Q&A 26 "Come Zittire la MENTE?"

E' davvero possibile ZITTIRE LA MENTE? Questa è una delle domande che mi avete posto per la Q&A (domande e risposte) di questa settimana.
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[@Marianna20111000]

Che bello ha detto,,come le onde del mare che vanno e vengono,sono proprio così!!

[@crapadesoc]

Gestire con gentilezza il nostro flusso interiore. Che frase magnifica!

[@user-zo6xp6ox7x]

Durante uno dei miei periodi i cui pensavo mi esplodesse il cervello di pensieri negativi, ho provato a fare reiki con la mia maestra di yoga. Non so come ma ci è riuscita, ma non credo che lo rifarei, ho un pò paura di questa pratica. Anch'io ho tanti pensieri negativi, ed alcuni faccio fatica a trattenere purtoppo.oppure faccio viaggi mentali stratosferici, lontanissimi dalla realtà, che se si realizzerebbero diventerei una persona bruttissima. Delle volte mi sento veramente matta.

[@samanthagentile924]

Sempre

[@Pizzomane]

E se invece al posto del dialogo interiore, all'interno della mia mente "sento la musica"? Come si silenzia?

[@user-tp3ik9ez8d]

In pratica ci sono queste due vocine e nel mezzo la coscienza?

[@codugo]

Facevo l'autista alle suore, e una volta la settimana le accompagnavo agli esercizi spirituali.
Sono gli stessi?

[@Dr.GennaroRomagnoli]

Alcuni si

[@nicolettaguzzone4399]

❤❤❤❤❤😂😂😂😂❤❤

[@emilio2080]

La psicologia è come il calcio ... siamo tutti CT 😅

[@angeloiorlanosoulkitchen]

Non è possibile che tu sia un boomer, a meno che tu non sia nato fra la metà degli anni ‘40 e la metà dei ‘60 detto ciò dovresti avere fra i 60 e i 77 anni e questo non mi pare proprio…😅

[@Dr.GennaroRomagnoli]

Gioco 😉