VinyasaYoga tout en Torsions || Vivifier la colonne vertébrale

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 98

  • @YogacoachingFr
    @YogacoachingFr  2 роки тому +5

    N'oubliez pas, vous pouvez me soutenir et m'aider à continuer de produire des vidéos gratuitement en me faisant un petit don sur Tipeee : www.tipeee.com/yogacoaching ☀ Un grand merci d'avance de me permettre de continuer cette belle aventure 🧡

  • @manonricordel530
    @manonricordel530 2 роки тому

    Super séance ! Merci beaucoup Ariane !!

  • @lisachalabreysse8768
    @lisachalabreysse8768 2 роки тому +1

    Merci beaucoup Ariane pour cette séance ! Je souffre d'une double scoliose depuis l'adolescance qui me fais régulièrement souffrir, la semaine dernière j'avais très mal au dos et cette vidéo ma sauvé la vie ! Je n'ai pas eu mal de toute la semaine un vrai miracle 😀 J'ai découvert le yoga grâce à toi, je te suis depuis plusieurs année et décidément tu es la meilleure toujours aussi simple et souriante avec des vidéos accessible qui donne envie de faire du yoga. Grace au yoga je souffre moins de mon dos et cette vidéo est parfaite pour les gens qui comme moi ont une scoliose, elle enlève toutes les douleurs. Continue comme ça ariane ne change rien 🥰

  • @murielmarieange5547
    @murielmarieange5547 2 роки тому

    Merci beaucoup

  • @carla5800
    @carla5800 Рік тому

    La séance m’a apporté bien plus de mobilité je me sens plus confortable dans mon corps hihi merci !

  • @JuStWiiTwO
    @JuStWiiTwO Рік тому

  • @laurentmalo8532
    @laurentmalo8532 2 роки тому

    Belle séance ...ça fait travailler fort ..mais ça fait du bien.......de Louise

  • @annemarie5521
    @annemarie5521 Рік тому

    merciiiii... je suis essorée. je sens des pétillements dans la colonne....pas simple, la demi lune en torsion!!! LOL

  • @baumepourlame6895
    @baumepourlame6895 5 місяців тому

    Merci encore et toujours!
    J'adore le message d'espoir de la fin
    Je ne le maîtrise toujours pas en sanskrit, mais je me le répète souvent en français.
    Bon printemps!
    Nadie

  • @severineabr
    @severineabr 2 роки тому

    Merci Ariane, pas facile, ça m’a donné des suées 🥵 mais ça fait du bien

  • @camilleoriot5313
    @camilleoriot5313 2 роки тому +1

    Merci pour cette séance ! La dernière posture en demi lotus était incroyable 😍. Je me la note !

  • @manouelas
    @manouelas Рік тому

    une super séance, moi qui ne fais jamais de Vinyasa, je vais surement y revenir... ! cette séance m'a fait un bien fou ! merci !

  • @maudbaranton4951
    @maudbaranton4951 2 роки тому

    Merci Ariane pour cette séance qui m'a bien fait transpirer (même si je n'ai pas eu le temps de la faire en entier...). La torsion du dos est un de mes points noirs, je suis ravie d'avoir pu la travailler et essayer d'obtenir un gain... Prête pour attaquer une nouvelle journée ! Merciiiii. Maud

  • @DeniedShift
    @DeniedShift 10 місяців тому

    Merci beaucoup pour cette séance ❤️❤️❤️

  • @jean-marcdenis7748
    @jean-marcdenis7748 11 місяців тому

    Super!! Merciii

  • @rahilli7045
    @rahilli7045 2 роки тому

    ⚘⚘⚘⚘⚘⚘

  • @nathaliefiguiere7322
    @nathaliefiguiere7322 2 роки тому

    🙏

  • @paulinedurand4002
    @paulinedurand4002 Рік тому

    Merci beaucoup pour cette séance !!! Tu es vraiment très compétente dans ton domaine !!

  • @luciegamondrius6253
    @luciegamondrius6253 Рік тому

    Merci pour cette super séance !

  • @emmanuellearias2082
    @emmanuellearias2082 2 роки тому

    Intense par cette chaleur!
    J'ai failli abandonner mon tapis...
    Mais nan, j'ai suivi jusqu'au bout. Faut aussi faire travailler le mental par les temps qui courent 🥵☀️
    Merci beaucoup Ariane 🙏🏻😊😘

  • @sophiereinert3864
    @sophiereinert3864 2 роки тому

    Toujours Tip top merci ! 🥰

  • @messaoudajo1206
    @messaoudajo1206 2 роки тому

    Merci beaucoup Ariane

  • @boulettevole
    @boulettevole 2 роки тому

    Ouhlàlà, il y a du boulot 🥴C'est raide, tout ça, mais je le savais 😏 Résolution du jour: je vais essayer de refaire cette séance plusieurs fois dans la semaine ☝😉💪🕉

  • @sylviem5177
    @sylviem5177 2 роки тому

    Encore une super séance dont tu as le secret Ariane 😍! Bon, de mon côté beaucoup de raideur et du manque d'équilibre : demi-lune en torsion aie aie aie, va falloir y revenir... Je vais retourner vers la séance consacrée à la demi-lune 🌙, ça me fera le plus grand bien avant de refaire celle-ci !
    Un grand bravo 👍pour la construction de cette séance (et les autres en général !) et chapeau pour arriver à nous guider en parlant et réaliser les postures simultanément 🥰! Namaste 🙏

  • @plinelefe
    @plinelefe 2 роки тому

    Merci beaucoup !

  • @genevievereuse4415
    @genevievereuse4415 Рік тому

    Trop bien merci beaucoup. J’avais un point au fond du dos, et bien… je ne le sens plus! Tu est vraiment une prof de yoga au top. Tu voudrais pas faire un week-end de stage par ici (en Valais, en Suisse)?

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  Рік тому

      Merci Genevieve ! Je donne régulièrement des retraites dans les Alpes. Ça ne devrait pas être trop trop loin ! 😉

  • @francinelaloy2290
    @francinelaloy2290 2 роки тому

    Super séance, un petit acouphène en écoutant mon corps à la fin, signe que la nuque a bien travaillé ha ha 🙏😊

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  2 роки тому

      Ah, je ne savais pas que c'était lié ! 🤔 Intéressant !

  • @tatianandendja471
    @tatianandendja471 2 роки тому

    Merci beaucoup

  • @christellecezard2400
    @christellecezard2400 Рік тому

    Je suis arrivée stressée sur cette séance 😭et grâce a toi ::::: je me sens bcp mieux 😊merciii Ariane 😘

  • @vivifiee
    @vivifiee Рік тому

    Tes séances sont vraiment chouettes. ❤ j'avais pas d'équilibre aujourd'hui 😅

  • @juliette8106
    @juliette8106 2 роки тому

    Bjs, Ariane, peux tu me dire si tu organise des retraites yoga, ou si tu peux me conseiller sur une retraite yoga d un professionnel, bien que de te rencontrer serait un grand plaisir, merci

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  2 роки тому

      Oui, mes retraites sont listées sur mon site internet YogaCoaching.fr ! 😘

  • @pascalehoehn5407
    @pascalehoehn5407 2 роки тому

    Décidément j’adore les torsions! Merci 🙏 ❤🧘🏻‍♀️😊

  • @frederiqueboyer4447
    @frederiqueboyer4447 2 роки тому

    C’était chaud ..! Mais génial comme d’habitude !🙏🏻

  • @candicehibert5236
    @candicehibert5236 2 роки тому

    Merci Ariane..merveilleuse séance.. effectivement on se sens super bien après..merci belle journée

  • @genevievebergeron6150
    @genevievebergeron6150 2 роки тому

    Merci beaucoup pour votre jolie séance de yoga. Sa ma fais du bien . Bon weekend et semaine.🌞🧘‍♀️🙏

  • @ombelleperez2026
    @ombelleperez2026 2 роки тому

    Quelle belle séance, merci Ariane, c'est toujours un régal de te suivre, Namasté 🙏💫🥰

  • @gwendolinehaine208
    @gwendolinehaine208 2 роки тому

    Merci beaucoup pour cette séance. Vivement vendredi prochain.

  • @Melyymeloo
    @Melyymeloo 2 роки тому

    C'était une super séance ! Pile ce dont j'avais besoin ✨👌🏼 Merci beaucoup 😊

  • @fadido8317
    @fadido8317 2 роки тому

    Merci pour votre générosité, c'est un très beau cadeau que vous nous faite en nous offrant des cours d'une telle qualité ! Je n'ai pas beaucoup de moyens et vos vidéos me permettent de pratiquer le yoga plus souvent.🙏💓🤟je vous envoie toute ma gratitude, namaste.

  • @lilisantocha
    @lilisantocha 2 роки тому

    Super séance ! Très compliqué mais très heureuse d’être arrivée au bout, j’ai bien mérité mon savasana 🥰 merci Ariane 🙏🏻

  • @scarletgirls8883
    @scarletgirls8883 2 роки тому

    Merci beaucoup pour cette formidable séance de yoga !
    Je constate nettement beaucoup plus d'aisance et de liberté de mouvement dans ma colonne vertébral,de plus ma douleur au niveau du dos s'est dissipé instantanément ! Tout simplement conquise ! 👍🙏

  • @valerielm8283
    @valerielm8283 2 роки тому

    🙏merci bcp Ariane, toujours un plaisir de te suivre, très bon massage des organes et colonne vertébrale bien huilée, tes explications très claires bravo pour ce bien être apporté

  • @sophieb.8257
    @sophieb.8257 2 роки тому

    Merci des cours toujours très bien expliqués! Au top!

  • @marie-astridducobu4705
    @marie-astridducobu4705 2 роки тому

    Merci, Ariane, j'ai beaucoup aimé ce vinyasa. Mon dos devait en avoir besoin!

  • @emmanuelleautin47
    @emmanuelleautin47 2 роки тому

    Formidable pour remettre le dos d'aplomb après une journée assise au bureau ! Namasté 🙏🏻🌺

  • @christellefrases-guemon462
    @christellefrases-guemon462 2 роки тому

    Waouh quelle séance ! Mieux vaut être en forme 😅 ! Merci Ariane ❤

  • @christineinternicola7469
    @christineinternicola7469 2 роки тому

    Merci ma chère Ariane toujours aussi lumineuse 🙏🌹😘

  • @pianotributeagnes
    @pianotributeagnes 2 роки тому

    Merci ! Super séance comme d'habitude !Je sens que ça circule bien partout !🙏☀

  • @pascalehoehn5407
    @pascalehoehn5407 2 роки тому

    Oh magnifique!! Des torsions j’adore! Une séance à refaire souvent! Ma colonne vertébrale te dit merci. Milles mercis 🙏💕🧘🏻‍♀️😊

  • @catherinelansard8854
    @catherinelansard8854 2 роки тому

    Super. Cette séance donne de l’énergie. Manque d’équilibre pour certaines postures mais peut être parce que je l’ai faite au petit matin. Merci Ariane.

  • @helenevincent1234
    @helenevincent1234 2 роки тому

    Merci Ariane ! Une très bonne séance comme toujours !!!
    Namaste 🙏

  • @delphinemartin8454
    @delphinemartin8454 2 роки тому

    Merci beaucoup Ariane pour cette séance de yoga qui fait trop du bien 🌺🌹🌸

  • @leadehaese2921
    @leadehaese2921 2 роки тому

    Superbe séance Ariane, mon corps entier est dans un nuage de coton après cela! Merci🤍

  • @lescinqsensnadinemartos8671
    @lescinqsensnadinemartos8671 2 роки тому

    Merci beaucoup pour ce moment, très belle journée à tous

  • @anniereichenbach5726
    @anniereichenbach5726 2 роки тому

    Merci beaucoup Ariane, quelle belle séance encore cette fois🙏☺️

  • @clauderinaldi4333
    @clauderinaldi4333 2 роки тому

    Une très belle séance. Encore merci. Namatse

  • @mariecachera7240
    @mariecachera7240 2 роки тому

    Merci beaucoup pour cette séance, je me sens pleine d’énergie pour la journée 🙏🏻

  • @baduelfrancine8861
    @baduelfrancine8861 Рік тому

    Refaite encore une fois !!! J adore cette séance .a chaque fois que j ai besoin ou envie … merci

  • @nicolelaffargue2728
    @nicolelaffargue2728 2 роки тому

    Mille mercus Ariane! Ce fut un plaisir intense, en compagnie de ma fille💕 tres belle journée ☀️💐💖

  • @aichaargan9761
    @aichaargan9761 2 роки тому

    Merci, merci beaucoup Ariane pour cette vidéo🙏

  • @paullaplaylistpaullaoedi4134

    C'était bien intense, j'adore 🤩 merci Ariane 🥰

  • @karinedumez-art-therapeute5555
    @karinedumez-art-therapeute5555 2 роки тому

    Merci pour cette séance magique qui a délié ma colonne en pleine période de travaux . 😀

  • @paullaplaylistpaullaoedi4134
    @paullaplaylistpaullaoedi4134 2 роки тому

    Wow oui c'était une séance intense et ça m'a fait un grand bien. Merci Ariane 🤗 Namaste 🙏

  • @nathalieperrin9215
    @nathalieperrin9215 2 роки тому

    Séance qui détend vraiment tout le corps 🙏

  • @napomaria7343
    @napomaria7343 2 роки тому

    merci Ariane pour cette belle séance

  • @juliette8106
    @juliette8106 2 роки тому

    Super cette séance d 'enchaînement

  • @sophietaam
    @sophietaam 2 роки тому

    Un immense merci pour cette superbe séance, très intense mais qui fait du bien !

  • @v.l.4520
    @v.l.4520 2 роки тому

    Merci Ariane, superbe séance 🙏🙏🙏

  • @sophieproisy7547
    @sophieproisy7547 2 роки тому

    Merci pour cette séance!!!🙂

  • @kdkd3179
    @kdkd3179 2 роки тому

    Magnifique merci 🙏🏾

  • @sabinedesmedt2546
    @sabinedesmedt2546 2 роки тому

    Bravo ! Super séance 😊🙏

  • @mariedesir6244
    @mariedesir6244 2 роки тому

    Ça fait tellement de bien 🙏 merci 😄

  • @DemocratikMushroom
    @DemocratikMushroom 2 роки тому

    Merveilleuse séance ! merci

  • @mariebrusa6335
    @mariebrusa6335 2 роки тому

    Super séance : je me sens toute déliée ! ☺

  • @didierhdi
    @didierhdi 2 роки тому

    Merci Ariane 🙏 tip top mega seance, j'adore 🤸‍♀️ Bonne pratique a toutes.tous🧘‍♂️🌞🎶

  • @chloesobritish
    @chloesobritish 2 роки тому

    Superbe cette séance Ariane, merci beaucoup ! J’ai adoré et c’était très salvateur de sortir du « pilote automatique » dans lequel on entre facilement quand il s’agit de torsions. Je referai sûrement cette séance ! Namasté ❤️.

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  2 роки тому

      C'était tout à fait l'idée ! Contente que cela t'ai plu ! 😘

  • @enguerrandadib490
    @enguerrandadib490 2 роки тому

    Merci

  • @Cath7218
    @Cath7218 2 роки тому

    Magnifique séance
    Merci merci beaucoup Ariane
    Est-ce que tu as des programmes en vente ?
    Si oui est-ce que tu peux me donner le nom de celui qui me correspondrait je recherche tout à fait des séances de 45 minutes environ de ce niveau là c’était juste parfait
    Merci beaucoup j’attends ta réponse
    Je te souhaite une très très belle journée ensoleillée
    Namasté
    Catherine

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  2 роки тому

      On va commencer tout doucement la production de programmes payants mais pour l'instant mes programmes sont tous gratuits ! 😉 Pour des séances de ce type (mais pas que) , tu peux suivre mon défi mudra ou mon défi Etre.

  • @susylacharite8733
    @susylacharite8733 2 роки тому

    Toute mon admiration pour faire et parler en même temps, pour tout le travail derrière cette séance. Et comme à l’habitude excellent enseignement, certainement une séance à refaire et à explorer. À bientôt sur le tapis 🙏👍😉

  • @nuriagallego579
    @nuriagallego579 2 роки тому

    Terminée à l’instant et...Génial! Je me sens aussi souple qu’un serpent ! J’adore les torsions moi aussi, Merci et bises Ariane!🌞

  • @fab.4269
    @fab.4269 2 роки тому

    Ma colonne vertébrale et moi-même te remercions Ariane 🙏

  • @dian_toul
    @dian_toul 2 роки тому

    Incroyablement incroyable !🧡