Acho que o gatilho para o meltdown e shutdown na minha fase adulta é o perfeccionismo. Entender que está tudo bem mesmo quando as coisas não saem como eu queria , e levar a vida menos a sério. Esquecer os prejuízos e confiar em Deus que vai dar tudo certo. . Esses pensamentos ajudam a relaxar e criar resiliência no dia a dia
Eu costumo dormir a fim de me aliviar da ansiedade, porque dormindo a gente não sente nada né haha eu estava dormindo cerca de 15 horas por dia e isso durou por dois meses. Terrível!
Pois é, Gabriela... infelizmente, dormir mais da metade do dia não nos deixa revigoradas, mas frustradas. 🥱 Espero que esteja cultivando novos hábitos! 📚✨🧠✨🍃
Gabriela eu quando estou muito estressada e deprimida eu tenho sono em excesso (hipersonia). Por isso, é importante fazermos acompanhado psicólogo e psiquiátrico.
Deixo esclarecer, autista professor o nível de ansiedade e exigência é enorme, a escola dinâmica é muito excludente , não temos controle das demandas e mudanças, atuar o tempo todo traz um desgaste enorme! Ansiedade na certa!
uma vez tive que trabalhar por 4h oferecendo rifa para quem passasse, foi muuuuito difícil ter que interagir com tantas pessoas e que eu nem conhecia, quando cheguei em casa dormi por 14h seguidas de tão exausta que fiquei
Eu entendo você, Nah!!! Foram muuuitos estímulos juntos, não é?! Mas… parabéns por enfrentar o desafio e por colher mais dados sobre o seu modo de funcionar! 🧠✨♾✨🌈
Sou professora de Arte. Não acredito, você me descreveu! Me sinto bem em sala de aula com os estudantes a partir da segunda aula, rsrsr. Já que tenho tiques faciais desde meus 6 anos de idade, depois que eles me conhecem, fico tranquila. No entanto, eu não permaneço na sala dos professores durante as pausas. Pego meu café e "vazo"! Me sinto deslocada junto aos colegas. Me alimentar? Sozinha e em silêncio. O pouco tempo de pausa que tenho como professora, quero o silêncio. Não tenho diagnóstico ainda, estou iniciando avaliações com uma psicóloga.
Desse jeito foi assim comigo também, não entendia pq aquele alvoroço da sala de professores me irritava tanto, nas me sentia bem em sala de aula, meu espaço...
Eu também fico na minha sala no intervalo, fui apenas uma vez na sala dos professores 😅, meu diagnóstico veio esse mês aos 40 anos, tea nível 1 suporte.
Entrei nesse ciclo, menos na bebida, mas tomo bastante café, e termino no celular... fico na internet vendo coisas aleatórias pra esquecer tudo que me incomoda no dia que passou e quando me dou conta, às vezes já passou das 2 horas da madrugada...
Eu tenho 17 anos sempre me chamaram de tímida, mas agora eu desconfio que sou autista, fico super incomodada com luz e sons, lugares com muitas pessoas, tenho muita insônia, inclusive fui parar na diretoria, pq não consegui ler um livro pra fazer atividade. Fiquei super feliz por finalmente saber pq eu sou "diferente".
A rotina com muitas atividades e responsabilidades, ou a quebra de rotina me causam muita ansiedade. E de fato, acabo buscando refúgio no chocolate e nas massas, que como falado do vídeo, aumenta a ansiedade e disparam a minha intolerância a ambas. Todavia, não sabia que esses aumentavam a ansiedade! Eu evito ao máximo ir a ambientes com barulho e muita iluminação, com muitas pessoas também, pois me causam mal estar, mas ao mesmo tempo, sinto falta de ir a esses lugares kkkkk
Acredito que o meu maior gatilho seja a ociosidade. Quando eu sinto que tenho que tomar decisões eu me sinto sobrecarregada, gosto muito quando o outro decide por mim o que será feito, ou quando já está tudo planejado como será feito, assim só vou e faço. Não tenho diagnóstico de TEA, mas tenho de TAB, e frequentemente choro quando me sinto pressionada a tomar uma decisão, mesmo que essa seja escolher se quero comer sushi ou pizza, simplesmente não consigo.
Acabei de pedir um milkshake e você começou a falar do ciclo de ansiedade... Já estava ansiosa pq tinha dito que ia pedir o milkshake e mesmo sem tanta vontade agora eu TINHA que pedir 🫠🫠🫠
Ainda estou me negando a ir no neuro, porque aprendi a viver do jeito que sou e, se receber um diagnóstico, o que vai mudar vai gerar um tempo de adaptação que eu não quero passar.
Nossa, esse da camuflagem é muito verdade... Na minha adolescência percebo hoje que praticava muito esteriotipias, em certo ponto por conselho das minhas amigas, comecei a tentar parar com as "manias estranhas" (não as julgo porque nem por minha cabeça passava a ideia de ter TEA)... Uma delas era andar em círculos e meu pai amado! pior coisa eu fiz na vida, tá que minhas esteriotipias, em maioria, eram danosas, porque me machuca sem perceber e especialmente essa de andar em círculos, fazia por horas a fio, nas pontas dos pés ainda, a ponto de estourar calos nos meus pés (hoje tenho lindos calos plantares e previsão de desenvolver useras caso não cuide e mude os hábitos)... Mas parar de vez me fez ter crises de ansiedade mais intensas que as de costume e isso combou para síndrome de Pânico que tenho hoje... O que a falta de diagnóstico precoce não causa na vida de uma mulher
Perplexa 😖 😂 como vc sabe tanto sobre mim?! Uau! Eu funciono exatamente assim. Obrigada pelo vídeo. Tenho tirado muito proveito deles nessa minha busca por entender o diagnóstico tardio de autismo feminino. Ah! Eu tb sou professora, mas exausta. E a escola vive alterando meu planejamento, em cima da hora inventa um evento pra que eu leve os alunos. Quero morrer!!!
Eu me sinto tão incomodada por ter algumas dessas características (tipo, é difícil aceitar, pq na minha mente não era pra ser tão difícil como algumas coisas são), e aí esses vídeos que vc faz me fazem sentir mais normal e menos sozinha nessas "peculiaridades".. me lembra q não sou só eu e tá tudo bem
O que me descontrola é a bagunça, muito barulho me deixa stressado sem paciência aí já começo a gritar xingar que chega um momento que minha raiva é maior que eu e acabo jogando coisas no chão... tbm odeio ser contrariada sou muito perfeccionista qdo faço al go tem que estar tudo perfeito. Só me acalmo quando fico sozinha. Não gosto de muito barulho e de gritos volumes altos me socializa muito bem com as pessoas. Sou muito sincera com palavras que as vezes chego ofender sou muito sensível observadora sei o que as pessoas estão pensando só de olhar. Não sei se isso é autismo. Pois tenho aparência de ser super calma e sou até no meu limite de aguentar certas coisas....
Quase 40 anos passando por tudo isso e só agora entendendo o q há comigo. Já marquei a consulta com o neuro e agradeço aos profissionais q disponibilizam seus conhecimentos no UA-cam.🤗
Sou fotógrafa e terapeuta holística, quando desenvolvo um briefing com a cliente, já tenho todo um universo de imagens fantásticas na minha mente prontas para serem criadas. Se no dia do ensaio a cliente atrasa ou me aparece com algum "detalhe" diferente do combinado como, uma flor de outra cor/tamanho combinado por exemplo, eu entro num estresse e ansiedade absurdas! Chego a ficar muito nervosa e tão frustrada que sinto vontade de não fazer o ensaio, mas me esforço demais pra que isso não fique tão aparente. Algumas situações relacionais tbm podem me causar grande estresse... quando comprei curso de marketing digital e passei um mês estudando e atuando como era orientado no curso, entrei em Pânico. Passei muitos meses com insônia e só consegui voltar a me equilibrar quando passei a praticar meditação diária com rapé sagrado. No mais, a prática diária de exercícios físicos/yoga e isolamento tbm são muito saudáveis pra mim!
Hoje consigo lidar com essas situações melhor. Acadêmia é meu alívio um Hit, RPM, Pesos 😅 a mim ajuda muito e Café claro! sinto o café como um abraço amigo.
Sem eufemismo: o esporte tem salvado a minha cabeça! Recomendo a todos que estão no espectro! Musculação, pilates e academia simplesmente aliviaram a minha cognição e parece que recuperam os danos de tanto tempo sem diagnóstico... diversificar nos esportes praticados e pratica-los com regularidade ajuda demais, demais
A maior área de sofrimentos é a vida afetiva. Não consigo estabelecer vínculo duradouros e me sinto mais e mais estranha. Me esforço, imito as neurotipicas,mas não dá certo 😢
Não dá certo porque a pessoa tem de te aceitar por quem você é. Ninguém consegue fingir 24hrs por dia. Eu mascarava muito...não vale a pena...depois eu entrava em meltdown e os meus ex não entendiam nada.
Eu tenho uma percepção aumentada dos sentimentos alheios. Sempre acho que estão mais bravos ou irritados do que o normal. Ja o meu comportamento e tom de voz eu fui aprendendo com o tempo. Eu era mt timida e nao tinha traquejo social. De fato, uma atriz 24h. Muito cansativo! Exausta! Eu fui professora por anos. E eu me sentia em total controle da sala hahaha
Meu Deus, tem salvação? Hahahah Basicamente vc me descreveu nos últimos tópicos. Passei a vida encarando “bem” (só que não) e estou começando a procurar ajuda agora. Sobrecarga sensorial > stress > ansiedade > péssimos hábitos > chocolate > intolerância à lactose > insônia > assistir série. Entre outras que não lembro pq tou cansada por não ter dormido quase nada nos últimos 3 dias. ☺
Hey, Monique!!! Seja bem-vinda à comunidade! Hipersensibilidade é ouro! 🏆 Mas exige alguns cuidados especiais mesmo! E, já que somos os canários na mina, a nossa salvação começa pelo detox! Que tal trocar a sessão noturna de Netflix por uma leitura suave?! 🍃
Adoro ver tudo sobre o universo, astronomia e etc. Mas as vezes me pego em teorias da conspiração e acabo com um olhar pessimista sobre a vida. Isso me gera muita ansiedade desânimo pra fazer qualquer coisa. Gosto de ter uma esperança e meus melhores momentos é quando me sinto conectada de alguma forma com o todo, com alguma religião, meus momentos céticos me deixam triste.
Uma das poucas pessoas pessoa que falou sobre autismo de forma natural e bem explicado. Por mais bons profissionais (que realmente estudam e se especializam de vdd). Parabéns pelo seu trabalho e canal, o conheci por meio de uma amiga que tbm é autista. Quanto a assistir séries ou filmes, comigo resolve. Mas não sou de assistir nada que me cause mais ansiedade. Outra forma de ajudar a acalmar é com jogos. Baixei jogos no celular para quando preciso esperar (detesto esperar e me causa ansiedade rsrs).
Eu venho passando por perseguições nas rede social e estou me encaixando em todas as características do aspenger. As pessoas vem me perseguindo e me causando além do aumento de ansiedade, gerando pânico e quadros de depressão. As perseguições são tão maldosas q cheguei a ter pensamentos suicidas e ñ consigo manter foco nos estudos por causa das perseguições e maldades. Venho sofrendo hackeamento, perseguições até por drones dentro da minha casa, sai de uma academia por caras ali q fizeram da minha vida um inferno. Venho tendo crises de pânico, ñ consigo estudar, tenho ataques de nervosos, vivo agressiva, sinto falta de ar, medos constantes, insônia e etc... E eu me encaixo em tudo como austimo leve! Meu avô é um aspenger nato, como a família do meu pai apresenta traços de austimo. Estou pedindo ajuda p a minha psicóloga q vem me orientando e me ajudando muito. Ela me ouve sobre a suspeita de aspenger e está me ajudando. Venho me sentido aliviada por vê alguém ouvindo a suspeita do aspenger. O teu vídeo diz muito o inferno q eu venho passando e q eu ñ sabia explicar. Muito obrigado por dar nome as coisas q eu sinto e q eu ñ sei dizer❤😘
😂😂😂😂 doutora Lígia você me descreveu todinha.Tenho 42 anos estou na busca faço terapia e por incrível que pareça a minha psicóloga disse que iria me passar pra uma neuropsicóloga. ah e o meu gatilho é todos que você disse no vídeo.Obrigada .A senhora é muito talentosa e um amorzinho ❤️❤️❤️
Aumenta a ansiedade ter que falar com muitas pessoas Por um tempo indefinido. Resolvo passando na confeitaria encontrando Carolinas, sonhos, tortas. Kkkk sobre dormir além do que precisa, puxa, dormir ajuda muito a melhorar.
Eu tô exausta e ansiosa. A cabeça doeu só de assistir, pq gerou vários gatilhos. Estou acumulada. Eu sou bem sociável, sei performar muito, mas fico exausta. Em dois dias terei uma alteração de rotina. Já tô ansiosa só de ter que pensar horários, percursos. Como cansa, tenho dormido muito mesmo. Mas agora na hora de dormir, não tô conseguindo. Ou seja, esse vídeo me citou completamente. Mas eu vou quebrar esse ciclo, já consegui antes.
Também tenho autismo de grau leve, e toda vez que fico ansiosa com alguma situação, eu tomo o Rivotril em dose dupla do que a minha médica receitou, isso até me ajuda, mas aí quando eu vou dormir eu fico assustada com alucinações e mesmo dormindo sozinha , tenho uma sensação que tem alguém que está comigo, eu no momento de ansiedade pra mim me acalmar sinto a necessidade de duplicar a dose do Rivotril mesmo sabendo que e perigoso.
Minha filha é autista. Estamos enfrentando um dos piores momentos da vida dela. A depressão e a fobia juntos. Está sendo horrível 😞. Não vejo perspectiva dela voltar a vida normal de antes. Muito triste
Verdade. E descobrir tal transtorno não há nada de alívio como muitos dizem. Mas entendo que a questão do alívio seja porque explica muitos comportamentos e atitudes estranhas.
Eu choro um pouco e dou risada um pouco da descrição tão detalhada do que eu vivo todos os dias sendo quem eu sou. Me dá acolhimento e me assusta ao mesmo tempo.
Sou autista e menstruação me irrita mais do q nas meninas é mulheres da minha família, desde q eu era pré adolescente quando fiquei mocinha as vezes nem doia tanto como doía em minha mãe q chegava a desmaiar, no meu caso nem doía tanto mas eu ficava tão irritada, impaciente, chateada. Sei q tds mulheres passam por isso mas sinto q no autismo é td muito mais intenso
O "assistir a um suspense" foi só um exemplo ou é comum em autistas? pois é o tema que mais procuro,se nao o unico,pra assistir.Fora disso eu me sinto perdida e desinteressada por outros assuntos de filmes. No meu caso eu costumo chorar e ficar ansiosa quando tudo esta fora do lugar. Sempre quando saio com roupas/itens,chego em casa e sempre desfaço a mochila e coloco tudo no lugar.
Meus gatilhos é a rede social, pessoas me perseguindo e curiosas pq me acham estranha e diferente das outras pessoas, hackeamento e stalkeamento por causa disso, provocações, bullying, curiosidades das pessoas nas redes sociais pq ñ estou postando fotos e fazendo as mesmas coisas q os outros e tendo a mesma rotina de todos. O estranham das pessoas por eu viver sozinha e o pq eu ñ saiu de casa como todo mundo. É sempre as pessoas e o quanto elas perseguem pessoas diferente ao ponto de serem maldosas e por a minha saúde mental em risco ao ponto de me fazer sentir num afogamento e numa angústia e síndrome de pânico constante. As redes sociais são malévolas aos autistas! O que estão fazendo comigo me causa dor e está machucando e mesmo assim as pessoas ñ param até q eu cometa um suicídio por ñ suportar mais tanta pressão na minha cabeça
Muito verdade!! As pessoas são naturalmente fofoqueiras e maledicentes, mas parece que mulheres autistas despertam muita curiosidade e julgamentos cruéis mesmo
Eu moro em uma república, final de semana eu costumo dormir quase o tempo todo, odeio ter que comer sozinha aos fins de semana, mas muitas vezes nem quero olhar na cara das pessoas, aí acontece de eu nem ir comer só pra evitar interação social. Obs não sou autista, mas suspeito que eu seja
Eu costumo usar muito açúcar, me deixa bem, estalo muito os dedos tbm mas em lugares fico me controlando, antes de provas não consigo parar de andar em círculos na sala ou balançar as pernas, as pessoas chegam a se incomodar e pedir pra ficar quieta
Lembro de quando eu estava no ensino médio eu chegava em casa dps da aula de manhã e dormia a tarde toda, minha tia (eu morava com ela) me achava muito preguiçosa, mas eu ficava exausta, hj em dia tbm chego da facul exausta msm q eu não tenha feito quase nada
Sair de casa pra encontrar pessoas me deixa muito ansiosa. Curo essa ansiedade dormindo. Também ataco doces e isso me causa mais ansiedade porque sou diabética e fico com sentimento de culpa. Vira um ciclo vicioso.
Nossa minha filha foi diagnosticada agora com 29 anos e você descreveu exatamente o que passamos até agora. Você faz terapia? Ela precisa muito,😔 Se puder nos dar uma resposta ficaremos muito agradecida 😊
É possível ser autista e ter sensibilidade sensorial na adolescência e não mais na vida adulta? Sou muito apegada a rotinas, gosto de comer as mesmas coisas todo dia, tenho muita dificuldade pra expressar meus sentimentos e sinto que imito as pessoas que admiro (modo de falar, gestos...). Muitas vezes reajo de uma forma que não sou eu mesma pra parecer interessada no assunto da pessoa. Sempre me achei esquisita, sou atrapalhada, não me encaixo em grupos de amigos, muitas vezes não quero conversar. Tenho alguns apegos que desconfio que sejam hiperfoco... Muitas vezes não gosto de abraço, nem de responder perguntas que acho óbvias, digo o contrário do que quero. Venho assistindo seus vídeos e gosto muito, vc explica muito bem, mas a cada dia fico mais ansiosa pensando que talvez eu possa ser autista, ou não, talvez eu só esteja procurando um diagnóstico pra conseguir atenção. É muito confuso.
Tenho 49 anos e passei a vida inteira com esses sintomas desagradáveis, sofri muito fui taxada de um monte de coisas e quanto mais eu estudo sobre altíssimo em mulheres mais me indentifico. Faço acompanhamento a 3 anos com psiquiatra e psicológico mas quando tentei falar com com o psicólogo sobre o altíssimo e lê me repreendeu e perguntou se estava procurando um rótulo. Fiquei muito triste! Obrigada pelo vídeo.
Nossa, muito triste esse tipo de profissional. Quando houve a suspeita, fui atrás e até de paranóica fui chamada por uma "psicóloga" e "psiquiatra" tb. Mas eu já sabia que era autismo pelas pesquisas e fui atrás de quem pudesse ajudar. Sugiro que procure especialista em autismo e que te ajude sem julgar. Eu consegui um psiquiatra especialista e o diagnóstico logo em seguida veio. Mas realmente não é fácil conseguir justamente pelas características mais padrões que certos " profissionais" acham que todo autista tem e não é bem assim.
11:15 justamente tudo o que você disse, achei tudo muito coerente e bateu muito comigo sair da rotina e não poder cumprir os mesmos habitos de SEMPRE me faz muito muito mal, me faz ter crises de ansiedade e eu ja passei uma semana toda tendo crises de ansiedade, dormindo mal e tendo mau humor pq nao podia seguir todas minhas rotinas e habitos de TODOS os dias antes de eu saber que tenho asperger eu mascarava muito (pq achava que era so estranha) pq sabia que muitas pessoas iam me achar estranha (mesmo pq elas ja comentaram muito sobre isso e sobre eu ter um comportamento estranho) e isso me desgastava muito, agora que sei que não sou estranha, mas sim perfeitamente normal PARA UMA PESSOA AUTISTA, eu nao mascaro mais nada, ta sendo libertador quando to num ambiente com muita gente desconhecida e muito barulho, eu preciso de algum lugar quieto e vazio pra ficar sozinha (pode ser o quarto d@ don@ da casa ou qqr outro quarto, so precisa estar vazio e quieto), do contrario eu me sinto muito mal, nervosa, ansiosa e sobrecarregada, é horrível o que me ajuda quando to tendo uma crise de ansiedade devida ao autismo é realmente, me isolar num quarto vazio e quieto. a artw também me ajuda muito, eu desenho e pinto desde que me entendo por gente meu insta de arte pra quem quiser ver- @b_tch.thats_art
Não tenho um diagnóstico , mas estou hiperfocada no estudo de autismo em adultos , comecei por descobrir do meu filho q no momento tem sido medicado pra esquizofrenia. Porém a cada novo vídeo maus me enquadro . Os sons me deixam muito perturbada Sou atriz , e professora vivo sempre em coletivos, mas depois dos trinta e poucos passou a ser muito difícil estar com pessoas Fico completamente exausta até com interações virtuais . Não consigo nem ter desejo de atuar pois sinto necessidade de despir todas as máscaras .
Hey, Nubia! Muito obrigada por compartilhar uma parte da sua história aqui! 💖 Talvez você só precise de um tempinho para elaborar tantas novidades e usar os seus talentos a favor da sua família! Acredito que o seu hiperfoco, a habilidade de atuar e o dom de ensinar possam funcionar como pontes para um espaço mais tranquilo... com outros neurodivergentes! Quem sabe?! 🧠✨🧩✨🌈
Nossa, gabaritei kkkk... barulho é algo que me deixa completamente baratinada. Eu preciso de muito tempo pra me recuperar quando fico exposta a excesso de barulho.
Minha filha tem 14 anos é autista mais muito agressiva também,e ela não consegue socializar não mantém amizade ela se sente o tempo todo perseguida é muito depressiva ansiosa
Olá, tudo bem? Eu fui diagnosticada com fibromialgia a 5 anos, tenho 1 filho autista, e uma filhinha de 2 anos que tem 90 % de chances de ter autismo... ela gira em torno de si mesma, gira os olhos, gira as rodas do carrinho de brinquedo, anda na ponta dos pés, etc... Será que eu também sou autista? Eu sinto tudo isso que a senhora falou, mas quando fico ansiosa não tomo vinho não.
Doutora, eu me sinto tão exausta. Apresento ansiedade, bruxismo diurno, pensamento acelerado, insônia, exaustão e estou cada vez mais reclusa. Não sou diagnoisticada, mas apresento tantas características. O SUS atende?
Bom dia! Eu gostaria de saber se dentro das crises de ansiedade pode surgir a despersonalização e desrealizacao como sintomas, pois eu fui diagnosticada com depressão e tinha esses sintomas que descobri sozinha. Hoje penso que isso pode ser um autismo.
Oi Boa noite! Tive acesso aos seusvídeos hoje fiquei bem interessada no seu conteúdo vou tentar resumir aqui o porque. Tenho uma filha ela tem 16 anos sempre achei que elapoderia ter algum problema não sei se é só timidez mesmo ou altismo nunca procurei ajuda profissional mad agora acho que preciso procurar ajuda para ela depois desses dois anos a situação piorou as aulas começaram e ela está com problemas me de uma orientação por favor
Olá, Pamela! Sim, atendo adultos on-line. Fique à vontade para me enviar um direct. Pelo Insta @lygiapereira.psi, podemos conversar melhor sobre a sua demanda. Um abraço 🤗
Olá, Gessie! Às vezes há essa tendência mesmo à hipersensibilidade! E, quando a pessoa é altamente sensível e ainda tem pensamentos perseverativos, ela pode ficar muito presa aos medos amplificados do adoecimento. Você é autista?! 🌻✨♾✨🌈
Me desculpa falar sobre isso, mas como trabalha com esse público acredito que conseguirá entender. Durante o vídeo vc bate o cotovelo na mesa diversas vezes e esse som é incomodo. Não consegui prestar atenção ao conteúdo por causa do barulho. Talvez atentar sobre isto na próxima gravação ajude. Se não for útil ignore por favor. Obrigada pelo conteúdo!
Hey, Jealita!!! Muito obrigada pelo feedback! Você está me diagnosticando, né?!😅 Confira, por favor, se me comportei melhor no vídeo de hoje! E... seja bem-vinda à comunidade! 🧠✨♾✨🌈✨💖
Acho que o gatilho para o meltdown e shutdown na minha fase adulta é o perfeccionismo. Entender que está tudo bem mesmo quando as coisas não saem como eu queria , e levar a vida menos a sério. Esquecer os prejuízos e confiar em Deus que vai dar tudo certo. . Esses pensamentos ajudam a relaxar e criar resiliência no dia a dia
Eu costumo dormir a fim de me aliviar da ansiedade, porque dormindo a gente não sente nada né haha eu estava dormindo cerca de 15 horas por dia e isso durou por dois meses. Terrível!
Pois é, Gabriela... infelizmente, dormir mais da metade do dia não nos deixa revigoradas, mas frustradas. 🥱
Espero que esteja cultivando novos hábitos!
📚✨🧠✨🍃
Apesar de dormir o sono não relaxa não descansa você é assim?
@@nalvapinheiro5213 exatamente assim!!
Tbm faço isso durmo pra aliviar a ansiedade
Gabriela eu quando estou muito estressada e deprimida eu tenho sono em excesso (hipersonia). Por isso, é importante fazermos acompanhado psicólogo e psiquiátrico.
Descobri que tenho TEA através de vc. Muito obrigada e agradeço ao Senhor por vc existir. 💝🌷
Deixo esclarecer, autista professor o nível de ansiedade e exigência é enorme, a escola dinâmica é muito excludente , não temos controle das demandas e mudanças, atuar o tempo todo traz um desgaste enorme! Ansiedade na certa!
Eu me formei em Filosofia, mas acho que não vou conseguir lecionar, é muito estímulo 😢
uma vez tive que trabalhar por 4h oferecendo rifa para quem passasse, foi muuuuito difícil ter que interagir com tantas pessoas e que eu nem conhecia, quando cheguei em casa dormi por 14h seguidas de tão exausta que fiquei
Eu entendo você, Nah!!!
Foram muuuitos estímulos juntos, não é?!
Mas… parabéns por enfrentar o desafio e por colher mais dados sobre o seu modo de funcionar!
🧠✨♾✨🌈
Sou professora de Arte. Não acredito, você me descreveu! Me sinto bem em sala de aula com os estudantes a partir da segunda aula, rsrsr. Já que tenho tiques faciais desde meus 6 anos de idade, depois que eles me conhecem, fico tranquila. No entanto, eu não permaneço na sala dos professores durante as pausas. Pego meu café e "vazo"! Me sinto deslocada junto aos colegas. Me alimentar? Sozinha e em silêncio. O pouco tempo de pausa que tenho como professora, quero o silêncio. Não tenho diagnóstico ainda, estou iniciando avaliações com uma psicóloga.
Fui professora de artes tbm, em 3 escolas. Era a mesma coisa comigo.
Sou pedagoga e eu sou exatamente assim!
Desse jeito foi assim comigo também, não entendia pq aquele alvoroço da sala de professores me irritava tanto, nas me sentia bem em sala de aula, meu espaço...
Eu também fico na minha sala no intervalo, fui apenas uma vez na sala dos professores 😅, meu diagnóstico veio esse mês aos 40 anos, tea nível 1 suporte.
Eu trabalhei em público e entendia mais os pacientes do que os próprios ...e os compreendia melhor do que os médicos
Entrei nesse ciclo, menos na bebida, mas tomo bastante café, e termino no celular... fico na internet vendo coisas aleatórias pra esquecer tudo que me incomoda no dia que passou e quando me dou conta, às vezes já passou das 2 horas da madrugada...
Eu tenho 17 anos sempre me chamaram de tímida, mas agora eu desconfio que sou autista, fico super incomodada com luz e sons, lugares com muitas pessoas, tenho muita insônia, inclusive fui parar na diretoria, pq não consegui ler um livro pra fazer atividade.
Fiquei super feliz por finalmente saber pq eu sou "diferente".
Seja bem-vinda à comunidade, Julia!
🧠✨♾✨🌈
Excelente saber que gosta de ser diferente! Eu também amo!!!
@@lygia.pereira 😍😍❤
Pode ser síndrome de irlen também... dê uma googlada sobre a sobrecarga sensorial q pessoas com esse disturbio possuem! 😎
A rotina com muitas atividades e responsabilidades, ou a quebra de rotina me causam muita ansiedade.
E de fato, acabo buscando refúgio no chocolate e nas massas, que como falado do vídeo, aumenta a ansiedade e disparam a minha intolerância a ambas. Todavia, não sabia que esses aumentavam a ansiedade!
Eu evito ao máximo ir a ambientes com barulho e muita iluminação, com muitas pessoas também, pois me causam mal estar, mas ao mesmo tempo, sinto falta de ir a esses lugares kkkkk
Acredito que o meu maior gatilho seja a ociosidade. Quando eu sinto que tenho que tomar decisões eu me sinto sobrecarregada, gosto muito quando o outro decide por mim o que será feito, ou quando já está tudo planejado como será feito, assim só vou e faço.
Não tenho diagnóstico de TEA, mas tenho de TAB, e frequentemente choro quando me sinto pressionada a tomar uma decisão, mesmo que essa seja escolher se quero comer sushi ou pizza, simplesmente não consigo.
Sou diagnosticada com TAB II e desconfio ser nivel 1 do TEA (nao sei se sou os dois ou se o meu diagnóstico está enganado)
Acabei de pedir um milkshake e você começou a falar do ciclo de ansiedade...
Já estava ansiosa pq tinha dito que ia pedir o milkshake e mesmo sem tanta vontade agora eu TINHA que pedir 🫠🫠🫠
Ainda estou me negando a ir no neuro, porque aprendi a viver do jeito que sou e, se receber um diagnóstico, o que vai mudar vai gerar um tempo de adaptação que eu não quero passar.
Nossa, esse da camuflagem é muito verdade... Na minha adolescência percebo hoje que praticava muito esteriotipias, em certo ponto por conselho das minhas amigas, comecei a tentar parar com as "manias estranhas" (não as julgo porque nem por minha cabeça passava a ideia de ter TEA)... Uma delas era andar em círculos e meu pai amado! pior coisa eu fiz na vida, tá que minhas esteriotipias, em maioria, eram danosas, porque me machuca sem perceber e especialmente essa de andar em círculos, fazia por horas a fio, nas pontas dos pés ainda, a ponto de estourar calos nos meus pés (hoje tenho lindos calos plantares e previsão de desenvolver useras caso não cuide e mude os hábitos)... Mas parar de vez me fez ter crises de ansiedade mais intensas que as de costume e isso combou para síndrome de Pânico que tenho hoje... O que a falta de diagnóstico precoce não causa na vida de uma mulher
@sabiatrigo , Você andava na ponta dos pés porque?
Perplexa 😖 😂 como vc sabe tanto sobre mim?! Uau! Eu funciono exatamente assim. Obrigada pelo vídeo. Tenho tirado muito proveito deles nessa minha busca por entender o diagnóstico tardio de autismo feminino. Ah! Eu tb sou professora, mas exausta. E a escola vive alterando meu planejamento, em cima da hora inventa um evento pra que eu leve os alunos. Quero morrer!!!
Faz um vídeo sobre como superar a previsibilidade no autismo
Eu me sinto tão incomodada por ter algumas dessas características (tipo, é difícil aceitar, pq na minha mente não era pra ser tão difícil como algumas coisas são), e aí esses vídeos que vc faz me fazem sentir mais normal e menos sozinha nessas "peculiaridades".. me lembra q não sou só eu e tá tudo bem
Faço das suas palavras as minhas. Mesmo eu não tendo nenhum diagnóstico, isso conforta
Por que psicóloga não pode diagnosticar?
O que me descontrola é a bagunça, muito barulho me deixa stressado sem paciência aí já começo a gritar xingar que chega um momento que minha raiva é maior que eu e acabo jogando coisas no chão... tbm odeio ser contrariada sou muito perfeccionista qdo faço al go tem que estar tudo perfeito. Só me acalmo quando fico sozinha. Não gosto de muito barulho e de gritos volumes altos me socializa muito bem com as pessoas. Sou muito sincera com palavras que as vezes chego ofender sou muito sensível observadora sei o que as pessoas estão pensando só de olhar. Não sei se isso é autismo. Pois tenho aparência de ser super calma e sou até no meu limite de aguentar certas coisas....
Quase 40 anos passando por tudo isso e só agora entendendo o q há comigo. Já marquei a consulta com o neuro e agradeço aos profissionais q disponibilizam seus conhecimentos no UA-cam.🤗
Parece q q ligia mora na minha cabeça me entende bem mais q eu msm ligia uma sugestão seria um vídeo com formas de sair desses maus hábitos
Sou fotógrafa e terapeuta holística, quando desenvolvo um briefing com a cliente, já tenho todo um universo de imagens fantásticas na minha mente prontas para serem criadas. Se no dia do ensaio a cliente atrasa ou me aparece com algum "detalhe" diferente do combinado como, uma flor de outra cor/tamanho combinado por exemplo, eu entro num estresse e ansiedade absurdas! Chego a ficar muito nervosa e tão frustrada que sinto vontade de não fazer o ensaio, mas me esforço demais pra que isso não fique tão aparente. Algumas situações relacionais tbm podem me causar grande estresse... quando comprei curso de marketing digital e passei um mês estudando e atuando como era orientado no curso, entrei em Pânico. Passei muitos meses com insônia e só consegui voltar a me equilibrar quando passei a praticar meditação diária com rapé sagrado. No mais, a prática diária de exercícios físicos/yoga e isolamento tbm são muito saudáveis pra mim!
Hoje consigo lidar com essas situações melhor.
Acadêmia é meu alívio um Hit, RPM, Pesos 😅 a mim ajuda muito e Café claro! sinto o café como um abraço amigo.
Tb. Idem
Sem eufemismo: o esporte tem salvado a minha cabeça! Recomendo a todos que estão no espectro! Musculação, pilates e academia simplesmente aliviaram a minha cognição e parece que recuperam os danos de tanto tempo sem diagnóstico... diversificar nos esportes praticados e pratica-los com regularidade ajuda demais, demais
Tem poucos videos sobre isso aqui no youtube como um todo.
A maior área de sofrimentos é a vida afetiva. Não consigo estabelecer vínculo duradouros e me sinto mais e mais estranha. Me esforço, imito as neurotipicas,mas não dá certo 😢
Não dá certo porque a pessoa tem de te aceitar por quem você é. Ninguém consegue fingir 24hrs por dia. Eu mascarava muito...não vale a pena...depois eu entrava em meltdown e os meus ex não entendiam nada.
Dependendo se é um dia como vc falou, com varias interações sociais, cansa tanto, que preciso dormir. 😅
Eu tenho uma percepção aumentada dos sentimentos alheios. Sempre acho que estão mais bravos ou irritados do que o normal.
Ja o meu comportamento e tom de voz eu fui aprendendo com o tempo. Eu era mt timida e nao tinha traquejo social.
De fato, uma atriz 24h. Muito cansativo! Exausta!
Eu fui professora por anos. E eu me sentia em total controle da sala hahaha
Meu Deus, tem salvação? Hahahah
Basicamente vc me descreveu nos últimos tópicos. Passei a vida encarando “bem” (só que não) e estou começando a procurar ajuda agora. Sobrecarga sensorial > stress > ansiedade > péssimos hábitos > chocolate > intolerância à lactose > insônia > assistir série.
Entre outras que não lembro pq tou cansada por não ter dormido quase nada nos últimos 3 dias. ☺
Hey, Monique!!!
Seja bem-vinda à comunidade!
Hipersensibilidade é ouro! 🏆 Mas exige alguns cuidados especiais mesmo!
E, já que somos os canários na mina, a nossa salvação começa pelo detox!
Que tal trocar a sessão noturna de Netflix por uma leitura suave?! 🍃
@@lygia.pereira estou tentando substituir pelo xadrez com meu irmão. Será que é funcional? Muito obrigada pela dica da leitura! 💜
Adoro ver tudo sobre o universo, astronomia e etc. Mas as vezes me pego em teorias da conspiração e acabo com um olhar pessimista sobre a vida. Isso me gera muita ansiedade desânimo pra fazer qualquer coisa. Gosto de ter uma esperança e meus melhores momentos é quando me sinto conectada de alguma forma com o todo, com alguma religião, meus momentos céticos me deixam triste.
Eu detesto ser tea 1😢. Muito sofrimento.
Detesto contato com vizinhos e cumprimentar eles
Uma das poucas pessoas pessoa que falou sobre autismo de forma natural e bem explicado. Por mais bons profissionais (que realmente estudam e se especializam de vdd). Parabéns pelo seu trabalho e canal, o conheci por meio de uma amiga que tbm é autista. Quanto a assistir séries ou filmes, comigo resolve. Mas não sou de assistir nada que me cause mais ansiedade. Outra forma de ajudar a acalmar é com jogos. Baixei jogos no celular para quando preciso esperar (detesto esperar e me causa ansiedade rsrs).
Eu venho passando por perseguições nas rede social e estou me encaixando em todas as características do aspenger. As pessoas vem me perseguindo e me causando além do aumento de ansiedade, gerando pânico e quadros de depressão. As perseguições são tão maldosas q cheguei a ter pensamentos suicidas e ñ consigo manter foco nos estudos por causa das perseguições e maldades. Venho sofrendo hackeamento, perseguições até por drones dentro da minha casa, sai de uma academia por caras ali q fizeram da minha vida um inferno. Venho tendo crises de pânico, ñ consigo estudar, tenho ataques de nervosos, vivo agressiva, sinto falta de ar, medos constantes, insônia e etc... E eu me encaixo em tudo como austimo leve! Meu avô é um aspenger nato, como a família do meu pai apresenta traços de austimo. Estou pedindo ajuda p a minha psicóloga q vem me orientando e me ajudando muito. Ela me ouve sobre a suspeita de aspenger e está me ajudando. Venho me sentido aliviada por vê alguém ouvindo a suspeita do aspenger. O teu vídeo diz muito o inferno q eu venho passando e q eu ñ sabia explicar. Muito obrigado por dar nome as coisas q eu sinto e q eu ñ sei dizer❤😘
Eu apaguei o Facebook e não me arrependo.
😂😂😂😂 doutora Lígia você me descreveu todinha.Tenho 42 anos estou na busca faço terapia e por incrível que pareça a minha psicóloga disse que iria me passar pra uma neuropsicóloga. ah e o meu gatilho é todos que você disse no vídeo.Obrigada .A senhora é muito talentosa e um amorzinho ❤️❤️❤️
Aumenta a ansiedade ter que falar com muitas pessoas Por um tempo indefinido. Resolvo passando na confeitaria encontrando Carolinas, sonhos, tortas. Kkkk sobre dormir além do que precisa, puxa, dormir ajuda muito a melhorar.
Eu tô exausta e ansiosa. A cabeça doeu só de assistir, pq gerou vários gatilhos. Estou acumulada. Eu sou bem sociável, sei performar muito, mas fico exausta. Em dois dias terei uma alteração de rotina. Já tô ansiosa só de ter que pensar horários, percursos. Como cansa, tenho dormido muito mesmo. Mas agora na hora de dormir, não tô conseguindo. Ou seja, esse vídeo me citou completamente. Mas eu vou quebrar esse ciclo, já consegui antes.
Sim, eu sou professora e amo, meu território e está na maioria do tempo sobre meu controle.
Estou com você, Elisângela!
Fico muito à vontade no meu território também!
🧠✨♾️✨🌈
Muito obrigada pelos esclarecimentos
Também tenho autismo de grau leve, e toda vez que fico ansiosa com alguma situação, eu tomo o Rivotril em dose dupla do que a minha médica receitou, isso até me ajuda, mas aí quando eu vou dormir eu fico assustada com alucinações e mesmo dormindo sozinha , tenho uma sensação que tem alguém que está comigo, eu no momento de ansiedade pra mim me acalmar sinto a necessidade de duplicar a dose do Rivotril mesmo sabendo que e perigoso.
Nossa, eu purinha! 😂😂😂
É desgastante várias atividades no dia. Admiro quem diz: fiz tanta coisa hoje.
Minha filha é autista. Estamos enfrentando um dos piores momentos da vida dela. A depressão e a fobia juntos. Está sendo horrível 😞. Não vejo perspectiva dela voltar a vida normal de antes. Muito triste
Verdade. E descobrir tal transtorno não há nada de alívio como muitos dizem. Mas entendo que a questão do alívio seja porque explica muitos comportamentos e atitudes estranhas.
Essa fase irá passar. Que bom que você cuida tão bem e apoia sua filha! Desejo melhoras.
Eu choro um pouco e dou risada um pouco da descrição tão detalhada do que eu vivo todos os dias sendo quem eu sou. Me dá acolhimento e me assusta ao mesmo tempo.
Sou autista e menstruação me irrita mais do q nas meninas é mulheres da minha família, desde q eu era pré adolescente quando fiquei mocinha as vezes nem doia tanto como doía em minha mãe q chegava a desmaiar, no meu caso nem doía tanto mas eu ficava tão irritada, impaciente, chateada. Sei q tds mulheres passam por isso mas sinto q no autismo é td muito mais intenso
Meu deus, você me descreveu por completo no vídeo. 😳🥺
Excelente aula! Adorei! Por mais profissionais assim! Adoro seus vídeos
Alteração de rotina me deixa muito estressada
Feliz em encontrar a senhora
Seja bem-vinda à comunidade, Kessia!
Feliz de tê-lá aqui também!
💖✨♾✨🧠✨🌈
Eu como doce quando estou com ansiedade 😊
Isso foi falado para crianças? Parece que falou pra mim🙄😲
continua falando do autismo em mulheres por favor
O "assistir a um suspense" foi só um exemplo ou é comum em autistas? pois é o tema que mais procuro,se nao o unico,pra assistir.Fora disso eu me sinto perdida e desinteressada por outros assuntos de filmes. No meu caso eu costumo chorar e ficar ansiosa quando tudo esta fora do lugar. Sempre quando saio com roupas/itens,chego em casa e sempre desfaço a mochila e coloco tudo no lugar.
Meus gatilhos é a rede social, pessoas me perseguindo e curiosas pq me acham estranha e diferente das outras pessoas, hackeamento e stalkeamento por causa disso, provocações, bullying, curiosidades das pessoas nas redes sociais pq ñ estou postando fotos e fazendo as mesmas coisas q os outros e tendo a mesma rotina de todos. O estranham das pessoas por eu viver sozinha e o pq eu ñ saiu de casa como todo mundo. É sempre as pessoas e o quanto elas perseguem pessoas diferente ao ponto de serem maldosas e por a minha saúde mental em risco ao ponto de me fazer sentir num afogamento e numa angústia e síndrome de pânico constante.
As redes sociais são malévolas aos autistas!
O que estão fazendo comigo me causa dor e está machucando e mesmo assim as pessoas ñ param até q eu cometa um suicídio por ñ suportar mais tanta pressão na minha cabeça
Muito verdade!! As pessoas são naturalmente fofoqueiras e maledicentes, mas parece que mulheres autistas despertam muita curiosidade e julgamentos cruéis mesmo
Eu moro em uma república, final de semana eu costumo dormir quase o tempo todo, odeio ter que comer sozinha aos fins de semana, mas muitas vezes nem quero olhar na cara das pessoas, aí acontece de eu nem ir comer só pra evitar interação social.
Obs não sou autista, mas suspeito que eu seja
Eu costumo usar muito açúcar, me deixa bem, estalo muito os dedos tbm mas em lugares fico me controlando, antes de provas não consigo parar de andar em círculos na sala ou balançar as pernas, as pessoas chegam a se incomodar e pedir pra ficar quieta
Lembro de quando eu estava no ensino médio eu chegava em casa dps da aula de manhã e dormia a tarde toda, minha tia (eu morava com ela) me achava muito preguiçosa, mas eu ficava exausta, hj em dia tbm chego da facul exausta msm q eu não tenha feito quase nada
Sair de casa pra encontrar pessoas me deixa muito ansiosa. Curo essa ansiedade dormindo. Também ataco doces e isso me causa mais ansiedade porque sou diabética e fico com sentimento de culpa. Vira um ciclo vicioso.
Parabéns pela consciência, Turina!
Talvez você precise de suporte para quebrar o ciclo!
🧠✨♾️✨🌈
Nossa minha filha foi diagnosticada agora com 29 anos e você descreveu exatamente o que passamos até agora.
Você faz terapia? Ela precisa muito,😔
Se puder nos dar uma resposta ficaremos muito agradecida 😊
É possível ser autista e ter sensibilidade sensorial na adolescência e não mais na vida adulta? Sou muito apegada a rotinas, gosto de comer as mesmas coisas todo dia, tenho muita dificuldade pra expressar meus sentimentos e sinto que imito as pessoas que admiro (modo de falar, gestos...). Muitas vezes reajo de uma forma que não sou eu mesma pra parecer interessada no assunto da pessoa. Sempre me achei esquisita, sou atrapalhada, não me encaixo em grupos de amigos, muitas vezes não quero conversar. Tenho alguns apegos que desconfio que sejam hiperfoco... Muitas vezes não gosto de abraço, nem de responder perguntas que acho óbvias, digo o contrário do que quero. Venho assistindo seus vídeos e gosto muito, vc explica muito bem, mas a cada dia fico mais ansiosa pensando que talvez eu possa ser autista, ou não, talvez eu só esteja procurando um diagnóstico pra conseguir atenção. É muito confuso.
Acho que sim
Você descreveu minha vida inteira. Obrigada pela aula. Foi sensacional. É muito importante a gente entender o porquê das coisas.
Tenho 49 anos e passei a vida inteira com esses sintomas desagradáveis, sofri muito fui taxada de um monte de coisas e quanto mais eu estudo sobre altíssimo em mulheres mais me indentifico. Faço acompanhamento a 3 anos com psiquiatra e psicológico mas quando tentei falar com com o psicólogo sobre o altíssimo e lê me repreendeu e perguntou se estava procurando um rótulo. Fiquei muito triste! Obrigada pelo vídeo.
Nossa, muito triste esse tipo de profissional. Quando houve a suspeita, fui atrás e até de paranóica fui chamada por uma "psicóloga" e "psiquiatra" tb. Mas eu já sabia que era autismo pelas pesquisas e fui atrás de quem pudesse ajudar. Sugiro que procure especialista em autismo e que te ajude sem julgar. Eu consegui um psiquiatra especialista e o diagnóstico logo em seguida veio. Mas realmente não é fácil conseguir justamente pelas características mais padrões que certos " profissionais" acham que todo autista tem e não é bem assim.
Eu saí da minha psicóloga pq ela não gostava de rótulos. Tô em outra agora!
11:15
justamente tudo o que você disse, achei tudo muito coerente e bateu muito comigo
sair da rotina e não poder cumprir os mesmos habitos de SEMPRE me faz muito muito mal, me faz ter crises de ansiedade e eu ja passei uma semana toda tendo crises de ansiedade, dormindo mal e tendo mau humor pq nao podia seguir todas minhas rotinas e habitos de TODOS os dias
antes de eu saber que tenho asperger eu mascarava muito (pq achava que era so estranha) pq sabia que muitas pessoas iam me achar estranha (mesmo pq elas ja comentaram muito sobre isso e sobre eu ter um comportamento estranho) e isso me desgastava muito, agora que sei que não sou estranha, mas sim perfeitamente normal PARA UMA PESSOA AUTISTA, eu nao mascaro mais nada, ta sendo libertador
quando to num ambiente com muita gente desconhecida e muito barulho, eu preciso de algum lugar quieto e vazio pra ficar sozinha (pode ser o quarto d@ don@ da casa ou qqr outro quarto, so precisa estar vazio e quieto), do contrario eu me sinto muito mal, nervosa, ansiosa e sobrecarregada, é horrível
o que me ajuda quando to tendo uma crise de ansiedade devida ao autismo é realmente, me isolar num quarto vazio e quieto.
a artw também me ajuda muito, eu desenho e pinto desde que me entendo por gente
meu insta de arte pra quem quiser ver-
@b_tch.thats_art
No meu trabalho uma pessoa ficou vendo o que eu faço eu fiquei muito nervosa ate suei muito e tenho certeza que falei e fiz tudo errado 😢
Eu sou autista leve e tenho síndrome do pânico… é horrível, principalmente quando estou de tpm / menstruação 😢
Eu faço crochê!! É muito bom. Obrigada doutora Lygia ❤
Crochetar é uma excelente atividade para o cerebelo, Divina!
💖✨🧶✨🧠
Não tenho um diagnóstico , mas estou hiperfocada no estudo de autismo em adultos , comecei por descobrir do meu filho q no momento tem sido medicado pra esquizofrenia. Porém a cada novo vídeo maus me enquadro .
Os sons me deixam muito perturbada
Sou atriz , e professora vivo sempre em coletivos, mas depois dos trinta e poucos passou a ser muito difícil estar com pessoas
Fico completamente exausta até com interações virtuais .
Não consigo nem ter desejo de atuar pois sinto necessidade de despir todas as máscaras .
Hey, Nubia!
Muito obrigada por compartilhar uma parte da sua história aqui! 💖
Talvez você só precise de um tempinho para elaborar tantas novidades e usar os seus talentos a favor da sua família!
Acredito que o seu hiperfoco, a habilidade de atuar e o dom de ensinar possam funcionar como pontes para um espaço mais tranquilo... com outros neurodivergentes! Quem sabe?!
🧠✨🧩✨🌈
Pelo seu relato apesar de não ter diagnóstico, os sintomas só foram aparecer na idade adulta ou já tinha e só agora que percebeu?
Maravilhoso este vídeo! #autismo
Nossa, gabaritei kkkk... barulho é algo que me deixa completamente baratinada. Eu preciso de muito tempo pra me recuperar quando fico exposta a excesso de barulho.
Ah! Seja bem-vinda à comunidade, Talita!
Você tem protetor auricular, querida?!
💖✨♾✨🧠
@@lygia.pereira encontra em farmácia?
Como sempre excelente! Obrigada Dra.!
Fico muito feliz de saber que gostou do vídeo, Thaís! Também amo estudar com você!
💖✨📚✨🧠
Parabéns doutora 🤩
Minha filha tem 14 anos é autista mais muito agressiva também,e ela não consegue socializar não mantém amizade ela se sente o tempo todo perseguida é muito depressiva ansiosa
Olá, tudo bem?
Eu fui diagnosticada com fibromialgia a 5 anos, tenho 1 filho autista, e uma filhinha de 2 anos que tem 90 % de chances de ter autismo... ela gira em torno de si mesma, gira os olhos, gira as rodas do carrinho de brinquedo, anda na ponta dos pés, etc... Será que eu também sou autista? Eu sinto tudo isso que a senhora falou, mas quando fico ansiosa não tomo vinho não.
É tão difícil lidar com tudo isso
Doutora, eu me sinto tão exausta. Apresento ansiedade, bruxismo diurno, pensamento acelerado, insônia, exaustão e estou cada vez mais reclusa. Não sou diagnoisticada, mas apresento tantas características. O SUS atende?
Bom dia! Eu gostaria de saber se dentro das crises de ansiedade pode surgir a despersonalização e desrealizacao como sintomas, pois eu fui diagnosticada com depressão e tinha esses sintomas que descobri sozinha. Hoje penso que isso pode ser um autismo.
Oi Boa noite! Tive acesso aos seusvídeos hoje fiquei bem interessada no seu conteúdo vou tentar resumir aqui o porque. Tenho uma filha ela tem 16 anos sempre achei que elapoderia ter algum problema não sei se é só timidez mesmo ou altismo nunca procurei ajuda profissional mad agora acho que preciso procurar ajuda para ela depois desses dois anos a situação piorou as aulas começaram e ela está com problemas me de uma orientação por favor
Você faz atendimento online para adultos?
Olá, Pamela! Sim, atendo adultos on-line.
Fique à vontade para me enviar um direct. Pelo Insta @lygiapereira.psi, podemos conversar melhor sobre a sua demanda.
Um abraço 🤗
@@lygia.pereira vc da laudo de autismo em adultos
Tenho essas causas. Todos esses maus hábitos.
Eu vou dormir sinto muito cansada acabei me afastando do trabalho
Poderia dizer que geralmente autistas são
hipocondríacos? Pq dos pensamentos catastróficos 😢
Olá, Gessie!
Às vezes há essa tendência mesmo à hipersensibilidade! E, quando a pessoa é altamente sensível e ainda tem pensamentos perseverativos, ela pode ficar muito presa aos medos amplificados do adoecimento.
Você é autista?!
🌻✨♾✨🌈
Eu comecei a tomar ansiolíticos fortes por isso
6:05
Me desculpa falar sobre isso, mas como trabalha com esse público acredito que conseguirá entender. Durante o vídeo vc bate o cotovelo na mesa diversas vezes e esse som é incomodo. Não consegui prestar atenção ao conteúdo por causa do barulho.
Talvez atentar sobre isto na próxima gravação ajude. Se não for útil ignore por favor.
Obrigada pelo conteúdo!
Hey, Jealita!!!
Muito obrigada pelo feedback! Você está me diagnosticando, né?!😅
Confira, por favor, se me comportei melhor no vídeo de hoje!
E... seja bem-vinda à comunidade!
🧠✨♾✨🌈✨💖
Moça... vc me conhece da onde ? 😂🍫
Tenho uma bola de cristal aqui, Leidy!
🧠✨♾✨🔮✨🌈
Amei o bom humor!
Faço exatamente isso, super estimulos todo o dia, e durante a noite insônia 🙄
💙🧩
Síndrome do impostor e mascaramento