Ejercicio para masajear la zona lumbar

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 сер 2024
  • Durante el embarazo, es muy importante cuidar bien la espalda. El siguiente ejercicio permite darse un automasaje en la zona lumbar. Si quieres saber más sobre ejercicio durante el embarazo, visita www.elembarazo.net

КОМЕНТАРІ • 3

  • @amagia33
    @amagia33 14 років тому

    Felicitaciones!

  • @TheUniverse07
    @TheUniverse07 13 років тому

    Exelente y muy bien su explicacion!!!!! GRACIAS Mujer bella

  • @jaimexsiempre2008
    @jaimexsiempre2008 15 років тому

    EXCELENTEEEEEEE

Наступне
Автоматичне відтворення
Toma conciencia de tu curva lumbar y alivia la presión4:04Toma conciencia de tu curva lumbar y alivia la presión
Toma conciencia de tu curva lumbar y alivia la presiónelEmbarazoNet
Переглядів 38 тис.
Ejercicio para evitar el dolor de espalda en el embarazo2:23Ejercicio para evitar el dolor de espalda en el embarazo
Ejercicio para evitar el dolor de espalda en el embarazoelEmbarazoNet
Переглядів 566 тис.
FORTALECIENDO LOS MÚSCULOS ABDOMINALES I7:16FORTALECIENDO LOS MÚSCULOS ABDOMINALES I
FORTALECIENDO LOS MÚSCULOS ABDOMINALES IelEmbarazoNet
Переглядів 99 тис.
Білоруська армія ВСТУПИЛА В БІЙ НА КУРЩИНІ! Лавров ВИЗНАВ ОКУПАЦІЮ ТЕРИТОРІЙ! | НОВИНИ СЬОГОДНІ15:56Білоруська армія ВСТУПИЛА В БІЙ НА КУРЩИНІ! Лавров ВИЗНАВ ОКУПАЦІЮ ТЕРИТОРІЙ! | НОВИНИ СЬОГОДНІ
Білоруська армія ВСТУПИЛА В БІЙ НА КУРЩИНІ! Лавров ВИЗНАВ ОКУПАЦІЮ ТЕРИТОРІЙ! | НОВИНИ СЬОГОДНІУКРАЇНА СЬОГОДНІ
Переглядів 516 тис.
«Путін почав це, надеріть йому зад»: американські сенатори про операцію ЗСУ в Курській області00:49«Путін почав це, надеріть йому зад»: американські сенатори про операцію ЗСУ в Курській області
«Путін почав це, надеріть йому зад»: американські сенатори про операцію ЗСУ в Курській областіРадіо Свобода Україна
Переглядів 696 тис.
Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландия01:00Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландия
Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландияПослезавтра
Переглядів 5 млн
Running With Bigger And Bigger Feastables00:17Running With Bigger And Bigger Feastables
Running With Bigger And Bigger FeastablesMrBeast
Переглядів 135 млн
Otro ejercicio para abrir el canal de nacimiento3:53Otro ejercicio para abrir el canal de nacimiento
Otro ejercicio para abrir el canal de nacimientoelEmbarazoNet
Переглядів 818 тис.
Yoga para embarazadas: sentadillas3:10Yoga para embarazadas: sentadillas
Yoga para embarazadas: sentadillaselEmbarazoNet
Переглядів 62 тис.
Estirando los ligamentos de la pelvis4:51Estirando los ligamentos de la pelvis
Estirando los ligamentos de la pelviselEmbarazoNet
Переглядів 1,7 млн
Yoga embarazadas. Ejercicios para el día del parto.7:12Yoga embarazadas. Ejercicios para el día del parto.
Yoga embarazadas. Ejercicios para el día del parto.elEmbarazoNet
Переглядів 102 тис.
CUIDA TU DESCANSO2:41CUIDA TU DESCANSO
CUIDA TU DESCANSOelEmbarazoNet
Переглядів 1,4 млн
Crack Attack - FEEL the CRUNCH: The Crunchiest Chiropractic Session Ever!22:15Crack Attack - FEEL the CRUNCH: The Crunchiest Chiropractic Session Ever!
Crack Attack - FEEL the CRUNCH: The Crunchiest Chiropractic Session Ever!Mondragon Chiropractic
Переглядів 136 тис.
Yoga embarazadas. Aprende a conectar con tu bebé7:39Yoga embarazadas. Aprende a conectar con tu bebé
Yoga embarazadas. Aprende a conectar con tu bebéelEmbarazoNet
Переглядів 52 тис.
EJERCICIO PARA ABRIR EL CANAL DE NACIMIENTO2:52EJERCICIO PARA ABRIR EL CANAL DE NACIMIENTO
EJERCICIO PARA ABRIR EL CANAL DE NACIMIENTOelEmbarazoNet
Переглядів 1 млн
Estrías: tratamiento de arcilla para la piel de las embarazadas5:41Estrías: tratamiento de arcilla para la piel de las embarazadas
Estrías: tratamiento de arcilla para la piel de las embarazadaselEmbarazoNet
Переглядів 33 тис.
Running With Bigger And Bigger Feastables00:17Running With Bigger And Bigger Feastables
Running With Bigger And Bigger FeastablesMrBeast
Переглядів 135 млн
😭ЛЮДИ ВОВКАМИ СТАЮТЬ....00:58😭ЛЮДИ ВОВКАМИ СТАЮТЬ....
😭ЛЮДИ ВОВКАМИ СТАЮТЬ....5 канал
Переглядів 3,1 млн
Карпати - Динамо / УПЛ / 3 тур / Огляд матчу #Карпати #Динамо #уплтб12:13Карпати - Динамо / УПЛ / 3 тур / Огляд матчу #Карпати #Динамо #уплтб
Карпати - Динамо / УПЛ / 3 тур / Огляд матчу #Карпати #Динамо #уплтбУПЛ ТБ
Переглядів 361 тис.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, Янчик1:00:04МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, Янчик
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, ЯнчикДима Масленников
Переглядів 8 млн
skibidi toilet 77 (part 1)03:51skibidi toilet 77 (part 1)
skibidi toilet 77 (part 1)DaFuq!?Boom!
Переглядів 22 млн
So brutal REVENGE 😂😭🔥 @BrutalAssaultOFFICIAL #youtube #festival #comedy #metal #corpsepaint00:15So brutal REVENGE 😂😭🔥 @BrutalAssaultOFFICIAL #youtube #festival #comedy #metal #corpsepaint
So brutal REVENGE 😂😭🔥 @BrutalAssaultOFFICIAL #youtube #festival #comedy #metal #corpsepaintcikindeles
Переглядів 11 млн
Российские поезда 👌 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #дорохов #поезд #россия00:37Российские поезда 👌 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #дорохов #поезд #россия
Российские поезда 👌 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #дорохов #поезд #россияОВР Шоу
Переглядів 1,8 млн
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!01:39Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!Brawl Stars
Переглядів 16 млн