【玉ねぎ1つで簡単】一度食べたらリピ決定!有効成分が増える知っ得🉐レシピ

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  • Опубліковано 25 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 32

  • @たなやん-i1y
    @たなやん-i1y 2 години тому +5

    いつも簡単で栄養のあるレシピありがとうございます!早速作っみてたいと思います!😊

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  2 години тому

      嬉しいです!ぜひ作ってみてくださいね🎵

  • @ツイン88
    @ツイン88 2 години тому +4

    食べた後の。う~~~~ん。絶品です😄
    のところの絢子さんの表情で本当に絶品なのが伝わってきました。
    30分蒸すので量は多めで作りたいと思いました!

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  2 години тому +2

      確かに!一度に多めに作ると良いですね

  • @すまいる-z2h
    @すまいる-z2h 2 години тому +1

    おはようございます😊
    物価高騰の折 これは素晴らしいレシピ 身体にも良い 言う事ないですね。材料全部ありますので、是非作ります。
    先生のお顔から、コメントから、めちゃ美味しさ伝わりました。ありがとうございます。🙇

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  2 години тому

      嬉しいです!ぜひ作ってみて下さいね😊

  • @milk2537
    @milk2537 2 години тому +1

    おはよう御座います😆美味しそうです😊作ってみます😆

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  2 години тому

      ありがとうございます😊ぜひお試し下さい

  • @朋子-i1m
    @朋子-i1m Годину тому

    作りまーす❤
    先生のレシピは簡単に出来て本当に助かります😊
    試食する時の先生のコメントも大好きです😍

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  28 хвилин тому

      食レポ難しいですが😅ありがとうございます

  • @くまちゃん-q4p
    @くまちゃん-q4p Годину тому +1

    先日テレビで玉ねぎの皮に栄養があると言ってましたがどうやって食べればと思っていました。簡単で美味しそうで栄養も取れて、すぐ作ります😊

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  30 хвилин тому

      有効成分もしっかり摂れるのでオススメです!

  • @月うさぎ
    @月うさぎ Годину тому

    淡路島の美味しい玉ねぎがあるので
    それで作ってみます♪レシピありがとうございます♡

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  28 хвилин тому

      淡路島産玉ねぎ、いいですね!ぜひ作ってみてください😊

  • @junykasuga
    @junykasuga Годину тому

    そうして絢子先生のように美しくなれるんですね~^^
    玉ねぎ大好き!!
    早速作ります~!

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  27 хвилин тому

      玉ねぎの底力、ぜひ試してみてくださいね😊

  • @大野るみ-f1u
    @大野るみ-f1u Годину тому

    たまねぎだいすきです簡単そうなので作ってみます 玉ねぎの皮捨ててました 体に良い栄養がいっぱいなんですね!

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  28 хвилин тому

      玉ねぎの皮も栄養豊富なので、ぜひ一緒に調理してみてくださいね😊

  • @関根健一-s1e
    @関根健一-s1e 3 години тому

    絢子先生玉葱の皮剥いて捨でました皮ごと調理で身体思いのレシピありがとうございます😊淡路島産玉葱のストックがありますので早速作ります次の動画楽しみにしており🎉

  • @ホーレー
    @ホーレー 2 години тому

    おはようございます☀
    栄養満点で簡単なレシピありがとうございます😊
    質問になりますが、先生のフライパンは何センチおつかいでしょうか?

  • @6250kitty
    @6250kitty Годину тому

    わあ~美味しそうですね。作りますね😊む

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  31 хвилина тому

      ありがとうございます😊ぜひお試し下さい

  • @米岡清美
    @米岡清美 3 години тому

    おはようございます❤いつもありがとうございます‼️全ての材料あります❤早速作ります。旦那さんも娘も喜びそう🎟🎖

  • @himiyama
    @himiyama Годину тому

    ちょうど先日テレビで玉ねぎの皮が良いとしてたので農薬取ってスープにするかなぁと思ってたので早速作ってみたいと思いますが焼き目がついて出来上がりまでレンジ使わない方が皮の成分残すのには良いですか?使っても問題ないですか?

  • @じゃりン子-h2p
    @じゃりン子-h2p 2 години тому

    朝から目から鱗!✨簡単が一番ありがたい自分です。あと僅かな人生、先生を頼りに過ごしております。m(__)m