golpeo hace un par de dias demuestra a prefiere a cualquiera menos a mi nada hago bien segun ella me destiñe la ropa cuando puede y hace cosas malas cm ignorarme y cm si fuera poco le exije a mi papa le de plata no hace comida quiere q labhaga yo con mi plata y se rie cree q somos sus esclavos estoy cansada de ella
Gracias por tu testimonio, me veo reflejada en él. Me cuesta mucho todo esto, y me destroza ver a mi padre sufriendo en la relación tóxica con mi madre, he vivido para tratar de que ellos sanen su relación, y ya sé que no depende de mí, que no puedo hacer nada... pero me cuesta y me duele muchísimo soltar el rol de la super heroína de mis padres, se me va la vida en intentar ayudarlos y por eso dejo de vivir mi vida... me costó mucho sacar mi carrera, siempre he sentido mucha tendencia a la depresión y la ansiedad. Estoy en tratamiento, haciendo todo lo posible por sanar, mantengo la fe, y tomo todo lo bueno que mis padres me han dado, que no es poco. Esa misma ambivalencia me ha mantenido 32 años con la venda en los ojos, pero ya no más.
@@cat.felicori
Te entiendo perfectamente.
Intentamos ayudar, pero cuando sientes que ya no más....es como si una fuerza superior dice suelta, déjalo, sin culpa.
Así que Ánimo, vive tu vida
Un abrazo muy fuerte
@@pazdonisvitores5384 muchas gracias por compartir, es un camino difícil y a menudo la gente no comprende la gravedad de lo wue se siente... Así que estos pequeños intercambios son un gran apoyo... un fuerte abrazo a ti también mucha fuerza en tu proceso
Exactamente así lo viví.. uno con título de padre me escogió como su chivo expiatorio y a mi única hermana menor como su dorada.. la herida de la humillación y el maltrato se convierte en s. Traumático.. me puso a trabajar sin necesidad con 14 años sacándome del colegio negándose a que yo estudiara y a mi hermana le dió una carrera y todo.. nunca me costeó ni un calcetín... pero nunca tuvo lo bueno de mí.. le di mi total indiferencia.. cuando murió mi madre yo lo cuidé pero se llevó toda la amargura que no pudo soportar y él solito se metió en la boca del lobo hasta que se lo llevó la policía.. desapareció y listo.. nada de culpabilidad nada de sentimientos nada de palabras.. yo nunca le regalé amor ni dependencia ni nada.. y hoy gracias el dolor y sufrimiento que me causó soy mejor persona todavía..más comprensiva compasiva y empática.. como siempre fuí .. excepto con él.. a mi hermana le causó T. Limite de la personalidad y la utilizó como su mono volador... hoy está completamente solo y en el caos.. que le aproveche todo el mal que nos hizo a mi madre y a mi... nunca quise tener hijos para romper esa cadena herrumbrosa
y jamas nadie ha podido con ningún solo abuso mas contra mi.. Gracias por tu vídeo ..saludos y felices fiestas
Gracias Omar no puedo parar de llorar,todo lo q dijiste es verdad,todo,por eso odio la navidad y los cumpleaños porque es todo ficticio,estoy viva gracias a mí compañero que me alienta a despertar e independisarme de mí madre,ya siento q con 41 es tarde para empezar a vivir,pero la realidad es q recién estoy tomando mí vida en mis manos. Soy hija única y quisiera dejar todo e irme, pero la gente me dice que tengo q defender mí herencia,lo que fue de mí padre,para q mí madre no lo despilfarre todo,solo quiero viajar nada más. Nosé tomar decisiones,siempre ando pidiendo consejos. Espero ansiosa el próximo video con alguna posible solución a esta relación con la narcisista. Gracias
Omar q bella información gracias
He llorado contigo y los demás sobrevivientes de ese infierno Viviana,,no es tarde para empezar a vivir!! Ya estás tomando las riendas de tu vida no las sueltes amiga 😘,,la vida se va tan rápido es oro puro en nuestras manos 🤗🤗
@@cecilianunez9228 muchas gracias por tus palabras ❤️y la verdad creo q lo peor ya pasó, gracias abrazo grande
Los 40 es una edad maravillosa para disfrutar de la vida, tienes la madurez que te falta en los 20 y si haces deporte, te alimentas bien y te rodeas de gente sana, muchísimos años para exprimirla como se merece.
Gracias a ti por tu dulzura y tu tacto al tocar estos temas . Y por tu capacidad para ir al origen de las cosas, eso es oro en la recuperación. Me quedo esperando tu vídeo para superar todo lo vivido. De entrada está Navidad la voy a pasar sola por decisión propia y duele, si que duele, pero es lo que sé hacer de momento Mis mejores deseos y Feliz Navidad a ti también 😘🦋
Hola paz. También decidí esta navidad estar sola y lejos de ellos, no obstante ellos no aguantaron y vinieron a agedirme después de navidad dos veces. Por fin entiendo que soy SU único alimento. No sé hasta cuando dejaré de sentir culpa, pero por lo menos sé que no soy culpable de nada, de que ellos son unos enfermos muy desgraciados. Yo soy lo mejor de la creación y lo he comprobado. Feliz año nuevo!
Laura Castro Siento mucho lo que te ha ocurrido.Sigue en tu sitio, que nadie te quite tu lugar ...Tu eres maravillos@, perosientelo , vívelo, todo lo anterior es la paranoia de gente enferma que si por algo fueron tus padres , pues conpadecelos y jamás entre en su juego...
@@paz1549 100000 de gracias por tus comentarios y tu consejo. Lo seguiré y sigo decidida totalmente para seguir ya de esta locura. GRACIAS, sé que lo entiendes.
Sin duda crecí con uno de mis padres perverso narcisista. He tenido que aprender de mayor a convivir con otras personas, a dar abrazos, a casi creerme que me pueden querer y también a evitar repetir algún patrón como el victimismo. He tenido que aprender ya de adulta como relacionarme con los demás, mostrar mis sentimientos, no ser tan desconfiada, etc. A veces acuso ese retraso en el aprendizaje en cuanto a relacionarme socialmente pero estoy muy agradecida por las buenas personas que me han enseñado y debo decir que estos videos también me son de mucha ayuda. Así que muchísimas gracias!!!!
No te preocupes, en otras cosas has aprendido mucho 👍
"Aprender a dar abrazos"...Que gran verdad,!!!
Pfff, espero llegar a ese aprendizaje social. Tengo 20 años, y muchas de las cosas que dices me cuestan también. Los abrazos me incomodan un poco jajaja, no sé reaccionar.
Omg! Me acabo de dar cuenta que mi madre es una de ellas y ahora con 45 años entiendo absolutamente todas mis relaciones tóxicas que he soportado por tener mi autoestima abajo y no sentirme a amada. Que triste! Y a la vez quitarte un peso de encima por enterarte de la verdad. Gracias gracias Omar por estos videos que nos ayuda a tantas personas en el mundo. Saludos
Me identifico con todo... ya estaba orgullosa de mi y de mi hermano, nos hemos alejado de ellos y eso es un acto de gran valentía y de inteligencia, así que ahora estoy aún más orgullosa de nosotros. Gracias 🙏🏻
Acabas de describir a mi madre. Es bastante duro darse cuenta de estos comportamientos, pero es necesario saberlo. Gracias por abrirme los ojos ✨
Te expresas así sin haber sido hijo de estos seres? Impresionante. Muchísimas gracias Omar pongo el cuerpo entero al fuego porque has escuchado cn atención y cariño a tus pacientes y entregado lo mejor de tu profesionalidad salvando muchas vidas y abriendo al menos muchas consciencias. Igua que en tu canal. Igual que conmigo. Gracias
Muchas gracias por este vídeo, Omar. Es impactante descubrir que has vivido normalizando conductas negativas que han frenado tu desarrollo emocional y tu crecimiento personal. Pensar que nadie te puede querer porque sí, que no eres digno de ser amado si no ofreces constantemente, el miedo a que te rechacen si das tu opinión o pones límites, acostumbrarte a vivir sirviendo y amoldándote. Es verdad que llegan momentos en los que no sabes tomar decisiones importantes y beneficiosas porque te han enseñado que no te mereces cosas muy buenas. Proyectan sus limitaciones sobre tí. Y te conviertes en un adulto que no sabe muy bien quién es porque siempre le han dicho cómo tiene que ser. Es muy complejo. Pero gracias de nuevo. Tus vídeos nos enseñan a comprender, a corregir y a prevenir. Felices Fiestas, Omar. Un caluroso abrazo.
Gracias Omar por tus videos siempre de gran ayuda. Alguien escribió en los comentarios " Mi madre es una eterna niña con necesidades insatisfechas " tuvieras la amabilidad un dia de abordar el tema sobre los padres que se comportan siempre como niños y tienen la dificultad de ponerse en el lugar del otro, y necesitan ser el centro de atención por favor?
Si. Porfavor. Eso me pasa a mi también
Si, siempre tuve la sensación de estar criandolos yo a ellos y a mi misma también. Después me enteré que obligar a un niño a tomar un rol de adulto, ser el cuidador de quienes deberían cuidarle es abuso y se llama incesto emocional.
En un vínculo así a mi se me formo la idea de "no tener hijos para no cagarles la vida"
A mí también,desde adolescente tuve terror profundo a tener hijos. Soy conciente que no tengo una buena base y decidí que conmigo se termina.
Ni yo ni mis dos hermanos tuvimos hijos, seguramente es por el mismo motivo...
Yo igual... siempre tuve claro que en esta generación se acaba
=
A mi de tener una y llenarla de amor, tomando a mi padre como ejemplo a todo lo que No tengo que hacer.
Gracias Omar, esta charla 22 de diciembre, me fué muy útil. La soledad es lo que tengo para las navidades y esta charla me hace estar tranquila por que entiendo y entiendo bien por qué estoy tan sola y así al comprender, el dolor se alivia un poco.
Extraordinario. En 13:17 y 14:44 describió a mis padres. Ahora entiendo que ellos fueron perversos narcisistas. Aún a mis 55 años de edad me quedan cicatrices de mi horrible infancia. ¡Gracias, Omar!
Hace 15 días, a mis 53 años le he dicho no por primera vez a mí madre, y que agusto me he sentido.
Todo lo o que has relatado lo he vivido tal cual.
Te he descubierto tarde, hace una semana que te sigo pero me estás dando la fuerza para ser firme con todas las decisiones que voy tomando desde hace un mes, saliendo de una relación de 27 años con un PN
Gracias
Me ha encantado. Lo peor es el sentimiento de profunda lealtad que le invade a uno y le impide defenderse, que es cierto que es muy poderoso y te hace entrar en duda y actuar en contra de uno mismo y quedar a merced del progenitor o hermanos...Muchas gracias Omar por arrojar luz sobre estos temas.
Has descrito a mi madre como nunca hubiese imaginado. Brutal Omar. He pasado todo el vídeo asintiendo con la cabeza. Gracias por dar visibilidad a esta situación.
mis padres son los dos pn y yo empatica.... sentí k solo me destruyeron la vida y muchas veces pensaba en el suicidio... hasta k me di cuenta de la verdad
Que horrible yo también, en mí caso casi me suicidio, de pequeña sabía que Algo andaba mal con ellos.
Es verdad de igual forma me sucedió a mi.
Yo tenía un padre que era muy empático y supongo que por eso mi mamá seguía con él...pero él era adicto y puso una demanda para que no volviera a vernos; es verdad sin saber tantos años pensando en morirme porque soy una "inútil y mediocre"... pero ahora me doy cuenta de que la responsabilidad de darme amor era de ella y no solo mía al siempre tratar de sobre salir para ganar un poco de su atención 😞
Felicitaciones Omar por los videos .
Mi madre es así. Tengo 50 años hace 8 años la ignoro desde La Paz ....Quiere ser el centro ,no le gusta llame más la atención que ella ,cree que compito con ella ,que la sirvan y nunca es suficiente ,te hace sentir re mal y culpable y después te ofrece un calmante ,si también te hace un regalito y después lo regala o te lo rompe .No le gusta que te rías. Quieren seas feliz si ella lo permite hasta que decida se terminó. De todas maneras agradezco porque aprendi a identificarlos al instante y me alejó. No me importa lo que pierdo materialmente porque en realidad gano paz ,que no se compra .Es duro porque uno cree que las madres sólo deben amar .Ahora lo veo como de fuera y son (pobres personas )
Todo suena y resuena y como lo dijiste al principio, solo mencionas 10 puntos, pero hay mas, muchos mas. Ahora mi agobiante pensamiento es que sòlo la intuición te ha ido diciendo en ese largo camino de ser padre: `` no hagas eso con tu hijo porque acuerdate...!`` Pero hay cosas que en el dia a dia se escapan y dañan a ese hijo de la misma manera que te dañaron a ti. Te das cuenta y luchas y corriges e improvisas. Ojala hablaras sobre eso también. Quiero agradecerte profundamente la claridad, la luz que me has dado desde que te encontrè, te bendigo por ello. Recibe un abrazo muy sentido y felices fiestas!
Es terrible esa duda constante sobre si lo estoy haciendo bien o mal con mi hija. Siempre he buscado dentro de mi corazón cuando me he visto ante situaciones difíciles y me pregunto "¿qué haría el amor?", y encuentro la respuesta adecuada, distanciándose de egos personales y buscando solo lo que es bueno, sano y positivo para su evolución personal como ser independiente. Mi deseo es que sepa volar con unas alas bien fuertes, aún lejos de mí, pero a veces tenemos enfrentamientos y dudo si lo estoy haciendo bien, no sé como hacerla entender que uno puede ser libre siempre dentro de la sensatez, sin autoperjudicarse.
Es muy difícil no caer en un comportamiento tóxico, no sé como poner límites, límites necesarios, sin acabar argumentando algo por lo que yo misma me juzgo, por ejemplo: "convives conmigo y tienes que respetar un horario y unas normas de convivencia ". Da igual, conmigo o con quien sea hay que respetar, pero parece que estoy pretendiendo matarla a mí cuando no es ni mucho menos mi intención.
Bueno, a mí tambien6me encantaría profundizar en esto.
Un saludo.
Tal cual, cuando te das cuenta y dices pero acaso yo me estoy portando igual con mis hijos!?! Porque lo haces automáticamente, así apr diste que eran las relaciones familiares y aprendiste que el amor era tóxico, es difícil salirse de ese molde y en el proceso te rompes todo, pero se puede, y si tus hijos ya tienen edad de entender te ayudan si saben de estas cosas, siempre poco a poco y de acuerdo a su edad puedes irles poniendo en aviso para que no les afecte tanto ir a las reuniones familiares y tal, porque tratarán de hacer lo mismo con ellos, a mí mi hija a los 7 años los mandó a callar y respetarme jajajaj, y ahora mismo se defiende más que bien, entiende que no lo hacen por maldad, aunque igual yo intento ir poco a las reuniones, sólo cuando es absolutamente necesario ya que termino con dolor de mandíbula y al día sgte. dolores de cabeza y espalda que ni me puedo levantar, pero bueno sigo tratando de hacer lo mejor que puedo con lo que hay, es difícil pero si uno tiene voluntad al menos puedes parar la toxicidad y que muera contigo para no pasársela a los más chicos.
No puedo dejar de ver los vídeos. Aquí estás describiendo a mi madre. Tengo contacto cero hace 5 años ya. Gracias
POR QUE ERES UNA REBELDE!!!! La frase favorita de mi madre psicópata para calificarme, quejarse entre gritos, miradas horribles, amenazas, golpes, críticas, manipulaciones, robos, mentiras, burlas... así crecí, con mi BENDITA REBELDÍA, como te amo rebeldía, gracias por ayudarme en no creer lo que me decía, por que me ayudó a estar bien en mi micromundo sabiendo siempre que ella tenía siempre un concepto erróneo de mi, que resultó infinitamente doloroso, desesperante y me llenó de impotencia. Yo me pregunté miles de veces por qué no podía verme, por qué esa ceguera, por más esfuerzos que yo hiciera siempre seguía con esa absurda exigencia, esa maldad en sus ojos, esos desprecios infinitos, yo exigiéndome ser perfecta, por Dios! ¿eso cuándo iba a pasar...? Viendo cómo mi hermano sin esforzarse en nada y siendo un títere era reconocido con cientos de halagos y premios, permisos, adulaciones de algo inexistente, más mentiras, ponerme en contra de él, burlándose cuando veía cómo me castigaban por algo de lo que él era el responsable... "tu hermano si es inteligente por que ve la manera de siempre agradarle a tu mamá..." en cambio tú, tú no quieres agradarle a tu mamá, no buscas complacerla... no, yo no voy a ser su esclava, no voy a ser lo que ella quiere, no voy a ser su clon ni su títere. Siempre enojada y castigada, pero contenta de no obedecerla y de ser esa ETERNA REBELDE... gRACIAS Omar por ayudarme a tener claras las cosas de mi horrible y espantosa familia tóxica, familia desgastante, familia... es un insulto para mí, familia han sido todas las cosas malas que me podían hacer unos monstruos con toda la autoridad sobre mí. Parece que el infierno está por terminar gracias a que ahora puedo saber el nombre de todo lo que ha pasado en mi vida. Que no me he inventado nada y que todo lo que siempre había pensado es lo correcto. Siempre estuve bien, nada en mí era erróneo, siempre tuve la razón de quejarme por lo que pasaba con ellos. Gracias Omar por poner los puntos claros y darme la luz que tanta falta hacía en mi camino. Saludos desde México.
No estas sola! Un abrazo a la distancia ☺️
Omar, mi corazón te abraza desde México. Mi madre es todo lo que has mencionado en estos puntos, y quizá más. Pero tus hermosas palabras al final del video son tan reconfortantes. Yo tomé la decisión de no volver a ver a mi madre ni hablar con ella nunca más. Sólo así podré dejar atrás tanto dolor. Pero siempre me sentí culpable. Tus bondadosas palabras son un alivio para mí alma. Gracias.
Excelente vídeo, estoy cortando vínculo con mi madre que me he dado cuenta que es una PN y realmente me has ayudado a poner un poco de calma en mi cabeza
Sobreviví al narcicista, vivo con un ptsd y ahora estoy luchando de manera diaria judicialmente para sacar a mi hijo de las manos del psicópata narcicista. Gracias por estos videos tan educativos.
No me daré por vencida. Empleando la táctica del amor incondicional con mi hijo quién ya abrió los ojos.
Gracias por este vídeo, luego de que todos los amigos de mi madre rpitieran lo que ella diciendo que todos sus actos son justificados para "corregir mi mal comportamienti"al protestar por sus abusos contra mi padre y contra nosotras (mi hermana y yo) es frustrante no encontrar quien vea realmente quien es.
Les puse el vídeo a mis hijos adolescentes, están aprendiendo a desprenderse de su papá narcisista. Gracias por tanta información.
Gracias Omar por este video.. Mi madre tiene los 10 puntos que enumeraste y desde que tengo uso de razón estoy rota.. No hice más que cagadas en mi vida... Tomé malas decisiones y no seguí mi instinto..
Fui madre soltera y con 22 años me encontré sola en el mundo y sin ayuda de nadie. Para mi madre ser una buena hija y exitosa es trabajar en una multinacional, tanto me lo metió en la cabeza que logré puestos impensados en IBM, General Electric, Unisys.. Jamás me sentía bien y siempre por alguna crisis del país terminé desempleada..
Por supuesto que para ella era mi culpa.. "Que soy una porquería y vaga igual que mi padre" "Que no sirvo para nada" " Que tengo que trabajar de prostituta o de limpiar casas" Varias veces hice terapia con Psicólogos/as...
Siempre supe que quería para mi.. Hoy después de llorar mucho y habiendo reconocido que el problema es mi madre no yo, siento la necesidad de mucho afecto y comprendí que si no hago lo que siempre quise para mi vida nunca voy a encontrarme conmigo misma y valorarme por esto hace unos años decidí firmemente ser quien quiero ser.. Una Artista! Con todos los desafíos que eso conlleva. Espero tu próximo video porque me será muy útil. Muchas gracias!!!!
Muchas GRACIAS Omar, por cada palabra🌷, soy PAS y crecí con una progenitora PN yo fui su chivo expiatorio cada palabra q dijiste es 1000% verdad siempre me sentí insuficien ni una pizca de amor y siempre me había sentido la pierda embarrada en el zapato, algo muy desagradable que nadie quiere, estoy en la cuarentena desde México aplicando el menos contacto posible en la misma casa lo que le llaman la piedra gris, no veo la hora de hacer contacto cero...
Muchas gracias Omar. Es un tema que me interesa mucho por lo vivido y por evitar reproducirlo con mi hija. Tus descripciones y explicaciones son precisas y claras.
En mi caso, me liberé, ahora bien, fue y es duro, muy duro, pues, o te sometes, o vives en el desamparo y la soledad absomutos. Estas personas son así, manipulan a todo el mundo, y pasa mucho tiempo hasta que los demás se dan cuenta de la realidad. De todos modos, la independencia es maravillosa.
Felices fiestas, y un abrazo.
Ahora entiendo que no estaba loca, que no era yo :(
Eso es lo más precioso y liberador: cuando por fin ves que no estabas loca, que era real
Yo me sentía así, desarrolle depresión y ansiedad crónica, tuve que ir a terapia para superar, pero sobre llevo bien todo eso...
Era depresión crónica y ansiedad severa, así mismo como dice el Licenciado
!!! Bienvenida al club j j j j Pero que bueno encontrar este you tuber genial, educado y muy acertado. Saludos
Te entiendo siempre había pensado lo mismo vivo en un humillación constante me alegra saber que hay personas que me entienden
Que gran video Omar, aqui explicas y desenmascaras muy bien a esos perversos, tu mejor video sobre narcisistas, lo explicas tan bien que parece que lo hayas vivido tu tambien 😂
Gracias por ayudarme a saber de este transtorno porque ya lo pude catalogar de narcisista a mi padre si no fuera por youtube y tu canal tambien, no habria entendido 100% lo que le pasaba a mi padre, este año me deshice de él y puedo ser libre despues de años de tortura psicologica, he tenido problemas en la escuela de pequeño ( me humillaban y yo me callaba siempre, estaba paralizado no sabia defenderme y en mi trabajo desde los 19 años lo he pasado fatal también me humillaban y faltaban al respeto y yo callado siempre sufriendo y con panico diario, hoy en dia con 30 años estoy orgulloso de donde he llegado al darme cuenta de mis problemas y mas orgulloso aun de hacerles frente con una autoestima alta y poderosa que antes no existía, Gracias omar, gracias youtube por mostrarme el camino, un abrazo y sigue así ayudando a la gente
Que bueno que te haya ayudado , ahora estoy cayendo en cuenta q mi papá aparentemente es narcisista. Nos llevamos bien xq desde q deje la culpa de lado me mudé sola y ya ni lo veo solamente hablamos de vez en cuando x wsp. Pero amigo mío, cai en una relación con un pn durante 10 años , hace poco descubrí q lo es. Y ahora viendo este video voy atando cabos. Cómo duele ver la realidad pero es necesaria para evitar q mi pequeña hija cumpla esta historia.
PD: yo también siempre deje q me humillen y ahora entiendo el xq
Gracias Omar, madre y padre narcisistas,.... Tras el fallecimiento, me han dejado una "herencia divina", un hermano que me golpea verbal y físicamente....
Qué gran mensaje al final: Eres Inocente. Sentí que me quitaron una piedra de encima cuando lo escuché, qué liberador fue 🙏🏻 saludos desde México, Omar, que tu vida esté llena de mucha salud y felicidad para que sigas compartiendo este valioso contenido
Wow! que buenos y claros puntos, así crecí durante muchos años, hasta que me aleje, cuando tenia 26 años sentí una necesidad imperiosa de irme de mi país a vivir lejos y eso fue lo que me salvo, vivi mi vida, fui feliz, entendí mi valía y fortaleza, reforcé lo que soy y al volver a mi país llegue mas fuerte pero aún no tan clara, hasta que por cosas de la vida y el intento fallido de manipulación de mi abuela y padre, logre romper el vinculo, esto fue toda una bendición, la energía en mi vida siempre siempre que estoy lejos de ellos comienza a fluir de manera diferente, lo bueno es que emocionalmente ya no hay conexión. Y esa es mi real libertad!
Con este video, tengo una gran tarea, hacer una reflexión muy amplia sobre la relación con mi madre, que en paz descanse, y conmigo misma. Estoy sorprendida porque me identifico con muchas personas en los comentarios. Muchas gracias Omar.
Gracias Omar, te sigo hace un tiempo desde que descubrí que me casé con un narcisista y hoy finalmente pude quitarme la venda y aceptar que mi madre es narcisista, no entendía su comportamiento ni tampoco entendía mi vacío y dolor. Identifique los 10 puntos en ella. Me costó años alejarme porque sentía culpa me sentía como la mala pero finalmente lo logré, me mudé de país y al llegar pasé meses sin hablar con ella pues me evitaba porque "la había dejado" me dolió mucho su indiferencia y falta de amor pero ese tiempo de silencio y dolor me ayudó para aceptar que eso es lo que hay, que deje de esperar por su amor. Ya pasaron 2 años y siento que me liberé de gran parte de la carga aunque sigue quedando un poco" darme cuenta no me a ayudado a sentirme mejor pero al menos ya no vivo con la venda en los ojos.
Gracias por ayudarnos a salir de la ignorancia y conocernos. Que Dios te Bendiga
👏👏👏 ánimo, tú puedes.
Justo hoy se cumplen 14 años de que mi padre narcisista murió, pero hace casi 2 años descubrí la existencia de los narcisistas. Y por lo tanto identifique a qué mi padre lo fue. Y no me apetece recordarle para nada, nos ignoró a mis hermanas y a mí y nos hizo mucho daño, sus secuelas nos llevó a todos a buscar su patrón de maltrato en la pareja. Ahora me hago responsable de mi sin culpas. Pero ya lo tengo identificado de dónde nació este trauma. Gracias por el video
Estaré esperando el próximo video, yo viví 30 años con una madre narcisista, y un padre psicópata, tengo apenas unos meses en recuperación y han sido los más difíciles y dolorosos de mi vida.Transtornan completamente tu mundo, tu vida y tus relaciones amorosas y con todo en general, lo esperaré con ansias Omar Rueda, felicidades por tocar tan delicado tema, tu trabajo en general e investigación es excelente, saludos desde México.
Hola Omar : Gracias por tu profesionalismo, me siento acompañada con tu conocimiento y aclararnos de la confusión en que los perversos narcisistas nos llevan durante toda una vida. Gracias también a todas las personas que dejan su comentario y que también han tenido padres abusivos, perversos, narcisistas. Resulta que en mi grupo familiar le dan el protagonismo absoluto a la madre y si me humillaba públicamente, estaba bien, con el tiempo me di cuenta que definitivamente esa actitud es de lo más cruel que he vivido, bueno ahora que soy una persona mayor y sola entiendo muchas acciones que han pesado sobre mi y me he apartado de esa familia tóxica, mi mamá falleció hace unos años y hasta en su cama de hospital me quito mis buenos sentimientos, Yo quise que oráramos juntas, pero me negó ese momento, ella me vio como la hija mayor que tenía que resolverle todo, hasta de su enfermedad me culpabilizo, y tantas perversidades , que ahora trato de recordar sin dolor, solo entiendo que ella fue una víctima más de la educación que recibió, mi abuela era de una violencia directa y sin filtros, les pego a sus hijos hasta con piedras. Que Amor maternal es ese? Lo dejo ahí, muchas Gracias por tu tiempo y acompañarnos de manera directa o indirecta con estos males del alma. Feliz Navidad 🎄🎅🏻
Mis dos padres PN!!!
Gracias a Dios salí de ello, la música me ayudó siempre en la conexión con mis emociones, más fué muy complejo y desgastante!!!
Está mi madre, pero ya entiendo gracias a todos tus videos y lo que he trabajado en mí psicológica, emocional y energéticamente.
Si se puede salir aunque está esa sombra que se puede dejar en segundo plano para ser feliz y pleno.
Hace falta mucha voluntad.
Gracias, gracias, gracias por tu maravilloso trabajo🙏🏻☺️🕊️♾️❤️
Gracias Omar y feliz Navidad y año nuevo para ti y toda la comunidad. Tendo 54 años. Creo que mi madre sufre PN y mi padre fue su mono volador. Los dos sufrieron a su vez infancias muy dificiles y les he perdonado. Con 26 años me case y me fui al extranjero entre otras cosas por salir de la presion y el control que me ahogaba, pero mis habilidades sociales eran muy pobres y mi seguridad y autoestima muy fragiles, asi que fui presa facil de personas que me causaron tb heridas emocionales y que me hacian echar de menos ese control de mis padres que por lo menos me hacia sentir segura.
Tuve tres hijos dos gemelos y el pequeño; estupendos! Y no porque sean mios, pero como no estaba bien, creo que segui un patron de educacion parecido al que habia recibido. Los maltrate porque creia que tenia que estar a la altura frente a la familia de mi marido y no logro quitarme esa culpa ni creo que lo logre nunca. Lo mal que se lo hice pasar. Cuando los gemelos tenian 10 años y el pequeño 7 volvimos a España hasta ahora que tienen 26 y 23. Aqui la cosa cambio, y he intentado compensar el daño causado aunque algunas veces les he exigido demasiado e intentado dirigir su vida hacia lo que yo pensaba que era mejor para ellos. Hemos hablado mucho de lo que paso y les he pedido perdon, pero veo que son chicos con una autoestima baja y poca confianza en si mismos y me aterra que por mi culpa no sean felices en su vida. He ido a varios psicologos que me han diagnosticado de todo, fobia social, sindrome postraumático, trastorno obsesivo. Actualmente me trata una psicologa con la que he conectado muy bien y como volvi a tener contacto con mi madre, y de nuevo estaba bastante sometida a ella,me ayuda a tratar con ella de forma sana y sobretodo a quererme a mi misma, pero cuanto mas entiendo lo que me pasó mas culpable me siento por lo que les hice pasar a mis hijos. Ellos son ya adultos y cuando hemos hablado de ello les he aconsejado que vayan a mi paicologa u otro, pero no quieren y hay que respetarlo. Tb les he aconsejado que vean tus videos que a mi tanto me estan ayudando. Ojala hubiera habido internet hace 20 años. Perdon por extenderme tanto. Nunca escribo en estas redes. Pero me he reconocido en muchos puntos de los que has comentado sobretodo en la primera infancia de mis hijos y ahora tengo dudas de si sere tb narcisista o al ser victima me he comportado como una de ellos. Suena muy retorcido, pero como suelen educar a sus hijos las victimas de PN. Es normal que me haya pasado a mi? O es que tambien tengo rasgos narcisistas tb?
Se que me he extendido mucho, pero necesitaba desahogarme y plantear estas dudas que me han venido al ver tu video. Muchas gracis y un fuerte abrazo
Espectacular! Se nota, Omar, que sabes muy bien de lo que hablas desde el minuto uno. Todo lo que dices lo he vivido tal cual. Me ha encantado esa representación del progenitor culposo que te señala con el dedo, resultaría hasta gracioso si no fuera una pesadilla. Yo solo desearía que alguien de mi entorno hubiera tenido el valor de ayudarme de algún modo a defenderme de mis progenitores abusadores. Algún familiar, profesor o amigo que me hubiese advertido al menos que lo que ellos me estaban haciendo no estaba bien, pero no pudo ser. Por eso tampoco le debo nada a nadie, porque nadie me ayudó cuando más lo necesité. Y si he logrado sobrevivir ha sido por mi propio pie e instinto de supervivencia, lo cual repercute positivamente en mi autovalor, pero también veo carencias esenciales en aquellos que debieran haberse preocupado y prefirieron mirar a otro lado. No los culpo por no querer involucrarse en asuntos familiares ajenos, pero en mi caso el sufrimiento era muy notorio y todo el mundo "actuaba" como si no pasara nada. La práctica perversa se extiende entonces a todos por igual, todos son colaboradores del abuso sistemático.
Uy , tengo con mis padres cubierto todo el DCM V, saludos desde BS As, muy duro este momento. Crecí en un desierto emocional
Hola soy de Uruguay siempre digo que prefiero pasar las fiestas sentada a la mesa con los Suller o en un gran hermano antes que con mi familia! Que horror todo lo que llegamos a normalizar
Arriba los argentinos que necesitamos ayuda y ayudar a los demas
Te entiendo, a mí me pasó lo mismo. Y me sigue ocurriendo.
Cada video tuyo es un aprendizaje.Gracias totales.
Madre mía, a partir del 15:00 estás contando mi vida. Me independicé hace uno o dos años, he vivido sola y con mi pareja, he viajado... Y cada vez que quiero compartir mi felicidad con mi madre, todas sus respuestas son lo mal y sola que ella ha estado mientras tanto. Es frustrante, dan ganas de cortar la relación. Pero encima luego vienen los demás parientes a decirte que llames más a tu madre, que pobrecita ella. Una vez me hizo sentir tan mal que hasta lloré, sólo por haber encontrado trabajo. Creía que me estaba volviendo loca, pero con la ayuda de mi pareja y mi psicóloga vi que el problema no era mío.
Mientras más estudio de narcisismo, escucho me paralizo, me angustio, mi corazón se agolpa, mi cabeza duele entonces me siento perdido y acorralado sin salida en esta edad adulta.
El sufrimiento hoy es irreproducible.
Gracias Omar .
Gracias Omar, realmente con todo lo que explicaste pude confirmar cuán narcisista perversa ha siso mi madre conmigo toda mi vida, desde que yo era niña. Yo sabía que no era mi imaginación. Espero poder ver tu próximo video para conocer esas herramientas para lidiar con este tipo de personas. Felices Fiestas! 🎄
Hola Dr. Omar gracias por la información, me senti muy identificada con todo lo que expones... yo estoy sacando fuerzas de donde no tengo... comence a poner contacto cero, es muy duro todo esto... y visualizo en los comentarios que no soy la única... me he rodeado de personas tóxicas... gracias a Dios y a todos los videos que subes Omar, sobre este tema, pude descubrir que mi padre es un NP. por tal motivo deje de visitarle y mis hermanos que viven con ellos ya ni me escriben es como si no existo... lo bueno es que soy independiente vivo aparte... y esto me ayuda, y también voy a pasar la navidad sola... pero comprendiendo que ahora me siento libre de tanta culpa, angustia, miedo, inestabilidad, que generaron en mi, quiero ánimarles a que si se puede y si he llegado a mi vida adulta con la ayuda de Dios, de esta también saldré... les ANIMO!! a seguir en la lucha. Al menos ya lo puedo identificar a los NP y comenzar a cuidarme, porque antes era victima de todas estas personas en todos mis roles... Abrazos para toda esta gente, Sebastián Berlin, Ana Uriol, Trabicko Ganga...
Estimado Omar esperamos con muchísimas ganas ese próximo video donde trates la gestión de las consecuencias psicológicas de una infancia así. El valor de lo que aportas a todos los que te seguimos es incalculable. Muchas gracias de todo corazón amigo, un abrazo.
Vivo toda esta situación.. Omar haberte encontrado fue una gran ayuda me has liberado ... De la culpa y de la depresión Gracias
Has descrito al cien por cien a mi padre, aunque mi padre es más duro que muchos de los ejemplos que diste. Por favor sigue profundizando éstos temas para saber como tratar con ellos y superarlo....Gracias
Contacto cero ess el primer paso
Muchas gracias Omar. Tu charla me ha hecho llorar con 56 años. Dios me ha hecho llegar tu vídeo, tu charla y tu canal. Ya me he suscrito.
Te reitero mi agradeciento. Namasté 🙏
Hola Omar, soy por así decir "la hija dorada" de una padre narcisista, y siempre note la diferencia con mi hermana mayor e incluso hasta con mi madre!, y ahora ella (mi hermana) con 43 y yo con 37, soy una mujer muy sociable, positiva y segura de mi misma. Y veo a mi hermana, todo lo contrario (sin carácter y sin autoestima) y me da mucha tristeza y aun ella no puede salir de su lado. En el fondo, ella es la que esta a su lado y la que siempre estarà. Porque, la verdad es que yo logrè darme cuenta a tiempo y huí a pesar de ser su favorita, pero me di cuenta que habían cosas que no estaban bien "como su dictadura". Y el que tanto apostaba por mi. Al final por la hija que mas desprecio, fue la que mas le fue fiel, y su "hija dorada" lo dejo... Son las vueltas de la vida...
Si te diste cuenta,apoyala..no es necesario hablar del tema..pero si se qedo segira sufriendo muchosimo
Excelente Omar !!
Me sentí representada en los 10 puntos acerca de mi mamá
Hoy padezco el maltrato de una pareja igualmente desde hace 26 años y no logro liberarme
Gracias por tus videos ! Ayudan mucho 🙏
Se lo paso a mi hermano que obviamente tiene su presente como consecuencia de nuestro mismo pasado
Muchas gracias Omar por dar a muchas preguntas internas. Por esclarecer qué hay dentro de tí para que, a pesar de haber identificado ese perfil PN en uno de tus progenitores y en tu ex-pareja, vuelvas a caer en ese mismo tipo de relación. Y siendo consciente de ello, sabiendo que debes alejarte, te preguntas qué hay dentro de tí que te "engancha" y te hace permanecer.
Pero cuando llega la toma de conciencia y la auto-responsabilidad, desde el amor y el auto-conocimiento, dejando de culparte, de sentir miedo y humillación; entonces es cuando empiezas el camino de la aceptación y la compasión hacia tí mismo y hacia el otro. Mil gracias.
Me encanta como explicas de manera tan clara , precisa y sobre todo con una mirada de comprensión y libertad que tanto se necesita para entender los problemas emocionales no todos pueden ver desde el amor y la comprensión, like por más personas como él en el mundo👍 😊 🌈
Excelente. Así es. Me llevó años de terapia recuperarme y lograr tener una vida estupenda. Feliz Navidad.🎅🎄🌟
Me gusta como abordas este tema, casi siempre uno escucha en los vídeos como alejarse o como identificar al narcisista pero muy pocos enseñan a identificar que tenemos nosotros que hace que estemos con personas así y me gusto que tú si hablaste de esto. Yo tuve relaciones abusivas con psicópatas y con narcisistas y recién entendí que crecí con uno deis padres que presenta estás características. Crecí anulada, con temor a todo y sin ser enseñada sobre la vida. Finalmente me separé de todo mi círculo familiar y empece a buscar ayuda y ahora puedo ver mi familia rota y con incapacidad de mostrar sus emociones Proque son castrados. Crecí con ideas q las mujeres no lloran, que las mujeres se cuidan sola, que los hombres solo te quieren usar y la lista no termina. Y empezar a desmantelar esas creencias en ti llevan tiempo, lágrimas y esfuerzos pero vale totalmente la pena, cuando empieza a salir quien realmente eres tú😍❤️
Omar: gracias por este regalo. Estoy luchando por romper con la seguidilla de jefes PN, dado que los atraigo por mi mamá haber sido una narcisista depresiva y mi padre un perverso narcisista. Yo me he cuestionado si lo soy, porque a veces cuando la gente me pregunta sobre mí me doy cuenta de que me es tan incómodo hablar de mí que sale horrible. Preferiría que nadie me viera. Tengo un sindrome del impostor brutal (pero me identifiqué mucho con tu descripción de las PAC). Ahora este mismo jefe PN (el más hábil de todos) me ascendió, pero para eso tendré que ir más lejos de él. Espero obrar de manera correcta porque creo que me quiere de espía en esta nueva sección. Ayer veía tu video sobre cómo desarmarlo y anoté los tips. Pero me doy plazo de aquí a fines de marzo para evaluar mi continuidad. Como tú dices: nadie nos obliga a estar cerca de ellos ni ser presas de ellos. Si logro manejarlo, bien, si no, I'm out!
Verdad verdadera. Así, por desgracia me han hecho sentir mis padres, en especial mi madre. Gracias por tu ayuda Omar, nunca es tarde, a mis 42 años y estoy así con ellos. Q triste, exacto...les da hasta rabia verme sonreir. Es impresionante la energía q me absorben. No puedo compartir nada xq hasta la más mínima opinión la contraria con tal d enfadarme.
Feliz Navidad a Omar y a todos aquí. 🎄🎅🎁💝❄⛄
Dios es la Navidad nos Ama y llena nuestros ♥. Con gente como nosotras. Felices fiestas!
Buen video me servirá para sanar y recuperar mi vida!
"no te haces querer, sos mal agradecida" la frase de mi infancia. A mí me tocó doble dosis mi padre siempre violento, y mi madre siempre haciéndose la víctima, ambos muy inestables. Se merecían el uno al otro duraron 25 años juntos. Describiste los sentimientos de mi vida, es duro pero cierto. Agregaría que tienen conductas criminales (ej: poner bienes a nombre de los hijos xa evadir impuestos) negligencia ( ej: no atenderte en tu salud porque les resulta molesto que estés enfermo) y censura pactos de silencio con represalias. La horrible sensación de envidia y que disfrutan tu sufrimiento. Y qué la gente me vea como resentida o inmadura por llevarme mal con mis padres siendo que ya tengo 34 años y sigo tratando de superar tanto trauma. Bajo su constante farsa los PN son depredadores q se comen crudos a sus descendientes. Un saludo desde Uruguay
Yo viví lo mismo que describis. No hay que caer en sus enredos más.
Wow tienes razón te miran a ti como inmadura, resentida o celosa” yo con 36 intentando levantarme de tanta 💩 dándome cuenta que edifiqué para ellos (ambos padres) toda mi vida y hoy después de una depresión ansiosa horrible que lleva 4 años, no tengo nada! les estorbo, soy de lo peor, no soy nadie, les doy lastima etc etc etc., en resumen les deje de servir para cumplirles sus caprichos.
Yo crecí con el "inútil de mierda, serví para algo" de labios de mi padre.
Hola, no te confundas analiza más y quizás tú mamá realmente era la víctima de un psicópata y no sabes realmente que es eso; es que me l se la acabo a ella primero o durante y fue realmente una víctima, al igual que tú no se daba cuenta de la gran manipulación, y nos dejan sin sentimientos y haciendo lo que ellos y si lamentablemente los pobres hijos sufren, sin embargo un hijo sin tarde aprenderá y más ahora con tanta información, descubrirá la verdad y solo por su madre y uno mismo sentirá compasión y eso es ya una forma de sanación, de perdonar, no al psicópata sino a uno mismo y a las víctimas de el; perdonarse de saber cuan indefensos estuvieron desde el momento que cayeron en sus redes, en su maldad. Y ante eso muy difícil salir!!! Pero el amor real de las víctimas de vez en cuando trasciende y solo hay que buscar esos momentos y te resignificaran como persona y me refiero al de tu mamá; pues uno no sabe quizás fue una víctima.
Espero estes bien lejos de ellos, mereces lo mejor, yo me aleje contacto cero mucha maldad siempre sera asi.
En la búsqueda por mi felicidad e independencia, encontré mucha información que me ayudó, pero solamente con este video pude identificar que por más que tenga toda la intención de que mi PN sea feliz ( pues siempre reclama de la vida y de todo lo que " le hacen", mucho más yo, por supuesto), no soy responsable por ello y es mejor alejarme. No me había dado cuenta de su manipulación. Gracias, gracias, gracias por ser un medio que me trajo la consciencia que requería para salir de esto.
Gracias Omar,que video más revelador,como uno como padre sin querer va repitiendo patrones aprendidos a partir del sufrimiento, no es que uno sea un narcisista, pero pequeñas cosas que marcan de por vida a quienes vienen al mundo a aprender a vivir.Gracias por hacernos ver, para poder cambiar, gracias por existir bendiciones
Wow... Cuando has dicho "Eres inocente de todo eso" me has hecho llorar. Has leído tan bien mi infancia y actualidad con mi padre que he sentido que me lo decías personalmente.
Gracias por aclarar muchos puntos.
Muchas gracias por tu trabajo Omar, lo has descrito perfectamente. Ojalá este video ayude a mucha gente a liberarse de su pasado y así empezar a vivir feliz y plenamente. Felices fiestas!
Ya hace un año que vi tu vídeo, me hiciste entender el porque mi niñez y cosas que cargaba hasta adulto habían sido tan duras, entendí tantas cosas y sobre rodó entendí que si era normal que me alejara de mi madre, que fue tan mala conmigo, pero yo no entendía que uno se debiera alejar de su madre, me ayudaste tanto, hoy volví a escuchar tu vídeo y me siento tan curada, este año pase por una curación tan grande. Gracias ,un fuerte abrazo desde Venezuela🙌🌎
Feliz navidad! Me han ayudado mucho tus videos. Llevo en un bucle depresivo ya 5 años. Tengo 24. En realidad ya me sentía raro desde que tengo 12 años, pero saber que era depresión me di cuenta a los 18. Un saludo! ^-^
A pesas de que no pare de llorar en todo el video, me han sido de muchísima ayuda he logrado aprender y verme en un espejo ya no desde el victimismo mucho mas de lo que nunca logre en terapias, no sabes lo mucho que ayudan tus videos, realmente agradezco de todo corazón el tiempo que te tomas para ayudar, me senti toda mi vida perdida, rota y fuera del mundo como si se tratara de un objeto no un ser humano. Llegue a pensar en dejar este mundo intente irme a los 18, me aleje de todo y me aferre a fondo en lugares que no me hicieron bien, rebotando de lugar en lugar desde los 16 años, pensando a diario que habré hecho mal para que mi padre sea así con migo. Hoy entiendo muchísimas cosas gracias a ti y tus videos. Viví 3 años con un PN y tengo un bello hijo producto de esa relación. Soy una PAS intelectual mi mente lo descubrí gracias a tus videos los primeros que vi fueron cuando empecé a intentar fortalecer mi interior el dia que decidi separarme hoy despues de 2 años de separada consegui llegar a el contacto 0
Lo que quiero decir es que se con total seguridad que no hay oscuridad si no hay luz, y la luz que sale de todo eso es muy intensa , y es maravilloso ver como uno desde el dolor logra crear cosas bellas, aunque a veces algunos dias se puedan tornar no tan claros.
Sigo trabajando a diario en mi, siento que me falta muchísimo soy una mezcla de dolor/alegria que no siempre logro mantener en quilibrio. Pero escuchar tus videos me ha aportado muchisimas herramientas es la primera ves en mi vida que siento que tengo las gafas bien puestas, siento los pies en la tierra mas que nunca. Por momentos asusta pero a esta altura hoy siento que puedo con lo que sea. Graciassss y perdon si quiza no se entienda alguna cosa o no este bien redactada, normalmalmente no escribo o si lo hago es breve, por la cantidad de cosas que me siento en esos lugares es como si todo fueran piezas de un mismo rompecabezas. Y la cantidad de similitudes con cosas que he vivido me hacen sentir que es un poco raro que todo le pase a uno, yo misma me he preguntado tantas veces de si todo te pasa a vos quizá sea uno el problema aunque no sea asi. Sin mas Graciassss muchas gracias Omar.
El mejor regalo 🎁 Omar!
Muchas gracias!!!! Vivir en una familia disfuncional e intentar salir de ella es muy complicado... gracias por tu tiempo y dedicación. Feliz Navidad!!!!
Infinitas gracias de corazón.
En mi caso sí fueron los 2 progenitores. Estuvieron muy poco tiempo juntos, pero el suficiente para hacerme sentir culpable por haber nacido.
Espero el vídeo de las ideas para salir de esto.
Gracias por tus vídeos 🙏🏼
Show Omar. Reconozco todos esos comportamentos, tanto por parte de mi padre como de mi madre. Pero es si posible libertarse. Hoy cargo recuerdos de sus perversiones, pero lejos muy lejos
Omar, una descripción exacta!!!! Dios puso en mi camino a mi marido que me salvó y me salva día a día. Gracias por tus palabras
Gracias Omar. Has puesto en palabras lo que tantos hemos vivido.
Gracias, Omar. Empecé a sanarme al casarme y formar una familia sana emocionalmente. Aunque mi lucha sigue con mi madre narcisista. Tus consejos son mis herramientas de lucha. Gracias, gracias, gracias.
Muchísimas gracias por sacar el tiempo y preparar estos videos. Este año he crecido mucho gracias a ir reflexionado sobre estos temas tan difíciles de procesar. Felices fiestas :)
Omar has descrito toda mi infancia con mi madre N 😱 muchas gracias ahora entiendo mi actitud y la de mis hermanos ❤
Pues yo no sé cómo llevan 30 años casados, pero mis padres son los dos narcisistas. Lo tengo claro desde hace años. Mi gran problema es que soy hija única y, a pesar de la manipulación y el ninguneo casi constante, no puedo evitar seguir sintiendo culpa y esa lealtad hacia el clan (todos los miembros son narcisistas, en mayor o menor grado)... Obviamente, yo siempre he sido la oveja negra, la diferente, la rebelde, la "mala".
Sé que estoy hecha de otra pasta, soy altamente sensible (PAS) y no soy capaz de romper totalmente el vínculo con mis padres, porque también sé que tienen un lado muy bueno y son muy sensibles en el fondo. De alguien he tenido que heredar esa gran sensibilidad y empatía. A lo mejor resulta raro que diga algo así, pero sé que por muy victimistas y manipuladores que sean, no dejan de haber sido víctimas de sus padres y/o parientes cercanos. Y también sé que me quieren a su manera por determinados hechos vividos a lo largo de mi vida, pero, obviamente, no son unos buenos padres, sino padres negligentes emocionalmente. Muy duro.
Por lo tanto, tengo la duda de si realmente son perversos narcisistas o son víctimas de otros perversos, y ellos tienen tintes importantes de narcisismo en su adultez. Creo que es francamente difícil toparse con un perfil de perverso narcisista de libro, que son verdaderos psicópatas o sociópatas. Omar, quizás podrías aclarar este punto en tu próximo vídeo...
Mil gracias. 💜
Hasta donde entiendo, el patrón de conducta se repite de padres a hijos. Sobre todo si no se corta la relación cuando se tienen los propios hijos. No hay cómo "arreglar" a un narcisista pero sí se puede corregir en no ser uno de ellos. Pero hay que buscar ayuda especializada.
Lo que dices de "es francamente difícil toparse con un perfil de perverso narcisista de libro" creo que es un poco alejado de la realidad. Este tipo de personalidad corresponde a lo que llaman los psicólogos el "grupo B" de los desórdenes de personalidad que incluye a los "límite", narcisistas, histriónicos, y antisociales. Están agrupados porque comparten muchas características en común y los diagnosticados llegan a ser un 6% de la población. O sea, 1 de cada 16 personas que conozcas. No es bajo si uno cuenta los miembros extensos de una familia.
Yo también soy hija única, te entiendo un poco.
@@DJVARAO, gracias por comentar. Entiendo lo que dices, pero sigo pensando que es muy difícil estar ante verdaderos perversos narcisistas o psicópatas, si tengo en cuenta que todos los expertos en el tema coinciden en que son incapaces de sentir empatía real y que fingen emociones (pero hay situaciones que no se pueden fingir, por muy artistas de la manipulación y de la actuación que uno sea). Otra cosa serían las personas con alto grado de narcisismo, pero sin que lleguen a ser psicópatas.
El narcisismo es un trastorno de la personalidad, como bien dices; pero la psicopatía no es un trastorno, sino un rasgo de la personalidad, como ser PAS, por ejemplo. Puesto que no están enfermos sino que son así de nacimiento, no cambiarán nunca. Hay muchos psicópatas integrados, como los llaman cuando no han cometido delitos, y yo entiendo que todos ellos son, además, narcisistas; pero estos últimos no tienen por qué ser psicópatas en todos los casos. Al menos es la información que barajo...
@@BegoCintero Creo que tienes una confusión de términos.
Hay un grupo de rasgos que se llaman la tríada oscura:
1. narcisismo: grandiosidad, superioridad, dominación, megalomanía-
2. maquiavelismo: cínicos, sin principios, manipuladores
3. Psicopatía: baja empatía, alta impulsividad, búsqueda desenfrenada de emociones.
Sus autores proponían que esots rasgos son frecuentes e intercambiables entre individuos, aunque no se ha dicho la última palabra al respecto.
Por otro lado, desde la perspectiva clínica, los trastornos de personalidad se incluyen como trastornos mentales del Eje II en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, y en la sección de trastornos mentales y del comportamiento en el manual CIE de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Estos trastornos se dividen en tres grupos (A, B y C) y antes mencioné los del Grupo B (trastornos dramáticos, emocionales o erráticos) que son los que incluyen a la personalidad antisocial, la personalidad límite, personalidad histriónica, y la personalidad narcisista. Estos trastornos se caracterizan por un patrón de violación de las normas sociales (por ej. comportamiento criminal), comportamiento impulsivo, emotividad excesiva y grandiosidad. Presenta con frecuencia acting-out (exteriorización de sus rasgos), llevando a rabietas, comportamiento auto-abusivo y arranques de rabia. Son individuos melodramáticos, susceptibles, buscan atención, estados de ánimo lábiles, con frecuencia superficiales y muchas veces tienen conflictos interpersonales intensos. Pero un diagnóstico serio solo lo puede hacer un clínico experto.
Finalmente, se ha tratado de establecer una relación objetiva entre estos trastornos y el análisis que ofrece la tríada oscura, encontrando que al menos un rasgo de la Tríada Oscura hace una contribución significativa a cada trastorno.
www.fortunejournals.com/articles/exploring-the-dark-side-relationships-between-the-dark-triad-traits-and-cluster-b-personality-disorder-features.html
@@DJVARAO, excelente aporte. Gracias ✌️
...solo de escucharte lloro... gracias Omar para visualizar algo tan grave que, cuando yo y otros lo hemos intentado compartir, nos tachan de "locos; de personas inmaduras; de manipuladores.. (no se muy bien como expresarlo)
Gracias por ser tan preciso y "atrevido" en tu enfoque. Mil gracias por tu voz y por compartirla
Todo lo que dices me resuena muchísimo, así me han criado a mí y tengo muchas secuelas psicológicas, tengo el ánimo muy bajo desde hace mucho tiempo, una tristeza interior que no se como sacarla de mi, me ha tocado y es muy duro
Hola margarita....te entiendo totalmente, creo que nos toca desde las mujeres adultas que somos hoy ser nuestra propia mamá,maternarnos a nosotras mismas,a las niñas que fuimos y así ellas dejan de estar tan tristes.....a mi me sirvió para sanar un poco mirar fotos de cuando niña y hablarme desde la adulta de hoy y decirle que yo si la quiero y yo si le creo y entiendo su dolor y yo la voy a cuidar como se merece...y así de a poquito esa niña dejo de estar tan triste....te mando todo el amor ! Te mereces todo❤
No sabes cómo te entiendo!
Como cada vez...GRACIAS!!!, es tan sanador y liberador poder comprender la razón, el origen de haberme relacionado con 2 perversos narcisistas, fué la continuidad de mi madre narcisista y lamentablemente mi hija mayor es igual a ellos, cómo actuar ante esta dolorosa condición?, estoy desahuciada desde hace 8 años y he escuchado de mi hija frases como, pues no que ya te ibas a morir, dijeron los médicos, muérete de una vez aquí a nadie le haces falta, nadie te va a extrañar porque nadie te quiere, etc y mi único hermano también es así
Excelente vídeo! Felicidades también para ti Omar y muchas gracias por el contenido de tu canal. Ojalá hagas ese vídeo que dices... Saludos desde Argentina! 😉👍🍀❤
Hola Omar! Saludos desde Uruguay, tengo 25 años, empecé a ver tus videos desde hace aproximadamente una semana, y debo decirte que me han ayudado mucho a identificar variados temas de mi vida personal para poder enfrentarlos desde un punto de vista más objetivo y poder tomar resoluciones.
Te cuento un poquito, en este video acabas de describir a mi padre, de niña a los 3 y 4 años fuí víctima de abuso sexual por un ajeno a la familia, a lo cual mis padres no hicieron nada. Mis padres vivían discutiendo y peleando a los gritos, TODOS los días. Y cuando tenía 11 años se separaron y a los 2 años se divorciaron.
A los 17 me ennovié y a los 19 me casé con mi esposo que también es narcisista, si bien es muy diferente a mi padre porque es más psicópata, con el cual tengo una hija de 3 años de edad (la que sospecho que heredó la psicopatía del padre, y si no ya es mi obsesión con el tema), y me he dado cuenta que repito hacia ella varias de las agresiones psicológicas que yo recibí, y no quiero volcarle mis traumas, pero sin querer lo sigo haciendo y no sé cómo disciplinarla con amor y respeto, espero que tu próximo video me ayude a aprender a sanarme más a mi misma para poder ser una mejor madre para Gaia.
Muchísimas gracias genio!!!!!!
Excelente como siempre Omar!!!
Es tal como lo explicas!
Gracias por ayudarnos tanto 👏🏼!!!!
Se puede salir y seguir adelante 🥰
Madre mía... has descrito todo el tiempo a mi familia... menos mal que me di cuenta hace años, quizás tarde por que tengo casi 40 años y ahora llevo unos años intentando deshacer patrones tóxicos que me generan relaciones parecidas.. es un trabajo arduo
Te deseo también Omar unas felices fiestas, en México se dice: "que pases feliz navidad y prospero año nuevo" : )
Gracias tengo 33. Y estoy sanando paso a paso.. Soy mama y quiero ser mi mejor versión💪😊