Медитации приведут в психушку! Обзор и разоблачение медиториума. Как начать медитировать?
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- 1) Исследования о том, что медитации облегчают симптомы тревожных и депрессивных расстройств
www.webmd.com/...
pubmed.ncbi.nl...
2) Исследование Уиллоуби Бриттон (свыше 50% медитирующих людей сталкивается с диссоциациями и перевозбуждение)
journals.sagep...
3) Исследование о том, что 25% медитирующих людей испытывают негативные последствия (панические атаки / тревогу / депрессивные симптомы)
journals.plos....
4) Метаанализ за 40 лет
onlinelibrary....
5) История о необходимости психиатрической помощи после медитаций
www.theguardia...
6) + еще статьи
www.theatlanti...
www.independen...
7) Ссылка на предзапись на випассану (без оплаты, за пожертвования)
www.dhamma.org...
По-моему ,одному психологу пора к психологу!
Любому психологу нужно ходить к психологу. Психогигиена обязательна, так что я хожу)
Видимо,пока без успешных результатов(. Добра Вам, мира, счастья и любви!
@@Best_Alexandr с очень успешными) Спасибо за пожелания и вам всего доброго)
Большое спасибо за обзор медиториума! Я того же мнения но со всех сторон слышу только восторг. Думала уже что со мной что-то не так
Спасибо, что посмотрели и поделились мыслями ❤️ я тоже думала, что со мной что-то не так и решила проверить на себе этот курс. И теперь могу дать нормализацию остальным - с вами точно все нормально)
Здравствуйте, Анна расскажите пожалуйста, что именно Вы, а так же и авторы приведенных статей определяют как медитация? Каков механизм медитации и на чьи теории она опирается? На буддизме махаяны? На культы Вишну или Шивы из Индии?
Вы можете поискать и почитать исследования (несколько ссылок я оставила в описании, их гораздо больше, там описаны дизайны исследований). Например, во многих исследованиях Уилоулби Бритон, респондентами выступали люди, которые имели свыше 10 лет опыта медитации в традициях тхеравады, тибетского буддизма и дзен (и именно эти медитации они и выполняли в рамках исследований).
Как вы относитесь к 12 шаговой программе, например, ВДА?
Какой хороший вопрос) есть знакомые в ней, я ходила несколько раз из интереса со знакомым, который туда ходит постоянно. Это заслуживает отдельного видео.
Но если кратко - если что-то помогает конкретному человеку, то нужно этим пользоваться (главное не обобщать и не делать из чего-то культ/секту, говоря, что это поможет всем).
А как вы относитесь к ВДА?
Анна, я так и не поняла, вы говорите что курс это основа основ и примитивная психология, а потом говорите что это не научные знания. Тут какое-то противоречие самой себе)
Никаких противоречий) Они дают теоретическую базу - это основа психологии. Так же они дают свои медитации и исследования под них (не давая другие исследования о вреде) и тут, конечно, никакой научности. Все эти медитации могут навредить, как я и говорю в видео. Я же разбирала медиториум по блокам, там не только медитации)
Господи, один вопрос. Какого хера это мне вообще попалось. Вы докапались просто до какой-то херни в виде «не интерактивных персонажей» и до того что допам к курсу человек включил зарядку?Серьезно? Это называется «разоблачение»?😂
Попытка хайпа на чужом имени и продукте который принес пользу куче людей которых я знаю лично.
Перед покупкой медиториума есть дисклеймер: не рекомендовано к прохождению для людей которые находятся в терапии. По поводу того, что никто не отвечает на вопросы. Это вообще какой то бред. У вас есть гет курс, основной чат, служба заботы куда можно писать свои вопросы и отвечают кураторы. Вы куда писали? На Марс?
Короче говоря, попытка хайпа не удалась.
Получается разоблачение на разоблачение)
Никакого хайпа, если бы хотела хайпа, то использовала бы фото на обложке и видео и сняла бы только об этом) Я включила это в видео только для того, чтобы передать свой личный опыт в контексте курса по медитациям (а опыт так себе). Ваш комментарий очень избирателен по информации из видео (я там говорю о гораздо более важных вещах, а не только про персонажей и ответах на вопросы), но вы имеете на это право)
Почему у меня в рекомендациях нормисы... 🤤🥲
Не могу знать)