Meu Autismo: Fobia Social
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- Опубліковано 7 лип 2023
- Durante muitos anos eu sofri com fobia social e não sabia identificar o por quê desse mal ser tão recorrente. O autoconhecimento foi a chave para a melhora na minha qualidade de vida, por isso acredito na importância que é trazer esse tema para uma conversa.
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Um beijo no seu coração e até a próxima.
Por isso, que temos a ressaca social. É um desgaste emocional. As vezes tenho impressão que as pessoas roubam as minhas energias. E eu preciso carregar, por isso, surge a necessidade de ficar sozinha.
siim. e isso nao quer dizer que nao gostamos de ficar com pessoas ou que a interação social foi ruim, só que precisamos de mais tempo para nos recuperar, pq cansa de verdade!
Ju isso não é à toa,eu também tenho,é o medo da rejeição e ser taxados de “🤪”,.. e por aí vai🤦🏻♂️.. é uma luta pela saúde 🧠,.. e a gente consegue isso quando a gente não deixa de ser preconceituoso com nóis mermo,e passe a enfrentar os discriminadores de cabeça erguida.
💙🩵
oi rodrigo! nossa vc falou tudo. eu morria de medo do julgamento das outras pessoas. odiava chamar a atenção. de ser interpretada errada. foi uma caminhada longa até eu adquirir confiança, pq no fim era isso, eu mesma tinha preconceito por mim. depois que me conheci e me aceitei eu enfrento muito melhor as situaçoes.
Eu descobri que tenho fobia social ano passado e transtorno da personalidade evitativa mês passado.... é exatamente como você disse no video. é muito desgastante pra gente! hoje to na procura do meu diagnostico do autismo também e você me lembra muito eu no jeito de pensar e na rotinas tb, eu gosto de fazer sempre as mesmas coisas todos os dias pq eu me desgasto menos no dia a dia. Odeio coisas imprevisiveis e também tenho dificuldade com piadas com duplo sentido e sarcasmo e fui sempre muito ingênuo. e hoje eu me cobro muito pq não conseguir fazer coisas que as outras pessoas conseguem fazer coisas com facilidade sabe. a psicologa que eu converso falou que isso me fez tornar um perfeccionista. Hoje tenho muitos pensamentos de morte e dúvidas de quem eu sou. eu tô tentanto lutar todo dia, mas é muito dificil.
Oi querido. Nossa eu entendo como vc se sente. A gente passou por muita coisa por nao entender como nosso corpo funciona. Se cobra e compara demais com os outros. sente muita culpa. mesmo que tente não pensar nisso, é um ciclo vicioso que esta enraizado na mente e leva tempo. O processo de autoconhecimento é mesmo bem dificil e assustador no inicio. Espero que dê tudo certo pra vc. Existe uma pessoa maravilhosa escondida no seu intimo e com paciencia ela vai se revelando. vou orar para que vc tenha força para enfrentar as dificuldades. 🙏❤️🥰
Muito obrigado pelo apoio! Chorei vendo seu video pq simplesmente me vi completamente quando voce falou de voce.@@sousimplesmentejuliana
@@bmNUNIKA 😢 eu tbm chorei quando assisti o primeiro vídeo sobre o autismo. Uma moça falava sobre ela e senti como se ela contasse minha própria história. Pela primeira vez me senti compreendida 🥺❤❤
Muito bacana o tamanho do seu autoconhecimento, Juliana. Admirável! Obrigada por compartilhar tantas informações positivas e interessantes conosco.
nossa, muito obrigada pelo carinho! fico feliz que tenha gostado do vídeo 🥰❤️🙌
O dia seguinte à exposição social, ou situações como festas de família ou lugares públicos, fico extremamente cansada mentalmente e fisicamente. Preciso de silêncio, e nem sempre é possível. E como explicar, no tro, por exemplo essas situações 😢😢😢
é muito complicado. Mesmo em situações em que foi muito divertido e prazeroso interagir com outras pessoas, ficamos exaustos do mesmo jeito. Eu sinto o corpo fraco e um desânimo grande, como se tivesse com gripe. nem sempre temos tempo de se recuperar e esse cansaço se acumula. é muito difícil para as outras pessoas entenderem.
É estranho pois sempre lutamos ..e essa luta não tem fim nunca...
verdade. cada dia é uma batalha diferente, porque as situações nunca são iguais e precisamos criar novas formas de vencê-las.
Eu sempre tive fobia social. Principalmente, em relações sociais e afetivas. Eu não sei lhe dá com mudanças. Eu preciso planejar tudo antes, categorizar as coisas para evitar imprevisto.
nossa, eu tbm sou assim. imprevistos sempre me causam muitos transtornos
Me identifiquei completamente com seu relato.
muito obrigada por assistir 🙏🥰
Oie gostaria te conhecer pessoalmente
olá jefinho! fico feliz. espero que meus videos tenham ajudado vc. eu tenho muitas dificuldades com encontros presenciais, pois me desgastam muito. por isso uso a internet para me expressar
@@Rosalin6969 complicado, né? 😅