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MANTEIGA DE COCO QUE DERRETE!! - SAUDÁVEL E FÁCIL
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- Опубліковано 28 жов 2022
- Oii, que bom ter você por aqui!
O vídeo de hoje é pra quem cansou de gastar dinheiro comprando manteiga vegana no mercado. Vou te ensinar a fazer na sua casa essa MANTEIGA 100% vegetal, super fácil de fazer e te garanto que fica deliciosa
MEU EBOOK CHEGOU!!: hotmart.com/product/65-receit...
INGREDIENTES:
- 200ml de óleo de coco
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 100ml do leite vegetal de sua preferência
- 1 colher sopa de vinagre
- Cúrcuma e sal a gosto (opcional)
MODO PREPARO: No vídeo
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==PRODUTOS QUE USO NA MINHA COZINHA E RECOMENDO: ==
👉MINHA AIR FRYER: amzn.to/3WhezR2
👉MEU LIQUIDIFICADOR PORTÁTIL DE COPO: amzn.to/3WcCMIn
👉LIQUIDIFICADOR OSTER COPO DE VIDRO: amzn.to/3WcqAY1
👉PINCEL SILICONE PARA ASSADEIRAS: amzn.to/3NnLD5T
👉MINHAS MELHORES PANELAS ANTIADERENTESSS (JOGO 7 PEÇAS): amzn.to/3NjAjYC
👉MEU PROCESSADOR (110 V): amzn.to/3DIX70B - E (220v): amzn.to/3UtgIHV
👉MIXER, BATEDEIRA E MINI PROCESSADOR 3 EM 1 PHILCO: amzn.to/3UbjVLX
👉MEU KINDLE PARA LEITURA: amzn.to/3Wc40yK
==== ✨QUEM SOU EU ✨ =======
Me chamo Sarah Trindade, formada pela USP em Nutrição, Cozinheira apaixonada e que acredita que a comida caseira de qualidade é a chave pra uma vida saudável e equilibrada! Criei essa página para dividir minhas dicas com você e pra te ajudar a ter uma alimentação mais CASEIRONA e nutritiva! Desde "Shorts" com receitas rápidas até dicas de cardápio pra semana, aqui você encontra várias inspirações pra se alimentar de forma CRIATIVA e transformar ingredientes SIMPLES em delícias!
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Um beijo e até o próximo vídeo!!
#sarahtrindadet #ingredientessimples #deliciascriativas
Se tiver nostalgia do aroma do leite da manteiga normal, adicione a esta receita 1 grama de levedura nutricional !
Boa ideia. Levedura nutricional é uma delícia!!!!
Onde encontramos encontrarmos essa levedura nutricional?
Obrigada
Que isso? Kkk
@@bernadetebeta1418estou comprando na São Vito, tem na Zona Cerealista tb
Uma delicia 😋
Coloquei leite de coco, e acrescentei uma colher de sobremesa de levedura nutricional. Ficou muito gostosa !
Tem coisa mais gostosa que o gosto do coco? Eu amo o gostinho.
Eu gosto do sabor do coco 🥥🥥🥥🥥🥥🥥.... coco é vida! kkkk🥥🥥🥥🥥🥥
Mulher de Deus, fiz a minha hoje cedo e agora no café da tarde, fui provar…
Simplesmente SENSACIONAL!!!!!
Temperei com um tiquinho de orégano e fiz no liquidificador, morrendo de medo de não emulsificar, mas ficou perfeitaaaaa!!!!!
Ah!!! Como gosto de coco, usei leite de coco. ☺️😋
😍💚💚
Amei vou fazer
Gostei bastante!!
Vou fazer amei obrigada
Amei a receita ..partiu fazer ..❤️❤️❤️
Eu amei essa ideia maravilhosa
Adorei. Vou fazer e compartilhar.
Obrigada Sarah pelas receitas ❤😘
Maravilhosa vc! Obg por essa receita incrível!!
Boa tarde!!!! Eu gosto muito de suas receitas,Deus continue te abençoando 🙏
Você além de trazer um conteúdo maravilhoso e interessante, és uma pessoa extremamente carismática! Adoro seus vídeos! bjksss
Tá lindo o cenário!!!
Fico olhando os detalhes, tudo uma gracinha.
Parabéns!!!
Gostei muito. Vou fazer 👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Gostei. Vou fazer. Obg
Menina linda,que canal maravilhoso
Já faço parte do seu canal querida
Obrigada
Deus abençoe
Logo chega em 100 mil inscritos e mais e mais
Bjssss
Obrigada gostei muito da receita e boa explicação 👍🏼
Muito boa está receita. Parabéns. Cenário novo top. Bjs
Vou fazercom o leite tirado coco. Amo!
Amei essa receita de manteiga vegana, vou fazer com cartela.
Adorei a receita, super prática e fácil!!!! Vou fazer.
Fiz e deu certo, amamos ❤❤❤😊
Gostei muito do cenário e amei a receita, vou ver se faço
Maria gostei muito dessa receita e vou fazer parabéns obrigada querida amiga Sara Trindade 🎉❤
Amo sabor e cheiro de coco
Amo manteiga !
Se eu gostei?! Ameiiiiii,!!😍😍😍
Sou vegana e farei tb essa manteiga.
Gratidão.
Maravilhosa 😍
Vou testar todas suas receitas
sou intolerante a lactose e estou amando suas receitas ❤
Sarah muito bom este está Mantega gostei muito bom asssitindo da cidade campinas SP Brasil
Vou fazer hummm ❤
Maravilhoso eu uso um pouco do gel de linhaça junto fica muito bom obrigada 😍 adoro seu canal
Amônio suas receitas básicas rápido...😍👏👏👏👏👏
😍💚💚
Lindo cenário,adorei!Parabéns pelo canal!
Obrigada pelo apoio e carinho 💚
Mais é uma linda.. gratidão menina. Você é muito maravilhosa
Obrigada pelo carinho 🥹 fico feliz que esteja gostando das receitas
Amei encontrar esse canal
Amei as novidades. Está sempre, tudo, muito lindo!🥰💚
😍💚
Amei!
Que bom que gostou da receita!
Uma graça de cenário e uma deliciosa receita😊❤
Muito obrigada 🤗
Amei o cenário novo e a receita e também o cachorrinho que passou lá atrás no vídeo rsss😅
Sarah amore Deus te abençoe obrigada por compartilhar essa receita deliciosas😋 😋 😋
💚💚💚
A mais fácil de fazer!
Hummm, quero provar😋. E a sua cozinha ficou linda, adorei❤️
Ebaaa 😋💚 que bom que gostou das novidades
Ótima receita Rio de janeiro
Gratidão, Sara! Suas receitas são sensacionais, gostei do cenário novo e gosto muito da forma didática e apaixonada que você compartilha seu conhecimento ! Você é uma simpatia! Parabéns!
Obrigada pelo carinho, Leandro! 💚💚
Sara, fiz a receita e ficou maravilhosa!!!!!😘😍
Parabéns! É melhor do que outras manteigas veganas que rolam pelo yt, além de bem mais fácil. Obrigado! 😋
Muito obrigada 😊
Mulher fofa ❤
Bom dia Sarah!
Adoro suas receitas, fiz a manteiga e amei! Senti falta do sabor de manteiga de leite animal. Gostaria de saber se poderia usar levedura nutricional sabor manteiga e se ela daria realmente um sabor especial?
Sara, boa noite! O que eu tenho lido é que o óleo de coco, sem sabor, perde muito de suas propriedades.... Por isso não uso!
Então, o óleo de coco para ficar sem sabor, ele passa por um processo de "refinamento", onde perde muito de seus nutrientes!
Não sabia só uso sem sabor 😮
❤ isso mesmo eu ia comentar .....
Outra coisa nada de colher de metal no óleo de cocô 😊😊
Gostei muito do cenário, da receita e do gato preto que passou ao lado
Amei obg faz uma receita de biscoito salgado sem glúten sem lactose 💕💕💕💕
NUNCA MAIS COMPRE BOLACHA ÁGUA E SAL I BISCOITO CROCANTE DE CEBOLA
ua-cam.com/video/_nasQP3dzdo/v-deo.html
O cenário ficou lindo, já quero fazer essa receita 😍
Mas uma dúvida: não tenho mixer, sabe me dizer se no liquidificador também dá certo?
Like miga linda 🤗💙
O cenário está lindo ! Amei a receita !
Obrigadaaa 🥰💚
😊
Parece ficar uma delícia
Que bom que gostou, Eli 😋💛 se fizer em casa me conta
Nossa tao Nova e ha è nutrizionista
Parabens
Aqui na ITALIA o oleo de coco fica mais duro
Like dado
Que delícia amo coisas feita com coco e vou fazer a minha obg e parabéns ❤❤
Com certeza, ficou deliciosa!🤤Uso manteiga de coco e de castanha, ambas são ótimas!💚💚
Hummm😋💚
gratidao
Arrazou com essa receita! Prefiro o óleo com sabor, amo o gostinho..
😋😋💚
Que bom que gostou da receita, Nil! Um beijão
TODOS MERCADOS TEM EU USO MUITO....🎉❤🎉
Cai de para-quedas no seu canal....como você pode espalhar tanta beleza e simpatia!!!???? Linda d+....Muita paz e saúde para você!!!! Um Recifense inscrito!!!
Oi Sarah
❤❤Hummmm... 😍👍😋👏🏻👏🏻👏🏻⭐
Sarah essa manteiga dá para eu usar para fazer bolo saudável?
Oi,Sarah! Adoro suas receitas e gostei do cenário! O óleo de coco tem muita gordura saturada?
Como toda gordura, deve ser consumido com moderação. Mas o óleo de coco é uma gordura vegetal, o que já é bem diferente da gordura saturada da carne, e seus ácidos graxos saturados são de cadeia média, em quantidades moderadas podem ser benéficos..
Há vários estudos buscando entender os benefícios do óleo de coco, mas como todo ingrediente culinário, a chave é a moderação e uma alimentação balanceada
"Eu vi uma gatinho,eu juro que vi uma gatinhooo"eu vi sim 😂😂😂
Parabéns amei,vou fazer
😂😂😂 Eu tbm vi, mas era um doguinho.
E no vídeo que vi ontem, eu vi o Mozão dela.
Ótima receita e o cenário também é lindo.
Gostaria de saber qual a função do vinagre?
O vinagre ajuda a trazer a consistência “talhada” da manteiga
A-meeiiii 😍❤ Obrigada🙏🏽
Ebaaa🥰 obrigada
Onde que o oleo de côco industrial "sem cheiro e sem sabor" terá as mesmas propriedades do 100% natural, o extra virgem? Recomendo sempre fazer com o próprio côco, irá dar um pouco mais de trabalho mas compensa. Parabéns pelo video. Irei fazer com o próprio côco.
Oí Sarah te acompanho aquí da Argentina e como aquí não tem coco o óleo de coco vem da indonesia,o virgem eu compro pra passar na pele e no cabelo e tambem pra comer ,o sem sabor que ja é refinado eu uso pra cozinhar, quando ele está sólido é branco e quando ele está líquido fica amarelo 😳.O seu é branco,tem alguma diferença?Obrigada ❤️❤️
Pode fazer com coco mesmo
👏👏👏👏
Bom dia!!! Posso usar o processador?
So compro na cerealista
Oi sou nova no canal eu mim escreve muito fofa vose 🤭😘😊❤
Se puder ensina a fazer queijo um dos meus derivados favoritos 😊❤
Like miga linda 🤭😘🤗💙
Bem-vinda ao canal, Ana! Pode deixar 🥰💛 tenho uma playlist de leites e queijos aqui, acho q vc vai gostar
@@SarahTrindadet eu acabei de ver os vídeos miga amei bjs 🤭😘🤗💙
❤❤❤❤
Boa tarde Sarah. Sou diabética e QRO uma manteiga saudável, posso consumir essa aí?
Maravilha vc é a melhor..qual o tempo dela na geladeira?
Olá, quando tempo dura a manteiga? Deve ficar na geladeira ou fora?
Boa tarde posso colocar na geladeira quantos dias dura?
Pode substituir o leite por leite de coco?
Faz de inhame
Como é com inhame? Fiquei curiosa
O vinagre não vai deixar a manteiga com gosto de vinagre e o leite de amendoim também?
Da pra fritar?
Da para fazer sem u aceite de oliva 🫒?? No gosto o sabor
Quem não tem azeite pode colocar óleo de soja no lugar do azeite??
Vou fazer e colocar essencia de manteiga
🌺💚
💚💚
Qual o tempo de durabilidade?
Ele dura quanto tempo já que é natural ?
👍👍😍😍
Adorei, sou intolerante a lactose,mais mesmo os produtos s/lactose tem me deixado com o estômago muito inchado e muitas dores, será que tenho que retirar da minha alimentação? Tem alguma dica?
De, pode ser sua digestão
Dica: coloque mais fibras e frutas como abacaxi e mamão na sua alimentação 💚
@@SarahTrindadet já como mamao todos os dias, e sou alérgica a abacaxi 😅 mais obrigada pela dica 😉
Oie, como faz pra deixar numa consistência cremosa, porque a que eu faço fica dura, tem que tirar da geladeira uns minutos pra consumir, como faz pra ficar assim?
Será que pode usar leite normal?