Лайфхаки катания на сноуборде
Вставка
- Опубліковано 2 сер 2024
- Защита тела для катания: sport-marafon.ru/catalog/zash...
Хотите быстро научиться кататься на сноуборде и не тратить полсезона на оттачивание техники? Как и в любом деле, тут тоже есть свои нюансы и хитрости.
На лекции рассмотрели:
- С чего начать.
- Каких основных ошибок можно запросто избежать.
- Как правильно себя вести на склоне, чтобы катание приносило только удовольствие.
- И конечно, разобрались в безопасности и снаряжении, чтобы с первым снегом уверенно рассекать пухляк, срывая восхищенные взгляды.
Спикер:
Андрей Гусаров - инструктор по сноуборду международного уровня категории В, лектор национальной лиги инструкторов, студент RMGA. Занимается фристайлом, фрирайдом, скитуром. Инструктор по батуту, кайту IKO и сёрфингу ASI. Опыт преподавания более 10 лет. Основатель школы jumbocrew.ru.
00:00 Лайфхаки катания на сноуборде
00:33 С чего начать
5:57 Цель
7:29 Физподготовка
9:34 Выбор оборудования
14:06 Правильная постановка креплений
18:13 Выбор тренера/школы/гида
20:56 Тренировочный план
22:58 Основные ошибки
31:05 Лайфхаки
45:56 Как правильно вести себя на склоне
#СМЛекцияСноуборд #зима #снег #сноуборд - Спорт
Ребята! Я профессиональный райдер с опытом 25 лет в том числе участия в Кубках мира,Олимпийских играх ,дипломированный инструктор межд.категории и опытом работы зарубежом 20 лет...Хочу поддержать рассказчика во многом ! Все понравилось! НО!!!! Самое главное различие техники фрирайда в целине от техники на на склонах-это различная разгрузка доски. Есть верхняя ,когда есть опора в склон и за счёт вертикальной работы идёт разгрузка и перекантовка. И есть нижняя,когда нет опоры( доска в пухляке) и необходимо взять мягко ноги на себя и отпустить доску в след.поворот не потеряв скорости...А в целом он молодец!
Практически ничего нового не услышал, но, очень структурированная, легкая и интересная подача) спасибо, Андрей.
Как научиться застегивать крепления стоя? - ЛАЙФХАК отрастите себе живот, чтоб из-за него вы не могли дотянуться сидя до креплений, вместе с животом придет и навык пристегиваться стоя.=) ГЫ
Так с животом ты и стоя не дотянешься ))
тру стори.. а еще, чтобы подняться - перекатываемся с попы на пузо :D
Стоя начинают учиться, когда жопа становиться мокрой :)
@@cat35467 сразу видно того, у кого пуза нет) стоя больше места для него, сидя бедра еще подтянуты к торсу, места для пуза меньше) Жирные запыхаются при завязывании шнурков не потому что немещные, а потому что дышать места легким нет)
Все пузатые в лыжники ушли😅
АНДРЕЙ ДАВАЙ ЕЩЁ ЛЕКЦИЙ .ХАРИЗМА !!!
Зачем я это смотрю? Я же только прямо езжу (лыжи, ролики, велосипед), боком ведь неудобно :)
Хотя слушая Андрея захотелось попробовать..
Андрей, молодец! Обязательно к нему попаду на программу!
Благодарю за курс было интересно и познавательно, шустро по делу, грамотно
Андрей красава! 👏
Мы такого же мнения!;)
Андрей - профи! )
Хаха, угараю с ведущего! Манера интересная с приколами :) Смотреть видео интересно, наверное в зале было бы немного некомфортно, особенно когда захочется зевнуть :DDD
Полезная информация для тех, кто учился сам, собираюсь переучиваться!
Лектор классный!!!
Андрею точно надо самому послушать пару лекций по правилам выступления перед аудиторией.
Зрительного контакта мало, смотрит в пол, часто корпус развернут от аудитории, закрыт.
Про стиль подачи информации, манеру речи, слова-паразиты много было сказано уже.
То есть если применить его же логику к старту изучения навыков сноуборда, то выступление перед аудиторией- это тоже навык и требует знаний и опыта. Надеюсь организаторы примут это во внимание 👌🏻 по технической части лекции вопросов нет, спасибо 🤙
Ну так, для новичков пойдет ;) Лайк
Такая вот делема. До этого катался в положении креплений +15/-15, решил поучиться кататься в свитче(ибо надо уже прогрессировать) и все вроде бы логично, ноги стоят одинаково в обоих стойках.
НО посмотрев несколько видео и нашел такую информацию, что есть стандарты стоек типо +18/-9, +21/-6(-9), что в корне не симметрично. Как быть или поеду?
Уху, но все равно полезно, особенно для начинающих
А можно написать название приложения? Не уверен, что правильно расслышал, Fapmap?
Нашел - fatmap.
fapmap.. идея для стартапа :D
Те же карты гугл только в другой руке.
10:00 Есть универсальные борды! - это универсальные борды. Узкоспециализированные настолько узкие в применение, что другие стили на них сложны в выполнение или невозможно неудобные, они для соревнований если только и всё, когда важна каждая секунда или качество исполнение маневра. В остальных случаях специальные снаряды абуза. Чисто фрирайдный борд, сильно направленный с расщепленным хвостом - да хорошо, для открытых полян и всё. Маневрировать среди тесно стоящих елочек в геше уже не удобно, так они не для резки поворотом на малой скорости, свитч в лечу тоже порой нужен, а они не могут это нормально. И никогда на соревновании по фрирайду вы не увидите такую доску. Карвинговой слаломный жесткий борд - только вельвет, без свитча, фрирайда, флетфристайла и поворотов с проскальзываний. Зачем это. И тд и тп. Вот скажите человеку брать борд только под один стиль катания, новичок (либо опытные но без понимания что есть что) возьмет и будет страдать. Берите универсальный - нормально все с ними, на котором можно всё, иначе даже с большим опытом развитие пойдет назад, так не сможете полноценно делать все что нужно и навыки деградируют. Любой универсальный борд твинтип с кембером и жесткостью 5 может в равной степени все комфортно при нормальной технике катания: и карвить и дрифтить, и свитч, и фристайл и флетфристайл, и парки, и фрирайд, и трассы, и паудер. Хотите чуть больше стабильности на скорости берите жесткость 7. Брать для чего-то одного это очень сильно ограничит катание, нужно всё.
Как на такие лекции попадать?
Лекции проходят в Клубе Путешественников Спорт-Марафона по адресу г.Москва ул.5-я Кожуховская 10
Анонсы ближайших мероприятий вы можете найти на нашем сайте - sport-marafon.ru/club/
Надменно ведет, ага-угу, спиной к аудитории...Еще что? Нашли к чему придираться.
Поверьте, между профессиональным ведением лекции и донесением до учеников/слушателей профессиональных знаний, лучше выбирать второе (к диванным войскам не относится).
Спасибо!
Воды бы поменьше...
Надо же о чем то трендеть почти цельный час.
Какой милый торчок-ведущий...
Почему торчок?:)
@@sport_marafon по повадкам и манере разговора. А так, конечно, несомненно, хороший человек. Не какой-нибудь там торчок...
Дурачок, да?
48минута лекции-"не употреблять алкоголь".
Если тебя это успокоит, Андрей и по жизни такой. Можешь считать его хиппи- занимается любимым делом и ни от кого не зависит.
Ахаа, ухуу...
ииххииии....
Замечание обоснованно !
угум, угум ))))
Я думал лайфхаки лучше познаются на склоне
Сначала теория - потом практика :)
@@sport_marafon по мне так практика, потом теория и разбор на по ошибкам!
Андрей ,Украина смотрит больше инфы
не нашел ни одного видео, где бы этот лектор сам катался на борде и показывал класс
Powder это пудра 😂
Ну это и имеется ввиду, снег как пудра, очень рассыпчатый и мягкий
Мне кажется или он ведёт лекцию надменно!?
Вам кажется (:
Ему надо манеру подачи изменить
я бы сказал легко, кайфует от знаний, непринужденно, позитивно, верит что делает нужное =), получает удовольствие =)))
Смотрела много его выступлений, просто манера разговора и подачи такая, каждому свое, мне кажется лучше так, чем уныло и монотонно болтать под нос, когда от такого рассказа засыпаешь
Да вроде нормально всё рассказывает, подробно, был бы надменный - так не рассказывал бы :)
У лектора слишком много пафоса, и такое ощущение что он «как бы унижает» некоторыми фразами, намекая что вы олухи ничего не понимаете, ну да и не надо это Вам🤦🏻♂️ И отучите его пожалуйста от «Мгм?» в конце предложений.
Прошу прощения, что влажу, наверняка Андрей крутой иструктор и катается как бог. Но блин, такая крутая тема для обсуждения и такая слабая подача, мне очень жаль, что подготовился Андрей слабо и конечно нужно готовить не только тему, но и подачу как таковую, что бы заниматься лекторской деятельностью. Очень поверхностно, не логично. Сюда тонну информации можно влить. Половина произнесенного это бред. Например - что нет универсальных досок, например, что все нужно тестить что бы понять... Может Андрею и нужно, может мало на чем катался, но нафига тестить то, что не подходит оп определению? Сравнивать аналоги - да, согласен, это лишним не будет, но если тестить все - то жизни не хватит, что бы выбрать то что нужно. Критическое мышление хорошо в меру, а так про доски можно рассказать почти все не катаясь на них. Но в тоже время он говорит и важные правильные вещи - ботинки нельзя советовать, ботинки должны быть удобными и вес. Это правда, ну и не только это конечно же. В общем спасибо за то что подняли тему. Но вы можете лучше, я уверен.
Тимур, я твой подписчик, сделай как надо, буду рад посмотреть! Спасибо
У материала есть порог вхождения - мне как "продолжающему" райдеру все выглядело максимально логично. Пример - почему перепробовать все? Потому что выбрать без целеполагания и угадать невозможно. Если, например, всегда катал на жестком кембере и никогда на рокере, как можно принимать решение о гибридах средней жесткости? Моя линия - меньше обращаем внимание на форму подачи материала, больше на содержание. Нужно свое мышление подстраивать под контекст опытного, не наоборот
Угадайте за сколько месяцев я в свой полтинник лет от новичка у Андрея выехал во фрирайдный кемп.
Всё просто, за стафом к Тимуру, он и занимается его грамотным подбором✌🏻
Так и не увидел ЛАЙФХАКИ. Идёт разбор "ошибок новичка", много "красивых слов", а по теме ноль.
Правильный выбор оборудования - это не лафхак, это основы любого спорта.
Лектор "знает истину", но это его личное мнение и не нужно его навязывать.
Например при катание в директе или жёсткий карвинг прекрасно обходятся без свича.
Широкая "акробатическая" стойка позволяющая глубоко приседать на приземлении, не даёт такого точного управления и возможности резки, как директ.
Получается все кто не джибит, не катает в дакстенс по мнению лектора "обязательно в таком костюме" .... пусть расскажет Вику, Алёне и всем участникам Вельвета о своих "правилах" и правильности выбора.
То что кто-то собирает лагеря для фрирайд покатушек или типа джиббинга, ещё не даёт права говорить за весь сноубординг.
Пригласите тренеров из сборной Москвы или ФСР, бывших и нынешних, они должны знать про "лафхаки"...
Чудак, 45-я минута слайд лайфхаки. Надо было тебе досмотреть, а не брызгать слюной в экран своего смарта
про безопасность топ! нужно в обязательном порядке под подпись продавать скипасы.