الشمندر (البنجر) السوبر فود الذي يجب ان تعرفة - هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الشمندر
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- الشمندر (البنجر) السوبر فود الذي يجب ان تعرفة - هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الشمندر
انضم معي في رحلة معرفية حول فوائد الشمندر الصحية وأضراره. نكشف لكم في هذا الفيديو السر وراء الطعم الفريد واللون الجذاب للشمندر، وكيف يمكن لهذا الطعام المعجزة أن يكون صديقًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض مختلفة مثل الضغط والسكر. اكتشفوا الأسرار والفوائد المذهلة للبنجر وتعلموا كيف يمكن إدراج الشمندر في نظامكم الغذائي لتحقيق أقصى استفادة منه.
#الشمندر_البنجر
#فوائد_الشمندر
#الشمندر_والسكري
#الصيدلي_حازم_منير
تغذية - Nutrition
• تغذية - Nutrition
================================================
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الفلفل الرومي يوميا - 7 فوائد مذهلة للفلفل الحلو
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
7 فوائد للكوسا - هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الكوسا اسبوعيا
• 7 فوائد للكوسا - هذا م...
تناول الكمثرى يوميا حتى تحصل على كل هذة الفوائد - 7 فوائد مذهلة للعرموط
• تناول الكمثرى يوميا حت...
هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الكرفس 5 مرات في الاسبوع - 10 فوائد مذهلة للكرفس
• هذا ما سيحدث في جسمك ا...
هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الخيار يوميا - 9 فوائد رائعة للخيار
• هذا ما سيحدث في جسمك ا...
هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الرمان - 8 فوائد مذهلة للرمان
• هذا ما سيحدث في جسمك ا...
هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت جزرتين يوميا - 7 فوائد رائعة للجزر
• هذا ما سيحدث في جسمك ا...
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البصل مرتين فقط في الاسبوع - 10 فوائد مذهلة للبصل
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 2 جرام فلفل اسود يوميا - 7 فوائد مدهشة للفلفل الاسود
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
ماذا سيحدث في جسمك اذا تناولت 23 حبة من اللوز يوميا - اللوز 12 فائدة مذهلة
• ماذا سيحدث في جسمك اذا...
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 3 جرام هيل (حبهان) - 10 فوائد مذهلة للهيل (الحبهان)
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
هذا ما سيسحدث لجسمك اذا تناولت الطماطم يوميا - 10 فوائد مذهلة للطماطم (البندورة)
• هذا ما سيسحدث لجسمك اذ...
هذا ما سيحدث اذا تناولت العنب في الصيف والخريف - 10 فوائد مدهشة للعنب
• هذا ما سيحدث اذا تناول...
ماذا سيحدث لجسمك اذا تناولت التين يوميا - فوائد مدهشة للتين والتين المجفف
• ماذا سيحدث لجسمك اذا ت...
لن تتوقف عن تناول المانجو بعد هذا الفيديو - 8 فوائد مدهشة للمانجا
• لن تتوقف عن تناول الما...
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت المشمش لمدة 30 يوم - فوائد رائعة للمشمش
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت اللحمة - 7 فوائد مدهشة للحمة
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
تفاحة يوميا تبعد عنك الطبيب - كل هذة الفوائد اذا تناولت التفاح يوميا
• تفاحة يوميا تبعد عنك ا...
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البطيخ - 7 فوائد مدهشة للبطيخ
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
موزة واحدة يوميا تعطيك كل هذة الفوائد - فوائد رائعة للموز
• موزة واحدة يوميا تعطيك...
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت زيت السمك يوميا - فوائد واضرار زيت السمك
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
فص ثوم يوميا يحميك من هذه الأمراض - 10 فوائد رائعة للثوم
• فص ثوم يوميا يحميك من ...
هذا ما سيحدث لجسمك اذا اكلت البيض يوميا - فوائد البيض - هل البيض يرفع الكوليسترول
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
==========================================================
سلسلة الفوائد الطبية للطعام
• لماذا يجب تناول البرتق...
سلسلة قصة الفيتامينات والمعادن
• فيتامين د من الألف الى...
سلسلة الطعام والسكري
• االطعام والسكري
سلسلة حلقات مقاومة الانسولين
• ما هي مقاومة الانسولين...
سلسلة حلقات مرضى الضغط
• افضل الاطعمة لمرضى الض...
حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة
• فوائد الطعام الطبية وأ...
سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن
• فيتامينات ومعادن
سلسلة تريند
• Trend
انضم لصفحتنا
/ hazemmohammed1987
للدعاية والاعمال التجارية تواصل عن طريق الواتساب
00966553748630
او عن طريق الايميل
hazemmonier.business@gmail.com
هام جدا: جميع المعلومات والنصائح الموجودة على القناة هدفها التوعية الصحية ولا تغني عن زيارة الطبيب ولا يجب الأخذ بها كعلاج لأي مرض.
أتمنى تكون الحلقة عجبتكم ولمشاهدة المزيد 👇👇
تغذية - Nutrition
ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTK2aN2D8zNBljUyBqaLQuXp.html
================================================
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الفلفل الرومي يوميا - 7 فوائد مذهلة للفلفل الحلو
ua-cam.com/video/9tZF8Pq6zlI/v-deo.html
7 فوائد للكوسا - هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الكوسا اسبوعيا
ua-cam.com/video/xAnWSmo3GFQ/v-deo.html
تناول الكمثرى يوميا حتى تحصل على كل هذة الفوائد - 7 فوائد مذهلة للعرموط
ua-cam.com/video/GXxyz4X_6bI/v-deo.html
هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الكرفس 5 مرات في الاسبوع - 10 فوائد مذهلة للكرفس
ua-cam.com/video/lE5b5hzlbSw/v-deo.html
هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الخيار يوميا - 9 فوائد رائعة للخيار
ua-cam.com/video/tHOwt67DLQM/v-deo.html
هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الرمان - 8 فوائد مذهلة للرمان
ua-cam.com/video/MWFomUC2qzM/v-deo.html
هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت جزرتين يوميا - 7 فوائد رائعة للجزر
ua-cam.com/video/leYEEaeUZ3Y/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البصل مرتين فقط في الاسبوع - 10 فوائد مذهلة للبصل
ua-cam.com/video/XLLUgXL-rrE/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 2 جرام فلفل اسود يوميا - 7 فوائد مدهشة للفلفل الاسود
ua-cam.com/video/TqckHqkxVUw/v-deo.html
ماذا سيحدث في جسمك اذا تناولت 23 حبة من اللوز يوميا - اللوز 12 فائدة مذهلة
ua-cam.com/video/R0jnC9RzhV4/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 3 جرام هيل (حبهان) - 10 فوائد مذهلة للهيل (الحبهان)
ua-cam.com/video/I4m4v9lmATQ/v-deo.html
هذا ما سيسحدث لجسمك اذا تناولت الطماطم يوميا - 10 فوائد مذهلة للطماطم (البندورة)
ua-cam.com/video/A8_AoHDW2_M/v-deo.html
هذا ما سيحدث اذا تناولت العنب في الصيف والخريف - 10 فوائد مدهشة للعنب
ua-cam.com/video/jDsAb-KrTtE/v-deo.html
ماذا سيحدث لجسمك اذا تناولت التين يوميا - فوائد مدهشة للتين والتين المجفف
ua-cam.com/video/xnJoWIOwc5w/v-deo.html
لن تتوقف عن تناول المانجو بعد هذا الفيديو - 8 فوائد مدهشة للمانجا
ua-cam.com/video/MEFZLyEGaCY/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت المشمش لمدة 30 يوم - فوائد رائعة للمشمش
ua-cam.com/video/qIR-0ymHyHQ/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت اللحمة - 7 فوائد مدهشة للحمة
ua-cam.com/video/0rewZGXrZy4/v-deo.html
تفاحة يوميا تبعد عنك الطبيب - كل هذة الفوائد اذا تناولت التفاح يوميا
ua-cam.com/video/Sf0-i9-AM08/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البطيخ - 7 فوائد مدهشة للبطيخ
ua-cam.com/video/pe71gSg2RBU/v-deo.html
موزة واحدة يوميا تعطيك كل هذة الفوائد - فوائد رائعة للموز
ua-cam.com/video/Nhpmy1VMFwc/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت زيت السمك يوميا - فوائد واضرار زيت السمك
ua-cam.com/video/Byo5Yb_LWsw/v-deo.html
فص ثوم يوميا يحميك من هذه الأمراض - 10 فوائد رائعة للثوم
ua-cam.com/video/imwx4GPd0jU/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا اكلت البيض يوميا - فوائد البيض - هل البيض يرفع الكوليسترول
ua-cam.com/video/hYrM3kF5ESQ/v-deo.html
===========
==========================================================
سلسلة الفوائد الطبية للطعام
ua-cam.com/video/SR-CUdLFolA/v-deo.html
سلسلة حلقات التغذية
ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTK2aN2D8zNBljUyBqaLQuXp.html
سلسلة قصة الفيتامينات والمعادن
ua-cam.com/video/BbRI8cgWL1k/v-deo.html
سلسلة حلقات مقاومة الانسولين
ua-cam.com/video/1amnqj7kROY/v-deo.html
سلسلة حلقات مرضى الضغط
ua-cam.com/video/voYWaNq_8FQ/v-deo.html
حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة
ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTLACJfBlYwVJ66gniaxc713.html
سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن
ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTJzmnrJ0n1ZP_eeXBcpso6u.html
سلسلة تريند
ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTKOiXKbI6rR7qatWaH1JJRs.html
جزاكم الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتكم
الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمينها لنا بالتوفيق لك يارب ❤️😘👍
الف شكر لك
دكتور شكرا على الشرح الجيد
من لحظة سماع الدكتور صار الشوندر صديقي بعد ماافارق الشوندر
مساك الله بالف خير دكتورنا الغالي حازم بنستفيد منك في كل ما تقدمه لنا
الله الله عليك يا دكتور حازم علمتنا اشاء جميلة جدا و فوايدها عظيمة
بارك الله في عمرك وشكرا على جهودك بتقديم اروع المعلومات الطبية انا من محبي الشمندر وخاصة مشوي او مبشور على السلطة
ممكن طريقه المشوى وله نفس الفايده وشكرا جدا ارجو الرد
@@aidasoliman1178 السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولا اسفة على التأخير بالرد السبب اغلب الأحيان مافي نت ارجو. المعذرة أنا اشوي الشمندر. بالمدفأة بعد غسله وتغليفه بورق الزبدة ثم ورق الالمنيوم هكذا تبقى كل العصارة المفيدة داخله بينما بالسلق يفقد كثير من المعادن والفيتامينات المفيدة طبعا الشمندر النيئ برش على السلطة افضل. شيئ اتمنى لكم الصحة والعافية
@@ghaidaaabbas3933 جزاكم الله كل خير على الرد والشرح اتمنى لكم الصحه والعافيه شكرا جدا⚘️⚘️🌹🌹
دكتور لو سمحتلي . هل الشمندر يؤكل طازج او مطبوخ و شكرا
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة عن الشمندر
دكتور صباحك عندي الم في رجلي من مدة سهرين اذا بتتكرم اعطيني وصفه وجزاك الله خير
الله يبارك لك معلوماتك طمنتني صدق اللي قال الملافظ سعد
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
بارك الله فيكم
جزاك الله كل خير شرح موفق ووافى شكرا جدا على مجهودك👏👍👍⚘️⚘️💐
الله يادكتور حازم نحب الشونذربالعراقي خاصه مع المشويات ونضيف عليه الحامض شكرادكتورناالشاطرباختيارالشونذر
بالهنا والشفا😋
@@hazemmonier ربي يحفظك
دكتور هل الشمندر مع عصير برتقال بينحق
بينحف
؟؟
معلومات مهمه شكرا لحضرتك دكتور🌹
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا د حازم. لايك
با رك الله فيك و في علمك
نفسي القي طريقة بسيطة انا خلطته مع الليمون وزنجبيل بس وعلى الريق جربته اول مرة اليوم. متى افضل وقت لشربه انا شربتته عالريق
شكرا دكتور
أحسنت
جزاك الله خير استاذ حازم منير المبدع المحترم
هل ينفع مع مريض التهاب المراره والكبد الدهني
أحسنت د حازم منير
بارك الله بك وجزاك الله خير
هل يناسب كسل الغده الدرقيه
بعد تناوله البول بيكون احمر زي الدم هل طبيعي مع العلم انه بعض الناس لا يحدث معهم تغير لون الدم وما الفارق بين الفئتين
*مرحباً دكتور ،،،،،، هل الفياجرا او السيالس امنه لمريض الضغظ علماً المريض ملتزم بعلاج يومي وهو Adalat 30mg مرتين يومياً و Concor 10mg مرة يومياً و Methyldopa 250mg اربعة مرات يومياً*
لو سمحت يا دكتور انا ضغطي واطي ينفع اشرب عصير البنجر عرفني بالله عليك
جزاك الله خير أخي الفاضل ، لدي سؤال كيف اتخلص من ريحته النفاذه احيانا تكون سبب في عدم اكلي له شكرا جزيلا ، لو تكرمت رد علي .
هو انا بحس انه ملوش رائحة 🤔
ضع معه عند السلق حبتين من الهيل .
ربي يحفظك
Chokran Doctor lah y hafdak Amin 🤲🤲🤲💪
شكرا
دكتور انا اكلت البنجر بعد تقشيرة وحصل وجع في الحلق والانف مثل لسه كدا ما السبب كأني اكلت بصله ما السبب؟
ربنا يوفقك
ازى استخدم اوراق الشمندر من فضلك الانميا عندى مش بتزيد عن ٩
كان عندي فقر الدم 10 فداومت على عصير الشمندر لمدة شهر بعدها وجدت تحليل طلع من 10 الى 13 هذا منذ سنوات وطريقتي هي برش حبة شمندر نية ثم أقوم بعصره مع الحليب وأحيانا إذا توفر عندي موز أو برتقال أو تفاح أخلطهم معه وأصفيه وأشرب كل ليلة كنت أخلطه بالحليب لأنني لا أحب طعمه مع الماء وأتمنى لك الشفاء.
احلى المعلومات من اشطردكتور🌷
شكرا جزيلا 🌹
جزاك الله خيرا
أنا كنت بعمل بحث عن فوائد النباتات والثمار
بارك الله فيك استاذ هم يزورد الدم
مفيش حاجه بتزود الدم ..ممكن قصدك انه مفيد في الانيميا الناتجة عن نقص الحديد
سلام عليكم قداش ناكل في اليوم لضغط الدم
كيف يتم استخدامه
هل يسلق او يأكل بدون سلق لانه قاسي جدا
ينفع الطريقتين
@@hazemmonier اشكر ردك
نعصره في خلاط فواكه او خلاط بعد تقشيره مع البرتقال لذيذ جدا
السلام عليكم .. دكتور انا اقشر و اقطع الشوندر واسلقه واشرب مائه بعد ما اضيف عليه عصير البرتقال واكل قطع منه مع وجبة الغداء كل يوم فهل هذا صحيح ؟ مع الشكر الجزيل على كل المعلومات التي تفيدنا بها ... تحياتي
ايون وصفة ممتازة جدا وشكرا لوصفك ليها لافادة الاخرين
@@hazemmonier شكرا على الاجابه ...بارك الله فيك
انا احب الشمندر والبصل والمعدنوس والقسبر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
وعليك السلام والرحمة❤❤
وعليك السلام❤😅
دكتور انا عندي فقر دم ولم بكلو بيعملي إسهال ارجو الجواب نقص في الحديد
بارك الله فيك ..هو حضرتك اخو الشيخ امير منير ؟
لا ..وربنا يفك كربه
هل المسلوق مثل النيء
اختلافات بسيطة
هل فعلا يزيل الاورام والتليفات
سلام عليكم دكتور اني اسوي عصير واخلي على برتقال وتفاح واشويه سكر ونشربه أكثر بليل بي فواءد
يا دكتور لو حبينا نعمل عصير يتسلق الاول ولا ني عادي
ني عادي
@@hazemmonier تمام شكرا لحضرتك
تسليقيه جيدا وبعدين تحطيه في الخلاط مع ميتوا وبعدها اضيفيلو العصير او الشربات واذا حبيتي نزيدلو ماء علشان يصبح خفيف
انا شربت اكتر من كوب وكنت اخدت حبوب الضغط حاسه اني عندي وش في اذني ودوخه
❤❤❤
"Promo sm"
انا اكلت شمندر مسلوق وكثرت منه واكتشفت ان لون البراز تغير لونه ايه السبب
ده طبيعي البراز يحمر...
متميز دايما ❤
جزاك الله خيرا وبارك الله فيكم 🎉
جزاك الله خيرا دكتور حازم