У меня был такой опыт в прошлом, когда занималась сыроедением и просто кардиотренировками. Совсем не похоже на ваше, но эффект был тот же. Я чувствовала, что мне обязательно нужно 2 часа кардио и не меньше, иначе нет светлого радостного состояния. Очень кайфово было. Сейчас сыроедом быть не хочу, но вот к такому же состоянию хочу вернуться. И чувствую по своему и вашему опыту, что такая дверь точно есть. Спасибо!
Мощно 💪 Я тут поехал на Тичер тренинг к Садхгуру в ашрам и там мы делали хатха йогу и Крийя по 8-9 часов в день. Состояние совершенно другое, энергии взлетают сильно, ощущение безграничной силы и возможностей. Только вернулся, буду преподавать 😊
Мне кажется ты помолодел аж) Расписывай что да как, буду хоть что то делать из твоего списка! ты нашёл как достичь состояния, не дудя, ну это левел🤯 Поздравляю)
Дорогой, (у нас тут на Кубани так некоторые обращаются 😊, не пугайся) решил пересмотреть твоё видео еще ) а то шо то у меня дисциплина хромает .. пару дней помедитировал по часу и забросил .. Вот думаю пересмотрю твое это видео. Конечно идеально иметь такой образ жизни чтобы по 4-5 часов ежедневно выделять на йогу (медитация + асаны). Стоить только отказаться от вредных привычек (Ютуб и соц. сети) и это время сразу освободиться. Интересно еще было узнать у тебя (если конечно ты хочешь о этом говорить) чем ты занимаешься? фрилансер или бизнес видимо какой-то, раз можешь себе позволить начинать работать после 4-часовой йоги? я в свои уже 36 лет только к сожалению пару лет назад нашел себя в работе так сказать, чем хочу заниматься и уже не прыгать из дела в дело. уволился с такси и решил попытаться освоить внутридневной трейдинг. К сожалению пока стабильности нет в финансовом плане и к этому еще торговля на бирже напрямую связана с психологией, управлению эмоций и может быть поэтому я срываюсь и бросаю медитацию и Сурья Намаскар, хотя скорее всего это связано с моей дисциплиной и деградированным образом жизни. В общем что-то мне подсказывает, что важнее осознанности ничего нет, и поэтому йога (медитации + асаны) должно быть первостепенным делом, а потом уже остальная работа. (может быть ошибаюсь) Короче ... не хотел писать тут длинное сочинение чтобы не напрягать тебя и не отнимать время, но получилось как всегда. В общем у меня как всегда крайности ... - не могу заставить себя ежедневно практиковать йогу даже 1 час, а уже задумался чтобы сразу рубить все на корню и начать практиковать медитацию по 4 часа в день. Просто понимаю что нужно только отказаться от вредной привычки - чрезмерного интернета и это время сразу появится. (хотя опять же, дело скорее в дисциплине, а не во времени) Не знаю зачем я это тебе все написал ) в этом плане у меня вопроса вроде никакого нет к тебе, это просто так, мысли в слух. Кстати, может уже слышал о ИИ, нейронной сети ChatGPT. 4-й день от нее в восторге. Уже почти забыл что такое Google и теперь все что хочу узнать спрашиваю у нее. Рекомендую ознакомиться.
Ну тут логика интересная прослеживается. Эффект курёхи примерно 4-5 часов, в следствии которых ты способен находиться в монете, понимать без самообмана о том, что сейчас происходит, и так же понимать то, что следует делать. В следствии рождается событийный поток. Видимо, практикуя по 4-5 часов в день, происходит примерно тоже самое. Интересно
Братишка, нет такой практики как апанасати хинаяна. Видимо это авторская методика Андрея, была, на то время, сейчас на сколько мне известно её уже заменили. Есть практика Анапанасати, по одноимённой сутре, там суть немного в другом. Это конечно не умиляет полезность глубокого дыхания. Но говорить что это практика будды, не опираясь на первоисточники, врядли стоит.
Я так запомнил после видоса с Андреем, но Анапанасати сутту потом тоже читал по его же рекомендации. Хотя, я не воспринял. Если в этой сутте суть в другом, то я был бы рад твоему комментарию 🙏
@@shchu может быть немного не так выразился, не то чтобы суть в другом, но не только в глубоком дыхании. Думаю чтобы постичь суть, нужно всю сутру понять и применить на практике. Я практиковал как и ты лишь малую часть)
Как идет жизнь после 5 часов йоги: t.me/shchubashchu
Благодарю, что делитесь своим опытом! Это многим на пользу!
У меня был такой опыт в прошлом, когда занималась сыроедением и просто кардиотренировками. Совсем не похоже на ваше, но эффект был тот же. Я чувствовала, что мне обязательно нужно 2 часа кардио и не меньше, иначе нет светлого радостного состояния. Очень кайфово было. Сейчас сыроедом быть не хочу, но вот к такому же состоянию хочу вернуться. И чувствую по своему и вашему опыту, что такая дверь точно есть. Спасибо!
Мощно 💪 Я тут поехал на Тичер тренинг к Садхгуру в ашрам и там мы делали хатха йогу и Крийя по 8-9 часов в день. Состояние совершенно другое, энергии взлетают сильно, ощущение безграничной силы и возможностей.
Только вернулся, буду преподавать 😊
Мой низкий поклон за такие движухи
Какой сейчас на это ценник и сколько времени идет обучение?
Это именно то, чего я от тебя и ждал, как оказалось! Спасибо бро! Прям на одной волне!
Так вот из-за чего мне пришлось записывать видос 😆
Очень рад, что нашел Ваш канал
Мне кажется ты помолодел аж) Расписывай что да как, буду хоть что то делать из твоего списка! ты нашёл как достичь состояния, не дудя, ну это левел🤯 Поздравляю)
В описании братишка. Оч советую Ом и Апанасати.
5:40 - полезно. 🙏 Для себя тут коммент оставлю. надеюсь пригодиться мне когда-нибудь.
Да!Распиши брат!
приятно видеть тебя :)
В описании. Спасибо!
Круто, спасибо что поделился. Тоже "наращиваю обороты".
Ты вдохновляешь
Пасиб братишка 💙
Дорогой, (у нас тут на Кубани так некоторые обращаются 😊, не пугайся) решил пересмотреть твоё видео еще ) а то шо то у меня дисциплина хромает .. пару дней помедитировал по часу и забросил .. Вот думаю пересмотрю твое это видео. Конечно идеально иметь такой образ жизни чтобы по 4-5 часов ежедневно выделять на йогу (медитация + асаны). Стоить только отказаться от вредных привычек (Ютуб и соц. сети) и это время сразу освободиться.
Интересно еще было узнать у тебя (если конечно ты хочешь о этом говорить) чем ты занимаешься? фрилансер или бизнес видимо какой-то, раз можешь себе позволить начинать работать после 4-часовой йоги?
я в свои уже 36 лет только к сожалению пару лет назад нашел себя в работе так сказать, чем хочу заниматься и уже не прыгать из дела в дело. уволился с такси и решил попытаться освоить внутридневной трейдинг. К сожалению пока стабильности нет в финансовом плане и к этому еще торговля на бирже напрямую связана с психологией, управлению эмоций и может быть поэтому я срываюсь и бросаю медитацию и Сурья Намаскар, хотя скорее всего это связано с моей дисциплиной и деградированным образом жизни. В общем что-то мне подсказывает, что важнее осознанности ничего нет, и поэтому йога (медитации + асаны) должно быть первостепенным делом, а потом уже остальная работа.
(может быть ошибаюсь)
Короче ... не хотел писать тут длинное сочинение чтобы не напрягать тебя и не отнимать время, но получилось как всегда. В общем у меня как всегда крайности ... - не могу заставить себя ежедневно практиковать йогу даже 1 час, а уже задумался чтобы сразу рубить все на корню и начать практиковать медитацию по 4 часа в день. Просто понимаю что нужно только отказаться от вредной привычки - чрезмерного интернета и это время сразу появится. (хотя опять же, дело скорее в дисциплине, а не во времени)
Не знаю зачем я это тебе все написал ) в этом плане у меня вопроса вроде никакого нет к тебе, это просто так, мысли в слух.
Кстати, может уже слышал о ИИ, нейронной сети ChatGPT. 4-й день от нее в восторге. Уже почти забыл что такое Google и теперь все что хочу узнать спрашиваю у нее. Рекомендую ознакомиться.
Ну тут логика интересная прослеживается.
Эффект курёхи примерно 4-5 часов, в следствии которых ты способен находиться в монете, понимать без самообмана о том, что сейчас происходит, и так же понимать то, что следует делать. В следствии рождается событийный поток.
Видимо, практикуя по 4-5 часов в день, происходит примерно тоже самое.
Интересно
Ну вот, Кирилл, все идет к тому, что скоро в твоей жизни появится Гуру
Дай Бог.
Хотим)
А чем отличается шамбхави мудра от махамудры? Или это одно и тоже?
5 часов..Ямайские растоманы смеются 😁
😯👍
Добрый вечер. Подскажите, пожалуйста, а сколько времени у Вас уходит на ассаны?
Немножко. Пол часика может
Братишка, нет такой практики как апанасати хинаяна. Видимо это авторская методика Андрея, была, на то время, сейчас на сколько мне известно её уже заменили. Есть практика Анапанасати, по одноимённой сутре, там суть немного в другом. Это конечно не умиляет полезность глубокого дыхания. Но говорить что это практика будды, не опираясь на первоисточники, врядли стоит.
Я так запомнил после видоса с Андреем, но Анапанасати сутту потом тоже читал по его же рекомендации. Хотя, я не воспринял. Если в этой сутте суть в другом, то я был бы рад твоему комментарию 🙏
А подскажите, пожалуйста, где можно прочитать про Апанасати сутру? 🙏
@@КонстантинБабий-ю5н Введите в поисковике анапанасати сутта
@@shchu может быть немного не так выразился, не то чтобы суть в другом, но не только в глубоком дыхании. Думаю чтобы постичь суть, нужно всю сутру понять и применить на практике. Я практиковал как и ты лишь малую часть)
@@КонстантинБабий-ю5н на сайте Вербы была. Oum.ru
Соврал и обрел покой.))
😆😆
Это надо брать отпуск чтоб столько практиковать. А если есть дети, то не светит 5 часов. У них не кнопки Стэндбай.
Вообще не представляю как тогда. Получается, что дети - это уже и есть практика.
Видимо в жизни есть время сперва для одних практик, потом для других)
11111