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中古天主教的修士也有靜修的傳統，甚至是花一生的時間去做這件事，認為藉著靜修可以更接近神。中國的靜修打坐宗教意味不強，學習靜修是修行的起點，因為人只有真正安靜下來，才懂得忍耐，才能正確✅地去做各樣事情。所以少林「禪七」是基礎課程一點也不出奇！試想一個燥火的武僧，可以做成多少禍事。⋯⋯故此一點都不是胡說八道啊！
中古天主教的修士也有靜修的傳統，甚至是花一生的時間去做這件事，認為藉著靜修可以更接近神。中國的靜修打坐宗教意味不強，學習靜修是修行的起點，因為人只有真正安靜下來，才懂得忍耐，才能正確✅地去做各樣事情。所以少林「禪七」是基礎課程一點也不出奇！試想一個燥火的武僧，可以做成多少禍事。⋯⋯故此一點都不是胡說八道啊！