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感謝教練的講解，非常的仔細！謝謝分享，收穫滿滿喔~^^
感謝分享，正是對蝶式有興趣的時候看到這影片感覺受益很多。
感謝教練，受益良多！
謝謝教練 我是香港的朋友 最初看你影片一個月月左右自學能游25公尺 到現在有兩個多月 有慢慢進步 不斷重看重看 現在目標是繼續改善自己動作 要游得更輕鬆 謝謝教練 教得很好 ❤
你好，您讲到点了，其实四种泳姿都是需要学会漂，学会了漂，其他动作都是很自然就可以连接起来，谢谢
陈教练的视频看完总想去立即尝试，更多案例，更好的教学方式，非常棒，我是你的大陆粉丝
chow bob 謝謝讚美，再請你幫忙推薦魚式游泳
I really like the way you teach the audience without giving us lofty goals, rather than trying to give us basic clear conceptions to start practicing. Grateful you put your work here. Can't wait to see your next video!
学习了！多谢教练！
讲的真好！！！
感謝教練又學到新技巧
相當清楚 讚!
感谢教练解惑 今天试了一下 效果真的好
感激!
10分鐘這種標題，😂😂天啊‼️，有人會相信真的也服了。用講的都很簡單…..
可能吧.不過初學參考還是很有價值的,每個人体會的方式不同.像我游泳几十年了,游自由式永遠都氣喘噓噓.25公尺都到不了,氣換不順,身體太用力.換了魚式游法后,心率降了,反而之前作不到的動作可以作了,現在游個1500米也是很輕松...所以..先感覺有效再調整動作也不錯.看哪種對自己有用就好.總比胡亂動作瞎用力好..
沒有說您不對的意思喔.只是想說讓普通人能輕松沒有挫折的入門.總比一下水就先練枯燥踢腿一周,然后還是水腳不能協調,蝶不起來好玩一些,當然,要游好還是要練習的.
感恩
感謝
講解得很好 下次試一下
很好也..您說的上浮時機點..然後能輕鬆的游...
你教得極好呀！我獲益不少。
終於學會 感動
謝謝教練 我真的有成功 你完全說到我的點
景圈瑋 也感謝你提供點子，讓我完成這部影片，加油喔！
@@user-de6qt8ts4u 幫你分享出去
景圈瑋 感謝你喔！
我自己也是練了好長一段時間才學會了蝶式，也得到了幾點認知，身體律動、蝶腰踢水、壓胸滑水、核心力量訓練、水中平衡感、出水時機，以上幾個要點能融會貫通，要學會蝶式游得輕鬆也就不難了=.=
自學的人真的好厲害喔
我刚学习蝶泳，今晚看视频后明天练练
個人也是在這影片得到啟發，開始自己嘗試，直到昨天去泳池練習的時候，有泳客跟我說我蝶式游的很好看，也才一個月的時間而已，當然我幾乎是天天都練習跟調整，體重也開始下降了
陈教练，我是大陆学员，每次都有启发。有几次都是自己在想某个动作，然后您的视频就出来了。谢谢
arabstaff1 恭喜你啦！
第一次聽到「蝶式」不需要夾浮板十遍20遍無止境練習😱只要感受時機 算準浮力 就可以飛起來了？！教練好狂ㄚㄚㄚㄚ⋯⋯
帥陳 我都是這樣教學的，我也不知道為什麼需要夾浮板？
陈教练，感谢您对我上传视频的指导，最近在加紧练习中，陈教练达到17000的订阅相信很快会实现。我是大陆的真爱粉，只是大陆这边比较难上这个网，不然应该早就上10万了。另外，陈教练是否考虑一下开个抖音，大陆的就都能看到了，然后大家可以从抖音上看到陈教练的讲解，需要看完整视频的自然就会来到这里，抖音做为一个窗口，引流到这里来。（抖音只是短视频，可以讲解一些重要吸引人的游泳知识）
jun xin 沒關係，我就在UA-cam慢慢經營吧！我希望能夠做出更好服務內容的視頻
有幫助
👍👍👍
請問新竹有開課嗎？我真的有這個困擾，常飛不起來，但是如果我穿蛙鞋就好飛多了，還有我蝶式都游的好吃力
james62525 目前只有桃園有喔！很多同學都從新竹上來呢！
當初從不會蝶式到練成，我也是自己摸索半年，才學會的.我當初一直想，為什麼我的上半身衝不出水面？後來我就不管了，我不管用什麼姿勢或方式，只要我可以讓上半身衝出水面就對了，結果我在一次練習時，我讓雙腿往下打，同時使上了最大的腰力與雙掌將水向下壓，結果我終於讓上半身衝出水面了，提供你參考！
陳教練你好，首先感謝你一直以來分享的影片，然後，有一個可能不是問題的問題想跟你請教一下，其實對我來說呼吸已經不是問題了，只是不呼吸的那次手掌是能夠完全抽出水面才做回臂，但有呼吸的那次手掌抽不出水面就做回臂的動作。我想跟你請教的是如果以標準的蝶式來看，是否要手掌抽出水面才做回臂會比較正確？還是說沒有硬性的規定？說實在的，看了很多UA-cam的蝶泳教學影片，沒看過有人在談論這個問題過，也許這真的不是個問題。目前還在考慮是否要改善這個問題才進入25公尺全泳，還是先游全泳再來改善自己的動作。一直以來不希望自己游泳會影響到其他人，現在已經能夠蝶腳踢水幾乎無水花，回臂後的入水也盡量不濺起太多水花，但有點擔心手掌不抽出水面就回臂會把水往前甩到別人的臉上，特別是如果這是因為不正確的動作造成的，影響到別人真的就不是很好了。
盛夏夜未眠 要抽出水面是為了速度和避免拉傷，所以如果想要精進蝶式的話，建議您還是找教練指導會比較好。網路的影片主要是示範，多是選手和教練的影片，因為他們怕放學生影片會被批評，所以不會討論這種問題，教練跟選手也不會有手抽不出來的情況。
@@user-de6qt8ts4u 感謝你的回覆，其實一直有在想要找教練指導，但找不到合適的空閒時間與合適的教練，直到最近才看到你這邊的頻道，發現你教的蝶式很接近我要的那種，還有你們最近的開放式海域的課程也是我想要的，真的很棒。
盛夏夜未眠 感謝你，也歡迎你幫我的頻道推薦給你其他的朋友喔！
很高興看到此影片，謝謝您！
在学蝶泳，谢谢你。
請問教練是在那裡教呢？
這真的滿屌的, 突破傳統框架直接練習浮力的水感確實很有用.
Tally HO 因為我以前也是傳統游泳練習上來的，但是那樣會花很多的時間在練習沒有必要的動作
@@user-de6qt8ts4u 真的耶！
請問, 我左膝有傷除了游泳以外暫時不能做其他運動, 這個腿部的動作會對膝蓋做成很大負擔嗎??
不會，主要是用大腿帶動小腿
教的很好:谢谢梦觉教练
梦觉教练是另一位吧？
謝謝你的影片 想請問我目前蝶泳沒換氣游的時候非常順 但是一抬頭換氣就亂掉 感覺變的很不一樣要怎麼改進 謝謝
你可以練習雙手貼在大腿的蝶腰，在頭浮起來的瞬間換氣，這個練習非常的有幫助
教練您好 請問台北有開課嗎？
請問在台灣有開班授課嗎 在哪裡 謝
陳教練這個理論可以用在新手學蛙式換氣嗎?
林煥祥 可以喔！
请问教练，在蝶泳时上身出来太多，影响向前进，怎么改进呢？还是时机没有抓好？
박정자 你應該要著重在雙手入水後的蝶腰，這時候的動作要小而快，這樣可以把力量往前輸送，比較不會濳的太深，不但可以加快速度，而且可以讓你下一次不會飛得太高
怎麼可以教蝶式換氣是靠壓水的
受益很大。如果教练能分解一下手臂划水的动作就更有帮助了，谢谢！
Yuyan Zimmerman 你想走的是輕鬆游的路線還是專業的動作呢？
魚式游泳陳教練 谢谢回复！想先轻松后优美，不追求速度。
魚式游泳陳教練 很抱歉，每天看你的教学片都没看到教练的留言，现在才出现提示。
Yuyan Zimmerman 那你可以參考Jenny Thompson的蝶式，很有啟發性
Yuyan Zimmerman ua-cam.com/video/rlK3d0fjVqo/v-deo.html
我游自由式都不太會換氣也能從蝶式先學嗎?
可以，但建議要小心一點，因為如果施力錯誤，還是會有肌肉拉傷的危險
I got breathing problem , once started swimming butterfly mess up the breathing ,
我第一次自己就飛起來了 但老是很累
手筋太緊是不是會影響手回到前面？
其實不會耶！應該是你推水完成的位置跟你最後往前放的位置會影響
這樣游波幅還是太大了吧 這樣只會讓身體受阻面積越大 波幅越大只會越累 而且很慢 …根本不是蝶式 要學蝶式 還是從基本的蝶腰 蝶踢 慢慢學吧
7:30 自學回來重放
真認真
碟泳真的難
很強我完全沒教練練到現在還不會
你有依照順序練嗎？如果可以，發影片給我，我幫你隔空抓藥一下！
@@user-de6qt8ts4u 教練哪裡人 我蝶式一踏糊塗欸連基本的都是不對 從頭到尾的動作都錯誤看了你們的影片才知道
陳振瑋 我桃園人啊！台北、桃園都有開課，有機會可以幫你處理一下
@@user-de6qt8ts4u 可以留個聯絡之後工作有空檔可以上去找您學習會在貼學習的費用給您 目前我是忙於工作
谷阿莫
瑋 瑋 我的題材很難搞成那樣啊！
講話的方式有點像啦
瑋 瑋 如果賺他那麼多錢，就噱爆了
請問有課程可以上嗎？
您是在哪個區域呢？
@@user-de6qt8ts4u 新北市樹林區
@@gabby674 我們在新莊 恆毅中學游泳池、板橋 重慶國中游泳池都有開課
@@user-de6qt8ts4u 費用怎麼算？我可以給影片看？有什麼傳輸方式可以提供？不好意思放在公開平台
@@gabby674 您方便放在UA-cam，權限設私人嗎？再把影片網址給我
飛起來了怎麼可能救命啊我不要
偶衣系の相談室 這梗～～太老了，20歲以下不會懂
我18歲歲(*ﾟ∀ﾟ*)
偶衣系の相談室 「歲歲」是乘2的意思啊！
是還很年輕的意思～
噗～徐懷玉
很容易理解，就看能不能实践了。
有没有一学就会的
噬玩割基 大概要45分鐘，有人就能游25公尺
魚式游泳陳教練 我试试
这个比蛙泳快吗
5t3 ltbl 看你練習的內容喔！
5t3 ltbl 快很多！
受益非浅!
感謝教練的講解，非常的仔細！
謝謝分享，收穫滿滿喔~^^
感謝分享，正是對蝶式有興趣的時候看到這影片感覺受益很多。
感謝教練，受益良多！
謝謝教練 我是香港的朋友 最初看你影片一個月月左右自學能游25公尺
到現在有兩個多月 有慢慢進步 不斷重看重看
現在目標是繼續改善自己動作 要游得更輕鬆
謝謝教練 教得很好 ❤
你好，您讲到点了，其实四种泳姿都是需要学会漂，学会了漂，其他动作都是很自然就可以连接起来，谢谢
陈教练的视频看完总想去立即尝试，更多案例，更好的教学方式，非常棒，我是你的大陆粉丝
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讲的真好！！！
感謝教練又學到新技巧
相當清楚 讚!
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感激!
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可能吧.不過初學參考還是很有價值的,每個人体會的方式不同.像我游泳几十年了,游自由式永遠都氣喘噓噓.25公尺都到不了,氣換不順,身體太用力.換了魚式游法后,心率降了,反而之前作不到的動作可以作了,現在游個1500米也是很輕松...所以..先感覺有效再調整動作也不錯.看哪種對自己有用就好.總比胡亂動作瞎用力好..
沒有說您不對的意思喔.只是想說讓普通人能輕松沒有挫折的入門.總比一下水就先練枯燥踢腿一周,然后還是水腳不能協調,蝶不起來好玩一些,當然,要游好還是要練習的.
感恩
感謝
講解得很好 下次試一下
很好也..您說的上浮時機點..然後能輕鬆的游...
你教得極好呀！我獲益不少。
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謝謝教練 我真的有成功 你完全說到我的點
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景圈瑋 感謝你喔！
我自己也是練了好長一段時間才學會了蝶式，也得到了幾點認知，身體律動、蝶腰踢水、壓胸滑水、核心力量訓練、水中平衡感、出水時機，以上幾個要點能融會貫通，要學會蝶式游得輕鬆也就不難了=.=
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我刚学习蝶泳，今晚看视频后明天练练
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陈教练，我是大陆学员，每次都有启发。有几次都是自己在想某个动作，然后您的视频就出来了。谢谢
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當初從不會蝶式到練成，我也是自己摸索半年，才學會的.
我當初一直想，為什麼我的上半身衝不出水面？
後來我就不管了，我不管用什麼姿勢或方式，只要我可以讓上半身衝出水面就對了，結果我在一次練習時，我讓雙腿往下打，同時使上了最大的腰力與雙掌將水向下壓，結果我終於讓上半身衝出水面了，提供你參考！
陳教練你好，首先感謝你一直以來分享的影片，然後，有一個可能不是問題的問題想跟你請教一下，其實對我來說呼吸已經不是問題了，只是不呼吸的那次手掌是能夠完全抽出水面才做回臂，但有呼吸的那次手掌抽不出水面就做回臂的動作。
我想跟你請教的是如果以標準的蝶式來看，是否要手掌抽出水面才做回臂會比較正確？還是說沒有硬性的規定？說實在的，看了很多UA-cam的蝶泳教學影片，沒看過有人在談論這個問題過，也許這真的不是個問題。
目前還在考慮是否要改善這個問題才進入25公尺全泳，還是先游全泳再來改善自己的動作。一直以來不希望自己游泳會影響到其他人，現在已經能夠蝶腳踢水幾乎無水花，回臂後的入水也盡量不濺起太多水花，但有點擔心手掌不抽出水面就回臂會把水往前甩到別人的臉上，特別是如果這是因為不正確的動作造成的，影響到別人真的就不是很好了。
盛夏夜未眠
要抽出水面是為了速度和避免拉傷，所以如果想要精進蝶式的話，建議您還是找教練指導會比較好。
網路的影片主要是示範，多是選手和教練的影片，因為他們怕放學生影片會被批評，所以不會討論這種問題，教練跟選手也不會有手抽不出來的情況。
@@user-de6qt8ts4u 感謝你的回覆，其實一直有在想要找教練指導，但找不到合適的空閒時間與合適的教練，直到最近才看到你這邊的頻道，發現你教的蝶式很接近我要的那種，還有你們最近的開放式海域的課程也是我想要的，真的很棒。
盛夏夜未眠 感謝你，也歡迎你幫我的頻道推薦給你其他的朋友喔！
很高興看到此影片，謝謝您！
在学蝶泳，谢谢你。
請問教練是在那裡教呢？
這真的滿屌的, 突破傳統框架直接練習浮力的水感確實很有用.
Tally HO 因為我以前也是傳統游泳練習上來的，但是那樣會花很多的時間在練習沒有必要的動作
@@user-de6qt8ts4u
真的耶！
請問, 我左膝有傷除了游泳以外暫時不能做其他運動, 這個腿部的動作會對膝蓋做成很大負擔嗎??
不會，主要是用大腿帶動小腿
教的很好:谢谢梦觉教练
梦觉教练是另一位吧？
謝謝你的影片 想請問我目前蝶泳沒換氣游的時候非常順 但是一抬頭換氣就亂掉 感覺變的很不一樣要怎麼改進 謝謝
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教練您好 請問台北有開課嗎？
請問在台灣有開班授課嗎 在哪裡 謝
陳教練這個理論可以用在新手學蛙式換氣嗎?
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请问教练，在蝶泳时上身出来太多，影响向前进，怎么改进呢？还是时机没有抓好？
박정자 你應該要著重在雙手入水後的蝶腰，這時候的動作要小而快，這樣可以把力量往前輸送，比較不會濳的太深，不但可以加快速度，而且可以讓你下一次不會飛得太高
怎麼可以教蝶式換氣是靠壓水的
受益很大。如果教练能分解一下手臂划水的动作就更有帮助了，谢谢！
Yuyan Zimmerman 你想走的是輕鬆游的路線還是專業的動作呢？
魚式游泳陳教練 谢谢回复！想先轻松后优美，不追求速度。
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Yuyan Zimmerman 那你可以參考Jenny Thompson的蝶式，很有啟發性
Yuyan Zimmerman ua-cam.com/video/rlK3d0fjVqo/v-deo.html
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其實不會耶！應該是你推水完成的位置跟你最後往前放的位置會影響
這樣游波幅還是太大了吧 這樣只會讓身體受阻面積越大 波幅越大只會越累 而且很慢 …根本不是蝶式 要學蝶式 還是從基本的蝶腰 蝶踢 慢慢學吧
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碟泳真的難
很強我完全沒教練練到現在還不會
你有依照順序練嗎？如果可以，發影片給我，我幫你隔空抓藥一下！
@@user-de6qt8ts4u 教練哪裡人 我蝶式一踏糊塗欸連基本的都是不對 從頭到尾的動作都錯誤看了你們的影片才知道
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@@user-de6qt8ts4u 可以留個聯絡之後工作有空檔可以上去找您學習會在貼學習的費用給您 目前我是忙於工作
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瑋 瑋 如果賺他那麼多錢，就噱爆了
請問有課程可以上嗎？
您是在哪個區域呢？
@@user-de6qt8ts4u 新北市樹林區
@@gabby674 我們在新莊 恆毅中學游泳池、板橋 重慶國中游泳池都有開課
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我可以給影片看？有什麼傳輸方式可以提供？
不好意思放在公開平台
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偶衣系の相談室 「歲歲」是乘2的意思啊！
是還很年輕的意思～
噗～徐懷玉
很容易理解，就看能不能实践了。
有没有一学就会的
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魚式游泳陳教練 我试试
这个比蛙泳快吗
5t3 ltbl 看你練習的內容喔！
5t3 ltbl 快很多！
受益非浅!
感恩