3 Kg Weight Loss Video | Daily Follow Then Result | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 164

  • @rachnavashisht2974
    @rachnavashisht2974 27 днів тому +21

    Kitne din se soch rahi thi koi asa aye jo ghar par hi gym jesi exercise karwa de.. Baby chota hai too hum ja nahi sakte.. Bhagwan ji ne apko bej diya humari help karne ke liye.. Thankuu thankuuu soo much sir🙏🏻🙏🏻bhagwan ji apko humesha khush rakhe🙏🏻👍

  • @user-nb8mi7pf9f
    @user-nb8mi7pf9f 27 днів тому +1

    Good morning I just love all your steps

  • @user-kp1bv8be9q
    @user-kp1bv8be9q 27 днів тому

    Good morning good exercise 👍👌Thankyou

  • @kinnaripatel7605
    @kinnaripatel7605 25 днів тому

    Great workout… doing for Houston… ty

  • @sunitameena3288
    @sunitameena3288 27 днів тому

    Good morning sir,ur all workout videos amazing

  • @user-sx4pe5nz9f
    @user-sx4pe5nz9f 25 днів тому

    Your exercise training is so good

  • @vanitarajuankalap3284
    @vanitarajuankalap3284 26 днів тому

    Good morning sir 😊
    Good workout 👌🏻thank you sir 😊

  • @mayawadkar9657
    @mayawadkar9657 26 днів тому

    Good excercise sir thanks good evening sir

  • @pratibhapatil8488
    @pratibhapatil8488 27 днів тому

    Aaj maine 1st time kiya. Aur pura kiya. Thank u sir. This is real exercise 👌🏼👌🏼

  • @dipasunar4546
    @dipasunar4546 27 днів тому

    Sir very good workout maja aaya ❤️❤️❤️👌👌👌

  • @manjinderkaur4791
    @manjinderkaur4791 25 днів тому

    Thanku sr ur video v motivational and effective gym at home ❤

  • @sasmitanaik715
    @sasmitanaik715 27 днів тому +2

    Very good exercise sir❤❤ appa work out ker ke Dil khus hojata hai❤❤

  • @pragyaverma5680
    @pragyaverma5680 25 днів тому

    🎉🎉sir bahut accha....thanks

  • @meerarokade111
    @meerarokade111 26 днів тому

    Thank you so much for, good afternoon sir

  • @payalsolanki2293
    @payalsolanki2293 27 днів тому

    Excellent job

  • @doly4531
    @doly4531 27 днів тому

    Good morning sir ❤ thank you so much sir exercise ke liye 🙏🙏❤️

  • @otrudemwila3586
    @otrudemwila3586 27 днів тому

    Nice work out sir, this one got me. Thanks 💪💪

  • @Sowmya_01
    @Sowmya_01 26 днів тому

    Always addicted to this channel ❤❤❤❤❤ super effective excercises 🔥🔥🔥🔥🔥 god bless u 🙏🙏 MASTER 🥳🥳 ji

  • @SanjuYadav-ty9zu
    @SanjuYadav-ty9zu 27 днів тому

    Thank you so much sir ji 🙏

  • @pragyaverma5680
    @pragyaverma5680 13 днів тому

    Sir aap bahut accha workout karate h🎉🎉🎉🎉🎉

  • @shashiprabha921
    @shashiprabha921 27 днів тому

    Thank u..thank you...thank u so much sir 😊 superb 💕

  • @moonaacharya913
    @moonaacharya913 27 днів тому

    Thank you so much Sir ! you understood my problems .30 - 45minutes enough to me . I always do pranayams 15-20minutes , From Nepal❤❤

  • @tonyloona3223
    @tonyloona3223 27 днів тому

    Main AAP ki class daily join karti hun

  • @moonaacharya913
    @moonaacharya913 14 днів тому

    Thank you Sir

  • @SoniaSharma-sf1gl
    @SoniaSharma-sf1gl 23 дні тому

    Waooo dil kush ho gya dekh sir god bless you 🙏

  • @geetageetakumari327
    @geetageetakumari327 27 днів тому

    Good morning 🌅🌄 good exercise

  • @sunitachouhan9354
    @sunitachouhan9354 20 днів тому

    Thankyou so much sir 🙏🏻🙏🏻

  • @mukeshpatel1177
    @mukeshpatel1177 27 днів тому

    Good morning sir very nice

  • @Anubhavkhairnar
    @Anubhavkhairnar 27 днів тому

    Good job sir 😮😊

  • @anitakhandelwal7991
    @anitakhandelwal7991 23 дні тому

    Thank you thank you so much 🎉🎉

  • @anupmakumari9790
    @anupmakumari9790 27 днів тому

    Workout ke sath dite bhi follow krna pdega ya morning aur evening me krne se ho jaye ga

  • @omkarpalkar7156
    @omkarpalkar7156 27 днів тому

    Good morning sir have a nice day

  • @shaileshkumar4245
    @shaileshkumar4245 27 днів тому

    Nice good morning sir ❤❤❤❤❤❤

  • @saimaazhar9468
    @saimaazhar9468 26 днів тому

    Wonderful

  • @nitapatil3090
    @nitapatil3090 27 днів тому

    Sir subh konsa exercise aur shaam koh konsa exercise kre

  • @salinderkumar-wv4oq
    @salinderkumar-wv4oq 27 днів тому

    जय श्री शयाम सर जी

  • @user-yn3yl1si6o
    @user-yn3yl1si6o 27 днів тому +1

    Good morning sir 🌅🌅

  • @sunithamanjunath4794
    @sunithamanjunath4794 27 днів тому

    Waiting for 30 mints to 45 mints workout. .thank for this one .🙏👍

  • @recipesbysunitamundada5337
    @recipesbysunitamundada5337 26 днів тому +1

    Sabhi ka weight Jada hein fir bhi sabhi acche se kar rahi hai great badiya hein aapka class

  • @ranjanagond4750
    @ranjanagond4750 26 днів тому

    Thanks🙏🙏 sr nice❤❤❤❤

  • @shitalagrawal9492
    @shitalagrawal9492 17 днів тому

    Wow sir itna sweat kabhi nahi nikla badiya

  • @anjugill3437
    @anjugill3437 27 днів тому

    Gd job❤ sir🎉🎉🎉🎉

  • @tonyloona3223
    @tonyloona3223 27 днів тому

    Very very very nice sir 👍

  • @user-qn1wv7er3y
    @user-qn1wv7er3y 27 днів тому +1

    Good morning sir ji

  • @KomalRathi-mo5ii
    @KomalRathi-mo5ii 27 днів тому

    M roj krti hu thanku so much sir

  • @sunandadarunte1641
    @sunandadarunte1641 27 днів тому

    Hi very nice sir !! 60 age ke be ladies ye exercise kar sakte hai kay ?

  • @madushikasurangani
    @madushikasurangani 27 днів тому

    Nice sir love you 😊😊❤❤❤

  • @MokshGoswami
    @MokshGoswami 27 днів тому

    Sir aap jo daily upload krte ho me daily wala hi krti hu people wale hi repeat mhi kr rhi to koi problem to NH h na pls reply me

  • @PremaYashwin
    @PremaYashwin 5 днів тому +1

    Good morning ji

  • @user-Leylayouga8296
    @user-Leylayouga8296 26 днів тому

    Thanks

  • @manisamahapatra2585
    @manisamahapatra2585 26 днів тому

    Best exercise👍👍💯💯

  • @namrtasawant2990
    @namrtasawant2990 27 днів тому

    Nice sir ❤❤

  • @user-uo4jk6su8d
    @user-uo4jk6su8d 23 дні тому

    Good morning sir 🎉❤

  • @rosemarry2679
    @rosemarry2679 27 днів тому

    Good morning nice very 🎉

  • @PriyankaKumari-wq2sw
    @PriyankaKumari-wq2sw 27 днів тому

    Good morning sir 🎉

  • @deepakthomaskhalkho6790
    @deepakthomaskhalkho6790 27 днів тому

    Good morning Bhupendra Sir and brother

  • @pushpayadav4801
    @pushpayadav4801 25 днів тому

    Good morning sir 🙏🙏

  • @hemapatel8741
    @hemapatel8741 26 днів тому

    Good morning sir ji 🙏

  • @manishayadav673
    @manishayadav673 27 днів тому

    Good morning sir

  • @kajalbhoir_makeup_mantra4527
    @kajalbhoir_makeup_mantra4527 27 днів тому

    Thank you sir 😊

  • @pratibhapatil8488
    @pratibhapatil8488 27 днів тому

    Kaun se City me ho sir aap?

  • @nacimabech9039
    @nacimabech9039 18 днів тому +1

    Thank you so much 🙏🙏

  • @RakhiSingh-qe7oz
    @RakhiSingh-qe7oz 27 днів тому

    Good morning sir ji 🙏🏻🙏🏻❤️🧡🎉

  • @nilimamandal5846
    @nilimamandal5846 27 днів тому

    Good morning sir 😊

  • @bhavanapendulkar1827
    @bhavanapendulkar1827 27 днів тому

    Good morning sir ❤

  • @user-mj1xb1wm3y
    @user-mj1xb1wm3y 27 днів тому

    Good morning sir ❤❤❤❤

  • @srimontamalick1800
    @srimontamalick1800 27 днів тому

    Plz diet chart sir

  • @SonuVerma-sy6kt
    @SonuVerma-sy6kt 27 днів тому

    Sir face ke liye exercise btaiye plz

  • @ankitadutta7142
    @ankitadutta7142 27 днів тому

    Sir do we need to do warm up before starting your exercise video if yes then Sir please upload a warm up and cool down video❤

  • @Sameera12315
    @Sameera12315 25 днів тому

    Sir please dite bhi batayn

  • @anjnabisht4536
    @anjnabisht4536 27 днів тому

    Thanku sir,today is my third day 😊

  • @muskanrajdev6445
    @muskanrajdev6445 4 дні тому

    Thank you sir aaj maine pura kiya ❤

  • @Sushilasaran02Saran
    @Sushilasaran02Saran 27 днів тому

    Hlo... Sir classs ke sath sath diet bhi do pls

  • @nusrathansar5303
    @nusrathansar5303 27 днів тому

    Sir....food control kaise

  • @manojorton-xy9ox
    @manojorton-xy9ox 27 днів тому

    Good morning brother

  • @veenakumari4973
    @veenakumari4973 27 днів тому

    Nice 👍👍

  • @richagupta6980
    @richagupta6980 27 днів тому

    Good morning sir today is my first day😊😊

  • @littlesassygirl2730
    @littlesassygirl2730 17 днів тому

    Sir aap please exercise ko bhi mention kiya karo konsa belly workout hai or konsa leg, thigh workout hai

  • @Riyankau66
    @Riyankau66 27 днів тому

    G m sir done 😊

  • @user-qx8sy8di1k
    @user-qx8sy8di1k 27 днів тому

    Puri exercise m kitni calories burn ho rhi h

  • @PoojaSharma-qh3lt
    @PoojaSharma-qh3lt 27 днів тому +2

    Thank u so much sir main aapki exercise 15 din se kar rahi hun kafi achcha result hai aap bahut acchi exercise karvate Hain sar 1 din ghutno Ki exercise bhi karvana aapki exercise main aaram se kar leti hun jabki mere ghutno me gap hai,,,,,🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @Biharibaaji
      @Biharibaaji 26 днів тому

      Kuch weight loss hua kya aapka
      Pls reply

    • @decorwithalex
      @decorwithalex 26 днів тому

      Weight loss hua apka ya nai

  • @banitaraul957
    @banitaraul957 4 дні тому

    Good morning sir. Mera wit kese kameka meri beby 9 year he uski wei. 58 he bo kisi kamegi thoda batae please sir

  • @SirishaVikram111
    @SirishaVikram111 26 днів тому

  • @ReshamaleranaReshamalerana
    @ReshamaleranaReshamalerana 25 днів тому

    Hlo sir from Nepal sirf pet ka ojan ghatane Ka exercise batao plz

  • @SoniaSharma-sf1gl
    @SoniaSharma-sf1gl 23 дні тому

    ❤❤❤❤❤

  • @Theirzzler
    @Theirzzler 26 днів тому

    Lag workout bhe post kren plz

  • @anupamasahoo8687
    @anupamasahoo8687 26 днів тому

    Sir namaskar

  • @mahakkirecipes9348
    @mahakkirecipes9348 27 днів тому

    Day 6 done👍

  • @ramkishansolate4136
    @ramkishansolate4136 27 днів тому

    Hallo sir good morning

  • @smitapawade7961
    @smitapawade7961 25 днів тому

    Sir surynamskar counting ka vdo karo

  • @shitaldheeraj4033
    @shitaldheeraj4033 27 днів тому +1

    Good morning sir, I'm from gaziabad, I loss 3 kg in 1 month,thank you sir for videos.

    • @Biharibaaji
      @Biharibaaji 26 днів тому

      Really but how sister
      Pls reply

  • @fatouball5666
    @fatouball5666 24 дні тому +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @sumitjais6308
    @sumitjais6308 24 дні тому

    Sir ap koi 1 hour ki video bnaye jisme 20 min chest 20 min belly 20 min leg exercise ho

  • @user-sx4pe5nz9f
    @user-sx4pe5nz9f 25 днів тому

    Sir why didnt keep today may 17

  • @prishasharma616
    @prishasharma616 25 днів тому

    Hello sir, good morning 🌄,,bt exercise e time meri arms pain hota hai

  • @KareemKhan-fu4ju
    @KareemKhan-fu4ju 27 днів тому

    Good l, morning sir, ji🥃🥃🥃

  • @amitaaishwaryam1624
    @amitaaishwaryam1624 27 днів тому

    ❤❤

  • @karunapradhan1200
    @karunapradhan1200 27 днів тому

    Good morning

  • @alkasingh3314
    @alkasingh3314 25 днів тому

    Sir aap kitne bje live aate h morning m

  • @muskanrajdev6445
    @muskanrajdev6445 4 дні тому +1

    Ak ganta time nhi hota hai sir 30 minutes ya 35 minutes ka time hota so please sir itne time m ham pura krte h 1 gnte ka ade m shidna pdta hai to please sir time s hisab s krvaye taki hum pura kr sake