🎙️Bebas DIABETES ❤️ tanpa Harus KURUS, Rahasianya disini 👈👈
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- Kamu penasaran nggak sih soal berat badan ideal buat pengidap diabetes? Nah, di video ini kita bakal ngebahas semua hal tentang berat badan ideal dalam konteks diabetes.
Disini juga dijelasin bahwa berat badan ideal nggak cuma soal angka di timbangan, tapi juga komposisi tubuh, yaitu tulang, otot, dan lemak. Terutama bagi pengidap diabetes, penting banget buat tau komponen mana yang harus ditambah atau dikurangi.
Kita juga bakal bahas bahwa persentase lemak dalam tubuh lebih penting daripada berat total. Banyak penelitian menunjukkan bahwa kadar lemak tubuh berhubungan langsung dengan risiko penyakit seperti diabetes. Bahkan, persentase lemak ideal bisa beda-beda tergantung etnis.
COACH DOMINIK kasih tau kenapa kelebihan lemak itu bermasalah. Intinya, lemak berlebih bisa bikin tubuh jadi resisten insulin, yang merupakan dasar dari penyakit diabetes.
Jadi, kita mau kalian sadar bahwa berat badan ideal itu lebih rumit daripada sekadar angka di timbangan. Penting banget buat perhatiin komposisi tubuh dan terus aktif berolahraga untuk menjaga kesehatan.
***************T A N P A B I A Y A****************
👉KALAU ANDA INGIN DAPATKAN KONSULTASI / BIMBINGAN 👈
TENTANG CARA ATASI DIABETES SILAHKAN
KIRIM PESAN TEKS "minta bimbingan gratis"
KE NO. WHATSAPP INI
+62 813 1283 1800
**************************************************
🆓📣UNTUK DAPAT BUKU ELEKTRONIK GRATIS📣🆓
secara G R A T I S silahkan
KIRIM PESAN TEKS ini:
"minta buku digital gratis"
KE NO. WHATSAPP INI
+62 813 1283 1800
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
👉📕MAU PEROLEH DISKON untuk beli BUKU cetak📕👈
PANDUAN SOLUSI DIABETES
silahkan KIRIM PESAN TEKS ini:
"diskon buku"
KE NO. WHATSAPP INI
+62 813 1283 1800
Untuk video-2 lain ttg pemahaman dasar Diabetes jgn kelewat nonton ini juga:
10 MITOS ttg. DIABETES yang anda masih percaya...
• Video
👉TAU GAK?👈 - Atasi Diabetes itu bisa GRATIS lho...🏆
• 👉TAU GAK?👈 - ATASI DIA...
👉GULA DARAH NORMAL👈 itu berapa sih? - DIABETES khusus PEMULA
• 👉GULA DARAH NORMAL👈 it...
👉RAHASIA DIET TERBAIK👈 buat kalahkan DIABETES mu
• 👉Ini RAHASIA DIET TERB...
AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
• AWAS GULA DARAH 👉LIMA ...
👉MITOS apa FAKTA👈 DIABETES gak bisa SEMBUH😭…
• 😭DIABETES gak bisa SEM...
Rahasia 👉GULA DARAH PUASA👈 yang WAJIB diketahui…
• Ini Rahasia 👉GULA DARA...
Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
• Bongkar 👉MISTERI GULA ...
Habis tau 👉FAKTA ini👈, Pengidap DIABETES Pasti Lega!
• Habis tau 👉FAKTA ini👈,...
👉RAHASIA mengendalikan DIABETES:👉 Ngukur adalah Kuncinya…
• 👉iNI RAHASIA mengendal...
👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
• 👉DIABETES khusus PEMUL...
Jangan lupa subscribe ke channel ini.
OJO KENDOR - CHIAKI & DOMINIK
![[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final](http://i.ytimg.com/vi/QWlIm4FGESQ/mqdefault.jpg)
L A Y A N A N - B I M B I N G A N - K O N S U L T A S I
****************T A N P A B I A Y A*****************
👉KALAU ANDA INGIN DAPATKAN KONSULTASI / BIMBINGAN 👈
TENTANG CARA ATASI DIABETES SILAHKAN
KIRIM PESAN TEKS "minta bimbingan gratis"
KE NO. WHATSAPP INI
+62 813 1283 1800
**************************************************
🆓📣UNTUK DAPAT BUKU ELEKTRONIK GRATIS📣🆓
secara G R A T I S silahkan
KIRIM PESAN TEKS ini:
"minta buku digital gratis"
KE NO. WHATSAPP INI
+62 813 1283 1800
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
👉📕MAU PEROLEH DISKON untuk beli BUKU cetak📕👈
PANDUAN SOLUSI DIABETES
silahkan KIRIM PESAN TEKS ini:
"diskon buku"
KE NO. WHATSAPP INI
+62 813 1283 1800
Untuk video-2 lain ttg pemahaman dasar Diabetes jgn kelewat nonton ini juga:
10 MITOS ttg. DIABETES yang anda masih percaya...
ua-cam.com/video/_rp6fE3_23A/v-deo.html
👉TAU GAK?👈 - Atasi Diabetes itu bisa GRATIS lho...🏆
ua-cam.com/video/6BnIE4mk2ZU/v-deo.html
👉GULA DARAH NORMAL👈 itu berapa sih? - DIABETES khusus PEMULA
ua-cam.com/video/rKpuEZ7_wEo/v-deo.html
👉RAHASIA DIET TERBAIK👈 buat kalahkan DIABETES mu
ua-cam.com/video/jvOrhAvT-ow/v-deo.html
AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
ua-cam.com/video/HRs42UL6OSQ/v-deo.html
👉MITOS apa FAKTA👈 DIABETES gak bisa SEMBUH😭…
ua-cam.com/video/At9OVNcbFAI/v-deo.html
Rahasia 👉GULA DARAH PUASA👈 yang WAJIB diketahui…
ua-cam.com/video/P481qucbs7A/v-deo.html
Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
ua-cam.com/video/I_GaZD2RCrc/v-deo.html
Habis tau 👉FAKTA ini👈, Pengidap DIABETES Pasti Lega!
ua-cam.com/video/h-mi2aIrzeA/v-deo.html
👉RAHASIA mengendalikan DIABETES:👉 Ngukur adalah Kuncinya…
ua-cam.com/video/vbBXU69Khro/v-deo.html
👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
ua-cam.com/video/PKNbJp48Voc/v-deo.html
Jangan lupa subscribe ke channel ini.
OJO KENDOR - CHIAKI & DOMINIK
Saya sangat senang nonton
Terima kasih dukungan anda.
Utk mendapatkan pengertian lebih dalam ttg Diabetes dan cara atasi nya dgn cepat jgn kelewat simak video2 ini juga - banyak ilmu didalam nya:
10 MITOS ttg. DIABETES yang anda masih percaya...
ua-cam.com/video/_rp6fE3_23A/v-deo.html
👉GULA DARAH NORMAL👈 itu berapa sih? - DIABETES khusus PEMULA
ua-cam.com/video/rKpuEZ7_wEo/v-deo.html
👉RAHASIA DIET TERBAIK👈 buat kalahkan DIABETES mu
ua-cam.com/video/jvOrhAvT-ow/v-deo.html
AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
ua-cam.com/video/HRs42UL6OSQ/v-deo.html
👉MITOS apa FAKTA👈 DIABETES gak bisa SEMBUH😭…
ua-cam.com/video/At9OVNcbFAI/v-deo.html
Rahasia 👉GULA DARAH PUASA👈 yang WAJIB diketahui…
ua-cam.com/video/P481qucbs7A/v-deo.html
Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
ua-cam.com/video/I_GaZD2RCrc/v-deo.html
Habis tau 👉FAKTA ini👈, Pengidap DIABETES Pasti Lega!
ua-cam.com/video/h-mi2aIrzeA/v-deo.html
👉RAHASIA mengendalikan DIABETES:👉 Ngukur adalah Kuncinya…
ua-cam.com/video/vbBXU69Khro/v-deo.html
👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
ua-cam.com/video/PKNbJp48Voc/v-deo.html
Sudah kamu kenal 👉4 TES super PENTING👈 ini buat DIABETISI? 🩸
ua-cam.com/video/agALlz76c_U/v-deo.html
Sehat selalu coach
Amin
Baru ketemu chanel ini... bagus banget... aku yg turunan DM udha mulai terapkan olahraga kardio dan mulai ke angkat beban utk naikin masa otot agar metabolisme baik ,, mau rrncana cek Hba1c tp belum sempat ke leb.
Kesehatan anda adalah kehormatan kami. Pastikan anda simak semua video2 ttg dasar pemahaman Diabetes dan cara atasi nya di:
10 MITOS ttg. DIABETES yang anda masih percaya...
ua-cam.com/video/_rp6fE3_23A/v-deo.html
👉TAU GAK?👈 - Atasi Diabetes itu bisa GRATIS lho...🏆
ua-cam.com/video/6BnIE4mk2ZU/v-deo.html
👉GULA DARAH NORMAL👈 itu berapa sih? - DIABETES khusus PEMULA
ua-cam.com/video/rKpuEZ7_wEo/v-deo.html
👉RAHASIA DIET TERBAIK👈 buat kalahkan DIABETES mu
ua-cam.com/video/jvOrhAvT-ow/v-deo.html
AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
ua-cam.com/video/HRs42UL6OSQ/v-deo.html
👉MITOS apa FAKTA👈 DIABETES gak bisa SEMBUH😭…
ua-cam.com/video/At9OVNcbFAI/v-deo.html
Rahasia 👉GULA DARAH PUASA👈 yang WAJIB diketahui…
ua-cam.com/video/P481qucbs7A/v-deo.html
Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
ua-cam.com/video/I_GaZD2RCrc/v-deo.html
Habis tau 👉FAKTA ini👈, Pengidap DIABETES Pasti Lega!
ua-cam.com/video/h-mi2aIrzeA/v-deo.html
👉RAHASIA mengendalikan DIABETES:👉 Ngukur adalah Kuncinya…
ua-cam.com/video/vbBXU69Khro/v-deo.html
👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
ua-cam.com/video/PKNbJp48Voc/v-deo.html
Ijin bertanya mungkin ini agak menyimpang barangkali admin chanel ini bisa bantu jawab :
Istri saya terkena DM sempat tiga kali masuk IGD tiga kali, sampai operasi luka dua kali yang mengerikan, di saat istri saya masuk rumah sakit yang ketiga kalinya saya jadi makin habis2 berjuang untuk mencaru info2 yg berkaitan dengan penyakit DM akhirnya saya ketemu chanel ini delapan bulan yang lalu dan sepulang dari rumah sakit dengan luka mengerikan di punggung istri saya nekad mempraktekan metode ini dan puji syukur lukanya yg menganga berangsur angsur membaik dalam waktu dua bulan dan gula darah selalu normal hingga saat ini. Pertanyaan saya apakah kami bisa cek HBA1C di rumah sakit dengan fasilitas gratis BPJS ?? Trksh
Ma'af kami bukan ahli layanan BPJS...
Sebaik nya isteri anda secepat nya atasi / kendali Diabetes.
Dan utk pemahaman dasar ttg Diabetes dan cara atasi nya jgn kelewat video2 ini juga - banyak ilmu didalam nya:
👉GULA DARAH NORMAL👈 itu berapa sih? - DIABETES khusus PEMULA
ua-cam.com/video/rKpuEZ7_wEo/v-deo.html
👉RAHASIA DIET TERBAIK👈 buat kalahkan DIABETES mu
ua-cam.com/video/jvOrhAvT-ow/v-deo.html
AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
ua-cam.com/video/HRs42UL6OSQ/v-deo.html
👉MITOS apa FAKTA👈 DIABETES gak bisa SEMBUH😭…
ua-cam.com/video/At9OVNcbFAI/v-deo.html
Rahasia 👉GULA DARAH PUASA👈 yang WAJIB diketahui…
ua-cam.com/video/P481qucbs7A/v-deo.html
Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
ua-cam.com/video/I_GaZD2RCrc/v-deo.html
Habis tau 👉FAKTA ini👈, Pengidap DIABETES Pasti Lega!
ua-cam.com/video/h-mi2aIrzeA/v-deo.html
👉RAHASIA mengendalikan DIABETES:👉 Ngukur adalah Kuncinya…
ua-cam.com/video/vbBXU69Khro/v-deo.html
👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
ua-cam.com/video/PKNbJp48Voc/v-deo.html
Apakah kurus akibat diabetes bisa bb kembali spt semula?
Kalau mau Diabetes nya kembali kenapa tidak...
Tapi klo anda gak mau terima bahwa kurus itu sehat iya sudahlah...
Nyimak
Makasih telah nyimak video kami.
Utk lebih banyak ilmu ttg Diabetes dan cara atasi nya jgn lewatkan video2 ini juga. Banyak ilmu didalam nya:
10 MITOS ttg. DIABETES yang anda masih percaya...
ua-cam.com/video/_rp6fE3_23A/v-deo.html
👉TAU GAK?👈 - Atasi Diabetes itu bisa GRATIS lho...🏆
ua-cam.com/video/6BnIE4mk2ZU/v-deo.html
👉GULA DARAH NORMAL👈 itu berapa sih? - DIABETES khusus PEMULA
ua-cam.com/video/rKpuEZ7_wEo/v-deo.html
👉RAHASIA DIET TERBAIK👈 buat kalahkan DIABETES mu
ua-cam.com/video/jvOrhAvT-ow/v-deo.html
AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
ua-cam.com/video/HRs42UL6OSQ/v-deo.html
👉MITOS apa FAKTA👈 DIABETES gak bisa SEMBUH😭…
ua-cam.com/video/At9OVNcbFAI/v-deo.html
Rahasia 👉GULA DARAH PUASA👈 yang WAJIB diketahui…
ua-cam.com/video/P481qucbs7A/v-deo.html
Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
ua-cam.com/video/I_GaZD2RCrc/v-deo.html
Habis tau 👉FAKTA ini👈, Pengidap DIABETES Pasti Lega!
ua-cam.com/video/h-mi2aIrzeA/v-deo.html
👉RAHASIA mengendalikan DIABETES:👉 Ngukur adalah Kuncinya…
ua-cam.com/video/vbBXU69Khro/v-deo.html
👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
ua-cam.com/video/PKNbJp48Voc/v-deo.html
Terimakasih teh cihka dan coch domink. Atas ilmu nya. 🙏🙏🙏
Sami2.
Utk lebih banyak ilmu lagi ttg Diabetes dan cara atasi nya jgn kelewat video2 ini juga...
Banyak ilmu di dalam nya:
10 MITOS ttg. DIABETES yang anda masih percaya...
ua-cam.com/video/_rp6fE3_23A/v-deo.html
👉TAU GAK?👈 - Atasi Diabetes itu bisa GRATIS lho...🏆
ua-cam.com/video/6BnIE4mk2ZU/v-deo.html
👉GULA DARAH NORMAL👈 itu berapa sih? - DIABETES khusus PEMULA
ua-cam.com/video/rKpuEZ7_wEo/v-deo.html
👉RAHASIA DIET TERBAIK👈 buat kalahkan DIABETES mu
ua-cam.com/video/jvOrhAvT-ow/v-deo.html
AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
ua-cam.com/video/HRs42UL6OSQ/v-deo.html
👉MITOS apa FAKTA👈 DIABETES gak bisa SEMBUH😭…
ua-cam.com/video/At9OVNcbFAI/v-deo.html
Rahasia 👉GULA DARAH PUASA👈 yang WAJIB diketahui…
ua-cam.com/video/P481qucbs7A/v-deo.html
Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
ua-cam.com/video/I_GaZD2RCrc/v-deo.html
Habis tau 👉FAKTA ini👈, Pengidap DIABETES Pasti Lega!
ua-cam.com/video/h-mi2aIrzeA/v-deo.html
👉RAHASIA mengendalikan DIABETES:👉 Ngukur adalah Kuncinya…
ua-cam.com/video/vbBXU69Khro/v-deo.html
👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
ua-cam.com/video/PKNbJp48Voc/v-deo.html
Terima kasih videonya Coach DV dan Bunda Chiaki Asaari. 🙏🏻☺️
Dengan segala senang hati.
Kalau anda ingin tau ttg dasar2 Diabetes dan cara atasi nya jgn kelewat video2 ini. Banyak ilmu didalam nya:
10 MITOS ttg. DIABETES yang anda masih percaya...
ua-cam.com/video/_rp6fE3_23A/v-deo.html
👉TAU GAK?👈 - Atasi Diabetes itu bisa GRATIS lho...🏆
ua-cam.com/video/6BnIE4mk2ZU/v-deo.html
👉GULA DARAH NORMAL👈 itu berapa sih? - DIABETES khusus PEMULA
ua-cam.com/video/rKpuEZ7_wEo/v-deo.html
👉RAHASIA DIET TERBAIK👈 buat kalahkan DIABETES mu
ua-cam.com/video/jvOrhAvT-ow/v-deo.html
AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
ua-cam.com/video/HRs42UL6OSQ/v-deo.html
👉MITOS apa FAKTA👈 DIABETES gak bisa SEMBUH😭…
ua-cam.com/video/At9OVNcbFAI/v-deo.html
Rahasia 👉GULA DARAH PUASA👈 yang WAJIB diketahui…
ua-cam.com/video/P481qucbs7A/v-deo.html
Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
ua-cam.com/video/I_GaZD2RCrc/v-deo.html
Habis tau 👉FAKTA ini👈, Pengidap DIABETES Pasti Lega!
ua-cam.com/video/h-mi2aIrzeA/v-deo.html
👉RAHASIA mengendalikan DIABETES:👉 Ngukur adalah Kuncinya…
ua-cam.com/video/vbBXU69Khro/v-deo.html
👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
ua-cam.com/video/PKNbJp48Voc/v-deo.html
Sy umur 54 ..55kg tapi punya penyakit 3 serangkai 😢😢😢😢
Yg mungkin sudah saat nya anda melepaskan diri dari segala kesakitan...
Gak susah sih... sebenarnya.
Utk memulai perjalanan anda menuju sehat jgn kelewat simak video-2 berikut ini... Banyak ilmu didalam nya:
10 MITOS ttg. DIABETES yang anda masih percaya...
ua-cam.com/video/_rp6fE3_23A/v-deo.html
👉TAU GAK?👈 - Atasi Diabetes itu bisa GRATIS lho...🏆
ua-cam.com/video/6BnIE4mk2ZU/v-deo.html
👉GULA DARAH NORMAL👈 itu berapa sih? - DIABETES khusus PEMULA
ua-cam.com/video/rKpuEZ7_wEo/v-deo.html
👉RAHASIA DIET TERBAIK👈 buat kalahkan DIABETES mu
ua-cam.com/video/jvOrhAvT-ow/v-deo.html
AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
ua-cam.com/video/HRs42UL6OSQ/v-deo.html
👉MITOS apa FAKTA👈 DIABETES gak bisa SEMBUH😭…
ua-cam.com/video/At9OVNcbFAI/v-deo.html
Rahasia 👉GULA DARAH PUASA👈 yang WAJIB diketahui…
ua-cam.com/video/P481qucbs7A/v-deo.html
Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
ua-cam.com/video/I_GaZD2RCrc/v-deo.html
Habis tau 👉FAKTA ini👈, Pengidap DIABETES Pasti Lega!
ua-cam.com/video/h-mi2aIrzeA/v-deo.html
👉RAHASIA mengendalikan DIABETES:👉 Ngukur adalah Kuncinya…
ua-cam.com/video/vbBXU69Khro/v-deo.html
👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
ua-cam.com/video/PKNbJp48Voc/v-deo.html
@STOPDIABESITAS thanks for sharing 👍
Maaf keluar dari tema,saya Mau tanya,kalau minum kopi pake Stevia 0 kalori,membatalkan puasa ngga?
Terima kasih
gak batalkan.... kecuali anda pakai susu di dalam kopi nya...
Terima kasih panduan nya🙏
❤
makasih telah nyimak video kami.
Terima Kasih Ilmunya Couch..❤
Dengan segala senang hati.
Sejauh mana anda sudah faham ttg komplikasi2 terkait Diabetes dan cara atasi nya?
Pastikan anda jangan kelewat video-2 ini juga. Banyak ilmu di dalam nya:
1. Nutrisi itu sebenarnya apa
ua-cam.com/video/SAPafVNzELs/v-deo.html
2. Apa kita perlu takuti Protein?
ua-cam.com/video/RsD_A5hWkLs/v-deo.html
3. MIKRONUTRIEN Vitamin Mineral
ua-cam.com/video/86eXdYQ2lnc/v-deo.html
4. MAKAN INI AMAN GAK BAGI PENGIDAP DIABETES?
ua-cam.com/video/NInSltCiXME/v-deo.html
5. Nasi Merah lebih bagus bagi pengidap Diabetes - benar gak?
ua-cam.com/video/vk9p7R-ifBw/v-deo.html
6. ABC Nutrisi: MAKRONUTRIEN
ua-cam.com/video/9pESyL5vg9g/v-deo.html
7. Punya DIABETES - boleh makan ini ? (dan apa pantangan nya...)
ua-cam.com/video/flx26nwsya8/v-deo.html
8. SUPLEMEN terbaik utk. DIABETES adalah...
ua-cam.com/video/ftTjx2Ef9oc/v-deo.html
9. Punya GULA DARAH TINGGI - Cemilan mana aman?
ua-cam.com/video/a-m1N5a377w/v-deo.html
10. 5 hal ttg KALORI yang anda pasti belum faham... (khusus Diabet & Obesitas)
ua-cam.com/video/lqecUUiTfu4/v-deo.html
11. Punya Diabetes?🩸👉Wajib tau pencernaan mu gimana...👈
ua-cam.com/video/GlXgGhvTmEY/v-deo.html
Coach mohon di kupas sampai tuntas, apa iru otot, dan masa otot, sehingga sangat urgenzy di dalam kesehatan, apakah orang yg banyak lemak pasti gemuk, atau apakah orang yg kaya masa otot pasti gemuk, dan bb tinggi, trimz coach ilmu nya
Sudah dibahas se-lengkap2nya pada buku Panduan SOLUSI DIABETES...
cuma baca nya anda harus sendiri.
@@DV-SOLUSI-DIABETES trimz coach
Gmn cara menaikan masa otot ya
Latihan otot...
Siap hadir nyimak coach dan teteh trimakasih
sama-sama makasih.
Pak dominic usia brapa ya.
Jauh lebih tua dpd anda sangka...
@@DV-SOLUSI-DIABETES 65 kah.
Coach kok Facebook Grup kok hilang ya?
FB grup baik2 aja sih... Mungkin anda telah dikeluarkan...
@@DV-SOLUSI-DIABETES Kenapa sayang dikeluarkan coach? Saya tidak pernah melakukan pelanggaran di grup
selalu menyimak trim coach
Makasih telah menjadi pelangan setia pada Channel kami.
Kalau mau tau lebih dalam ttg Gizi & Nutrisi yg optimal jgn kelewat nonton video2 ini juga:
1. Nutrisi itu sebenarnya apa
ua-cam.com/video/SAPafVNzELs/v-deo.html
2. Apa kita perlu takuti Protein?
ua-cam.com/video/RsD_A5hWkLs/v-deo.html
3. MIKRONUTRIEN Vitamin Mineral
ua-cam.com/video/86eXdYQ2lnc/v-deo.html
4. MAKAN INI AMAN GAK BAGI PENGIDAP DIABETES?
ua-cam.com/video/NInSltCiXME/v-deo.html
5. Nasi Merah lebih bagus bagi pengidap Diabetes - benar gak?
ua-cam.com/video/vk9p7R-ifBw/v-deo.html
6. ABC Nutrisi: MAKRONUTRIEN
ua-cam.com/video/9pESyL5vg9g/v-deo.html
7. Punya DIABETES - boleh makan ini ? (dan apa pantangan nya...)
ua-cam.com/video/flx26nwsya8/v-deo.html
8. SUPLEMEN terbaik utk. DIABETES adalah...
ua-cam.com/video/ftTjx2Ef9oc/v-deo.html
9. Punya GULA DARAH TINGGI - Cemilan mana aman?
ua-cam.com/video/a-m1N5a377w/v-deo.html
10. 5 hal ttg KALORI yang anda pasti belum faham... (khusus Diabet & Obesitas)
ua-cam.com/video/lqecUUiTfu4/v-deo.html
11. Punya Diabetes?🩸👉Wajib tau pencernaan mu gimana...👈
ua-cam.com/video/GlXgGhvTmEY/v-deo.html
@@DV-SOLUSI-DIABETES trimakasih coach
Hadir nyimak🙏
Makasih kehadiran anda. Utk menyimak video khusus ttg Gizi & Nutrisi yang bagus jgn kelewat nonton ini juga:
1. Nutrisi itu sebenarnya apa
ua-cam.com/video/SAPafVNzELs/v-deo.html
2. Apa kita perlu takuti Protein?
ua-cam.com/video/RsD_A5hWkLs/v-deo.html
3. MIKRONUTRIEN Vitamin Mineral
ua-cam.com/video/86eXdYQ2lnc/v-deo.html
4. MAKAN INI AMAN GAK BAGI PENGIDAP DIABETES?
ua-cam.com/video/NInSltCiXME/v-deo.html
5. Nasi Merah lebih bagus bagi pengidap Diabetes - benar gak?
ua-cam.com/video/vk9p7R-ifBw/v-deo.html
6. ABC Nutrisi: MAKRONUTRIEN
ua-cam.com/video/9pESyL5vg9g/v-deo.html
7. Punya DIABETES - boleh makan ini ? (dan apa pantangan nya...)
ua-cam.com/video/flx26nwsya8/v-deo.html
8. SUPLEMEN terbaik utk. DIABETES adalah...
ua-cam.com/video/ftTjx2Ef9oc/v-deo.html
9. Punya GULA DARAH TINGGI - Cemilan mana aman?
ua-cam.com/video/a-m1N5a377w/v-deo.html
10. 5 hal ttg KALORI yang anda pasti belum faham... (khusus Diabet & Obesitas)
ua-cam.com/video/lqecUUiTfu4/v-deo.html
11. Punya Diabetes?🩸👉Wajib tau pencernaan mu gimana...👈
ua-cam.com/video/GlXgGhvTmEY/v-deo.html
slalu nyimak Coach
Makasih telah nonton video kami.
Utk lebih ngerti ttg Gizi & Nutrisi yg baik buat yg punya Diabetes pastikan anda simak ini semua juga:
1. Nutrisi itu sebenarnya apa
ua-cam.com/video/SAPafVNzELs/v-deo.html
2. Apa kita perlu takuti Protein?
ua-cam.com/video/RsD_A5hWkLs/v-deo.html
3. MIKRONUTRIEN Vitamin Mineral
ua-cam.com/video/86eXdYQ2lnc/v-deo.html
4. MAKAN INI AMAN GAK BAGI PENGIDAP DIABETES?
ua-cam.com/video/NInSltCiXME/v-deo.html
5. Nasi Merah lebih bagus bagi pengidap Diabetes - benar gak?
ua-cam.com/video/vk9p7R-ifBw/v-deo.html
6. ABC Nutrisi: MAKRONUTRIEN
ua-cam.com/video/9pESyL5vg9g/v-deo.html
7. Punya DIABETES - boleh makan ini ? (dan apa pantangan nya...)
ua-cam.com/video/flx26nwsya8/v-deo.html
8. SUPLEMEN terbaik utk. DIABETES adalah...
ua-cam.com/video/ftTjx2Ef9oc/v-deo.html
9. Punya GULA DARAH TINGGI - Cemilan mana aman?
ua-cam.com/video/a-m1N5a377w/v-deo.html
10. 5 hal ttg KALORI yang anda pasti belum faham... (khusus Diabet & Obesitas)
ua-cam.com/video/lqecUUiTfu4/v-deo.html
11. Punya Diabetes?🩸👉Wajib tau pencernaan mu gimana...👈
ua-cam.com/video/GlXgGhvTmEY/v-deo.html
Trima kasih pak Dominic dan ibu Chiaki❤
Dengan segala senang hati.
Utk ilmu ttg gizi & nutrisi jgn kelewat nonton ini juga:
1. Nutrisi itu sebenarnya apa
ua-cam.com/video/SAPafVNzELs/v-deo.html
2. Apa kita perlu takuti Protein?
ua-cam.com/video/RsD_A5hWkLs/v-deo.html
3. MIKRONUTRIEN Vitamin Mineral
ua-cam.com/video/86eXdYQ2lnc/v-deo.html
4. MAKAN INI AMAN GAK BAGI PENGIDAP DIABETES?
ua-cam.com/video/NInSltCiXME/v-deo.html
5. Nasi Merah lebih bagus bagi pengidap Diabetes - benar gak?
ua-cam.com/video/vk9p7R-ifBw/v-deo.html
6. ABC Nutrisi: MAKRONUTRIEN
ua-cam.com/video/9pESyL5vg9g/v-deo.html
7. Punya DIABETES - boleh makan ini ? (dan apa pantangan nya...)
ua-cam.com/video/flx26nwsya8/v-deo.html
8. SUPLEMEN terbaik utk. DIABETES adalah...
ua-cam.com/video/ftTjx2Ef9oc/v-deo.html
9. Punya GULA DARAH TINGGI - Cemilan mana aman?
ua-cam.com/video/a-m1N5a377w/v-deo.html
10. 5 hal ttg KALORI yang anda pasti belum faham... (khusus Diabet & Obesitas)
ua-cam.com/video/lqecUUiTfu4/v-deo.html
11. Punya Diabetes?🩸👉Wajib tau pencernaan mu gimana...👈
ua-cam.com/video/GlXgGhvTmEY/v-deo.html
Nyimak
Terima kasih telah simak video kami.
Kalau anda juga mau mulai lepas dari cengkraman Diabetes jgn kelewat video-2 berikut ini yg penuh dgn informasi ttg gizi & nutrisi yg cocok bagi pengidap DIABETES:
1. Nutrisi itu sebenarnya apa
ua-cam.com/video/SAPafVNzELs/v-deo.html
2. Apa kita perlu takuti Protein?
ua-cam.com/video/RsD_A5hWkLs/v-deo.html
3. MIKRONUTRIEN Vitamin Mineral
ua-cam.com/video/86eXdYQ2lnc/v-deo.html
4. MAKAN INI AMAN GAK BAGI PENGIDAP DIABETES?
ua-cam.com/video/NInSltCiXME/v-deo.html
5. Nasi Merah lebih bagus bagi pengidap Diabetes - benar gak?
ua-cam.com/video/vk9p7R-ifBw/v-deo.html
6. ABC Nutrisi: MAKRONUTRIEN
ua-cam.com/video/9pESyL5vg9g/v-deo.html
7. Punya DIABETES - boleh makan ini ? (dan apa pantangan nya...)
ua-cam.com/video/flx26nwsya8/v-deo.html
8. SUPLEMEN terbaik utk. DIABETES adalah...
ua-cam.com/video/ftTjx2Ef9oc/v-deo.html
9. Punya GULA DARAH TINGGI - Cemilan mana aman?
ua-cam.com/video/a-m1N5a377w/v-deo.html
10. 5 hal ttg KALORI yang anda pasti belum faham... (khusus Diabet & Obesitas)
ua-cam.com/video/lqecUUiTfu4/v-deo.html
11. Punya Diabetes?🩸👉Wajib tau pencernaan mu gimana...👈
ua-cam.com/video/GlXgGhvTmEY/v-deo.html
Hadir coach
makasih kehadiran anda.
Utk anda bisa meningkatkan pengetahuan anda ttg Diabetes dan cara atasi nya jgn kelewat nonton yg ini juga:
KAYU MANIS untuk turunkan GULA DARAH (bagus gak...???)
ua-cam.com/video/BopKLn1sXro/v-deo.html
Garam Pink Himalaya - paling hebat
ua-cam.com/video/yRe8OQGDXus/v-deo.html
AIR ALKALINE utk turunkan KEASAMAN di Tubuh - apa benar?
ua-cam.com/video/6E0J7JHyOSo/v-deo.html
Manfaat KESEHATAN dari SUSU
ua-cam.com/video/9WC4L8de8K8/v-deo.html
🥛SUSU kamu beli 👉HANCUR NUTRISI nya👈.... Kenapa?
ua-cam.com/video/Hano1deQlIg/v-deo.html
Siap monitor coach
Makasih telah nonton video kami...
Utk menjadi pintar ttg Gizi & Nutrisi yg bagus buat yg punya Diabetes jgn kelewat nonton ini juga:
1. Nutrisi itu sebenarnya apa
ua-cam.com/video/SAPafVNzELs/v-deo.html
2. Apa kita perlu takuti Protein?
ua-cam.com/video/RsD_A5hWkLs/v-deo.html
3. MIKRONUTRIEN Vitamin Mineral
ua-cam.com/video/86eXdYQ2lnc/v-deo.html
4. MAKAN INI AMAN GAK BAGI PENGIDAP DIABETES?
ua-cam.com/video/NInSltCiXME/v-deo.html
5. Nasi Merah lebih bagus bagi pengidap Diabetes - benar gak?
ua-cam.com/video/vk9p7R-ifBw/v-deo.html
6. ABC Nutrisi: MAKRONUTRIEN
ua-cam.com/video/9pESyL5vg9g/v-deo.html
7. Punya DIABETES - boleh makan ini ? (dan apa pantangan nya...)
ua-cam.com/video/flx26nwsya8/v-deo.html
8. SUPLEMEN terbaik utk. DIABETES adalah...
ua-cam.com/video/ftTjx2Ef9oc/v-deo.html
9. Punya GULA DARAH TINGGI - Cemilan mana aman?
ua-cam.com/video/a-m1N5a377w/v-deo.html
10. 5 hal ttg KALORI yang anda pasti belum faham... (khusus Diabet & Obesitas)
ua-cam.com/video/lqecUUiTfu4/v-deo.html
11. Punya Diabetes?🩸👉Wajib tau pencernaan mu gimana...👈
ua-cam.com/video/GlXgGhvTmEY/v-deo.html
❤
makasih dukungan anda.
Utk lebih banyak ilmu ttg Gizi & Nutrisi pastikan anda simak ini juga:
1. Nutrisi itu sebenarnya apa
ua-cam.com/video/SAPafVNzELs/v-deo.html
2. Apa kita perlu takuti Protein?
ua-cam.com/video/RsD_A5hWkLs/v-deo.html
3. MIKRONUTRIEN Vitamin Mineral
ua-cam.com/video/86eXdYQ2lnc/v-deo.html
4. MAKAN INI AMAN GAK BAGI PENGIDAP DIABETES?
ua-cam.com/video/NInSltCiXME/v-deo.html
5. Nasi Merah lebih bagus bagi pengidap Diabetes - benar gak?
ua-cam.com/video/vk9p7R-ifBw/v-deo.html
6. ABC Nutrisi: MAKRONUTRIEN
ua-cam.com/video/9pESyL5vg9g/v-deo.html
7. Punya DIABETES - boleh makan ini ? (dan apa pantangan nya...)
ua-cam.com/video/flx26nwsya8/v-deo.html
8. SUPLEMEN terbaik utk. DIABETES adalah...
ua-cam.com/video/ftTjx2Ef9oc/v-deo.html
9. Punya GULA DARAH TINGGI - Cemilan mana aman?
ua-cam.com/video/a-m1N5a377w/v-deo.html
10. 5 hal ttg KALORI yang anda pasti belum faham... (khusus Diabet & Obesitas)
ua-cam.com/video/lqecUUiTfu4/v-deo.html
11. Punya Diabetes?🩸👉Wajib tau pencernaan mu gimana...👈
ua-cam.com/video/GlXgGhvTmEY/v-deo.html
Hadir coach.
sip
Hadir coach dn tth..❤🙏
Makasih simak video kami.
Jgn kelewat video2 ttg komplikasi terkait Diabetes:
Turunkan KREATININ - ini cara nya (paling cepat)
ua-cam.com/video/_JO6FXNp0fY/v-deo.html
Bagaimana sembuh dari ASAM LAMBUNG - gampang kok...
ua-cam.com/video/x1iG2iFoq5c/v-deo.html
ASAM LAMBUNG & DIABETES
ua-cam.com/video/NFqVUEFPkzU/v-deo.html
ASAM URAT tinggi - Ini cara turunkan paling cepat & gampang
ua-cam.com/video/eUP2wNbHvW4/v-deo.html
Ini lah 👉RAHASIA dibelakang GATAL👈 gara-gara DIABETES (dan solusi nya😍)
ua-cam.com/video/95APk7Lb5Rw/v-deo.html
KOMPLIKASI DIABETES khusus PRIA yang paling ngeselin
ua-cam.com/video/tyLZoj2aOLE/v-deo.html
KOLESTEROL NAIK walaupun KESEHATAN membaik.
ua-cam.com/video/E_967juda7M/v-deo.html
Berapa lama keluar dari Diabetes dengan gizi & nutrisi saja?
ua-cam.com/video/CTJtzmu2pvg/v-deo.html
DIABETES: KEBAS | KESEMUTAN | LINU - ada solusi gak?
ua-cam.com/video/DSHqdxJfqHQ/v-deo.html
Soal DIABETES khusus bagi WANITA
ua-cam.com/video/ribMaAoZeIg/v-deo.html
Punya DIABETES - ukur INFLAMASI & PERADANGAN !!!
ua-cam.com/video/-tvbF_D0T4Q/v-deo.html
⬇️Turunkan⬇️ HIPERTENSI - bisa gak dengan OLAHRAGA?
ua-cam.com/video/FfwbsKqHf5M/v-deo.html
@@DV-SOLUSI-DIABETES siap coach sllu menyimak setiap vidio yg hadir 🙏
hadir
Makasih kehadiran anda.
Kalau mau tau lebih dalam ttg Gizi & Nutrisi yg ideal buat yg punya Diabetes pastikan anda simak ini juga:
1. Nutrisi itu sebenarnya apa
ua-cam.com/video/SAPafVNzELs/v-deo.html
2. Apa kita perlu takuti Protein?
ua-cam.com/video/RsD_A5hWkLs/v-deo.html
3. MIKRONUTRIEN Vitamin Mineral
ua-cam.com/video/86eXdYQ2lnc/v-deo.html
4. MAKAN INI AMAN GAK BAGI PENGIDAP DIABETES?
ua-cam.com/video/NInSltCiXME/v-deo.html
5. Nasi Merah lebih bagus bagi pengidap Diabetes - benar gak?
ua-cam.com/video/vk9p7R-ifBw/v-deo.html
6. ABC Nutrisi: MAKRONUTRIEN
ua-cam.com/video/9pESyL5vg9g/v-deo.html
7. Punya DIABETES - boleh makan ini ? (dan apa pantangan nya...)
ua-cam.com/video/flx26nwsya8/v-deo.html
8. SUPLEMEN terbaik utk. DIABETES adalah...
ua-cam.com/video/ftTjx2Ef9oc/v-deo.html
9. Punya GULA DARAH TINGGI - Cemilan mana aman?
ua-cam.com/video/a-m1N5a377w/v-deo.html
10. 5 hal ttg KALORI yang anda pasti belum faham... (khusus Diabet & Obesitas)
ua-cam.com/video/lqecUUiTfu4/v-deo.html
11. Punya Diabetes?🩸👉Wajib tau pencernaan mu gimana...👈
ua-cam.com/video/GlXgGhvTmEY/v-deo.html
Link download coach?
silahkan lihat Deskripsi dari video ini ato kontak No WA kami yg berkali2 muncul di dalam video.
@@DV-SOLUSI-DIABETES thks
Terimakasih coach
sama2
Sudah nonton ini kah ? Banyak ilmu didalam nya:
10 MITOS ttg. DIABETES yang anda masih percaya...
ua-cam.com/video/_rp6fE3_23A/v-deo.html
👉TAU GAK?👈 - Atasi Diabetes itu bisa GRATIS lho...🏆
ua-cam.com/video/6BnIE4mk2ZU/v-deo.html
👉GULA DARAH NORMAL👈 itu berapa sih? - DIABETES khusus PEMULA
ua-cam.com/video/rKpuEZ7_wEo/v-deo.html
👉RAHASIA DIET TERBAIK👈 buat kalahkan DIABETES mu
ua-cam.com/video/jvOrhAvT-ow/v-deo.html
AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
ua-cam.com/video/HRs42UL6OSQ/v-deo.html
👉MITOS apa FAKTA👈 DIABETES gak bisa SEMBUH😭…
ua-cam.com/video/At9OVNcbFAI/v-deo.html
Rahasia 👉GULA DARAH PUASA👈 yang WAJIB diketahui…
ua-cam.com/video/P481qucbs7A/v-deo.html
Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
ua-cam.com/video/I_GaZD2RCrc/v-deo.html
Habis tau 👉FAKTA ini👈, Pengidap DIABETES Pasti Lega!
ua-cam.com/video/h-mi2aIrzeA/v-deo.html
👉RAHASIA mengendalikan DIABETES:👉 Ngukur adalah Kuncinya…
ua-cam.com/video/vbBXU69Khro/v-deo.html
👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
ua-cam.com/video/PKNbJp48Voc/v-deo.html
Hadir coach 🙏
makasih kehadiran anda.
🙏
makasih Bun.
Hadir nyimak....
Makasih kehadiran anda disini...
Anda sudah tau ttg kebohongan-2 dari dunia makanan sehat. Jgn kelewat nonton yg ini:
KAYU MANIS untuk turunkan GULA DARAH (bagus gak...???)
ua-cam.com/video/BopKLn1sXro/v-deo.html
Garam Pink Himalaya - paling hebat
ua-cam.com/video/yRe8OQGDXus/v-deo.html
AIR ALKALINE utk turunkan KEASAMAN di Tubuh - apa benar?
ua-cam.com/video/6E0J7JHyOSo/v-deo.html
Manfaat KESEHATAN dari SUSU
ua-cam.com/video/9WC4L8de8K8/v-deo.html
🥛SUSU kamu beli 👉HANCUR NUTRISI nya👈.... Kenapa?
ua-cam.com/video/Hano1deQlIg/v-deo.html
Hadir coach
Makasih kehadiran anda.
nyimak coach
makasih... ttg Gizi & Nutrisi yg optimal anda sudah tau semua ?
Kalau belum pastikan anda gak kelewat video2 ini:
1. Nutrisi itu sebenarnya apa
ua-cam.com/video/SAPafVNzELs/v-deo.html
2. Apa kita perlu takuti Protein?
ua-cam.com/video/RsD_A5hWkLs/v-deo.html
3. MIKRONUTRIEN Vitamin Mineral
ua-cam.com/video/86eXdYQ2lnc/v-deo.html
4. MAKAN INI AMAN GAK BAGI PENGIDAP DIABETES?
ua-cam.com/video/NInSltCiXME/v-deo.html
5. Nasi Merah lebih bagus bagi pengidap Diabetes - benar gak?
ua-cam.com/video/vk9p7R-ifBw/v-deo.html
6. ABC Nutrisi: MAKRONUTRIEN
ua-cam.com/video/9pESyL5vg9g/v-deo.html
7. Punya DIABETES - boleh makan ini ? (dan apa pantangan nya...)
ua-cam.com/video/flx26nwsya8/v-deo.html
8. SUPLEMEN terbaik utk. DIABETES adalah...
ua-cam.com/video/ftTjx2Ef9oc/v-deo.html
9. Punya GULA DARAH TINGGI - Cemilan mana aman?
ua-cam.com/video/a-m1N5a377w/v-deo.html
10. 5 hal ttg KALORI yang anda pasti belum faham... (khusus Diabet & Obesitas)
ua-cam.com/video/lqecUUiTfu4/v-deo.html
11. Punya Diabetes?🩸👉Wajib tau pencernaan mu gimana...👈
ua-cam.com/video/GlXgGhvTmEY/v-deo.html
😊🫰👌
makasih dukungan anda.
Apa sudah simak video2 berikut ini yg ttg Gizi & Nutrisi yg benar:
1. Nutrisi itu sebenarnya apa
ua-cam.com/video/SAPafVNzELs/v-deo.html
2. Apa kita perlu takuti Protein?
ua-cam.com/video/RsD_A5hWkLs/v-deo.html
3. MIKRONUTRIEN Vitamin Mineral
ua-cam.com/video/86eXdYQ2lnc/v-deo.html
4. MAKAN INI AMAN GAK BAGI PENGIDAP DIABETES?
ua-cam.com/video/NInSltCiXME/v-deo.html
5. Nasi Merah lebih bagus bagi pengidap Diabetes - benar gak?
ua-cam.com/video/vk9p7R-ifBw/v-deo.html
6. ABC Nutrisi: MAKRONUTRIEN
ua-cam.com/video/9pESyL5vg9g/v-deo.html
7. Punya DIABETES - boleh makan ini ? (dan apa pantangan nya...)
ua-cam.com/video/flx26nwsya8/v-deo.html
8. SUPLEMEN terbaik utk. DIABETES adalah...
ua-cam.com/video/ftTjx2Ef9oc/v-deo.html
9. Punya GULA DARAH TINGGI - Cemilan mana aman?
ua-cam.com/video/a-m1N5a377w/v-deo.html
10. 5 hal ttg KALORI yang anda pasti belum faham... (khusus Diabet & Obesitas)
ua-cam.com/video/lqecUUiTfu4/v-deo.html
11. Punya Diabetes?🩸👉Wajib tau pencernaan mu gimana...👈
ua-cam.com/video/GlXgGhvTmEY/v-deo.html
Nyimak coach
MAKASIH.
Hdir
makasih kehadiran anda... sudahkah anda simak video2 ttg nutrisi2an ?
Banyak ilmu di dalam nya:
1. Nutrisi itu sebenarnya apa
ua-cam.com/video/SAPafVNzELs/v-deo.html
2. Apa kita perlu takuti Protein?
ua-cam.com/video/RsD_A5hWkLs/v-deo.html
3. MIKRONUTRIEN Vitamin Mineral
ua-cam.com/video/86eXdYQ2lnc/v-deo.html
4. MAKAN INI AMAN GAK BAGI PENGIDAP DIABETES?
ua-cam.com/video/NInSltCiXME/v-deo.html
5. Nasi Merah lebih bagus bagi pengidap Diabetes - benar gak?
ua-cam.com/video/vk9p7R-ifBw/v-deo.html
6. ABC Nutrisi: MAKRONUTRIEN
ua-cam.com/video/9pESyL5vg9g/v-deo.html
7. Punya DIABETES - boleh makan ini ? (dan apa pantangan nya...)
ua-cam.com/video/flx26nwsya8/v-deo.html
8. SUPLEMEN terbaik utk. DIABETES adalah...
ua-cam.com/video/ftTjx2Ef9oc/v-deo.html
9. Punya GULA DARAH TINGGI - Cemilan mana aman?
ua-cam.com/video/a-m1N5a377w/v-deo.html
10. 5 hal ttg KALORI yang anda pasti belum faham... (khusus Diabet & Obesitas)
ua-cam.com/video/lqecUUiTfu4/v-deo.html
11. Punya Diabetes?🩸👉Wajib tau pencernaan mu gimana...👈
ua-cam.com/video/GlXgGhvTmEY/v-deo.html
Nyimak