هكذا فقط يمكنك أن تصبح ضخما | نصيحة روني كولمان لكل الشباب

Directed by : ‪@TheIcedCoffeeHour‬
هكذا فقط يمكنك أن تصبح ضخما | نصيحة روني كولمان لكل الشباب
We make these videos to motivate people and inspirate them for better workout especially in the Middle East and North Africa. We do not own the clips and music we use in most cases ( Free to use ).
Our understanding is that it is in correlation to Fair Right Use, however given that it is open to interpretation, if any owners of the content clips would like us to remove the video, we have no problem with that and will do so as fast as possible.
Please email us if you have any concerns at [e-mail] !
Our website : Www.arabmonsters.com
للتواصل:
Facebook : / arabmonsters
Instagram : / thearabmonsters
Gmail : [e-mail]
UA-cam Channel : Arab Monsters وحوش العرب
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
قناة وحوش العرب هي قناة رياضية متخصصة في كمال الأجسام تهدف إلى نشر معلومات قيمة فيما يخص البرامج التدريبية والبرامج الغذائية والمكملات والأخبار وكل ما له علاقة بكمال الاجسام والفتنس. وذلك بطرق سلسة وبسيطة تمكن المتدرب من فهم المغزى من المعلومة وجعلها في حيز التطبيق مباشرة الشيء الذي سيساعده لتحقيق جسم أحلامه بإذن الله تعالى.
نتمنى أن نكون عند حسن ظنكم ولا تنسونا من صالح دعائكم وأكثروا من الصلاة على المصطفى الحبيب
لا تنسوا الاشتراك في القناة ليصلكم كل جديد وفعلوا خاصية الجرس لتكونوا أو من يتوصل بالمقاطع الجديدة
طاقم قناة وحوش العرب

[@cabanelamin322]

كلامه صح أصعب شي في هذه رياضة هو توفير أكل لازم وكيفية تناوله خاصة في مرحلة تنشيف أكل كله بدون طعم وصعب ابتلاعه

[@Mêhdî2024-alger]

شكرا على معلومات

[@zaherzaher5367]

المقابلة حلوة ياريت كاملة مترجمة هل موجودة؟

[@arabmonsters11]

انظر الحلقات السابقة

[@St-dh5zr]

قال لم يمرض إلا 3 مرات في حياته، هل هذا معقول ؟!!
و شكراااا صاحب القناة ❤❤❤

[@nastlm5062]

نعم انا لما اكون اتبع نضام غذائي بالرغم من ما يقولونه عن إضرار الهرمونات ولم أمرض أبدا الى اذا وقفت النظام الغذائي لمدة طويلة اظن أنه الامراض كلها نتيجة الأكل الغير صحي

[@Bachir.01]

هو هنا يقصد الهرمونات 60% وتمرين 30% مستحيل جسم يصبح ضخم بدون هرمونات الطبيعي حت تصبح ضخم وهنا اقصد متوسط ضخم علي اقل 10 سنين جيم

[@AzetSharif]

من اقوال روني كولمان .. بروك لينسر طبيعي 🙂

[@HfgyRrdg]

❤❤🎉🎉🎉❤❤🎉🎉

[@Mêhdî2024-alger]

جماعا اريد قناة تفيدني في هذا المجال

[@arabmonsters11]

لماذا نحن هنا

[@y7aya]

سر الضخامة الهرمونات

[@Tuudrtuigffdee]

اخذ هرمونات وصير مثله

[@y7aya]

@@Tuudrtuigffdee ليش اصير مثله انا انتقده لانه حتى جسمه شكله غريب ويعتبر معاق جسديا

[@Tuudrtuigffdee]

@@y7aya لو كان معاق جسدياً ماكان حصل مستر اولمبياد ٧ مرات انت شنو محصل حتى يحق لك تنتقد روني كولمان

[@mohamad360x]

​@@Tuudrtuigffdeeسار ۷ مرات قبل اعاقته حالین اهوا معاق اشبیک خوث

[@essamboyka5912]

روني كولمن كان عبارة عن فم
ياكل ويستعمل هرمونات ما يعرفها اصلاً
وبعدين يجي ينصحني 😂
طبعاً بالاخير هو أسطورة

[@user-oq9rz7ii7z]

الهرمون مايفيد اذا مافيه التزام وأكل عدد وجبات ٦ الا ٧ وجبات وطحن حديد على مدى ٦ شهور الا سنه مع الالتزام بنوم كافي في نفس الوقت ولتزام في عدد الوجبات تراء مهو كل
من اخذ هرمون بستطاعته الوصول للمستويات الي نشوفها من الابطال روني وغيره و اللعبه على حسب الالتزام
ورفع اوزان وتكنيك عالي صعب الوصول للاجسام الي تشوفها الا على مدى سنوات

[@mahmod.m1707]

يعني روني كولمان تضخم من الأكل ليس من الهرمونات 😂😂😂😂

[@oussemarais]

ماهي الهرمونات ممكن تشرحلي أرجوك

[@eyadalzoabe8442]

شكلك جاهل يعني الهورمون بيعطيك كتلة عضلية وضخامة بدون اكل مفيد مفكرين الهرمون بيعمل جسم من لاشيء الهرمون ارخص واسهل شي الاكل اغلى ومتعب اكتر من التمرين والهرمونات

[@user-ik3gw6dn7e]

ايش رايك يا اخي نحاول ما ننشر مقاطع فيها اغاني ايش رايك يا اخي نحاول ما ننشر مقاطع فيها نساء لا تظهر عورة الآخرين