Merci a toi ta vidéo simple et efficace je suis 1 débutant de débutant je viens d acheter mes barre de dips decathlon ,la je f des séances de cardio pour enlever ma graisse ,je fond bien et prepare mon corps pour se travail je suus motivé ,continue ta vidéo elle cartonne sans blabla impeccable bonne continuation a toi et merci encore
Very good video man :D
Merci a toi ta vidéo simple et efficace je suis 1 débutant de débutant je viens d acheter mes barre de dips decathlon ,la je f des séances de cardio pour enlever ma graisse ,je fond bien et prepare mon corps pour se travail je suus motivé ,continue ta vidéo elle cartonne sans blabla impeccable bonne continuation a toi et merci encore
Je kif le dernier exos merci bro
J'ai eu mon front lever il y a 2 semaines et cherchais une façon de l'améliorer. Merci beaucoup pour ces exercices !!!
Ça t’as bien aider du coup ?
Good Job ^^
Pile la vidéo qu'il me fallait 👌
ça fais plaisir ;)