Paralímpico: 7 Cosas que Agradecer Todos los Días. Lección de vida sobre Resiliencia.

Charla Sin Límites con Alex Sánchez, paralímpico y doble medallista en Juegos Paralímpicos: primero como nadador en Beijing 2008 (medalla de Bronce en 100m braza, SB8) y después como triatleta en Tokio 2020.
Nos da una lección de vida hablando sobre su accidente y el deporte.
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Vive como si fueras a Morir mañana. Vive sin Límites
00:00 Introducción
02:00 ¿Quién es Alejandro Sánchez?
06:03 ¿Cómo recuerdas el día de tu accidente?
07:56 Aquello que no puedes controlar te hace más grande
11:59 La aceptación es la clave de la felicidad
14:07 Aprendizajes del accidente
18:13 ¿Los atletas de élite experimentan pensamientos limitantes?
23:47 Perdí la confianza en mí mismo
29:24 Equilibrio entre familia y competición
31:12 Las claves esenciales del éxito
34:56 ¿Cómo te ha ayudado la filosofía cómo deportista de élite?
40:51 Importancia de los libros en tu vida
42:46 Envejecer es un privilegio, no un obstáculo.