Bonjour je prends du magnésium le soir au coucher de chez nutripure en alternance avec nutri&co qu'en pensez-vous ? Je prends aussi du collagène le matin et des Omega 3 au cours de la journée des mêmes marques Est ce bien où tout faut Merci pour votre retour
Bonjour, si vous prenez un complément, c'est que vous avez un objectif. Je vous donne un exemple : peut-être prenez vous du magnésium contre des crampes musculaires. Dans ce sens il faut évaluer si vous avez moins de crampes en prenant le magnésium. Donc tout bon si cela fonctionne. Ce n'est qu'un exemple, mais vous devez savoir la raison de la prise de votre supplément pour contrôler si celui-ci est efficace. Pour les Oméga 3, nous pouvons faire un test (profil des acides gras) afin d'évaluer vos niveaux, et donc personnaliser le dosage. Pour le collagène hydrolysée, il est idéal pour soutenir la peau, les cheveux, les ongles et articulations, donc si vous avez vu des bienfaits de ce côté là, et bien vous pouvez conserver votre complément. Très belle journée !
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Bonjour je prends du magnésium le soir au coucher de chez nutripure en alternance avec nutri&co qu'en pensez-vous ?
Je prends aussi du collagène le matin et des Omega 3 au cours de la journée des mêmes marques
Est ce bien où tout faut
Merci pour votre retour
Bonjour, si vous prenez un complément, c'est que vous avez un objectif. Je vous donne un exemple : peut-être prenez vous du magnésium contre des crampes musculaires. Dans ce sens il faut évaluer si vous avez moins de crampes en prenant le magnésium. Donc tout bon si cela fonctionne. Ce n'est qu'un exemple, mais vous devez savoir la raison de la prise de votre supplément pour contrôler si celui-ci est efficace. Pour les Oméga 3, nous pouvons faire un test (profil des acides gras) afin d'évaluer vos niveaux, et donc personnaliser le dosage. Pour le collagène hydrolysée, il est idéal pour soutenir la peau, les cheveux, les ongles et articulations, donc si vous avez vu des bienfaits de ce côté là, et bien vous pouvez conserver votre complément. Très belle journée !