Trener Paweł "CHUDY SZCZUR" (prod. ILYAH)
Вставка
- Опубліковано 29 сер 2024
- CHUDY SZCZUR to czternasty singiel z debiutanckiej płyty Trenera Pawła poruszający problematykę życia Wielkich Chłopów w kraju nad Wisłą. Numer ukazuje postać chudego szczura, który na siłownię przychodzi w celach poprawy zdrowia i tzw. sprawności zamiast w celu budowania masy mięśniowej.
👕 Sklep: wielkichlop.com/
Trener Paweł IG: / trener_pawel_official
Facebook: / kulturystykadk
Grupa: / 440957003705307
studio: Trener Paweł
mix/master: Trener Paweł
tekst: Trener Paweł
beat: ILYAH
"gdy bierze fure, zbędne są pasy czujnik nie miga za mało masy" 🔥🔥😂
Kto mu układa te teksty? Są zajebiste!🤣🤣🤣
@@PanBujanektrener sam to układa tak samo jak ciężary na gryf
Trener jak zrobi nutę to nie ma szczura we wsi.
Jest dawka motywacji lecę do piwnicy.
To niezbyt dobrze brzmi xd
@@bambiklama5596 morda szczurze
Leć szczurze leć
Nieźle XD szczury lataja w piwnicy, ale szczerze powiem.. zmowytował mnie chłop XD
też ćwicze w piwnicy. Do szczurów się nie zaliczam obecnie 102kg a bywało 130. Nie lubie ćwiczyć na siłowniach bo połowa treningu to czekanie. Wydajesz 10-15 kafli i masz swoja siłkę na lata na której idzie zrobić wszystko super serie serię łączone itp zrób to na normalnej siłce.. Pozdro dla wszystkich piwniczników. Na komercyjnej siłce może z 5 typów wygląda jak ja.
Zajebista motywacja, od razu po przesłuchaniu poleciałem wypić szklankę oleju żeby spadków nie było
😂🎉
Koniecznie syntetyczny 😂
Koniecznie syntetyczny 😂
10W60 mam nadzieje
@@superanretanek przekładniowy 85W140 lepszy na stawy, a na masę to opałowy
Każdego dnia dziękuję Bogu ze wybrałem rady Trenera Pawła i to ja kogos poniżam a nie jestem poniżany. Przypominam chlopy o wyborach w niedziele trzeba wyjebac chudych aktywistów !
Tylko potężna Konfederacja 💪
@@MetalGearPsycho Tak jest mordeczko
😂😂
Oczywiście Konfa
chude aktywiszcza
Nuty trenera Pawła powinny być puszczane obowiązkowo na każdej siłowni...bity i nawijka robi mega robotę...po przesłuchaniu tego nawet moja 100 letnia babcia zaczęła robić pompki😉
Elegancko oby więcej takich nut z przekazem pozdro
Porządna nuta, może jak chudy szczury to usłyszą to w końcu zmienią się w Wielkie Chłopy.
Mordo mam 190 cm i 73kg i choć jestem bojowym szczurem od 3 msc zakurwiam na wielkiego chłopa choć więc że jeszcze minie od zajebania tych "3msc"
Od 3 miesięcy zakurwiam siłkę i gainera i choć wiem że daleka droga jest do bycia wielkim chłopem to jednak chce nim być i się staram 😅 a póki co to walczę ze szczurzymem u siebie
Elegancki numer trenerze!
Kurwa naprawdę lepsze niż większość " rapu " polskiego xD
To akurat dzisiaj nie trudne niestety
1:00 Trener Paweł biega. TRENING NÓG JEST ZABRONIONY!
jechal rozjebac szczura wtedy mozna
Akurat wleciała nutka na 7 trening klatki z bicepsem w tym tygodniu
(Jest poniedzialek)
I akurat śpiewa Ci największy koronnny w Polsce masa a ty masz znaczek stop60😂😂😂
Mocna trutka na szczury! Dzięki Trenerze Pawle!
,,Chudy szczur to nie tylko waga to mentalnosc"
Od zarania dziejów, gdzie jeszcze noc z dniem się mieszały, a ludzie czcili pradawnych bogów na swych kamiennych ołtarzach oddając się krwawym rytuałom - już wtedy toczyła się batalia między chudymi szczurami, a wyznawcami Wielkiego Chłopa i po dziś dzień ten bój trwa i trwał będzie w nieskończoność...
Czekamy na płytę trenerze.. Piękne 3 minutowe podsumowanie chudej weganskiej mody w dzisiejszych czasach
Miejmy nadzieję że ten utwór zmieni szczury w Byki
Popłakałem się.
Pozdraawiam.
Moim zdaniem najlepszy kawałek jeśli chodzi o tekst, rymy, układ utworu :)
JEST POZIOM CO NIE
Trener jak zwykle elegancko wyjaśnił szczurze pomioty. Pozdrawiam
Dziękuję trenerze odmnieniłeś moje żeycie jestem szczurem opisanym w tekscie, ale naszczęście od jutra wlatuje cykl
Ten kopniak w tacę, to jest mistrzostwo świata. A teraz idę jeść kotleta z ziemniakami, bo to danie doskonałe.
To jak mniemam jest satyra kanału NDO CHAMP :) Tzn. takie kopniaki w tacę z jedzeniem, tyle, że tam są w odwrotnym kontekście :)
Te worki pelletu to mistrzostwo :D
Wielkie chłopy potrafią nawet celluloze strawić 💪 to jest ich sekret prawdziwej pary 👊
To się kurwa nazywa drill... Mam 30 lat i ważę 60kg. Tak jak Trener Paweł nic nie poprawia mi humoru. Jak wchodzą wersy o ludziach tak chudych jak ja to nie mogę przestać się śmiać 🤣🤣🤣 Jestem, jebanym, chudym, szczurem..
To czas coś zmienić i dołożyć 2x tyle
@@Mateusz_bodybuilding No to daj mi recepte na teścia. Bo nie chce mi się słuchać waszego głupiego gadania o ciężkich treningach i diecie gdzie 90% jest na towarze. I wasze zakłamywanie biologii o tym, że można mieć masę mięśniową przy 130kg i 3% tłuszczu. Dobrze, że już ten mit pęka.
1kg smalcu zjedzony podczas słuchania💪💪
Boże jakie to jest piękne. Nowy Killer. Trenerze Pozdro !
Kurde faja po przesłuchaniu tej nuty odrazu wchodzę na mase 💪😁 gainer+ metanabol i twaróg oczywiście tłusty 😅💪😎 jak za młodu 😎
ale sztos
Jak puściłem na tubie to wszystkie szczury pouciekały 💪
Trener zawsze w formie 🤜🤛
złoto. ciesze sie ze tu trafiłem juz nadrabiam caly kanal
trenerze twoje filmy i piosenki to najlepsza motywacja żeby iść na siłownię nie to co gadanie głupot które mają coś zmotywować
O, jak szczęśliwy jest ten, Kto nie kieruje się radą bezbożnych, Nie przesiąkł podłością grzeszników, Nie zajął miejsca w gronie szyderców.
Dziekuje za przypomnienie o dzisiejszym wypiciu calego oleju kujawskiego i 2 litrach skyru
Poezja!!!!
Jak kolega mi to puścił to od razu szybko uciekłem i przez kilka godzin nie mogłem przestać się trząść (jestem chudym szczurem)
W kieszeni ogórek
W reku sałata
Chudy jak sznurek
Nie rośnie mu klata
Życie pisze najlepsze scenariusze AUUU
Trener Pawel Zrobiles mi dzien tym klipem Poskladany ze smiechu Mega piona dla ciebie Pozdrowionka
Piękne.. to nie jest piosenka, to życiowy wiersz!
i to jest rap o prawdziwym życiu, a nie jakieś pierdolenie 🔥🔥🔥
Majstersztyk a nie jakies Leosie...!
Wielki Trener!
Ogień trenerze, tylko wielkie chłopy żadne szczury!
"to chudy szczur, w siłowni najmniejszy, zawiódł całą rodzinę" 1:40 xD
Zajebista muza do robienia cardio 🔥🔥
Świetny utwór może dzięki niemu będzie coraz mniej chudych szczurów
Trener progres-nie tylko na siłowni
Ja biorę przykład z największych mięsnych byków.Żrę tylko trawę i chodzę leniwie po łące robiąc lekkie cardio.
Jest wtorek 9 rano a sucho klatesy oblężają ławe oni jeszcze nie wiedzą
hehe jak zawsze klasa na bicie, pozdro Trenerze. "vege mu sluży na wąskie bary" dobree
Potężny kawałek jakie brzmienie bass beat kozak max mimo że o szczurach ale motywuje to wielkich chłopów!
Poziom wydzielania testosteronu wzrósł o 300%
Wyjaśnione, trenerze!
tak jest bratku
Zajebista Nuta🔥 pozdro z zagranicy 🤝🏻
Lecimy po 100kg 💪💪
Idealnie przed treningiem nowy numer,zaraz na trening 💪🏻
Myślę że jak zawsze kurwa i chuj. Idę się ponapierdalać z lewakami
Legancko zajebista muza oddaje z duzym przekazem
Cudowny przekaz
Odkąd zaczęłam słuchać trenera to motywację złapałem na siłkę ❤❤👌👌💪🏻💪🏻💪🏻 Pozdro Suwałki 💪🏻💪🏻💪🏻
Dzień od razu lepszy 💪
Trener Paweł zawsze najlepsze rapsy ❤
mistrz jak zawsze
trenerze !! dobrze znowu Cie słyszeć bo jest taka sytuacja ze mój kolega robi nogi 4x w roku - i się zastanawia zacząć robić co miesiąć , a ja mu mowiłem aby do 3 razy zjechał dla lepszych efektów - potrzebna pilna rada
Ale Festyn!
Bardzo dobrze ćwiczy się przy tym trójbój 😂
Ten tekst będzie na maturze następnej
To chudy szczur w silowni najmniejszy(zawiodl całą rodzinę!)
Dobre ! Jest moc!!! 👍
TRENER PAWEŁ JEST MOJĄ RELIGIĄ
Elegancko bangla w furze i na siłowni
Wyjaśnione konkretnie 🤝
Cholera, nakruszyłem czipsami, bo jadłem wieczorem, żeby elegancko na masę weszły. Okno na noc zostawiłem uchylone, budzę się rano, zaglądam do salonu, a tam szczur chudy pod kanapą, w legginsach i z frotkami na nadgarstkach, okruszki po czipsach żre. Pogoniłem dziada, ale ten się we wnękę pod schodami schował. Ani się tam nie zmieszczę, ani nawet łapy nie wsadzę, bo taka urosła.
Spróbuję łajdaka tą nutą Trenera wykurzyć, a jak go wtedy dorwę, to takiego cepa zasadzę, że się gryzoń jeden na ścianie rozchlapie.
Ew. pułapkę rozłożę i humus do niej wsadzę... Może tak?
Piękne ataki na szczury w klipie
OGIEŃ 🔥
To jest wspaniałe 😂
lepsza nuta,niz niektorzy raperzy
Elegancka nuta trzenerze 💉💪🏻💪🏻
Kurwa wkoncu rogal ddl wrocil propsy
Chudy szczur nie ma podjazdu, wyjaśnione wszystko :D
piekne trenerze
szczury zdrowe co tydzień mefa, a my meta, krótka piła, biceps no i biała skieta, pozdro
Elegancko 👊
Białko nie feta 💪💪💪
Zajebiscie wyszlo
Nuta siedzi, czekam na konkurs na bojowego szczura 💪
60 kilo waga plus recznik ❤
Wielki chop we frikach, tak to widze 😁
Elegancko wyjasnione
elegancki przekaz
Nice song buddy, „dobrze buja” in polish slang meaning. Greetings from Hungary!
Plociczno ogien
Fajnie że spróbowałeś sił w horrorcore. Dobry track wyszedł
Nowa nuta Trenera 🔥🔥🦅🦅🦅🔥🔥🔥🔥🗣🗣🗣
Teraz oglądam to o 1:30 godzinie i sobie powiedziałem że coś od teraz będę robił ze sobą nie będę odkładał na jutro
czekam aż będzie na spotify
Juz wrzucone, powinno byc na dniach
to jest zajebiste
Mocny przekaz 🎉🎉🎉🎉🎉
Elegancko Byku !!!
Zajebiste 😂 normalnie w punkt trafione do tej wiekszosci na siłowni hahah
Chudy i foty sobie robi 😂